Archiwum wrzesień 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• czy moge zacząć cwiczyc kalistenike

  Anonim

  4

  872

  0

  5 IX 22:38

  
• Produkty pod makro

  Demol1973

  11

  1310

  2

  5 IX 21:41

  
• Push pull legs 6x w tygodniu co oceny

  oskar181

  4

  7988

  3

  5 IX 18:26

  
• Trening Nóg

  samcioxd

  3

  839

  0

  6 IX 06:07

  
• Alexander Gustafsson planuje powrót do Oktagonu i wymienia nazwisko potencjalnego rywala

  Yoshi87

  18

  3260

  0

  13 V 22:35

  
• Trening FBW

  szybcior21

  9

  898

  2

  5 IX 22:43

  
• Ćwiczenia

  AlexL

  11

  1071

  0

  5 IX 22:48

  
• Jakie suple podczas 3h treningu sztuki walki?

  Neonix_PL

  12

  1374

  0

  5 IX 22:46

  
• Pomoc w wyborze białka

  Anonim

  2

  366

  0

  3 IX 15:19

  
• Mocna BOMBA na suplach.

  mieczeslaw

  9

  991

  1

  6 IX 14:45

  
• Bellator 234: Kharitonov vs Vassell

  Yoshi87

  0

  359

  0

  3 IX 12:51

  
• Szukam

  Anonim

  1

  314

  0

  12 IX 10:03

  
• Nadgarstki problem

  adi999123

  20

  1957

  2

  23 IX 09:31

  
• Co to moze byc

  Anonim

  1

  1261

  0

  3 IX 17:24

  
• Suplent na bolące mięśnie

  Dawidkoszary

  3

  561

  2

  4 IX 17:52

  
• Dodawanie kcal

  iDis1703

  9

  988

  0

  5 IX 22:52

  
• „W pierwszej walce to był fart. Trzecia walka nie ma sensu” – Junior dos Santos

  Yoshi87

  0

  320

  0

  2 IX 22:44

  
• Zaburzenia czucia głębokiego na krzyż.

  Anonim

  2

  504

  1

  5 IX 22:55

  
• Cytrulina + Nitrogliceryna

  Anonim

  6

  840

  0

  6 IX 13:04

  
• Depilacja Ciała

  Siwekx2

  15

  1621

  2

  9 XI 22:24

  
• Ciągniecie w klatce piersiowej i rosnacy brzuch

  marcus22

  3

  771

  0

  3 IX 09:18

  
• Problem z dieta

  Uffuvvdf

  7

  723

  1

  5 IX 23:03

  
• Problemy ze snem

  Anonim

  2

  702

  0

  2 IX 22:16

  
• Chleb masło

  baczek1997

  29

  2774

  1

  5 IX 23:07

  
• Anulowanie zamówienia

  ajtuleq

  1

  1798

  0

  27 IX 09:45

  
• Pomocy!!!!

  Anonim

  5

  767

  2

  5 IX 23:08

  
• Melanotan ..

  wmichal90

  2

  2979

  0

  3 IX 10:23

  
• Dwa pytania o aakg

  Kipsonc

  2

  548

  1

  4 IX 09:19

  
• Ocena diety

  bry123

  7

  786

  0

  5 IX 23:12

  
• Stosowanie suplementów

  Uffuvvdf

  11

  984

  0

  6 IX 13:01

  
• Ocena zapotrzebowania oraz przykład Diety.

