Archiwum październik 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cell Pump na szybkiego ;)

  vitoss

  11

  1598

  0

  27 X 20:09

  
• Newbie szuka treningu :D

  nrk1989

  7

  999

  0

  26 X 22:24

  
• Nokia 6060 z kablem USB

  _domenico_

  0

  955

  0

  26 X 21:50

  
• kaszka kukurydziana zamiast owisnaki

  hektor1800

  2

  3333

  0

  26 X 22:54

  
• Trening do oceny

  hvr6

  2

  862

  0

  27 X 09:25

  
• pomocy - problem z łydkami!!!

  majka81

  16

  7126

  0

  17 XI 17:49

  
• Kryzys

  Kuro

  8

  1292

  0

  27 X 10:59

  
• Profil na SFD

  B-REAL

  20

  4783

  0

  30 X 15:08

  
• Suplementy na wytrzymałość

  five5

  35

  14878

  0

  23 VI 18:26

  
• długotrwały cykl (pare załozen) sogi

  ediee

  5

  1263

  0

  27 X 17:48

  
• Ampułki

  Damian R.

  12

  2405

  0

  27 X 09:36

  
• dni treningowe

  thc666

  2

  835

  0

  27 X 09:52

  
• Best Mass Xtreme+.....i co do tego?

  ziomek710

  3

  1028

  0

  27 X 22:45

  
• Trening na masę - proszę o ocenę

  Kecup

  3

  1155

  0

  27 X 13:22

  
• Moja redukcja

  369258

  37

  4965

  0

  7 XI 20:21

  
• aeroby - co mam zrobić?

  sylwunia24

  17

  4696

  0

  5 XI 18:04

  
• PILNIE KUPIĘ SPRZĘT SĘDZIOWSKI

  sprint8

  0

  1080

  0

  26 X 20:42

  
• jaja całe czy bez żółtka??

  kermitos

  9

  6230

  0

  27 X 21:41

  
• Nakamura ?

  Nezz

  9

  1733

  0

  27 X 18:36

  
• Czy jest ktos mi w stanie pomoc!!!! Prosze

  shaggi

  2

  968

  0

  26 X 20:44

  
• wyciskanie na klate , granice możliwosci

  Domi2006

  73

  20481

  1

  28 X 10:01

  
• Siła dla kobiety wspinacza:)

  krawonda

  38

  5258

  0

  2 XI 20:34

  
• co na spocone dłonie?

  Poman

  5

  4987

  0

  27 X 16:36

  
• Combat56 w Poznaniu

  lewro

  3

  2906

  0

  29 X 08:29

  
• Jogurt naturalny ;/ moze byc cos innego?

  xxxwroc

  3

  5196

  0

  26 X 22:28

  
• winstrol w tabletkach 10 mg...pytanie...daje sogi...

  legia_cwks

  25

  51272

  13

  27 X 21:31

  
• Kolor kapsla w libolu ?? Kto wie jaki ??

  skejt33

  4

  1098

  0

  29 X 13:08

  
• stawy w obrebie kregoslupa

  kowboj9

  1

  2697

  0

  26 X 20:31

  
• Pomocy trening

  Domell312

  9

  1095

  0

  29 X 14:13

  
• prohormony :]]]]]]]]]]

  milosek

  8

  1639

  0

  26 X 23:37

  
• noga boliiiii

  mefmefmef

  6

  1090

  0

  27 X 19:05

  
• Trening między cyklami na mono?

  eliasz79

  3

  966

  0

  26 X 21:40

  
• Pierwszy sparing po tygodniu??

  Maslow

  35

  5418

  0

  1 XI 14:48

  
• Impreza...

  Kryzbi89

  46

  4762

  0

  3 XI 18:12

  
• Zmienność ćwiczeń i ogólne założenia, a plany

  Paw88

  9

  1346

  0

  27 X 13:03

  
• rzeźba czy masa czy cos innego

  daniel.vir

  9

  1360

  0

  27 X 15:29

  
• Masa dla młodziaka.

  Patryk222

  11

  1713

  0

  10 I 20:34

  
• michail do ciebie i dla tych co sie znaja na silowni

  loxx91

  31

  2878

  0

  2 XI 19:40

  
• Ile jeszcze do Saa ?

  Franio1989

  26

  2808

  0

  27 X 21:44

  
• co sadzicie o kreatynie AMINOSTAR

  ekoman

  6

  1769

  0

  29 X 21:54

  
• Opuchlizna po dece?

  Liquidsnak

  10

  1858

  0

  27 X 15:12

  
• Szybkie pytanko...

  blazejsm

  8

  1069

  0

  27 X 23:00

  
• Szpagat "w miesiąc"

  Kaziol

  14

  9694

  0

  12 XI 21:03

  
• mizerny cyklik do oceny :)

  luk11

  3

  920

  0

  27 X 15:13

  
• jaka jest dobra tania odzywka na sile?

  gothic666

  13

  6169

  0

  27 X 19:59

  
• trening prosze o ocene !

  kiter

  4

  944

  0

  27 X 18:53

  
• NOWE STATUSY :-P

  Mariusz987

  30

  4203

  0

  1 XI 10:26

  
• Trening dzielony:)

  Anonim

  10

  2670

  0

  28 X 21:18

  
• Obciążniki na nogi

  Panto

  4

  1306

  0

  30 X 13:20

  
• wybity palec ?

