Archiwum lipiec 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• lewa reka slabsza od prawej (slabiej rozwinieta)

  damianqe

  7

  5219

  0

  23 VII 13:25

  
• ćwiczenie na szerokość

  Amadeusz94

  2

  539

  0

  21 VII 23:32

  
• Kiedy zacząć rzeźbę

  Moofer

  10

  1659

  0

  24 VII 23:34

  
• Trening dla futbolisty

  Mazuro13

  3

  1288

  0

  22 VII 13:59

  
• plan na massse

  michal7185

  8

  821

  0

  21 VII 23:18

  
• Plan Treningowy dla początkującego w domowych warunkach

  siwy1992

  43

  3457

  0

  4 X 18:36

  
• omka plus winko

  Anonim

  4

  808

  0

  22 VII 14:12

  
• Bjj/Muay Thai Olkusz

  Anonim

  1

  1937

  0

  22 VII 09:14

  
• pięta

  Anonim

  1

  673

  0

  21 VII 23:12

  
• Lancuszek pancerka tanio

  Kush17

  4

  866

  0

  1 VIII 23:27

  
• Pomocy!

  Anonim

  2

  569

  0

  21 VII 23:11

  
• Charakter - podstawa

  choker91

  15

  2466

  0

  22 VII 21:23

  
• Podkarpacka Baza Sztuk Walki

  Iza1994

  0

  475

  0

  21 VII 22:14

  
• Coś po treningu

  Mazuro13

  5

  1050

  0

  22 VII 00:06

  
• Atlas Python - wersja ulepszona

  kassar73

  1

  787

  0

  21 VII 22:00

  
• FBW do sprawdzenia

  adambanks

  11

  1232

  0

  26 VII 13:16

  
• dlaczego moj temat zostal skasowany

  maciarek

  8

  2275

  0

  23 VII 21:05

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  maro0416

  5

  779

  0

  22 VII 14:19

  
• Artro więzadło krzyżowe

  ktoswazny

  5

  1139

  0

  24 VII 13:12

  
• zagadka :)

  renianin

  10

  1183

  0

  22 VII 18:51

  
• Białkowe szaleństwo w Sklepie SFD ! !

  Danielos40

  53

  6448

  0

  4 VIII 22:22

  
• Skupuję monety, banknoty - darmowa wycena

  numik

  0

  2204

  0

  21 VII 21:39

  
• jakie najlepsze ćw. na znaczne poszerzenie barów

  risper

  9

  1710

  0

  23 VII 13:35

  
• FBW na masę do oceny!

  colsztok

  12

  1424

  0

  23 VII 10:49

  
• Proszę o ocene mojej diety na rzeźbę i redukcje :)

  mike877

  7

  1187

  0

  22 VII 22:04

  
• Dam prace ochrona - wysokie wynagrodzenia

  ochrprezes

  25

  3404

  0

  28 VII 12:37

  
• Po treningu dla średniozaawansowanych

  Vuko22

  6

  865

  0

  7 VIII 12:53

  
• Trening piłki nożnej i tajskiego boksu równocześnie.

  karolwcl

  4

  1056

  0

  22 VII 11:02

  
• Dni nietreningowe

  Kencho94

  2

  1584

  0

  21 VII 21:33

  
• kp501 125zł

  godfather6

  0

  510

  0

  21 VII 20:53

  
• tatuaż psia łapa

  Anonim

  1

  1642

  0

  21 VII 21:08

  
• alergia na laktoze

  Anonim

  1

  667

  0

  21 VII 23:13

  
• pomoc w redukcji

  orfeusz88

  9

  1285

  0

  27 VII 18:39

  
• [s] sztanga i obiciążenie + tel

  rfed

  2

  848

  0

  12 VIII 14:05

  
• Sugestie, zmiany, krytyka - plan na masę - Zapraszam!

  Maniek87

  3

  860

  0

  22 VII 23:26

  
• Gainer

  Krzysostr

  5

  1327

  0

  21 VII 23:00

  
• Trening ogólnorozwojowy 10msc

  Adam64

  7

  1122

  0

  29 VII 19:17

  
• Na czym zrobic cykl ?

  Chinol_19

  33

  3596

  0

  26 VII 19:31

  
• Pytanie

  starter007

  5

  1137

  0

  21 VII 23:20

  
• jakie sa objawy stluczenia zebra

  Anonim

  1

  4022

  1

  21 VII 23:14

  
• Suple na redukcje

  N3tis

  17

  2068

  0

  28 VII 23:03

  
• Sprzedam Jeansy !!! Mega Okazja

  PTRQ_93

  9

  1455

  0

  2 VIII 19:50

  
• BJJ, Grappling KLODZKO

  memo02

  0

  1125

  0

  21 VII 20:03

  
• Pytanie o maść rozgrzewająca

  Wilus1

  5

  1305

  0

  22 VII 14:54

  
• Amino 4500 + AAKG

  ComptoN

  6

  944

  0

  22 VII 00:09

  
• psychika a trądzik

  Anonim

  1

  905

  0

  21 VII 20:03

  
• Plan na siłe, do poprawki

  Urban121

  6

  826

  0

  21 VII 21:24

  
• Plan na siłownie dla 15-latka?

  bREAKky

  1

  2784

  0

  21 VII 19:58

  
• Plan na mase - prosze o ocene

  pakerz93

  5

  1001

  0

  22 VII 18:21

  
• Ławka + modlitewnik + prasa do nog + motylki = 165zl

  party1

  0

  803

  0

  21 VII 19:38

  
• Pomóżcie koksy wrócić do walki...