  Justyna94dg

  29

  1440

  1

  6 IX 15:22

  
• Jakie masło orzechowe na stałe do diety

  degel123

  9

  3580

  1

  5 IX 23:16

  
• Pewna johimbina

  Marcellito

  5

  2270

  0

  14 IX 10:33

  
• Urodziny Naszego Moderatora Wzorka

  gregorterm

  3

  1032

  5

  2 IX 18:33

  
• Ocena diety na przytycie (baba laik)

  zona.karola

  11

  923

  0

  3 IX 17:35

  
• Dieta do oceny

  NowyDzik97

  9

  718

  1

  3 IX 08:52

  
• Plan treningowy

  Anonim

  1

  274

  0

  2 IX 15:17

  
• Cardio z rana

  xtras2001

  5

  952

  0

  5 IX 23:20

  
• masło orzechowe

  Anonim

  3

  475

  0

  2 IX 18:00

  
• Rozpiska do oceny

  Anonim

  1

  313

  0

  2 IX 22:05

  
• FBW abc do oceny

  Hashtagstart

  12

  1736

  0

  20 X 08:13

  
• Początek masy na cyklu szybkie pytanie

  sebaksc

  10

  604

  6

  6 IX 08:39

  
• Dieta i trening dla początkującego.

  killerek132

  6

  1708

  0

  2 IX 15:22

  
• Plan żywieniowy

  Anonim

  2

  320

  0

  2 IX 12:33

  
• Suplementy na koncentrację

  misiek.0000

  21

  1622

  0

  4 IX 22:30

  
• Buty na siłownię

  MR5

  3

  1030

  2

  2 IX 16:23

  
• Klatka

  Anonim

  2

  361

  0

  3 IX 19:04

  
• Indywidualny trener sztuk walk Siedlce

  Anonim

  1

  405

  0

  12 IX 11:52

  
• Plan treningowy na atlasie [początkujący]

  Kacperovskyxxx

  4

  2209

  0

  11 IX 19:08

  
• Błyskawiczny konkurs z testów spadochroniarzy

  masti

  45

  4236

  35

  2 I 07:01

  
• Komisja lekarska wojsko

  Anonim

  1

  1299

  0

  2 IX 21:19

  
• Wspomaganie suplami na redukcji.

  Fearsome

  14

  954

  3

  3 IX 10:24

  
• Problem z dojazdem na trening pilkarski

  adi183

  2

  407

  0

  2 IX 21:20

  
• Uchwyty do sztangi - jakieś pomysły?

  Kaspearv12

  19

  3035

  0

  3 X 18:40

  
• Ćwiczenia na początek

  wond3r

  5

  961

  1

  2 IX 09:31

  
• Trening FBW - ocena

  Fearsome

  16

  1717

  1

  18 VIII 07:23

  
• Jakie suplementy najlepsze na redukcji?

  Uffuvvdf

  11

  4210

  3

  6 IX 21:53

  
• Trzymać swoje 0 kcal

  Anonim

  1

  233

  0

  1 IX 16:57

  
• Plan do oceny

  mateusznowak12

  2

  1163

  0

  1 IX 19:08

  
• Jak sobie poradzić z wkurzającym kolesiem?

  iXper

  10

  2234

  1

  29 IX 22:39

  
• czy otrzymam jakieś odszkodowanie

  Anonim

  1

  286

  0

  2 IX 21:21

  
• Ocena cwiczen

  major188

  27

  1767

  0

  4 IX 21:41

  
• Szybki trening, powrót na "mase"

  Raven159

  4

  1164

  0

  3 IX 05:53

  
• Idealny trening - średniozaawansowany

  samcioxd

  1

  1055

  1

  1 IX 19:07

  
• Suple

  mugolina

  11

  929

  0

  7 IX 00:28

  
• Ćwiczenia bez użycia rąk

  Anderzon

  3

  3711

  1

  2 IX 14:51

  
• Jakie białko lepsze ?

  Uffuvvdf

  5

  1410

  0

  2 IX 11:18

  
• Białko i synteza białek mięśniowych

  marcin9125

  8

  1072

  0

  4 IX 09:10

  
• Rozwój fizyczny

  Anonim

  11

  1455

  2

  9 XI 22:31

  
• Ile kalorii mają skrzydełka kurczaka?

  grubashit

  4

  10310

  0

  2 IX 11:25