Archiwum wrzesień 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• DT Lexi, odcinek 2

  Lexi_

  127

  10415

  35

  16 XI 20:25

  
• Jakie węglowodany bez gotowania?

  Anonim

  1

  540

  0

  7 IX 19:08

  
• ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE

  wojtazfito

  3

  494

  0

  8 IX 17:38

  
• Przejście z redukcji na masę.

  Amino3W1

  10

  1189

  7

  9 IX 08:30

  
• Martwy ciag a trening nog

  ogolona malpa

  16

  1684

  11

  11 IX 20:00

  
• Zgięcie podeszwowe

  Dpce

  5

  1010

  0

  11 IX 13:00

  
• C4 I BCAA

  Kapu23

  5

  392

  1

  13 X 08:52

  
• WItam

  xSavageDeath

  4

  466

  0

  9 IX 09:46

  
• Pizza

  Anonim

  1

  238

  0

  7 IX 15:15

  
• Ochraniacz na szczękę- ochrona dolnej szczęki

  bartek81

  4

  1348

  2

  10 IX 12:01

  
• Czy to ćwiczenie obciąża kręgosłup?

  Mahidevran

  5

  980

  0

  9 IX 07:21

  
• Czerwone plamy na skórze

  Anonim

  2

  9619

  0

  19 IX 13:06

  
• UFC 242: Nurmagomedov vs. Poirier - wyniki walk

  Yoshi87

  286

  11421

  6

  10 IX 16:36

  
• Zakup działki z warunkami zabudowy

  Witebski

  9

  2173

  8

  27 X 07:27

  
• Szpilka-włodarczyk?Najman vs Bonus to 26.10.19,KSW 14.09.19

  Witebski

  30

  2680

  4

  26 X 22:00

  
• Mś koszykarzy 2019 i ME siatkówka 2019 kobet

  Witebski

  8

  5250

  4

  6 X 15:26

  
• Dwukrotne zwiększenie dawki l-argininy i konsekwencje jej stosowania

  Sandelholz1991

  22

  1594

  3

  20 IX 07:40

  
• Dana White uważa, że Nate Diaz może znowu zniknąć na kolejne trzy lata

  Yoshi87

  3

  773

  1

  8 IX 07:46

  
• Kiedy ustawka treningowa w Poznaniu?

  aestheticman

  2

  8736

  0

  20 X 09:22

  
• Tak mało serii wystarczy ?

  _nagadosiu

  4

  906

  0

  7 IX 23:45

  
• Ocena mc

  lysy01

  4

  732

  2

  7 IX 12:33

  
• Valentina Shevchenko pokonała Henry’ego Cejudo. Kolejna walka z Weili Zhang?

  Yoshi87

  0

  361

  0

  6 IX 23:04

  
• Czy skończyć juz redukcje?

  miszekopryszek

  6

  848

  1

  9 IX 09:58

  
• Siłownia wwieku 14 lat

  Anonim

  2

  273

  0

  7 IX 09:31

  
• redukcja sila

  adecz

  7

  853

  0

  7 IX 13:45

  
• FBW DO OCENY

  SNGQ

  7

  882

  1

  7 IX 12:38

  
• Picie alkoholu a trening

  Anonim

  6

  981

  0

  9 IX 10:01

  
• Nagła wysypka na plecach i brzuchu

  Anonim

  1

  13534

  0

  6 IX 18:46

  
• Kreatyna - czy 5g wystarczy?

  Anonim

  1

  364

  0

  6 IX 18:28

  
• Wyjaśnienie opisu RTG

  Anonim

  1

  344

  0

  6 IX 21:38

  
• Dieta do oceny

  Arniee

  4

  497

  1

  9 IX 10:02

  
• Jak liczyc domowy twaróg?

  Gempio

  3

  860

  0

  9 IX 10:04

  
• Problem z erekcja oraz libido a interpretacja badan

  Breza1998

  17

  2182

  2

  12 X 11:49

  
• Cannabi Gold - HemPoland Herbatka Konopna

  TomQ-MAG

  0

  9295

  0

  6 IX 13:49

  
• Redukowac?ile bf?

