Archiwum październik 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kask do sparingów mma

  8GICIO8

  15

  6411

  0

  16 X 21:24

  
• Seminarium z Rafalem Simonidesem - Knurów

  Thor_N

  2

  973

  0

  22 X 11:48

  
• Sprzęt do domu.

  horbas36

  9

  1237

  0

  14 X 18:03

  
• Dieta z brakami

  tiktakus

  1

  756

  0

  13 X 06:45

  
• Stypendium Sporotwe w Muay thai?

  MatiCorio

  8

  1392

  0

  13 X 17:01

  
• KOŻUSZEK FIRMY FEEMA DLA KOBIETY ZAPRASZAM

  kulekmk

  1

  841

  0

  17 X 16:35

  
• wojsko - mam 19 lat ;)

  mateuszQ

  4

  1299

  0

  14 X 11:27

  
• Najmocniejsz nie apteczny odblok

  Pietrro

  19

  5046

  1

  18 X 18:45

  
• Siłka i kickboxing?

  przemas931

  4

  665

  0

  30 X 21:43

  
• Skarpetki Wilson ! Super atrakcyjna cena za pare !Wyprzedaz !

  Pszecinek2

  5

  2244

  0

  14 X 16:06

  
• Aby dobrze biegać na 1000 i 3000m

  wojtaseka

  1

  1716

  0

  13 X 12:28

  
• Trening i ( dieta ) Do sprawdzenia

  Hanslik

  1

  758

  0

  14 X 11:40

  
• wojsko - mam 19 lat

  mateuszQ

  1

  1036

  0

  12 X 22:45

  
• gra w klubie

  czerwo56

  2

  927

  0

  15 X 15:38

  
• posilek po treningowy - pytanie

  Anonim

  16

  1604

  0

  14 X 17:37

  
• Prosba o przetłumaczenie trenigu

  POoDly

  11

  1721

  0

  14 X 08:15

  
• (k) Ławka do trójboju siłowego zawodnicza z zabezpieczeniem

  truenapek

  0

  1247

  0

  12 X 22:30

  
• bieganie czy siłownia

  Boyen

  5

  1059

  0

  13 X 23:02

  
• Olimp profi whey mass i profi mass

  Vo

  2

  1801

  0

  12 X 22:46

  
• Ile korków na podeszwie?

  traktory

  10

  4772

  2

  13 X 00:09

  
• Paweł Nastula vs.....Zulzinho???

  ma-karon

  12

  2223

  0

  13 X 22:18

  
• trening !

  prezes1111

  11

  1454

  0

  16 X 15:18

  
• Ćwiczenia w domu +bieganie + dieta/ proszę o opinie

  jamatano

  2

  1597

  0

  14 X 15:29

  
• Przed siłownią!

  Mlody201_1

  5

  1045

  0

  13 X 20:23

  
• Prosił bym kogoś o ułożenie planu

  Somat

  9

  990

  0

  13 X 19:04

  
• Trenig podciagania i pompek

  brudzis3

  17

  2161

  0

  14 X 13:07

  
• Kreatyna dawkowanie

  magnesik27

  7

  917

  0

  12 X 22:06

  
• Poczucie humoru forumowiczów:-)

  platynowa

  30

  3864

  0

  17 X 01:24

  
• Sam pocztaek...

  piorun65

  1

  609

  0

  12 X 21:40

  
• Moja dieta...

  J_A_G_L_A

  19

  1598

  0

  17 X 07:59

  
• Komplet Miarek

  Spawn007

  2

  705

  0

  13 X 20:39

  
• podrecznik!!!

  magik654

  1

  1154

  0

  12 X 23:14

  
• nadgarski- glukozamina?

  Hiero

  12

  1662

  0

  19 X 22:17

  
• Powrót po dwutygodniowej przerwie

  Matado

  2

  860

  0

  12 X 22:00

  
• Plan średnio-zaawansowany do oceny/poprawy

  sunay12

  9

  725

  0

  17 X 19:45

  
• "Po efedrynie kulturystom rosną bicepsy"

  maslo80

  3

  1193

  0

  13 X 08:38

  
• Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc

  Enrico-

  20

  2108

  0

  12 V 20:59

  
• 3 dniowy plan na siłe

  C3biX

  8

  1191

  0

  14 X 15:41

  
• Świetne ciuchy!

  teedzio

  9

  1640

  0

  16 X 13:37

  
• Plan pod SW

  Siren

  0

  674

  0

  12 X 21:11

  
• My gold's Gym %-)

  gothmori09

  7

  1865

  0

  13 X 17:59

  
• Trening masowy nóg !

  Anonim

  11

  2407

  0

  14 X 16:35

  
• Loreal men expert -co sodzicie o tych kosmetykach

  rafi77

  3

  2528

  0

  23 X 19:59

  
• LIGA "A1" Ostróda 23.10.2010

  kg.

  20

  2368

  0

  25 X 23:24

  
• Co do hp

  hCe

  27

  2933

  0

  15 X 20:53

  
• low carbo kiedy wegle

  polo_

  10

  930

  0

  13 X 17:50

  
• pytanie

  stasiekmk2

  1

  546

  0

  13 X 06:24

  
• Taekwon-do

  Loleczeek

  5

  1340

  0

  13 X 21:41

  
• czy to prawda ze Mike Tyson ma astme???

  risky33

  8

  2224

  0

  13 X 14:47

  
• Enervit Gymline Muscle - Muscle Recovery Co sądzicie o tej odżywce?

