Archiwum październik 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy wam jeszcze staje?

  mors24m

  36

  6943

  0

  21 X 10:45

  
• co zrobić żeby twarz nie puchła ?

  Silva7

  12

  6379

  2

  11 X 21:40

  
• Kupię ubrania Pit Bull'a

  Rublow

  5

  2744

  0

  6 II 14:10

  
• Cp + XP

  Chwilami

  3

  1102

  0

  9 X 09:05

  
• TRENING BY SIE BRONIC

  bilko30

  7

  1339

  0

  9 X 07:28

  
• Plan treningowy gęstosciowy do poprawy

  MaQ_0ne

  3

  1000

  0

  8 X 23:39

  
• odblok t

  Suchy1908

  3

  981

  0

  9 X 12:11

  
• jabłczan pare pytan ...

  good3

  2

  1177

  0

  8 X 23:12

  
• Xpand plus Nitro II

  socio

  2

  1064

  0

  9 X 08:54

  
• pomocy-cykl czy dobry

  89slaby

  10

  1217

  0

  11 X 15:45

  
• Jak Ćwiczyć W Takich Okolicznościach?

  NoBatonNo

  21

  2483

  0

  19 X 14:26

  
• Ławka i Poręcze

  maly1991

  2

  1149

  0

  9 X 08:58

  
• czy ktoś brał nitrobolon??i co jest lepsze nitrobolon czy CP??

  Piotr-uś16

  7

  3401

  0

  17 IV 15:49

  
• nogi no właśnie!!

  matl

  3

  872

  0

  8 X 22:01

  
• Nitrobolon+mono/jak dawkować???

  Piotr-uś16

  7

  3514

  0

  17 XII 13:25

  
• odblok

  .liquid.

  3

  935

  0

  9 X 15:30

  
• Stal Mielec

  Smolus

  9

  16444

  12

  18 X 15:05

  
• Pierwszy cykl-metka polska

  abso

  13

  4187

  0

  26 X 17:23

  
• trening BB po treningu BJJ

  hru

  6

  2096

  0

  9 X 09:42

  
• trenig na mase do oceny

  tomasz2234

  4

  883

  0

  8 X 22:01

  
• kupię monitor

  wylliam

  3

  1887

  0

  11 X 09:03

  
• Dogg Crap

  Thamuz_

  14

  5704

  1

  20 IV 16:13

  
• plan do oceny

  b0rys

  14

  1733

  0

  13 X 18:39

  
• Coś z tą Klatą nie tak??/

  Anonim

  6

  1038

  0

  8 X 23:27

  
• Prosba o ocene planu

  Qba78

  4

  1344

  0

  9 X 09:59

  
• Jesienna deprecha ??

  Kuba_1984

  5

  1288

  0

  8 X 23:29

  
• Wyniki Polaków na ultimate grappling challenge

  Głowa69

  7

  2050

  0

  11 X 19:08

  
• jaka cena?

  aros86

  3

  872

  0

  8 X 21:07

  
• cp z carbo

  Tiger022

  7

  1190

  0

  9 X 11:55

  
• POMOZCIE

  obstawa88

  3

  965

  0

  8 X 21:42

  
• KUPIE STORM UNIVERSAL NA PEŁEN CYKL!!!!!!!

  pilot1989

  1

  845

  0

  8 X 22:07

  
• trening do oceny (HST)

  Czasu

  2

  863

  0

  8 X 22:37

  
• czy to ma sens??

  ja_i_ja

  5

  930

  0

  9 X 11:55

  
• Fat-Joe w trakcie cyklonu

  FaT-JoE

  45

  11206

  0

  24 VIII 07:53

  
• w czym najlepsza obrona

  -Patafian-

  4

  1398

  0

  9 X 17:06

  
• Dieta na redukcje do oceny

  damian1610

  4

  1665

  0

  16 X 00:08

  
• podtrzymanie masy po mietku.

  obstawa88

  6

  1455

  0

  9 X 09:20

  
• Gainer 737 plus dekstroza

  Anonim

  5

  991

  0

  8 X 21:06

  
• HMB I CO JESZCZE?

  bodyman

  3

  952

  0

  9 X 12:28

  
• Guzek

  ArturBoncz

  7

  1612

  0

  9 X 09:24

  
• 1 cykl

  r4in0

  8

  1516

  0

  9 X 09:25

  
• Jestem Niski

  b0X3r

  4

  2892

  0

  9 X 01:58

  
• Potrzebuje zezwolenia do wspinaczki

  muarte

  3

  1394

  0

  12 X 21:28

  
• Dieta dla mnie

  Homid

  3

  1184

  0

  17 X 22:23

  
• Trening dla początkującego

  KingBoss

  5

  877

  0

  8 X 20:06

  
• trening klatki

  Gargur

  8

  1016

  0

  8 X 22:24

  
• Rowerek treningowy - Bydgoszcz

  bankier

  0

  1450

  0

  8 X 19:33

  
• pytanko:P

  szaku

  2

  899

  0

  8 X 19:33

  
• ..Czy moge łaczyc aminokwast proste , rozg. , i HMb??

  Leon1985

  1

  1206

  0

  8 X 19:26

  
• Skromny cykl :)

  Piter_1988

  14

  1478

  0

  9 X 16:42

  
• Co do tego dodać ?