  Dzesiu

  26

  2251

  0

  30 VII 08:09

  
• plan na mase - prosze o pomoc

  unkiel

  20

  1797

  0

  1 X 17:35

  
• Do jakiej?

  haskias

  13

  1231

  0

  22 VII 16:53

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  k4rol92

  11

  1202

  0

  21 VII 22:16

  
• Prośba o przeniesienie

  bartus26

  4

  1014

  0

  25 VII 18:57

  
• Taki drążęk

  farma

  1

  828

  0

  21 VII 19:21

  
• felgi i opony

  koxpower

  0

  514

  0

  21 VII 19:10

  
• Spalenie tłuszczu

  Guuby

  5

  928

  0

  22 VII 15:59

  
• Wymiana banerów, linków

  Mexter

  0

  477

  0

  21 VII 19:04

  
• trening na rzeźbę

  marqk

  1

  859

  0

  21 VII 19:12

  
• Plan FBW do oceny.

  Mati539

  3

  594

  0

  21 VII 23:30

  
• Usunięcie kaszaka z głowy

  Anonim

  1

  2704

  0

  21 VII 18:57

  
• Spadająca waga - przyczyny.

  inoshi

  9

  2417

  0

  22 VII 16:49

  
• dieta ig

  Anonim

  1

  650

  0

  21 VII 20:17

  
• Zamienie rękawice Dragon MMA na rękawice bokserski

  bar7tek4

  2

  1327

  0

  2 X 10:10

  
• stawy

  soerek

  9

  1442

  0

  31 VII 22:38

  
• Sprzedam Razer Krait oraz Lognetmedia aero 5.1 ! Allegro on

  teedzio

  1

  1260

  0

  25 VII 17:48

  
• Drążek - trening dla początkujących za sobą?

  smougie

  6

  1364

  0

  23 VII 12:55

  
• 15 latka i ćwiczenia

  Prenna

  10

  1348

  0

  23 VII 14:58

  
• Pytanie o trening

  Anonim

  1

  487

  0

  21 VII 18:13

  
• Sprzedam Ocharniacze Adidas !!! MEGA OKAZJA !!!

  PTRQ_93

  5

  953

  0

  26 VII 22:26

  
• Dieta na spalanie tłuszczu

  smith11

  5

  2205

  0

  22 VII 15:48

  
• Plan na mase do oceny

  matisek02

  9

  948

  0

  21 VII 20:20

  
• CARDIO stracic tluszcz zyskac miesnie

  yhumipapot

  3

  1284

  0

  21 VII 18:02

  
• Prosze o korekte diety! :/

  cobraTychy

  3

  628

  0

  25 VII 07:24

  
• Plan na masę - proszę o ocenę

  LordonEye

  15

  1524

  0

  24 VII 20:14

  
• [S] 6 OXO ErgoPharm 180kap.

  ziki2000

  10

  2372

  0

  1 X 14:22

  
• Piramidka czy staly ciezar?

  slawek1321

  16

  4370

  0

  22 VII 11:00

  
• poprawa planów, powrót

  50zet

  5

  942

  0

  22 VII 17:39

  
• Fbw pod hantle,ławeczkę w warunkach domowych.

  Limaxu

  4

  1780

  0

  23 VII 07:46

  
• Wznowienie treningu a rozstepy

  superjol

  1

  736

  0

  21 VII 17:06

  
• dieta dla nastolatków z nadwagą

  Anonim

  1

  1416

  0

  21 VII 17:03

  
• [S] KOSZULKI, KLAWIATURE!!!!!!!

  bacu92

  7

  804

  0

  28 VII 15:06

  
• jak zgubic brzuch

  Anonim

  2

  1089

  0

  21 VII 16:59

  
• k4rol92 - Droga do wymarzonej sylwetki!

  k4rol92

  14

  2131

  0

  24 VII 16:53

  
• Klatka piersiowa/help

  Mariush5

  16

  1423

  0

  22 VII 00:04

  
• sklep z rolkami

  Anonim

  2

  779

  0

  21 VII 17:05

  
• jakie herbatki na kamienie nerkowe

  Anonim

  1

  1108

  0

  21 VII 16:39

  
• dieta - masa - proszę o ocenę/poprawki

  TOYSY

  19

  1411

  0

  28 VII 13:43

  
• ProŚba o sprawdzenie DIETY

  KrystekZDR

  5

  975

  0

  21 VII 17:09

  
• BÓL POD PACHĄ

  Anonim

  3

  2540

  0

  23 VII 09:04

  
• [k] lawka

  Komisowy

  1

  494

  0

  2 VIII 15:38

  
• Przed treningówka / pĄpa

  cvfdbkz

  31

  2847

  0

  22 VII 01:18

  
• motywacja i regeneracja

  kabuz1

  4

  1015

  0

  23 VII 09:53

  
• Wielka Prośba o OCENE TRENINGU :)

  Ramadan1

  20

  2050

  0

  31 VII 23:42

  
• Trening 4 dniowy (okres budowania masy)

  lukas_dark

  11

  2077

  0

  21 VII 16:11

  
• Wielka Prośba o OCENE TRENINGU

  Ramadan1

  1

  467

  0

  21 VII 15:19

  
• Skurcze w łydce

  Qmi

  9

  1788

  0

  31 VII 15:43

  
• Proporcje-problem

  NiK14

  9

  1012

  0

  21 VII 15:12

  
• Czy moja dieta przy redukcji jest prawidłowa?

  masyl

  21

  3250

  0

  21 VII 15:51