Archiwum październik 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• co miślicie o tym drążku

  mares_

  4

  926

  0

  15 X 15:46

  
• dawkowanie lecytyny w sportach siłowych

  Anonim

  4

  2235

  0

  15 X 20:36

  
• pytanie...TYKA,ELLIS mile widziani:P

  DonBartosz

  9

  1343

  0

  15 X 17:58

  
• Floyd Mayweather vs Carlos Baldomir

  jarzynek

  8

  2838

  0

  6 XI 22:02

  
• bol brzucha po treningu

  hektor1800

  17

  34210

  13

  15 X 21:17

  
• Dlaczego....?

  anytram111

  6

  1377

  0

  15 X 16:48

  
• Co myslicie o tej ławce?

  makaron89

  6

  1166

  0

  15 X 20:22

  
• Kupie kreatyne

  SliwaMateu

  1

  1006

  0

  15 X 12:21

  
• Michalczewski po raz drugi się ożenił

  jarzynek

  4

  6091

  0

  15 X 15:09

  
• Brzuch - pytanie

  _anni

  2

  1199

  0

  15 X 12:30

  
• Kiedy co mam cwiczyć?

  mag15

  16

  2160

  0

  18 X 00:12

  
• Bardzo proszę o pomoc

  Rataj2000

  11

  1866

  0

  16 X 22:06

  
• Trening do oceny na mase

  universum

  9

  1604

  0

  16 X 18:16

  
• Czy wystarczy podzial kalorii?

  trefil

  3

  1242

  0

  15 X 17:55

  
• Dieta na mase do oceny.Posze o pomoc!

  GAJkOs

  3

  1034

  0

  15 X 13:57

  
• pytanie

  amator33

  5

  1149

  0

  15 X 13:24

  
• Ciezka praca fizyczna-pytan kilka

  Pytr

  6

  11964

  2

  10 XI 16:23

  
• trening na mase-sprawdzcie

  Apollo_17

  3

  936

  0

  15 X 14:35

  
• co o tym myslicie?

  rafcik123

  3

  976

  0

  15 X 12:39

  
• sztangielki czy gryf

  dj tiesto7

  2

  1233

  0

  14 X 23:27

  
• Aminokwasy calodzienne / jakie najekonomiczniejsze?

  marrak9ch

  5

  2370

  0

  15 X 14:53

  
• Obojczyk.. (FOTY)

  IaN88

  17

  4511

  0

  21 X 20:29

  
• dyskusja po KSW VI ...

  baby

  132

  14561

  0

  21 X 12:25

  
• Cykl do oceny

  Aper2

  3

  943

  0

  15 X 13:43

  
• drązek rozporowy-problem help

  Anonim

  16

  6313

  0

  17 X 17:35

  
• czy ewa lubi kredki?:)

  destroyer3

  9

  1760

  0

  15 X 23:45

  
• Mike Swain - szkoleniówki judo do zassania

  Sajra

  20

  4821

  0

  20 X 10:12

  
• gainer

  2Domel2

  2

  996

  0

  15 X 19:47

  
• Pilnie kupię!!!!!!!!!!

  sprint8

  0

  738

  0

  14 X 22:28

  
• auto czesci

  BabciaCela

  0

  1704

  0

  14 X 22:15

  
• co z czym jak :)

  Aros88

  42

  4532

  0

  17 X 09:00

  
• Ostrowia wiaderko 1800 g

  Pietruch88

  43

  5923

  0

  17 X 11:45

  
• --== Cykl masa + siła ==--

  MatekTBG

  18

  5863

  0

  27 VI 02:03

  
• Całodobowa siłownia w Warszawie

  dea

  1

  3726

  0

  16 X 15:31

  
• odzywki a trening na rzezbe

  Piotr_S

  4

  1284

  0

  14 X 23:05

  
• Całodobowa siłownia w Warszawie

  dea

  24

  13365

  0

  27 IV 13:31

  
• Czy to dobry sprzet?

  niceass

  1

  1221

  0

  15 X 00:10

  
• Michael Clarke Duncan "Big Mike" - Aktor

  Qpczas

  10

  31720

  1

  13 V 08:49

  
• Podciąganie na drążku w wąskim uchwycie

  patryk172

  8

  13165

  1

  15 X 13:56

  
• Mirdi Limani vs Fernando Callorosa 22:00 - 14.10.2006

  Gugcio

  2

  1639

  0

  14 X 23:09

  
• Dieta na masę - prośba o ocenę i krytykę :)

  dakeyras

  2

  1522

  0

  17 X 00:29

  
• Suplementy i SAA w Polsce za dawnych lat

  Qpczas

  29

  11552

  0

  17 IV 20:02

  
• Dlaczego ćwiczę?

  Thiago2

  158

  29478

  0

  6 VIII 16:41

  
• PoMoC :)

  WishM

  5

  1518

  0

  14 X 20:41

  
• obciążenie rzeszów

  mjś

  26

  4062

  0

  21 XI 10:31

  
• .......;; Prosze o szybką pomoc ;;.........

  Kamil321

  4

  672

  0

  27 IV 07:50

  
• >>>DIETA NA MASE<<< DO OCENY>>>>>

  2Domel2

  5

  1256

  0

  14 X 21:58

  
• kulturyści na śląsku

  Domi2006

  5

  1786

  0

  16 X 14:11

  
• Carbo + kreatyna. Jak brać?

  PsiutniX

  12

  3065

  0

  14 X 21:41

  
• Olokk to jeszcze żyje?

