Archiwum październik 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• bieceps cos ni h uja

  kombuha5

  6

  1033

  0

  13 X 13:30

  
• izolat czy koncentrat

  hugo_boss

  6

  3594

  0

  13 X 23:49

  
• Kreatyna a ..... ?

  artq87

  3

  1100

  0

  13 X 13:25

  
• Powrót do treningu (masa) help

  cash_321

  5

  899

  0

  13 X 12:59

  
• Czy moge przyjmowac jabłczan mimo ze nie bralem nigdy zadnych odrzywek

  LeBron_

  18

  2180

  0

  16 X 17:07

  
• Co robic ??!!

  Bednara

  8

  1530

  0

  30 XII 18:57

  
• własne CARBO

  00lu

  8

  1636

  0

  26 X 19:22

  
• Sprzedam Sagem my x5-2 za 170 zeta :)

  Duriel

  2

  1034

  0

  16 X 12:05

  
• Casting do programu tv "Rekordy Siłaczy"

  PFS

  1

  1140

  0

  13 X 11:56

  
• Noshijima vs Baroni na PRIDE Real Deal !

  Anonim

  27

  2913

  0

  15 X 21:12

  
• Storm, Shock i Tight - mozna laczyc?

  Bene

  4

  1337

  0

  13 X 12:04

  
• Plan na masę do oceny

  __Alien___

  2

  834

  0

  13 X 18:09

  
• ''''''''''''''COŚ NA MASE'''''''''''''''

  matej254

  23

  13498

  1

  13 X 16:27

  
• Carbo + Kreatyna Pytanie

  KoSzkiN

  6

  1432

  0

  2 III 19:23

  
• Jesienno zimowy zestaw mocy ... ;-)

  wuder

  6

  1076

  0

  13 X 14:58

  
• Cykle Jesienne

  Anonim

  2

  905

  0

  13 X 11:29

  
• Odnośnie PRO LONGATUM (do P. Szukały/Ambroziaka)

  Renesans

  27

  2604

  0

  25 X 08:55

  
• Cyklik ziomowy

  Center88

  21

  2398

  0

  14 X 23:21

  
• masujemy, pompujemy ;]

  kilerj

  3

  1677

  0

  13 X 21:01

  
• scanbech czy nadal dobry??

  mlody_158

  55

  6819

  0

  2 I 21:54

  
• Trening mini Interwałowy

  seba_kzn

  5

  1526

  0

  13 X 18:48

  
• Częste oddawanie moczu po kreatynie.

  Kryzbi89

  33

  55275

  7

  20 V 18:31

  
• problem z progresja dla "15"

  dziki_żółw

  1

  954

  0

  13 X 08:45

  
• jak zacząć?

  Rataj2000

  5

  1222

  0

  14 X 01:21

  
• Nitrobolon II + Prop

  Quba

  4

  1072

  0

  13 X 23:38

  
• Oma + Test Enanthate

  Omen250

  7

  1521

  0

  13 X 10:08

  
• Co wźiąc na Mase ??!! 5-6 kg potrzebuje ---> pomocy !! / niedrogo--->skutecznie :)

  Vitek13-MT

  12

  2253

  0

  14 X 08:55

  
• plan treningowy na 4 dni pod rzad

  Ramius

  5

  3386

  0

  14 X 22:45

  
• jak dlugi cykl

  heliosssss

  8

  1653

  0

  14 X 00:16

  
• Gdzie wcisnac a6w

  0les

  10

  1244

  0

  14 X 12:40

  
• UWAGI DO ROBIENIA ZDJĘĆ

  serferx

  31

  9601

  0

  22 X 17:27

  
• Jakie zapotrzebowanie dla aktywnego ekto?

  looser0

  1

  967

  0

  13 X 09:51

  
• Klopot z Masa:/

  zombi_lol

  9

  1180

  0

  14 X 23:51

  
• Kupie PLAKATY kulturystów strongmenów

  hary2009

  0

  1032

  0

  12 X 23:16

  
• lecytyna

  Anonim

  0

  1009

  0

  12 X 23:13

  
• HP+No-X

  talesz

  3

  1131

  0

  13 X 09:23

  
• Dieta na mase do oceny + kiedy brac odzywki.

  noxe

  7

  3966

  0

  15 X 23:51

  
• Początki

  pekson18

  6

  1319

  0

  12 X 23:45

  
• Ochrona stawów- co polecacie??

  masterb1

  53

  35961

  6

  22 VIII 16:31

  
• Maślanka

  coleman88

  11

  10805

  1

  14 X 14:07

  
• Odblok Libido

  Vivi19

  6

  1973

  0

  13 X 09:57

  
• powrot do formy

  krist86

  1

  780

  0

  12 X 22:29

  
• Co zrobic zeby byly efekty

  sickeros

  4

  1778

  0

  13 X 13:58

  
• co po przerwie??

  Caniz

  2

  729

  0

  12 X 22:37

  
• Prop + ...... Npp v metanabol

  ArvaL

  6

  1330

  0

  13 X 18:03

  
• kiedy anoreksia?

  obi_van

  12

  5954

  0

  16 X 22:39

  
• iron hand

  89slaby

  2

  1579

  0

  15 X 22:37

  
• trening trening trening !

  kmr

  5

  1180

  0

  13 X 19:13

  
• czego potrzebuje do treningu na mase?

  maqss

  4

  1118

  0

  13 X 14:10

  
• Siłownia na służewiu, służewcu lub w okolicach???

  Gruby-50kg

  1

  4040

  0

  30 XI 22:13

  
• Pierwsze kroki w strone silki :D pomocy .

