Archiwum wrzesień 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• DT Lexi, odcinek 2

  Lexi_

  127

  10446

  35

  16 XI 20:25

  
• Jakie węglowodany bez gotowania?

  Anonim

  1

  548

  0

  7 IX 19:08

  
• ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE

  wojtazfito

  3

  501

  0

  8 IX 17:38

  
• Przejście z redukcji na masę.

  Amino3W1

  10

  1199

  7

  9 IX 08:30

  
• Martwy ciag a trening nog

  ogolona malpa

  16

  1694

  11

  11 IX 20:00

  
• Zgięcie podeszwowe

  Dpce

  5

  1015

  0

  11 IX 13:00

  
• C4 I BCAA

  Kapu23

  5

  395

  1

  13 X 08:52

  
• WItam

  xSavageDeath

  4

  471

  0

  9 IX 09:46

  
• Pizza

  Anonim

  1

  240

  0

  7 IX 15:15

  
• Ochraniacz na szczękę- ochrona dolnej szczęki

  bartek81

  4

  1351

  2

  10 IX 12:01

  
• Czy to ćwiczenie obciąża kręgosłup?

  Mahidevran

  5

  983

  0

  9 IX 07:21

  
• Czerwone plamy na skórze

  Anonim

  2

  9664

  0

  19 IX 13:06

  
• UFC 242: Nurmagomedov vs. Poirier - wyniki walk

  Yoshi87

  286

  11458

  6

  10 IX 16:36

  
• Zakup działki z warunkami zabudowy

  Witebski

  9

  2176

  8

  27 X 07:27

  
• Szpilka-włodarczyk?Najman vs Bonus to 26.10.19,KSW 14.09.19

  Witebski

  30

  2686

  4

  26 X 22:00

  
• Mś koszykarzy 2019 i ME siatkówka 2019 kobet

  Witebski

  8

  5256

  4

  6 X 15:26

  
• Dwukrotne zwiększenie dawki l-argininy i konsekwencje jej stosowania

  Sandelholz1991

  22

  1605

  3

  20 IX 07:40

  
• Dana White uważa, że Nate Diaz może znowu zniknąć na kolejne trzy lata

  Yoshi87

  3

  780

  1

  8 IX 07:46

  
• Kiedy ustawka treningowa w Poznaniu?

  aestheticman

  2

  8751

  0

  20 X 09:22

  
• Tak mało serii wystarczy ?

  _nagadosiu

  4

  908

  0

  7 IX 23:45

  
• Ocena mc

  lysy01

  4

  734

  2

  7 IX 12:33

  
• Valentina Shevchenko pokonała Henry’ego Cejudo. Kolejna walka z Weili Zhang?

  Yoshi87

  0

  363

  0

  6 IX 23:04

  
• Czy skończyć juz redukcje?

  miszekopryszek

  6

  856

  1

  9 IX 09:58

  
• Siłownia wwieku 14 lat

  Anonim

  2

  275

  0

  7 IX 09:31

  
• redukcja sila

  adecz

  7

  857

  0

  7 IX 13:45

  
• FBW DO OCENY

  SNGQ

  7

  884

  1

  7 IX 12:38

  
• Picie alkoholu a trening

  Anonim

  6

  988

  0

  9 IX 10:01

  
• Nagła wysypka na plecach i brzuchu

  Anonim

  1

  13592

  0

  6 IX 18:46

  
• Kreatyna - czy 5g wystarczy?

  Anonim

  1

  366

  0

  6 IX 18:28

  
• Wyjaśnienie opisu RTG

  Anonim

  1

  346

  0

  6 IX 21:38

  
• Dieta do oceny

  Arniee

  4

  503

  1

  9 IX 10:02

  
• Jak liczyc domowy twaróg?

  Gempio

  3

  872

  0

  9 IX 10:04

  
• Problem z erekcja oraz libido a interpretacja badan

  Breza1998

  17

  2198

  2

  12 X 11:49

  
• Cannabi Gold - HemPoland Herbatka Konopna

  TomQ-MAG

  0

  9299

  0

  6 IX 13:49

  
• Redukowac?ile bf?