  Kuro

  6

  1628

  0

  29 X 14:56

  
• ciesl0r @ masa

  ciesl0r

  5

  1302

  0

  15 X 18:27

  
• Gdzie w Poznaniu na BJJ

  neo_23

  5

  2163

  0

  17 X 17:06

  
• Masa

  sikor111

  7

  1439

  0

  15 X 14:54

  
• ####NABOR VITALMAX - masa###wyniki str. 3

  ojdan

  89

  8136

  0

  14 XI 02:40

  
• bół łopatki

  Iza22

  3

  1213

  0

  16 X 18:26

  
• Kretka+carbo czy Magnum 8000

  Drehu

  6

  1309

  0

  14 X 23:57

  
• Kiedy brac MASS XXL?

  SweeX

  8

  2978

  0

  14 X 19:51

  
• ww złozone i proste

  2Domel2

  1

  1177

  0

  14 X 21:11

  
• Czekam na rady i opinie

  szczuplin

  7

  1258

  0

  17 X 10:51

  
• aeroby-interwały

  pawel30

  1

  2853

  0

  14 X 18:48

  
• zabiegi operacyjne - trądzik

  przejebtyp

  10

  8019

  1

  11 II 14:33

  
• ciekawy zestaw

  miklosz

  7

  1095

  0

  15 X 17:46

  
• odzywki a trening na rzezbe

  Piotr_S

  4

  1167

  0

  15 X 12:36

  
• zle bralem cell pump

  Manieczek.

  16

  2358

  0

  14 X 22:39

  
• pytanie odnosnie masserow

  kruck1985

  8

  1080

  0

  14 X 23:45

  
• co z nowosci na redukcji ?

  blazej1901

  4

  1004

  0

  14 X 18:58

  
• Wilgotny Cell Pump

  ramboszcza

  9

  1322

  0

  14 X 20:22

  
• Moja ławeczka wykonanie!!!

  Michailo

  16

  2716

  0

  10 XI 21:35

  
• trening na mase

  NewHejter

  6

  1164

  0

  14 X 22:11

  
• PROTEST KIBICÓW Przeciwko zakazowi używania pirotechniki!

  szymon89

  7

  2539

  0

  15 X 19:18

  
• Kreatyna a odporność ?

  mikei

  7

  2565

  0

  14 X 19:25

  
• Jak długo???

  RafałP

  7

  1199

  0

  18 X 13:49

  
• dieta+choroba

  89slaby

  6

  1651

  0

  15 X 20:54

  
• Punkty z konkursu

  bartekg 17

  1

  1015

  0

  14 X 20:00

  
• KIEDY i JAK BRAC ??

  paczors

  2

  1271

  0

  14 X 13:05

  
• PROSZE O POMOC !!! JAK SCHUDNĄĆ ???:(

  jasquer

  8

  1519

  0

  14 X 14:52

  
• Kosmetyczka - Gdańsk

  _Balrog_

  2

  3242

  0

  28 XI 15:09

  
• A kto to?

  Kazziu

  4

  1749

  0

  17 X 20:24

  
• gi do bjj Maturo

  haito

  12

  6740

  0

  18 X 01:21

  
• 2 telefony sprzedam

  Pauleq

  0

  769

  0

  14 X 11:20

  
• problemy i kombinacje z nitro CP i mono, podpowiecie ???

  Wyczes

  5

  1345

  0

  14 X 11:46

  
• Cel: MaSa >>>dieta do sprawdzenia<<<

  TenObok

  15

  2288

  0

  17 X 00:59

  
• Jakie ćwiczenia polecacie żeby być dobrym "na ręke"???

  JKruko

  2

  2968

  0

  21 X 14:27

  
• Za bardzo rozwinięte mięśnie ud i pośladków-PRSZĘ O POMOC!!!

  qmpel22

  5

  3702

  0

  17 X 13:26

  
• Trening po przerwie :]

  _Dąguś_

  5

  1364

  0

  18 X 21:12

  
• JAkie ćwiczenia polecacie żeby być dobrym "na ręke"???

  JKruko

  3

  4344

  0

  14 X 10:36

  
• przysiad i martwy

  mistrzu_1

  3

  1389

  0

  14 X 19:50

  
• Kreatyna trec z ryboza

  bartekg 17

  5

  1729

  0

  14 X 19:13

  
• Sprzedam Gain Bolic (1kg,4kg)

  bladesc

  6

  1177

  0

  16 X 07:57

  
• Namiary Na dobra i Tana Hurtownie ze Sprzetem Do Siłowni

  Strongmen

  0

  1032

  0

  14 X 10:14

  
• Dibencozide Force

  Joe_y

  6

  1944

  0

  14 X 12:55

  
• 17 lat, rozpoczecie treningow

  maximus_pl

  15

  3930

  0

  17 XII 19:16

  
• brac czy nie????

  _p0nczek_

  7

  1146

  0

  14 X 11:52

  
• XP lub CP lub NITRO ???? o matko pomocy!!

  MAX-SBK

  17

  2415

  0

  14 X 22:54

  
• Dobre zestawienie ?

  Artoor90

  8

  1388

  0

  14 X 19:34

  
• Filmy z Mistrzostw Świata MuayThai IFMA 2006!

  mnino

  9

  1898

  0

  17 X 23:06

  
• W pętli strachu, czyli kiedy warto odpuścić ?

  krzych666

  51

  22777

  0

  22 IX 13:48

  
• Co sądzicie o kreatynie

  YAR3K

  18

  4271

  0

  15 X 17:55

  
• Miarka

  buraq

  5

  1293

  0

  14 X 00:56

  
• kontuzja

  condik

  1

  1270

  0

  15 X 21:49