  Pondro02

  121

  14849

  8

  1 XII 22:46

  
• Szybkość

  vAsher

  1

  730

  0

  9 IX 12:20

  
• Wyniki badan hormonów, problem z samopoczuciem i gulami na twarzy.

  Athlete96

  1

  426

  0

  6 IX 20:43

  
• Podejście do pozbycia się tłuszczu i wyrobienia mięśni

  Makoo0095

  9

  947

  1

  8 IX 00:23

  
• REDUKCJA - CO ROBIĘ ŹLE?

  Margaritta

  19

  1616

  0

  12 IX 11:22

  
• pytanie o trening

  young_maik95

  48

  3488

  0

  26 XII 11:28

  
• Badania lekarskie

  RealizatorMarzeń

  1

  723

  0

  6 IX 11:53

  
• FBW plan A B co 2 dni pomoc

  Ekto30L

  6

  903

  0

  7 IX 13:51

  
• wf - ile kalorii sie spala?

  franek3124

  7

  6733

  0

  6 IX 20:55

  
• Jak doprowadzić do efektów żeby się nie zamęczyć?

  Gempio

  50

  3819

  1

  13 I 10:30

  
• Zamiennik nitrobolonu

  Ivon91

  10

  2228

  2

  6 IX 21:05

  
• Wioślarz Concept 2 D

  marcel089

  5

  4149

  0

  6 IX 21:06

  
• Berberyna z sfd

  Fifiii18

  8

  22324

  4

  8 IX 00:13

  
• Leon Edwards jest gotów walczyć z Tyronem Woodley’em, ale pod pewnymi warunkami

  Yoshi87

  2

  1014

  0

  21 XI 22:15

  
• Progresja ciężaru w danym dniu treningowym

  definer

  15

  1503

  0

  7 IX 13:15

  
• Depilacja mężczyzn

  Anonim

  2

  307

  0

  6 IX 18:36

  
• Tony Ferguson nie jest zainteresowany pojedynkiem z „showmanem” Conorem McGregorem

  Yoshi87

  18

  2044

  9

  24 X 23:29

  
• Czy krzywy 6pak jest mniej atrakcyjny?

  RR16

  12

  2207

  8

  25 X 11:21

  
• Push Pull Legs - plan do oceny

  Koperson123

  2

  813

  0

  6 IX 09:25

  
• Czy moja redukcja idzie w dobrą stronę ?

  GllaDus

  8

  664

  0

  6 IX 14:49

  
• zakup roweru spinningowego

  Anonim

  1

  4186

  0

  6 IX 20:45

  
• Przerwa od siłowni pękniecie

  ryan65

  2

  365

  0

  5 IX 21:45

  
• Brak tłuszczy

  Braken13

  8

  631

  0

  5 IX 21:46

  
• ALLNUTRITION - Aerofuel Intra Boost

  TomQ-MAG

  0

  1809

  0

  5 IX 13:03

  
• Zmęczenie i brak wyników

  krisstoof

  17

  1606

  0

  18 X 17:47

  
• CrossFit wady i zalety

  FighterX

  31

  10563

  18

  24 I 08:07

  
• Operacje i odszkodowania.

  Anonim

  1

  525

  0

  5 IX 14:34

  
• Potrzebny plan treningowy

  cheat0000

  6

  2098

  0

  6 IX 21:46

  
• Fbw do sprawdzenia

  amok855

  2

  1943

  0

  5 IX 21:52

  
• Dieta na mase do oceny

  fallen_snake

  21

  1650

  0

  16 IX 08:01

  
• Krzywa kość ramienna

  magisz

  32

  6916

  0

  22 IX 10:35

  
• Tylny ból głowy podczas podnoszenia dużego ciężaru.

  ryba15

  7

  780

  5

  5 IX 23:40

  
• Amator Silesian Battle 3 by CrossFit Black Ground - 26.10.2019 Rybnik

  W Z O R EK

  25

  2411

  0

  1 XI 23:13

  
• Cykl i dieta

  baczek1997

  8

  583

  0

  5 IX 22:35

  
• Problem z branie supli

  Uffuvvdf

  9

  871

  1

  6 IX 23:59

  
• Siłka, sztuki walki, praca na dwie zmiany

  chlopacz

  12

  1345

  0

  7 IX 01:31

  
• Osta plex Neogenica czy Collagen Premium?