  JA ADI

  9

  1610

  0

  13 X 17:24

  
• Jakis koktail prawie jak posilek ?

  awagandro

  11

  2180

  0

  15 X 13:33

  
• Jak ćwiczyć przy posiadanym sprzęcie by osiągnać dobre efekty

  eMIeSZetA

  4

  1612

  0

  12 X 21:54

  
• Nadwyrężony ? Bark :/

  hucherko

  11

  26015

  6

  13 X 18:14

  
• Rekordy Siłaczy - realizacja programu TV w Czladzi

  PFS

  0

  869

  0

  12 X 21:23

  
• Ból przy "wkładaniu" biodra

  hinol

  2

  1446

  0

  13 X 11:19

  
• Casting do programu telewizyjnego "Rekordy Siłaczy"

  PFS

  0

  1451

  0

  12 X 20:47

  
• Avocado

  Konix19

  9

  38681

  0

  5 X 06:04

  
• 3 cykl

  robert2323

  3

  852

  0

  13 X 12:50

  
• ...::::porównanie::::...

  SPHiNX89

  13

  2484

  0

  13 X 13:51

  
• Casting do programu tv "Rekordy Siłaczy"

  PFS

  0

  1345

  0

  12 X 20:40

  
• Chce zmienic trening moze on tak wygladac?

  Julek_18

  10

  1628

  0

  13 X 19:09

  
• Trening do oceny?!

  Bandarzsfd

  7

  1131

  0

  12 X 21:05

  
• Moje suplementy w zdobywaniu masy - prosze o ocene i porady

  andrew17

  5

  1315

  0

  12 X 21:50

  
• Casting do programu tv "Rekordy Siłaczy"

  PFS

  0

  1771

  0

  12 X 20:35

  
• Tank Abbott [Bio]

  Anonim

  31

  8201

  0

  13 X 20:37

  
• Jak stosowac ? carbo+kreatyna+białko

  awagandro

  1

  1904

  0

  12 X 20:29

  
• jak wziąść xpanda+mono

  lukistar

  2

  981

  0

  12 X 23:59

  
• jak wziąść xpand+mono

  lukistar

  3

  2374

  0

  12 X 22:03

  
• Pytanie o barki i bicka

  Lamborgini

  20

  2322

  0

  13 X 19:09

  
• wiosłowanie

  chucknoris

  7

  3200

  0

  13 X 01:34

  
• TRan

  ewenemente

  25

  3953

  0

  17 X 22:29

  
• uwarunkowania genetyczne

  ziom89

  15

  7884

  0

  29 IV 12:13

  
• Do oceny dieta na mase!początkujący!

  omegatmzsp

  17

  2481

  0

  24 X 22:04

  
• proszę o sprawdzenie diety na mase

  vinceanity

  6

  1446

  0

  13 X 22:08

  
• ogolnikowo

  good3

  5

  1006

  0

  12 X 20:56

  
• co lepsze....??

  kula_88

  7

  1286

  0

  12 X 21:06

  
• carbo czy gainer

  iluwatar1

  10

  4706

  2

  16 X 19:22

  
• dextroza plus carbo

  UKI008

  4

  895

  0

  12 X 23:38

  
• 300zł i super cykl

  pilot1989

  4

  1506

  0

  12 X 22:35

  
• Duży brzuch - chuda reszta ;( HelP

  TenObok

  9

  7568

  0

  17 X 20:46

  
• Plan do oceny ( prosze tez plan na nogi :P)

  r0lnik

  3

  1296

  0

  20 X 00:40

  
• bez progresjii

  masa24

  2

  824

  0

  12 X 17:17

  
• co wziac na 35 dnoiowy cykl

  Maciejz82

  13

  1849

  0

  14 X 20:51

  
• KUPIE GRYF PROSTY OLIMPIJSKI!!

  bercikb

  0

  778

  0

  12 X 17:04

  
• Prosze o porade dawkowania kreatyny :)

  Black_Shot

  6

  2763

  0

  12 X 20:29

  
• Suplementacja do treningu Navy Seals

  Niemir2

  11

  2994

  0

  31 III 14:56

  
• Prośba o poradę.

  SantaKloz

  5

  1156

  0

  29 X 08:47

  
• 2 op XTREME PRO MASS ( 9 kg) za 200 zł z przesyłką

  Renesans

  7

  1398

  0

  18 X 23:10

  
• Kiedy i ile brać Estru Glutaminy i BCAA ???

  Komar190

  5

  4568

  0

  12 X 19:52

  
• zobaczcie na to

  Juan Pablo

  15

  2389

  0

  14 X 08:56

  
• Waga jednostkowa kreatyny

  Stachoo

  4

  1553

  0

  12 X 17:03

  
• plan

  blimens

  4

  1007

  0

  12 X 18:53

  
• Trening do oceny.

  Gubrin

  7

  1309

  0

  13 X 19:00

  
• Mały Problem

  Aztis

  3

  863

  0

  12 X 17:17

  
• Potrzebuje fachowej porady aby przytyć...

  unitra_

  5

  3668

  0

  12 X 16:48

  
• Cykl =cp+magnum 8000 + 100kaps jabłczanu

  Betzus

  7

  1542

  0

  13 X 12:49

  
• Gęstość kreatyny

  Stachoo

  8

  4479

  0

  8 VI 10:37

  
• winko nr serii fake czy real

  jachorek

  2

  917

  0

  19 X 19:22

  
• Materialy na temat kreatyny.

  rehab

  2

  1563

  0

  13 X 12:28