  mistyk

  6

  4713

  0

  2 XI 02:04

  
• mgr

  zaor100

  14

  2789

  0

  27 X 22:15

  
• dieta, pomoc?

  turliś

  15

  2216

  0

  19 XI 15:34

  
• BMW 520i 24V '92r

  Gumis51

  10

  1933

  0

  27 X 11:14

  
• cyklicznosc r-ala? do specjalistów

  maly mis84

  3

  1152

  0

  28 X 13:45

  
• plan treningowy na 2 dni

  Erco

  2

  1763

  0

  27 X 13:32

  
• 2 cykle kreatynowe

  maly mis84

  5

  1513

  0

  27 X 13:33

  
• zma - mozna brac?

  hektor1800

  12

  2120

  0

  17 XII 17:22

  
• Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!

  wilk80

  3000

  454415

  7

  16 V 08:17

  
• problem - szybkie porady pliss

  sk8id

  19

  2071

  0

  27 X 21:15

  
• plan do oceny

  andy13

  10

  1464

  0

  28 X 20:27

  
• Ostre dobre ale czy zdrowe??

  Alek-Nup

  12

  3550

  0

  27 X 17:46

  
• Jaka Ławeczka

  freemaster

  11

  1731

  0

  29 X 13:46

  
• Prop+Meta=jaki odblok

  JedenNa100

  5

  2471

  1

  26 X 17:43

  
• plan do sprawdzenia, moj plan :-)

  Tomasz619

  5

  1552

  0

  26 X 19:29

  
• Czu trydno bedzie

  Dabu

  6

  1233

  0

  26 X 19:03

  
• Zaczynamy Mase

  Dj_Smalec

  37

  8550

  0

  12 XI 22:29

  
• trening na mase na cały tydzien

  kRRRystian

  5

  3616

  0

  26 X 15:52

  
• Dobór obciążenia

  Nick126

  1

  1082

  0

  26 X 16:16

  
• bodyfit

  parakultur

  7

  1534

  0

  7 XI 22:03

  
• Kreatyna i Trening...

  Neronek

  4

  1089

  0

  26 X 16:55

  
• MŚ 1991 w Polsce

  Twilq

  15

  14083

  0

  19 XI 16:14

  
• Smierc Potworowi

  Bahamut

  90

  9801

  0

  20 XI 22:19

  
• Trening Na Masę Do Poprawki i Oceny =]

  Alek-Nup

  2

  969

  0

  26 X 14:10

  
• Co sądzicie??

  Bobson87

  8

  1427

  0

  28 X 23:05

  
• Wartości Odżywcze Wszystkich Produktów [Spis]

  Anonim

  4

  5763

  0

  13 IV 09:39

  
• BLOKADY...

  capone1

  0

  959

  0

  26 X 13:10

  
• SPRZEDAM RÓŻNE FAJNE GADŻETY-TANIO

  Pauleq

  15

  5393

  0

  25 X 11:23

  
• impreza dzisiaj

  masa24

  42

  5511

  0

  17 XI 13:49

  
• Jakie ????

  puffy_80

  6

  1130

  0

  26 X 17:03

  
• Wyliczenie zapotrzebowania - ektomorfik. Dobrze?

  trakmajste

  9

  2342

  0

  27 X 18:36

  
• Testabolon EAP - opinie !

  Anonim

  24

  7620

  0

  5 II 20:03

  
• Szczepionka domięśniowa a trening mięśni naramiennych

  Hexogen

  4

  3050

  0

  26 X 18:55

  
• Co do monohydratu?

  Dasiu2

  11

  2755

  0

  26 X 23:03

  
• Kilka prostych pytan :)

  Lookas69

  5

  1515

  0

  28 X 17:19

  
• Dobry rozkład?

  Agresor_

  8

  1521

  0

  27 X 11:02

  
• Przerwa po cyklu kreatynowym?!

  Bene

  6

  5817

  0

  10 II 09:07

  
• UFC 65 - rozpiska !

  Anonim

  13

  2772

  0

  27 X 16:17

  
• Sklepy z ubraniami. Promocje ;-)

  Africanus

  4

  4386

  0

  22 V 14:19

  
• nitrobolon II

  AjuToo

  3

  1131

  0

  26 X 14:51

  
• Cy płatki owsiane moge zastąpić ryżowymi?

  sprajt86

  7

  1075

  0

  26 X 08:46

  
• szybkie pytanie-trening rano

  maximus_pl

  8

  1334

  0

  26 X 15:43

  
• Trening na chude nozki dla bramkarza

  Gucio555

  18

  2221

  0

  26 X 19:59

  
• BJJ/MMA 3city

  pupil

  13

  2060

  0

  27 X 12:26

  
• Fenomen czarnej rasy

  k3ho

  79

  23272

  1

  16 XI 17:56

  
• napady sennosci/utrata swiadomosci

  Anonim

  23

  6216

  0

  16 II 03:17

  
• jaki trening wyskoku dla mnie?

  MeGaNiK

  26

  2964

  0

  29 X 16:13

  
• 16 lat, 171 cm a zaledwie 53 kg? :(

  krzysiek53

  15

  3012

  0

  26 X 18:46

  
• Mocna kawa przed treningiem i kreatyna po treningu ??

  streku

  6

  7896

  1

  26 X 13:50

  
• Brzuch

  Marvellous

  7

  1980

  0

  27 X 00:12

  
• BCAA + GLUTAMINE + KREATYNA

  piotrek_tr

  12

  1717

  0

  26 X 20:57