Archiwum listopad 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pomoc w cyklu na mase Storm+Shock

  ziorek87

  10

  2081

  0

  13 XI 10:47

  
• Prosze o poradę...

  Slawek12

  26

  2614

  0

  13 XI 20:36

  
• DO WYGRANIA KASA NA ODŻYWKI!

  czorcia7

  6

  2868

  0

  11 XI 19:34

  
• Kasa na odzywki!!!

  czorcia7

  0

  968

  0

  11 XI 16:46

  
• DIeta OCENA

  MichałELO

  9

  1367

  0

  12 XI 19:53

  
• Jak stracić 7 kg

  Danyyyy

  1

  2180

  0

  12 XI 20:39

  
• Pomóżcie mi

  Danyyyy

  4

  995

  0

  11 XI 17:22

  
• skręcona kostka

  Lillianka

  11

  11559

  2

  10 XII 12:31

  
• Białko podstawa diety....

  ramzes352

  17

  2032

  0

  13 XI 23:03

  
• prosze o pomoc w ulozeniu treningu

  pawcio013

  1

  881

  0

  11 XI 17:48

  
• Ból dysku?

  KamilRt

  9

  5792

  0

  12 XI 13:33

  
• brak apetytu w ciagu dnia

  coach001

  7

  6245

  0

  11 XI 19:59

  
• Siłownia -Bydgoszcz

  zwiras

  3

  4148

  0

  6 XII 19:40

  
• Dla doświadczonych

  jasio faso

  30

  4305

  0

  23 I 11:48

  
• wsumie + 45kg :) nowe foty str. 7

  carbon2222

  84

  33258

  0

  24 III 15:08

  
• AKADEMIA FITNESS I KULTURYSTYKI

  Przemo1722

  2

  1489

  1

  13 XI 14:29

  
• Dieta 240g białka/dzień

  22Keisaj

  5

  4166

  0

  12 XI 20:25

  
• Dobór treningu do aktywności

  _gtk_

  3

  1442

  0

  1 XII 15:27

  
• Wielki błąd???Pomocy!

  Kob_92

  8

  1292

  0

  18 XI 01:06

  
• Ile białka żeby mięcho nie leciało

  madello

  1

  1754

  0

  11 XI 16:17

  
• TEST: 2 x Cell Pump, masa + siła by -j451u-Podsumowanie str. 18

  -j451u-

  185

  31803

  0

  1 I 14:50

  
• Zestaw akwarium 60l + pokrywa + szafka + dodatki

  __Alien___

  2

  2286

  0

  11 XI 20:56

  
• Blaupunkt GTA 2200

  maciejzki

  11

  4527

  1

  14 XI 19:07

  
• storm+no explode??

  Adam Sasza

  16

  2301

  0

  11 XI 22:00

  
• zew dół klatki

  Nitrojulas

  10

  2677

  0

  11 XI 21:34

  
• Wysokosc kopniecia

  piotrekw1

  5

  1951

  0

  12 XI 00:33

  
• zamienie 2 x Incarnate na 6-oxo 180 kaps lub JW

  Anonim

  2

  968

  0

  11 XI 21:16

  
• Co dla chudych nóg

  paola1978

  7

  2514

  0

  16 I 12:24

  
• [S] Storm i Shock, Kraków

  Anonim

  12

  2161

  0

  12 XI 15:06

  
• storm + nitrix oxide

  laska667

  2

  1052

  0

  11 XI 15:41

  
• zolnierz zawodowy- zalety i wady

  ksp

  8

  17158

  0

  13 XI 10:25

  
• Plan treningowy na mase - OCENCIE

  Wg-W

  3

  8835

  0

  12 XI 16:37

  
• po rekonstrukcji wiązadła

  fforrest

  1

  1597

  0

  11 XI 21:51

  
• :)

  Mlody_92

  3

  1036

  0

  11 XI 21:11

  
• Przeróbka niemieckich ciężarowców, czy skuteczna?

  Staggy90

  3

  1381

  0

  11 XI 16:12

  
• szybki powrot

  kondzio200

  3

  1132

  0

  11 XI 22:50

  
• jak to po kreatynie

  tomkers

  7

  1859

  0

  11 XI 20:51

  
• Trening - proszę o ocene /poprawe

  Mlody_92

  4

  956

  0

  11 XI 20:27

  
• Vigor,Magnez pytanie??

  Powerade

  7

  2356

  0

  12 XI 20:19

  
• Kolano -Co Wynika z Rezonansu ?

  zomol12

  30

  25200

  1

  26 VI 19:52

  
• jak ćwiczyc

  Maveerick

  5

  1153

  0

  12 XI 21:01

  
• sprzedam ławeczke

  zajaczeq

  3

  1141

  0

  11 XI 16:23

  
• POMOCY

  gumiao

  3

  1033

  0

  11 XI 20:26

  
• Sekcja TS

  palucio

  2

  992

  0

  12 XI 21:09

  
• cyklon...

