Archiwum listopad 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• DIETA DO OCENY!CZEKAM;)

  biernol

  5

  1072

  0

  12 XI 21:00

  
• HST=Pytanie

  -carlos-

  11

  1808

  0

  22 XI 19:12

  
• Mój plan na diete + trening - DO OCENY

  qwertyasdf

  5

  1510

  0

  14 XI 23:53

  
• zestawik animala-pomoc w rozpisce

  Anim

  3

  1437

  0

  12 XI 21:14

  
• gainer

  endrju135

  4

  1166

  0

  12 XI 23:49

  
• pytanie

  MOLINEZJA

  12

  1974

  0

  12 XI 22:01

  
• Oceńcie ten plan

  Rogal1992

  12

  1529

  0

  14 XI 19:39

  
• 2 pytanka

  packee

  4

  1165

  0

  13 XI 15:23

  
• Zapis do klubu - proszę o porady ;)

  MegaFlow

  5

  2425

  1

  7 XII 22:53

  
• Ile kreatyny ?

  Adasiekk

  14

  5609

  0

  1 X 10:36

  
• fotki do oceny :)

  reddevil85

  32

  5133

  0

  14 XI 20:59

  
• !!!POMOCY!!! Nie wiem co robić :(( !!!POMOCY!!!

  kielars

  6

  1594

  0

  13 XI 09:34

  
• Pmocy !!! HMb + Białko

  kamor1992

  1

  924

  0

  12 XI 20:17

  
• Vince Taylor, 1990 - macarena

  Binkiel88

  2

  3148

  0

  13 XI 18:31

  
• rozpiska dodatków do cyklu na mono

  Yapon

  12

  2238

  0

  12 XI 21:51

  
• Co lepsze serie czy powtorzenia?

  Atuuu

  7

  1427

  0

  15 XI 20:43

  
• WAGA ? :/ duzy problem :/

  dorek16

  13

  1998

  0

  13 XI 16:00

  
• Thermogenic Thyrotabs Gaspari Nutrition

  ediee

  12

  3320

  0

  20 XII 22:27

  
• Czy można tak? i jak najlepiej?

  martins91

  13

  2073

  0

  13 XI 22:50

  
• Co sądzicie o tym ...

  Anonim

  6

  911

  0

  12 XI 21:41

  
• Moje pytania - Dasaka

  Dasaka.

  52

  5636

  0

  7 II 08:57

  
• Trening na siłe POMOCY

  Matys16

  12

  2161

  0

  13 XI 22:13

  
• silownia wycena

  melus

  4

  1129

  0

  12 XI 19:32

  
• Słaby biceps

  Bartass89

  13

  11664

  1

  16 XI 19:56

  
• Suple - ile brać i kiedy?

  zajacx

  11

  2109

  0

  14 XI 15:18

  
• dla trenujących za granica

  aros86

  8

  1767

  0

  14 XI 14:53

  
• SZUKAM Z ZABRZA!!!

  martinovic

  0

  927

  0

  12 XI 18:48

  
• Ułożenie treningu dla kobiety na masę xD

  Staggy90

  3

  1035

  0

  13 XI 13:06

  
• Jak to jest???????

  Gonzo18199

  4

  998

  0

  15 XI 00:34

  
• Pompki

  kamiljjj

  28

  5379

  0

  8 XII 16:45

  
• Ocencie moj plan treningowy i pomozcie w razie bledow...

  mk1916

  20

  2083

  0

  25 I 15:56

  
• 5,11tactical

  pummal

  4

  1314

  0

  15 XI 18:27

  
• Trening

  kbenny

  1

  893

  0

  12 XI 19:26

  
• Gdzie Trenować Łódz

  OverKzN

  11

  5697

  0

  1 X 08:54

  
• Problem z ułożeniem planu treningowego

  Lisek89

  3

  809

  0

  12 XI 18:31

  
• czy dobrze zrobiłem?

  tomekk1

  10

  1606

  0

  13 XI 11:46

  
• Plan na rzeźbę. Proszę o pomoc.

  kacperinc

  5

  989

  0

  12 XI 23:19

  
• brzuch, kiedy najefektywniej go cwiczyc?

  piotrek255

  2

  1852

  0

  12 XI 20:31

  
• Ocena palnu

  jarek1989o

  11

  2187

  0

  13 XI 06:54

  
• Z czym połączyć HMBolon?

  suburban

  13

  3477

  0

  15 XI 17:51

  
• Przyspieszenie metabolizmu

  lukste

  13

  12729

  2

  6 XI 19:59

  
• Cukier + woda = dobra odnowa glikogenu

  qubann

  16

  18004

  0

  12 XI 20:50

  
• dieta na mase!! ocencie ekto

  ediks

  1

  1160

  0

  12 XI 17:48

  
• sprzedam MASS-TECH 130 zł

  marcinpila

  0

  829

  0

  12 XI 17:10

  
• oceńcie mi zapotrzebowanie kaloryczne. prosze, błagam

  chester723

  1

  899

  0

  12 XI 17:06

  
• Czy można łączyć Nitrobolon II z L-glutamine Extreme??

  Cucek

  3

  2198

  0

  12 XI 18:13

  
• PRZYTYCC!!!

  loxx91

  52

  6389

  0

  6 XII 18:27

  
• Krosty wzdłuż żuchwy?

  RM1984

  3

  3691

  1

  13 XI 07:33

  
• co po treningu-jakies bialko,gainer??