  MR.KZ

  14

  1963

  0

  28 X 00:17

  
• Rodzaje treningu a style chwytane + rola trzymań w walce

  cxsvz

  12

  2558

  0

  11 X 21:56

  
• Co i jak pytanie wazne :)

  MR.KZ

  19

  3042

  0

  12 X 19:07

  
• Czy to białko będzie dobrym wyborem?

  darknes000

  5

  975

  0

  8 X 19:53

  
• Jak zrobić tarcze krok po kroku.

  losek2

  23

  21923

  3

  23 XII 13:40

  
• siłownia z bieżnią

  aaasiorek

  2

  2750

  0

  12 X 08:35

  
• HST- problem

  maciek_gsp

  2

  972

  0

  12 X 09:25

  
• Propozyje dla redakcji KiFSdW

  seba_kzn

  16

  2774

  0

  28 XII 21:34

  
• Czy to białko będzie dobrym wyborem?

  darknes000

  6

  1284

  0

  8 X 20:54

  
• dobry trening na mase/??

  ziomek710

  3

  1328

  0

  8 X 22:07

  
• Rowerek

  Troopic

  3

  1203

  0

  8 X 18:36

  
• Dziwny spadek :/

  Kryzbi89

  7

  1241

  0

  11 X 22:11

  
• Biceps i triceps 3 razy w tygodniu (masa)

  _Cayman_

  7

  9792

  1

  8 X 20:52

  
• HIIT

  Pawel_987

  5

  2129

  0

  8 X 18:28

  
• czy podczas treningu redukcyjnego ( i na rzezbe) spada sila?

  Pawel_987

  6

  2505

  0

  9 X 05:48

  
• dieta + trening. pomocy. zapłace

  cneb33

  15

  1787

  0

  9 X 16:30

  
• .::M:E:T:A::.

  Rychu18

  15

  2072

  0

  9 X 13:49

  
• Dieta + trening! pomocy

  cneb33

  1

  1051

  0

  8 X 19:52

  
• Serious Mass

  Lukasszzz

  7

  4795

  0

  8 X 18:25

  
• Eksperci i znawcy oczekuję waszej pomocy

  plk

  10

  1119

  0

  11 X 00:32

  
• 3 dniowa wycieczka - jedzenie

  Quiver

  14

  8855

  1

  9 X 13:01

  
• 64 kg wzrost 184cm wiek 20

  Adam Sasza

  3

  1284

  0

  8 X 18:01

  
• Co wybrac ??

  LongerAG

  9

  1194

  0

  9 X 18:21

  
• trening biceps ??

  Igorr89

  12

  2468

  0

  14 X 13:43

  
• Buty Reebok Classic Gold

  Altis

  5

  8430

  0

  11 X 08:26

  
• Dieta do poprawy

  BogdanL

  7

  1604

  0

  11 X 14:46

  
• Czy warto brać??

  SONGO_7

  16

  2445

  0

  9 X 09:35

  
• dieta redukcyjna, pewne problemy...

  Seher

  1

  2503

  0

  8 X 17:34

  
• Czy moga byc barki po klatce?

  TDDDDD

  10

  6710

  0

  8 X 20:10

  
• 12 kg w miesiąc

  duf ia

  24

  7394

  1

  27 X 18:42

  
• Thermal Pro - mogę legal przez granice?

  bednarus

  8

  1726

  0

  9 X 17:34

  
• Przepuklina jądra miażdżystego

  Anonim

  4

  18308

  1

  9 X 18:32

  
• NBA 2006/2007

  Anonim

  116

  10876

  0

  12 XI 13:41

  
• "Najszybsze" posiłki potreningowe

  -Gagarin-

  4

  2310

  0

  8 X 17:31

  
• HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

  WODYN

  139

  45632

  2

  7 I 16:40

  
• glukozamina - kiedy

  zorro89

  7

  2717

  0

  8 X 17:18

  
• Sprzedam gazety:)

  Marian 87.

  10

  2593

  0

  20 I 14:04

  
• Coś dla laika :)

  kamilg13

  2

  1069

  0

  8 X 16:08

  
• Hincal rozdaje sog'i !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!cz 2

  hincal

  18

  2003

  0

  12 X 15:29

  
• Szukam pomocy w rozpisce treningu!

  unnamed198

  4

  1382

  0

  9 X 16:32

  
• "boczki" i dolne partie brzucha

  Ignashov

  8

  4390

  0

  8 X 22:01

  
• Trening

  darek1805

  4

  1061

  0

  8 X 17:00

  
• Łydki

  Lukelvf

  3

  980

  0

  8 X 16:21

  
• 2kg ostrowii kupie!!

  r4in0

  5

  1118

  0

  11 X 12:15

  
• jak to jest z jedzeniem po 18

  maximus_pl

  9

  1334

  0

  8 X 18:05

  
• Trening masowy- proszę o uwagi

  Mellopl

  7

  1446

  0

  12 XI 18:13

  
• Cavior doigrałeś się ...

  wwwaldek

  34

  3975

  0

  13 X 21:21

  
• Doradźcie co zrobić...

  cxsvz

  2

  940

  0

  8 X 15:52

  
• masa

  Maciupa

  1

  932

  0

  8 X 14:55

  
• PLan treningowy pływanie pomocy

  mł_paker

  0

  2156

  0

  8 X 14:53