  MysterX

  9

  2292

  0

  13 X 15:58

  
• Jaki rozmiar koszukli

  Mosto

  10

  1581

  0

  16 X 13:12

  
• kreatyna

  dylanwzgw

  20

  2593

  0

  18 X 17:57

  
• MARIO Mistrzem Polski LOW KICK 2010!

  King_Odin

  11

  2707

  0

  15 X 20:26

  
• Trening do oceny/poprawy

  19kuba89

  1

  674

  0

  12 X 21:35

  
• plan na siłę

  fuzzy7531

  1

  537

  0

  12 X 21:36

  
• 3 cykl

  Konio12

  5

  809

  0

  14 X 14:12

  
• Split 3x/tydzien do oceny/poprawy :)

  Anonim

  1

  998

  0

  12 X 21:21

  
• Odblokowanie???

  jey-jey

  15

  1494

  0

  14 X 20:24

  
• Problem z ręką.

  DanonCzw

  2

  628

  0

  12 X 21:16

  
• Pytanko odnosnie kolana - problem

  alabama26

  0

  726

  0

  12 X 19:13

  
• Pytanko dotyczące minerałów.

  nodii

  6

  855

  0

  13 X 16:11

  
• Problem z przytyciem czy zła dieta?

  peler

  8

  1064

  0

  12 X 21:04

  
• Trening na mase 14 lat

  dragoth150

  1

  1086

  0

  12 X 21:20

  
• fbw na mase !

  msjowski

  15

  1393

  0

  16 X 21:56

  
• Białko

  bigos11

  3

  705

  0

  12 X 19:21

  
• wszystko o wytrzymałości siłowej!

  jarekkkk2

  1

  1273

  0

  12 X 19:10

  
• Moja dieta

  kvxar

  1

  634

  0

  12 X 19:34

  
• Pierwszy trenign

  Maolat122

  25

  2807

  0

  14 X 13:59

  
• dieta na mase + pierwsza suplementacja

  ejme

  6

  1078

  0

  13 X 15:39

  
• Zapotrzebowanie na cynk

  kutan123

  0

  1215

  0

  12 X 18:45

  
• Cynk - zapotrzebowanie

  kutan123

  2

  1659

  0

  12 X 22:03

  
• Jaka sztuka walki - doradźcie

  creative17

  11

  1664

  0

  14 X 08:18

  
• kije baseballowe

  szelek2

  0

  1214

  0

  12 X 18:33

  
• BARDZO KRÓTKIE pytanie :)

  pempuszek

  4

  713

  0

  12 X 18:38

  
• Dietka do oceny/korekty

  kRtFl

  5

  749

  0

  14 X 19:27

  
• HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji

  King_Odin

  14

  6087

  1

  13 X 10:51

  
• Olimp Mega Caps

  Kumiko

  3

  958

  0

  12 X 19:23

  
• [S] KARTA PAMIĘCI M2 SONY ERICSSON 2 GB

  cookz

  0

  861

  0

  12 X 17:50

  
• Podciąganie

  rossiNH

  4

  598

  0

  13 X 19:25

  
• muszę schudnąć by zakwalifikować się na zawody przyszłoroczne

  florentina

  47

  5506

  0

  17 XI 02:26

  
• Bole piszczeli kolan stop

  Zen-40

  0

  1130

  0

  12 X 17:38

  
• Wypróbuj L-Carnityne w płynie! 3000mg w ampułce!

  PawelSzEvc

  10

  1856

  0

  5 IV 21:35

  
• Masa, trening, wytrwałość daje wszystko...;)

  glum44

  2

  815

  0

  12 X 17:44

  
• Trening - Siła

  CarterHH

  15

  1716

  0

  16 X 23:14

  
• Alkohol, marihuana pytanie

  clinic92

  20

  3851

  0

  13 X 15:30

  
• Korekcja Diety dla ektomorfika

  ThornMagic

  5

  807

  0

  12 X 19:26

  
• Kreatyna po Nitrobolon

  xNADZIEJA

  4

  745

  0

  12 X 17:47

  
• sucho, skocznie i przelotnie

  blayser

  0

  620

  0

  12 X 16:56

  
• Baton z kreatyna, lub wysokobiałkowy

  sfd67

  6

  3125

  0

  12 X 18:37

  
• Sprzedam kamere JVC za 30 zł

  Ryba222

  2

  645

  0

  12 X 16:59

  
• Dieta do sprawdzenia

  Matej93

  13

  1473

  0

  14 X 11:55

  
• Kre-Alkalyn 1-cykl?

  Noodypk

  6

  1117

  0

  12 X 17:57

  
• <S> Akwarium 100 L Filtry i RYBY !!

  TheenD

  0

  759

  0

  12 X 16:47

  
• Trening na siłe pytanie????

  Kolos993

  5

  1116

  0

  14 X 11:15

  
• Koszykówka - izolacja.

  sciana92

  3

  7265

  5

  14 X 16:21

  
• Pytanko o Cell Pump oraz BCAA

  tomaszS

  4

  775

  0

  14 X 12:04

  
• Tenis Ziemny- Shanghai- TYPER (turniej nr 15)

  diakonos_0

  23

  2691

  0

  18 X 19:24

  
• Siłka w piwnicy :D

  msjowski

  2

  1095

  0

  12 X 16:58

  
• pytanie o gino

  bro321

  2

  889

  0

  12 X 16:57

  
• Kreatyna a późniejsze "efekty"

  sfd67

  17

  2212

  0

  13 X 18:32