  Anonim

  13

  1826

  0

  13 XI 14:51

  
• MAŁA POMOC SIE PRZYDA

  daniomks90

  3

  856

  0

  12 XI 16:51

  
• Dieta dla kolarza

  dedo12

  4

  2339

  0

  13 XI 20:01

  
• Prosze o porade

  Gripen89

  6

  1207

  0

  12 XI 22:06

  
• Informacje o treningu na sile

  przywor

  6

  1559

  0

  12 XI 22:20

  
• Co dalej??

  przywor

  11

  1658

  0

  13 XI 22:11

  
• Dieta na sile??

  przywor

  10

  1960

  0

  12 XI 21:39

  
• maly powrocik do ostrego treningu...

  maqss

  11

  1344

  0

  14 XI 18:28

  
• silownia i biegi??

  pawcio013

  9

  1255

  0

  13 XI 20:06

  
• Kopnie czy nie ?

  Slawek12

  10

  1618

  0

  13 XI 10:05

  
• Power mass

  Jajo91

  1

  1061

  0

  12 XI 15:48

  
• Kto pomoże ?

  Slawek12

  2

  857

  0

  12 XI 16:37

  
• ABS II bez drążka

  Anonim

  4

  3941

  0

  13 XI 08:12

  
• RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

  SONBATY

  281

  69454

  0

  21 X 13:52

  
• RONNIE COLEMAN W ŁODZI W NAJBLIŻSZY PIĄTEK

  SONBATY

  48

  3347

  0

  12 III 11:41

  
• Kilka pytań do speców

  sfd3miasto

  12

  1942

  0

  13 XI 22:17

  
• Pomocy!!!

  wergra

  0

  1004

  0

  12 XI 14:41

  
• Dieta do oceny!!! :D

  wisienkaa

  21

  2612

  0

  13 XI 17:03

  
• NS HOLY warto ??

  yogidogi

  9

  5852

  0

  13 XI 14:30

  
• jak jesc dibencozide

  dom82

  8

  1201

  0

  12 XI 21:56

  
• Bez sprzętu nie da rady

  Kagetora

  42

  7886

  0

  15 V 22:20

  
• jak to mam jesc

  dom82

  2

  1384

  0

  12 XI 15:27

  
• Schock Therapy -SW

  góra-forte

  6

  1423

  0

  13 XI 15:28

  
• Inter - Lazio... [*]

  Master.P.

  32

  2731

  0

  15 XI 14:48

  
• Nitro Pure Protein

  Bastek_

  1

  1355

  0

  12 XI 16:35

  
• przerwac cykl

  arti24

  6

  1352

  0

  12 XI 13:59

  
• Odżywki na początek

  nihilus

  11

  1602

  0

  12 XI 21:58

  
• stracone 10kg, 8cm i co dalej?

  _knockout_

  10

  2547

  0

  20 XI 13:50

  
• MOJA DIETA - OPINIE I PRZEMYSLENIA DLA POCZATKUJACYCH

  Jussi

  4

  3413

  0

  14 XI 14:56

  
• Jak dowkowac ?

  roro17

  5

  964

  0

  12 XI 21:50

  
• Rzeźba

  Sarbinek

  6

  1342

  0

  13 XI 14:04

  
• Dieta redukcyjna ?prosze o pomoc!!

  kuba1237

  1

  939

  0

  12 XI 14:57

  
• sprzedam Ps2

  Coleman89

  3

  994

  0

  11 XII 21:12

  
• Tanie suple z USA moze sie przyda:)

  OzzonTKD

  26

  7312

  0

  12 IV 23:05

  
• jak pozbyć się zbędnego tuszczyku??

  MARC25

  6

  1567

  0

  13 XI 11:47

  
• Powiadomienia z OS

  kermit

  6

  1268

  0

  12 XI 15:21

  
• Suplementy poprawiajace wytrzymałosc i siłe prosze o pomoc!!!

  kuba1237

  1

  1717

  0

  12 XI 12:50

  
• stosunek leucyny

  Waldrak

  2

  1165

  0

  12 XI 12:40

  
• No shotgun

  zextomasz

  53

  11217

  0

  8 I 13:40

  
• HST-trochę inne...

  Tomek Duży

  15

  2133

  0

  10 XII 17:16

  
• jaki trening dla kobiety?

  MARC25

  27

  6441

  0

  13 XI 17:21

  
• z suplami czy bez po przerwie?

  OzzonTKD

  3

  1053

  0

  12 XI 12:03

  
• problem z klatką

  zextomasz

  15

  2371

  0

  15 XI 05:28

  
• Moj planik i bardzo wazne pytanka

  Przemoo17

  12

  2162

  0

  14 XI 14:18

  
• Pierwsza Dieta! POMOCY! Jestem Zielony;(

  Kob_92

  1

  928

  0

  12 XI 11:55

  
• punkty olimp i troche lekko przeterminowanych supli na sprzedaż

  salix

  38

  4577

  0

  12 XII 10:17

  
• Juras o swojej walce z Rimbonem w KSW

  kopt

  7

  2314

  0

  12 XI 14:04

  
• Jaki temat :/

  Skubol

  1

  1024

  0

  12 XI 10:21

  
• Czy w Pułtusku można sie zapisac na kick boxing?

  50593

  7

  2851

  0

  26 I 13:12

  
• beztłuszczowa masa mięśniowa jak to najlepiej zassac ;)

  Quraś

  3

  2610

  0

  19 XI 09:12

  
• kreatyna,gainer -> w jakich porach dnia?

  CraZZy

  1

  1788

  0

  12 XI 10:23

  
• POMOC DLA EMILKI!!!

  kopt

  2

  1260

  0

  27 XI 07:25