  Pondro02

  121

  14869

  8

  1 XII 22:46

  
• Szybkość

  vAsher

  1

  733

  0

  9 IX 12:20

  
• Wyniki badan hormonów, problem z samopoczuciem i gulami na twarzy.

  Athlete96

  1

  436

  0

  6 IX 20:43

  
• Podejście do pozbycia się tłuszczu i wyrobienia mięśni

  Makoo0095

  9

  953

  1

  8 IX 00:23

  
• REDUKCJA - CO ROBIĘ ŹLE?

  Margaritta

  19

  1625

  0

  12 IX 11:22

  
• pytanie o trening

  young_maik95

  48

  3499

  0

  26 XII 11:28

  
• Badania lekarskie

  RealizatorMarzeń

  1

  725

  0

  6 IX 11:53

  
• FBW plan A B co 2 dni pomoc

  Ekto30L

  6

  914

  0

  7 IX 13:51

  
• wf - ile kalorii sie spala?

  franek3124

  7

  6751

  0

  6 IX 20:55

  
• Jak doprowadzić do efektów żeby się nie zamęczyć?

  Gempio

  50

  3832

  1

  13 I 10:30

  
• Zamiennik nitrobolonu

  Ivon91

  10

  2243

  2

  6 IX 21:05

  
• Wioślarz Concept 2 D

  marcel089

  5

  4161

  0

  6 IX 21:06

  
• Berberyna z sfd

  Fifiii18

  8

  22331

  4

  8 IX 00:13

  
• Leon Edwards jest gotów walczyć z Tyronem Woodley’em, ale pod pewnymi warunkami

  Yoshi87

  2

  1019

  0

  21 XI 22:15

  
• Progresja ciężaru w danym dniu treningowym

  definer

  15

  1508

  0

  7 IX 13:15

  
• Depilacja mężczyzn

  Anonim

  2

  312

  0

  6 IX 18:36

  
• Tony Ferguson nie jest zainteresowany pojedynkiem z „showmanem” Conorem McGregorem

  Yoshi87

  18

  2050

  9

  24 X 23:29

  
• Czy krzywy 6pak jest mniej atrakcyjny?

  RR16

  12

  2215

  8

  25 X 11:21

  
• Push Pull Legs - plan do oceny

  Koperson123

  2

  822

  0

  6 IX 09:25

  
• Czy moja redukcja idzie w dobrą stronę ?

  GllaDus

  8

  676

  0

  6 IX 14:49

  
• zakup roweru spinningowego

  Anonim

  1

  4189

  0

  6 IX 20:45

  
• Przerwa od siłowni pękniecie

  ryan65

  2

  375

  0

  5 IX 21:45

  
• Brak tłuszczy

  Braken13

  8

  637

  0

  5 IX 21:46

  
• ALLNUTRITION - Aerofuel Intra Boost

  TomQ-MAG

  0

  1811

  0

  5 IX 13:03

  
• Zmęczenie i brak wyników

  krisstoof

  17

  1615

  0

  18 X 17:47

  
• CrossFit wady i zalety

  FighterX

  31

  10589

  18

  24 I 08:07

  
• Operacje i odszkodowania.

  Anonim

  1

  527

  0

  5 IX 14:34

  
• Potrzebny plan treningowy

  cheat0000

  6

  2104

  0

  6 IX 21:46

  
• Fbw do sprawdzenia

  amok855

  2

  1945

  0

  5 IX 21:52

  
• Dieta na mase do oceny

  fallen_snake

  21

  1660

  0

  16 IX 08:01

  
• Krzywa kość ramienna

  magisz

  32

  6936

  0

  22 IX 10:35

  
• Tylny ból głowy podczas podnoszenia dużego ciężaru.

  ryba15

  7

  786

  5

  5 IX 23:40

  
• Amator Silesian Battle 3 by CrossFit Black Ground - 26.10.2019 Rybnik

  W Z O R EK

  25

  2416

  0

  1 XI 23:13

  
• Cykl i dieta

  baczek1997

  8

  589

  0

  5 IX 22:35

  
• Problem z branie supli

  Uffuvvdf

  9

  877

  1

  6 IX 23:59

  
• Siłka, sztuki walki, praca na dwie zmiany

  chlopacz

  12

  1352

  0

  7 IX 01:31

  
• Osta plex Neogenica czy Collagen Premium?

