Archiwum październik 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co i jak z dieta dla dziewczyny??

  carire

  28

  8360

  0

  6 II 15:47

  
• 2 Ławki (HMS) skos, rozpietki, nogi, tanio !!!! POLECAM !!!

  bsnkamil

  24

  3923

  0

  5 XI 13:54

  
• negatywne skutki hipnozy,MYSLI SAMOBOJCZE

  mily29

  4

  3913

  0

  2 XI 14:16

  
• Robby 'Czarny książę' Robinson

  RafaL-eX

  171

  64712

  3

  31 III 21:44

  
• trening na mase do oceny

  RafaL-eX

  0

  722

  0

  30 X 18:40

  
• za duże ciśnienie

  Perro

  4

  3989

  1

  30 X 19:28

  
• Plan na mase? /posluchalem waszych rad i go zredukowalem-prosze o kolejna ocene/

  klocek16

  7

  1380

  0

  30 X 22:48

  
• Co uwarzacie o ... ???

  pilot1989

  3

  860

  0

  30 X 20:10

  
• potrzebny prawidłowy plan rozgrzewki

  Madzia_87

  28

  42387

  22

  6 XI 12:05

  
• jaka odżywka na masę? doradźcie

  Anonim

  4

  1387

  0

  30 X 21:07

  
• Co wybrać ?

  Kryzbi89

  24

  3050

  0

  18 VII 17:59

  
• armageddon? ktory? sogi

  Rapper

  15

  1969

  0

  31 X 12:25

  
• Serce

  edek152

  4

  1319

  0

  30 X 18:24

  
• Trening na mase

  Młoteczek

  0

  671

  0

  30 X 17:55

  
• Kupie profesjonalna laweczke do wyciskania(pozioma)

  salix

  1

  1265

  0

  23 XII 01:23

  
• Nitrous i monohydrat

  Majre

  14

  1851

  0

  31 X 12:08

  
• HST - czy tak moze byc?

  BDN

  8

  1528

  0

  2 XI 21:06

  
• Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

  Clever_eva

  87

  13268

  0

  15 I 17:10

  
• jabłczan i transportery

  danio1989

  6

  1091

  0

  30 X 21:27

  
• Doradzcie poczatkujacemu

  cezaryb

  1

  821

  0

  30 X 18:49

  
• PROSZE O OCENE PLANU NA MASE

  Anonim

  1

  773

  0

  30 X 22:57

  
• multiwitamina z Lidla - brać to

  Zzdzisiu

  12

  19612

  4

  30 X 21:01

  
• łyżwy...pomóżcie

  mistrzu_1

  6

  6524

  0

  31 X 17:52

  
• universal hit czy śćiema

  HE MAN

  36

  4868

  0

  31 X 13:42

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  809

  0

  30 X 16:27

  
• sila czy masa - bedą sogi

  djmarcin

  0

  651

  0

  30 X 16:27

  
• sila czy masa - bedą sogi

  djmarcin

  0

  559

  0

  30 X 16:24

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  703

  0

  30 X 16:24

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  718

  0

  30 X 16:17

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  657

  0

  30 X 16:17

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  658

  0

  30 X 16:16

  
• sila czy masa - bedą sogi

  djmarcin

  0

  655

  0

  30 X 16:16

  
• sila czy masa - bedą sogi

  djmarcin

  0

  730

  0

  30 X 16:15

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  650

  0

  30 X 16:15

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  689

  0

  30 X 16:15

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  659

  0

  30 X 16:15

  
• sila czy masa - bedą sogi

  djmarcin

  0

  588

  0

  30 X 16:13

  
• Pomoc

  bochen0291

  3

  1335

  0

  31 X 19:43

  
• sila czy masa - bedą sogi

  djmarcin

  0

  680

  0

  30 X 16:12

  
• Tening do oceny !

  K_N_D

  1

  852

  0

  30 X 17:49

  
• sila czy masa - bedą sogi

  djmarcin

  0

  668

  0

  30 X 16:10

  
• redukcja bez cwiczen

  ewenemente

  5

  3300

  0

  31 X 14:36

  
• Jaki trening na masę

  xxxwroc

  3

  1220

  0

  30 X 17:18

  
• night protein trec

  naukowiec

  6

  1283

  0

  1 XI 12:02

  
• dalej masa

  ronny17

  8

  1276

  0

  30 X 17:09

  
• Sprawdżcie diete dla młodego :)

  franek1234

  16

  2046

  0

  2 XI 22:02

  
• Plan odywiania do oceny!(pytania)

  Cortaz

  3

  1097

  0

  30 X 15:39

  
• Armagedon

  __Tool

  2

  1409

  0

  30 X 15:35

  
• Wstrząs mózgu?

  Spinaker

  25

  16760

  0

  3 X 22:15

  
• Trening do Oceny oraz dodanie paru cwiczen

  Cortaz

  1

  993

  0

  31 X 07:42

  
• Plan do sprawdzenia/poprawy

  Angolix

  1

  1008

  0

  30 X 17:33

  
• Dawkowanie kreta+carbo.