  Anonim

  3

  2115

  0

  1 XI 19:19

  
• Ryan Bader ujawnił, że jego menadżer i Bellator zapytali UFC o walkę z Danielem Cormierem

  Yoshi87

  1

  800

  1

  4 IX 20:15

  
• Masa mięśniowa

  vBossman

  9

  646

  0

  5 IX 22:11

  
• Rozpisanie dawkowania

  manollooo

  4

  741

  1

  5 IX 22:19

  
• Mistrzostwa Świata w Judo

  KrzyśK

  8

  977

  3

  7 IX 03:35

  
• Metoda 3-7

  camano

  4

  1381

  2

  7 IX 17:47

  
• Trening z Kettlebell

  Anonim

  3

  724

  0

  5 IX 15:56

  
• Oleksandr Usyk i Tyrone Spong zmierzą się w wadze ciężkiej w Chicago w październiku

  Yoshi87

  2

  1099

  0

  8 X 17:26

  
• [BLOG]Dzienniczek treningowy Kamyka :)

  Kamyczek95

  6

  495

  2

  4 IX 14:53

  
• Brzuch przy bardzo szczupłej sylwetce

  Verte77

  7

  1188

  0

  5 IX 22:21

  
• Mięso

  Anonim

  2

  274

  0

  4 IX 13:12

  
• Trener - Trójmiasto

  rozregulowany

  4

  1201

  0

  5 IX 22:22

  
• platki owsiane i jak dlugo trzeba je gotowac

  Anonim

  3

  1560

  0

  19 IX 13:07

  
• Trening - redukcja - powrót

  matale0

  7

  872

  0

  4 IX 11:40

  
• Jak dokłdnie zacząć treningi od zera? Bardzo prosze o pomoc

  Anonim

  1

  382

  0

  4 IX 06:56

  
• Bellator 238: Budd vs. Cyborg

  Yoshi87

  21

  2671

  1

  28 I 22:53

  
• „On nie jest lepszy ode mnie” – Junior dos Santos o rewanżu z Francisem Ngannou

  Yoshi87

  0

  408

  0

  3 IX 22:32

  
• Odchudzanie z Keto.

  ruzialdo

  24

  1947

  4

  5 IX 15:12

  
• Raport: Zuffa, zarządzająca dawniej UFC miała zapłacić 10mln $ szefowi PRIDE za odejście z MMA

  Yoshi87

  1

  520

  0

  3 IX 21:35

  
• Redukcja 109kg,197wzorstu trening FBW, dieta

  Parcha

  6

  791

  0

  5 IX 13:52

  
• [BLOG] Łopatow - FIT 2020

  Łopatow

  5

  608

  0

  20 IX 20:23

  
• Swanson - Hydrolyzed Fish Collagen Type I

  TomQ-MAG

  0

  953

  0

  3 IX 19:52

  
• Bilans ujemny

  poczatkujacy12345

  13

  1497

  0

  27 IX 07:42

  
• 108 na redukcji

  Edi2019

  6

  561

  0

  5 IX 22:28

  
• Talerze kompozytowe bez rzucania

  Samsen

  3

  1751

  0

  6 IX 09:36

  
• ból łokcia

  Anonim

  3

  339

  0

  5 IX 22:30

  
• aktywność po pracy

  Anonim

  1

  248

  0

  3 IX 19:02

  
• Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

  Tomek19900

  24

  2406

  0

  17 X 19:35

  
• Stawy

  kamper

  4

  919

  1

  5 IX 22:35

  
• Plan do oceny

  Kozi1327

  1

  1850

  0

  4 IX 08:36