  Tedzikooo

  3

  936

  0

  11 XI 15:03

  
• Trening do oceny

  Kamilson17

  3

  909

  0

  12 XI 13:45

  
• Duzo jem, i stojem...

  margaryna0

  25

  6167

  0

  13 XI 22:17

  
• Spalic tluszcz

  ANTY_RUCH

  3

  1689

  0

  25 XI 15:42

  
• Książka La Fay (trening domowy bez sprzetu)+ dieta = MASA ??

  gumiao

  18

  4848

  0

  14 XI 16:35

  
• EVERLAST BLUZY

  ecik83

  9

  3830

  0

  12 XI 09:40

  
• Ciekawy Temat

  mario p

  4

  1144

  0

  11 XI 15:59

  
• KOSZULKA DO KOSZA ...ZA GROSZE!!!

  laska667

  7

  2955

  0

  23 XI 15:32

  
• Jaka odżywka przy diecie redukcyjnej???

  sihaja82

  1

  979

  0

  11 XI 14:05

  
• serwis informacyjny o MMA i SW

  mmadmax

  2

  1084

  0

  11 XI 14:31

  
• BLUZA RESERVED TANIO!!!

  laska667

  3

  2427

  0

  17 XI 00:08

  
• Prosze o pomoc w doborze TRENINGU

  biernol

  0

  653

  0

  11 XI 13:55

  
• Skazone picie i jedzenie

  Luk122

  7

  1667

  0

  11 XI 22:54

  
• Jak ćwiczyć???

  Kob_92

  7

  1250

  0

  12 XI 10:52

  
• Miarka w Mass XXL ile gram ??

  Gratis

  2

  2863

  0

  11 XI 14:39

  
• ochydny gainer ;/ jak poprawic smak ?

  Anonim

  11

  6156

  0

  12 XI 13:49

  
• split - czy juz moge?

  fortech

  1

  883

  0

  11 XI 19:08

  
• po zrzuceniu 26 kg....

  Blondi_m78

  33

  7287

  0

  12 XI 08:00

  
• Gainer , Kreatyna ? JAKA ?

  kojot911

  6

  1165

  0

  11 XI 23:07

  
• MUSZE SCHUDNAC 10 KG POMOCY

  Rosenbaden

  1

  4661

  0

  28 XI 00:27

  
• 17 lat. 9 miesięcy. Oceniajcie

  21bartek04

  52

  15544

  0

  25 XII 20:24

  
• DIETA ABY SCHUDNAC POMOCY

  Rosenbaden

  1

  1755

  0

  11 XI 13:35

  
• Stojaki

  Hexogen

  5

  1407

  0

  11 XI 14:00

  
• Siłownia+Boks (ma to sens??)

  patryk4

  5

  1588

  0

  12 XI 14:51

  
• hmb czy bcaa ????

  kuboludek

  1

  1888

  0

  11 XI 13:35

  
• Expekt

  BeeV

  97

  9325

  0

  1 II 21:44

  
• Pomóżcie dobrać sprzęt do siłowni

  Ss

  9

  3302

  0

  12 XI 17:12

  
• [k] HORSE POWER

  Bazz78

  0

  718

  0

  11 XI 12:50

  
• Sprzedam ławkę, ok 115 kg obciążenia, stojaki, gryf

  p1otrek

  4

  1419

  0

  1 XII 15:41

  
• Jedno pytanie do obliczania kalorii

  Wargasm

  3

  1055

  0

  11 XI 19:26

  
• Ciwiczenia na klatke piersiową...

  kabanoss1

  6

  3595

  0

  11 XI 16:25

  
• kupie ławeczke ciezary gryfy woj.podlaskie

  ranger555

  0

  665

  0

  11 XI 12:28

  
• Problem z odżywianiem.Proszę o pomoc :(

  adriqnos27

  1

  909

  0

  11 XI 12:48

  
• ATP - Masters Shanghaj

  Freakozoid

  13

  2610

  0

  18 XI 11:08

  
• Moja dieta do oceny !?

  Sooker2

  18

  2416

  0

  11 XI 21:48

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  klima92

  11

  1793

  0

  11 XI 17:48

  
• Plan dla 4 osób[ACT] - Proszę o sprawdzenie

  sawcioo

  5

  1031

  0

  11 XI 21:45

  
• Sprzedam N3650, sprawna w 99%

  Adriano44

  5

  1125

  0

  11 XI 21:38

  
• STRONG MAN JUNIOR

  Przemo1722

  10

  2711

  0

  9 XII 13:45

  
• Moja dieta

  avacs

  2

  898

  0

  11 XI 11:49

  
• cwiczenia na biceps

  zły1910

  1

  16360

  0

  11 XI 11:29

  
• Doradzenie i ocenienie Diety ..

  Sooker2

  0

  828

  0

  11 XI 11:13

  
• co teraz?

  bercikacm

  11

  1855

  0

  11 XI 20:22

  
• Zestaw-jak łączyć

  kubaCK

  12

  1483

  0

  11 XI 11:46

  
• Trening na mase do korekty

  pawel.kks

  5

  1242

  0

  12 XI 17:59

  
• [S] NO Shotgun + Cubed + Thyrotabs

  czacha001

  4

  1090

  0

  13 XI 20:00

  
• Black Pete

  wikt

  32

  3764

  0

  12 XI 21:40

  
• Elite Tour Tallin, Robert znowu pierwszy

  pajak TM

  7

  3303

  0

  12 XI 20:00

  
• ryba po treningu

  prv_87

  8

  7537

  1

  11 XI 21:15

  
• wznowienie treningów po 2 latach - warunki domowe

  FARINELLI

  1

  1379

  0

  11 XI 19:28

  
• Kubuś zamiast drugiego śniadania?

  Ural

  3

  2439

  0

  11 XI 13:35

  
• kalorie

  armide

  1

  1142

  0

  11 XI 10:28

  
• Jaka dieta??

  jankes117

  2

  908

  0

  11 XI 11:02

  
• Masówka do oceny

  Cloud1989

  3

  907

  0

  11 XI 15:31

  
• Trening na drazku z wstawkami izometrycznymi -

  x men

  3

  1949

  0

  11 XI 20:15

  
• SPRZEDAM TELEFON

  zaskron

  20

  2221

  0

  11 XI 18:24