  Dark Verri

  15

  1885

  0

  7 XI 17:00

  
• Judo w Częstochowie

  Zychu01

  5

  1307

  0

  26 II 12:29

  
• Co to moze byc? - Pomozcie

  grax

  2

  1246

  0

  30 X 20:57

  
• METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

  WODYN

  369

  173846

  4

  5 III 14:50

  
• ławeczka, jaką wybrać?

  fishez

  5

  1688

  0

  1 XI 16:17

  
• Biogenix Carb + HS + megabol dibencozide

  El Padrino

  5

  1104

  0

  30 X 17:15

  
• Program na Bicepsy-Siła

  Devil Eyes

  6

  2239

  0

  1 XI 14:15

  
• Siłownia Trojmiasto

  Walter87

  1

  1214

  0

  30 X 23:33

  
• klata,barki podzielone na dwie sesje, plan ?

  golonidas

  5

  1568

  0

  30 X 15:09

  
• pompa

  tomekswim

  4

  1953

  0

  30 X 15:29

  
• Trening Na Siłe.. POMOCY!!

  sloniu35

  23

  4212

  0

  22 IX 02:45

  
• błagam o pomoc.....

  kasiach18

  36

  4091

  0

  1 XI 23:56

  
• ..:: mam problem, WAZNE ::..

  hotsauce86

  5

  1066

  0

  30 X 15:15

  
• ..:: mam problem, WAZNE ::..

  hotsauce86

  2

  882

  0

  30 X 12:47

  
• Trening w ten sam dzeń co Trening w Klubie ?? Dylemat

  Dekker_Fun

  3

  1890

  0

  3 XI 12:09

  
• trening-prosze o ocene

  MakuZIOMB

  3

  1339

  0

  31 X 13:32

  
• Carbo czy Dexstroze + Taurine

  Lukasszzz

  9

  1513

  0

  30 X 20:00

  
• sila czy masa - beda sogi

  djmarcin

  0

  741

  0

  30 X 11:15

  
• problem

  Cukier1990

  17

  2082

  0

  30 X 18:33

  
• coś po goleniu

  Aros88

  13

  3224

  0

  5 XI 22:16

  
• Może do Walii lub innych krajów?

  Sadu

  36

  4687

  0

  15 IX 09:23

  
• Domowy trening?

  kiXar

  5

  2035

  0

  30 X 15:29

  
• wypłata z bet 24..

  ^^jacek

  3

  1949

  0

  30 X 14:01

  
• pytanie też odnośnie kręgosłupa

  nowy262

  1

  930

  0

  30 X 11:01

  
• Silka w Wadowicach

  Panto

  5

  1222

  0

  31 X 17:14

  
• ACT pon sr pia a kiedy aeroby i bieg??

  traftor

  3

  1081

  0

  30 X 10:46

  
• Różalski w K-1 Ryga

  RoughBoy

  23

  4923

  0

  7 XI 09:34

  
• Pirogronian, Pyruvate...

  ArthurP

  4

  1707

  0

  4 XI 15:30

  
• jak ćwiczyć

  nowy262

  9

  2267

  0

  4 XI 19:03

  
• Dyskujsja po Mistrzostwach Świata

  Dżaro

  14

  2524

  0

  20 XI 18:56

  
• jak jeść i pić przed czy po

  nowy262

  6

  3286

  0

  31 X 23:15

  
• Mam 32 lata i proszę o pomoc

  Barwin74

  4

  1213

  0

  1 XI 04:20

  
• Kreatynka

  Krystiano9

  9

  1514

  0

  31 X 10:08

  
• Czy nie za duzo

  outsidee

  13

  1659

  0

  30 X 12:03

  
• HOMEOSLIM

  FALA

  9

  7375

  0

  1 XI 10:01

  
• Lista doradcow, sepcjalistow-prosze o pomoc

  Anonim

  101

  8685

  0

  2 XI 09:57

  
• Dieta do sprawdzenia

  looser0

  11

  1661

  0

  31 X 14:57

  
• Otwarty Turniej Submission Wrestling 2006

  Brat Pit

  9

  2051

  0

  2 XI 15:50

  
• tunczyk - po treningu czy na noc ?

  dziki_żółw

  4

  4020

  0

  30 X 01:31

  
• kaloryfer 6

  6pac

  15

  40337

  0

  5 XII 22:43

  
• Efedryna a alkohol

  jamajka1

  2

  3240

  1

  30 X 01:00

  
• JAKI GAINER Z TYCH/GAINER1/NUTREND WINNER 14/GAINBOLIC 6000/MASSIVE GAINER

  Center88

  25

  4680

  0

  30 X 18:22

  
• Horse Power i ?

  heichen

  8

  1792

  0

  30 X 15:28

  
• Melvin Manhoef vs BJ Penn? (rumor)

  saib__

  11

  2048

  0

  30 X 20:42

  
• Kreatyna TREC'a

  Fast_Colt

  10

  2050

  0

  2 XI 20:59

  
• Porada?

  zenkerm

  0

  919

  0

  29 X 23:04

  
• sprzedam bluzy wszystkich klubów piłkarskich

  robert777

  18

  5651

  0

  12 IV 23:47

  
• CroCop po operacji stopy mowi o NYE shockwave

  _deadcraft

  21

  4468

  0

  1 XI 21:05

  
• ACT + aeroby+bieg

  traftor

  0

  846

  0

  29 X 22:50