Archiwum październik 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 6 miesięcy 0 progresu

  sylwek_18

  5

  1370

  0

  16 X 22:11

  
• SPRZEDAM SPRZĘT KELTONA

  RafalRSL

  1

  829

  0

  12 X 15:42

  
• Trening do oceny (ładnie prosi)

  MArek12B

  5

  998

  0

  12 X 11:22

  
• FBW do poprawek

  slawek94

  11

  960

  0

  13 X 21:34

  
• pomoc

  Loleczeek

  2

  669

  0

  11 X 06:43

  
• Ile clomidu?

  adasq89

  6

  869

  0

  11 X 08:30

  
• Chcę zgubić brzuch i nie tylko :/

  Gladiators

  7

  1392

  0

  16 X 22:50

  
• SZUKAM GARFIKA NA PROJEKT LOGA

  bpawel

  0

  521

  0

  10 X 22:06

  
• TomQ-MAG sprawdź ;)

  mikunas

  3

  3265

  0

  11 X 07:13

  
• Primobolan

  kamelv8

  12

  2197

  0

  13 X 09:22

  
• Plan 3-dniowy

  mrocznyy

  1

  1060

  0

  10 X 22:23

  
• Zimowa Budowa masy

  Skibeks

  5

  1241

  0

  13 X 12:01

  
• Kosen Judo film

  Freed85

  2

  1319

  0

  11 X 20:43

  
• Peak Plutonium vs.BSN NO Xplode

  Bobass18

  5

  2660

  0

  11 X 07:14

  
• Dieta+Trening+Suple - Dziennik Treningowy - prosze o opinie

  juicepp

  1

  1731

  0

  10 X 21:50

  
• FBW Do oceny i poprawki.

  kraniu14

  1

  560

  0

  10 X 21:48

  
• AAKG + Amino

  grabowskim89

  3

  881

  0

  11 X 07:21

  
• Sprzedam navigacje lark freebird 35.7

  kulekmk

  0

  472

  0

  10 X 21:13

  
• DIETA MASA :))

  kubaldo

  18

  2270

  0

  11 X 15:43

  
• Plan na mase do oceny

  FloydRose

  0

  500

  0

  10 X 21:11

  
• dobry trening 4 dniowy.

  szeefu

  2

  1227

  0

  11 X 22:18

  
• Okulary zelowe

  deskejt69

  0

  801

  0

  10 X 21:00

  
• wzrost pomocy !!!

  eazySF

  9

  1651

  0

  20 X 19:11

  
• przeterminowane mleko w proszku

  dmk22

  5

  15518

  3

  10 X 22:03

  
• Zainteresujcie się mną, prosze! Chłopak potrzebuje pomocy!

  Wysmienity

  1

  927

  0

  11 X 16:27

  
• Serce zwariowalo

  fcbarcaa

  15

  3102

  0

  14 X 22:49

  
• hitt a skakanka

  tetris1992

  0

  575

  0

  10 X 20:49

  
• Split do oceny po krotkiej przerwy, 3x w tygodniu

  saider

  1

  648

  0

  10 X 22:32

  
• Zestaw Ćwiczeń

  Lexeve

  4

  1180

  0

  10 X 21:22

  
• Trening na Mase

  KinolMNO

  1

  734

  0

  10 X 23:22

  
• Unidox Solutab - trądzik

  Savorin

  3

  3340

  0

  14 X 15:03

  
• antek,mix tren e

  gruby1982

  6

  863

  0

  10 X 22:43

  
• nitrobolon2

  saly26

  7

  778

  0

  11 X 14:47

  
• trening FBW. co wy na to?

  winiars

  8

  862

  0

  11 X 20:57

  
• mesh

  europlus

  2

  595

  0

  10 X 20:35

  
• HIIT na skakance

  tetris1992

  0

  1187

  0

  10 X 20:29

  
• Pierwszy raz na siłce

  Ziperon

  52

  6467

  0

  6 XI 13:19

  
• Mass XXL

  arbuzq

  2

  869

  0

  10 X 20:45

  
• Potrzebuję pomocy ;)

  Cierkotnik

  3

  680

  0

  10 X 20:33

  
• porada do treningu hst15 10 5

  _Qanto

  4

  649

  0

  10 X 22:24

  
• białko i gainer

  men131

  2

  665

  0

  10 X 23:15

  
• Dwa treningi, co zrobić?

  k4mil

  2

  838

  0

  10 X 20:31

  
• Nowicjusz, cwiczenia na masę

  dyluss

  5

  915

  0

  10 X 21:57

  
• Bol podczas wyprowadzania ciosu

  Drakhtul

  7

  1455

  0

  11 X 19:42

  
• pierwsze spotkanie z siłownią

  mateo95

  2

  849

  0

  11 X 14:47

  
• jak długo obcinać węgle?

  skeni

  2

  1003

  0

  13 X 00:50

  
• odzywki zusa

  anawar

  5

  975

  0

  12 X 18:30

  
• Zestaw Ćwiczeń Proszę o Pomoc

  Lexeve

  1

  758

  0

  10 X 19:58

  
• Isreal Krav Maga Wrocław

  patychuck

  0

  967

  0

  10 X 19:30

  
• Stack przedtreningowy a alko

  knureQ

  3

  793

  0

  11 X 11:50

  
• kelton ławka

  filipraper

  9

  1434

  0

  12 X 13:16

  
• kupię buty nike lub adidas

  Danielnike

  2

  880

  0

  11 X 15:09

  
• Trening mma + siłownia(?)