  Anonim

  3

  2132

  0

  1 XI 19:19

  
• Ryan Bader ujawnił, że jego menadżer i Bellator zapytali UFC o walkę z Danielem Cormierem

  Yoshi87

  1

  803

  1

  4 IX 20:15

  
• Masa mięśniowa

  vBossman

  9

  651

  0

  5 IX 22:11

  
• Rozpisanie dawkowania

  manollooo

  4

  744

  1

  5 IX 22:19

  
• Mistrzostwa Świata w Judo

  KrzyśK

  8

  985

  3

  7 IX 03:35

  
• Metoda 3-7

  camano

  4

  1388

  2

  7 IX 17:47

  
• Trening z Kettlebell

  Anonim

  3

  727

  0

  5 IX 15:56

  
• Oleksandr Usyk i Tyrone Spong zmierzą się w wadze ciężkiej w Chicago w październiku

  Yoshi87

  2

  1102

  0

  8 X 17:26

  
• [BLOG]Dzienniczek treningowy Kamyka :)

  Kamyczek95

  6

  502

  2

  4 IX 14:53

  
• Brzuch przy bardzo szczupłej sylwetce

  Verte77

  7

  1195

  0

  5 IX 22:21

  
• Mięso

  Anonim

  2

  278

  0

  4 IX 13:12

  
• Trener - Trójmiasto

  rozregulowany

  4

  1207

  0

  5 IX 22:22

  
• platki owsiane i jak dlugo trzeba je gotowac

  Anonim

  3

  1643

  0

  19 IX 13:07

  
• Trening - redukcja - powrót

  matale0

  7

  874

  0

  4 IX 11:40

  
• Jak dokłdnie zacząć treningi od zera? Bardzo prosze o pomoc

  Anonim

  1

  384

  0

  4 IX 06:56

  
• Bellator 238: Budd vs. Cyborg

  Yoshi87

  21

  2676

  1

  28 I 22:53

  
• „On nie jest lepszy ode mnie” – Junior dos Santos o rewanżu z Francisem Ngannou

  Yoshi87

  0

  410

  0

  3 IX 22:32

  
• Odchudzanie z Keto.

  ruzialdo

  24

  1963

  4

  5 IX 15:12

  
• Raport: Zuffa, zarządzająca dawniej UFC miała zapłacić 10mln $ szefowi PRIDE za odejście z MMA

  Yoshi87

  1

  524

  0

  3 IX 21:35

  
• Redukcja 109kg,197wzorstu trening FBW, dieta

  Parcha

  6

  798

  0

  5 IX 13:52

  
• [BLOG] Łopatow - FIT 2020

  Łopatow

  5

  637

  0

  20 IX 20:23

  
• Swanson - Hydrolyzed Fish Collagen Type I

  TomQ-MAG

  0

  962

  0

  3 IX 19:52

  
• Bilans ujemny

  poczatkujacy12345

  13

  1503

  0

  27 IX 07:42

  
• 108 na redukcji

  Edi2019

  6

  563

  0

  5 IX 22:28

  
• Talerze kompozytowe bez rzucania

  Samsen

  3

  1754

  0

  6 IX 09:36

  
• ból łokcia

  Anonim

  3

  342

  0

  5 IX 22:30

  
• aktywność po pracy

  Anonim

  1

  251

  0

  3 IX 19:02

  
• Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

  Tomek19900

  24

  2417

  0

  17 X 19:35

  
• Stawy

  kamper

  4

  925

  1

  5 IX 22:35

  
• Plan do oceny

  Kozi1327

  1

  1858

  0

  4 IX 08:36