  karam

  13

  3862

  0

  20 X 22:36

  
• Sprzedam Telefony Nokia 6303 Classic 3szt. NOWE!!

  juve101

  1

  2098

  0

  10 X 22:37

  
• hmb

  krejtos1

  3

  747

  0

  10 X 23:31

  
• Adamek- nie ma czasu na nudę

  Toomek4

  20

  2543

  0

  16 X 10:08

  
• SF/Bjj/MMA Szczecin

  kosteczko

  1

  1421

  0

  13 X 07:13

  
• Turniej IBF...dla Kliczki

  Toomek4

  6

  1049

  0

  16 X 10:10

  
• Anabolic Amino 5500 + crea mono mega caps.

  sharQ_

  3

  1029

  0

  10 X 21:40

  
• Sklep MmaOverload

  Wilus1

  0

  816

  0

  10 X 18:55

  
• Basen

  Damian7777

  3

  1260

  0

  13 X 22:56

  
• Problem Przysiad

  Majkelox

  3

  794

  0

  10 X 19:10

  
• Oceńcie plan

  pawel911

  1

  729

  0

  10 X 18:47

  
• FBW,MASA-OCENA

  msjowski

  4

  1224

  0

  11 X 15:49

  
• Bieganie

  Anonim

  4

  959

  0

  10 X 21:27

  
• pytanie bialko a szkola

  tetris1992

  4

  1084

  0

  10 X 21:18

  
• Gainer Vitalmax

  songomat_pl

  9

  1340

  0

  10 X 21:12

  
• Straż miejska.

  kwiatulaBa

  4

  3180

  0

  13 X 10:30

  
• Jak być mistrzem rozciągania?

  pacoxxx2

  3

  1418

  0

  3 XII 13:19

  
• FBW do oceny

  Loleczeek

  6

  1007

  0

  10 X 18:31

  
• Trening tylko 2 razy w tygodniu

  blackde

  3

  1019

  0

  13 X 16:08

  
• czy roznia sie czyms ?

  MiniBini

  11

  1313

  0

  10 X 21:22

  
• Jak ćwiczyć żeby coś było czuć?

  Reynour

  6

  1091

  0

  10 X 20:06

  
• Split 4 dniowy do sprawdzenia

  Maximuse

  3

  812

  0

  11 X 19:34

  
• Kiedy jeść po treningu?

  avert

  25

  23017

  2

  11 X 20:58

  
• dieta to oceny.

  Szpicol

  84

  6771

  0

  24 X 20:17

  
• Plan treningowy do sprawdzenia i poprawy

  Piter93

  3

  761

  0

  11 X 06:42

  
• FBW, zebranie informacji

  chka100

  1

  748

  0

  10 X 18:26

  
• "Jak Piotruś dostał bana %-)" czyli SPAM gdy 17-ty na flacie czeka na lapka

  leyus

  3003

  205947

  0

  30 XII 00:28

  
• Jak dawkować thermo stim

  asdfx

  7

  1236

  0

  11 X 20:54

  
• trening klatki

  Chinol_19

  3

  684

  0

  10 X 18:51

  
• Pytanie o trening

  msjowski

  1

  599

  0

  11 X 12:33

  
• Wymiary spodenek do grapplingu

  Emenka

  6

  1641

  0

  16 X 22:03

  
• MRM Massive Muscle Gainer

  Bolo731

  2

  1074

  0

  24 V 17:45

  
• Split do oceny z priorytetem klatkę.

  alchemik9

  9

  1498

  0

  11 X 18:54

  
• dieta dla zaczynającego ćwiczyć szkołaco jeść , piłkarz sportowy tryb życia

  boisko15

  1

  815

  0

  14 X 14:02

  
• [S]Buty Nike Air Max 1 Air Max 95 TANIO!

  Bandito-77

  5

  4696

  0

  25 XI 18:51

  
• stosowanie białka i bcaa w trakcie treningów

  wimblus

  3

  1338

  0

  11 X 19:18

  
• Tran

  Kencho94

  6

  1746

  0

  10 X 19:03

  
• Dieta na masę . Problem z zjedzeniem

  Ajgored

  3

  1153

  0

  10 X 17:19

  
• Kolana szpotawe a siłownia.

  Damianx102

  3

  3312

  0

  10 X 21:18

  
• co na pobudzenie przed mma

  kondzio200

  14

  2759

  0

  11 X 21:04

  
• Drgania mięśni

  Smerf19

  1

  1655

  0

  11 X 11:17

  
• niedoczynnosc tarczycy

  El_DreSso

  5

  953

  0

  11 X 18:01

  
• Bardzo prosze o pomoc :/

  marisoli17

  1

  839

  0

  10 X 21:27

  
• Jakie białko? porady+ pare pytań

  gosciu44

  5

  1208

  0

  10 X 18:41

  
• czy jeszcze urosnę?

  bboybboy

  2

  861

  0

  11 X 11:17

  
• Wyciskanie sztangi wąsko a szeroko?

  Bedus

  5

  27372

  1

  12 X 07:54

  
• ćwiczenie aerobowe z moim treningiem?

  magior

  3

  774

  0

  10 X 16:55

  
• siatkówka- problem z koordynacją

  sneze2r

  3

  1758

  0

  10 X 17:43