Archiwum listopad 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• WYNIKI II Puchar śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżac-11.11.2007r.

  RynkowskiD

  0

  1036

  0

  12 XI 07:34

  
• matura + studniówka

  grzeg_orz

  10

  2397

  0

  12 XI 16:18

  
• Vieira

  cygan132

  17

  3278

  0

  12 XI 17:16

  
• Boks i Kick-boxing. Różnice w technice?

  k3ho

  58

  12214

  0

  19 XI 08:33

  
• bezsensn stosowanie supli na diecie wysokoweglowej

  ropuch45

  1

  847

  0

  12 XI 01:12

  
• kluturysci po zerwaniu klatki

  wks slask

  10

  3617

  0

  7 X 23:59

  
• Jakies witaminki do Whay ultiate protein + Cp+NITRO 2

  roro17

  5

  1053

  0

  12 XI 00:39

  
• skurcze brzucha

  fryciorek

  10

  5374

  0

  21 V 16:23

  
• PLAN - Masa, proszę o pomoc.

  Cyndre

  10

  1193

  0

  13 XI 22:11

  
• jak wykonywac cwiczenia?????

  fryciorek

  1

  998

  0

  12 XI 08:06

  
• Chce Schudnac

  Massini

  1

  1328

  0

  12 XI 15:53

  
• pkt olimp- sprzedam !!!

  sandiego_7

  17

  1748

  0

  20 XI 18:13

  
• Dieta do oceny

  Butwa

  1

  871

  0

  12 XI 12:14

  
• Gainer, mass...

  tomek 82

  4

  1720

  0

  12 XI 09:51

  
• Ćwiczenia

  kidekkk

  4

  1085

  0

  12 XI 11:56

  
• dawkowanie pomoc

  tomek1248

  12

  1778

  0

  12 XI 22:02

  
• co was motywoje do działania?

  snuq324

  3

  1197

  0

  12 XI 00:18

  
• Pytanie dotyczące FBW

  Pakee

  3

  841

  0

  12 XI 09:24

  
• PomocnyPAS do ćwiczeń

  snikers13

  10

  1050

  0

  14 XI 01:32

  
• Jak leczyc kontuzje kolana

  OLE12345

  2

  7242

  2

  12 XI 14:53

  
• Konkurs działu "TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH".

  georgu

  0

  673

  0

  11 XI 22:32

  
• Konkurs działu "TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH"

  georgu

  0

  633

  0

  11 XI 22:31

  
• KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

  georgu

  147

  15582

  0

  5 XII 14:52

  
• Kupie telewizor lcd

  primavera

  0

  1211

  0

  11 XI 22:26

  
• Trening i areoby.. pytnie o cwiczenia.

  sailor00

  0

  902

  0

  11 XI 22:23

  
• WHEY PRO GAINER 1 1000g

  pusikiller

  6

  1417

  0

  12 XI 13:15

  
• Zyly- problem :/

  GAJkOs

  9

  4108

  0

  13 XI 17:05

  
• Wątpliwośći odnośnie białka.

  pajaczeq

  2

  1216

  0

  11 XI 22:18

  
• Straszny ból Szji w cwiczeniu A6W

  kaczor89

  2

  2558

  0

  11 XI 22:10

  
• Trening na wyskok dla 15latka

  tymbark92

  0

  1380

  0

  11 XI 21:57

  
• Barseghyan Polakiem (zapasy)

  Siwy29

  5

  1617

  0

  5 XII 22:33

  
• siłka+MMA

  tomekp93

  20

  2947

  0

  15 XI 10:30

  
• Shock + Storm+ tauryna+ glutamina+Wpc + carbo ...jak to brać ???

  Siwek1989

  6

  1404

  0

  13 XI 22:13

  
• Do ilu DEXTRO?

  martins91

  8

  1057

  0

  11 XI 23:05

  
• Problem 15-latka

  d_singe

  0

  1487

  0

  11 XI 21:41

  
• Trening na mase dla chuderlaka do oceny

  chudy_88

  10

  1710

  0

  13 XI 21:49

  
• Sprzedam v3 taniooo!!

  tasior50

  0

  670

  0

  11 XI 21:36

  
• Dieta do poprawy.

  Sarev

  4

  1121

  0

  11 XI 22:46

  
• Trening podczas cykl z 2 priorytetami

  Fresh_05

  2

  1022

  0

  12 XI 12:33

  
• Boks i Taekwondo

  Reda 7141

  34

  4599

  0

  15 XI 09:18

  
• Czy moja dieta jest dobra?

  waga123

  5

  1574

  0

  12 XI 14:29

  
• zmieńcie cos w tym

  KeBo

  2

  875

  0

  11 XI 21:43

  
• moze ktois mi pomoze

  Narsil90

  1

  801

  0

  12 XI 08:07

  
• Cwicze a Nieprzybieram w Bicepsie ! HELP

  lukaszcool

  9

  4647

  1

  23 VIII 10:40

  
• ile HMB?

  laczek17

  9

  1494

  0

  12 XI 01:14

  
• Redukcja+siłownia

  faty

  1

  2892

  0

  28 XI 00:29

  
• Pomoc w spalaniu tłuszczu

  Ymma

  0

  836

  0

  11 XI 21:04

  
• Do M.C pytanie o KA i TCM dla piłkarza, ciekawe!

  malcio

  11

  2470

  0

  25 XI 14:08

  
• Masa- plan do oceny

  czesuav

  2

  1035

  0

  11 XI 21:35

  
• JAZDA NA RZEZBE

  basiagiera

  4

  1149

  0

  12 XI 09:11

  
• Judo a inne sztuki walki

  morsito

  52

  7710

  0

  12 I 23:00

  
• KSIAŻKA DO ANATOMII

  laska667

  5

  1548

  0

  1 XII 12:13

  
• bieganie i silownia??

  pawcio013

  12

  2384

  0

  14 XI 20:31

  
• POMOC W ULOZENIU DIETY

  Rosenbaden

  4

  1046

  0

  11 XI 23:13

  
• ??

  mixol

  5

  1265

  0

  11 XI 22:42

  
• Mój posiłek

  klima92

  9

  1286

  0

  25 XI 21:53

  
• Dieta do poprawy

  Veiron

  2

  809

  0

  11 XI 21:30

  
• Prośba o poprawę planu i kilka wskazówek

  quezacotl

  2

  1178

  0

  11 XI 21:48

  
• PROŚBA W WYBRANIU DIETY

  Rosenbaden

  4

  873

  0

  11 XI 22:06

  
• Sprzedam. czasopisma: sdf i KIF

  webst3r

  24

  3838

  0

  3 I 01:00

  
• czego sie wystrzegac??

  Gutekchgpg

  1

  1222

  0

  11 XI 20:45

  
• Biceps, pytanie

  Vila

  1

  972

  0

  11 XI 21:10

  
• Masa na małych ciężarach. ?

  Gringoo

  11

  3994

  0

  13 XI 22:46

  
• Trening ACT?

  wisienkaa

  11

  1562

  0

  12 XI 22:26

  
• w800i tanio !!

  mesiash999

  4

  929

  0

  14 XI 19:18

  
• Jaki magnez bedzie najlepszy?

  wasabi_

  16

  15033

  0

  11 XI 23:11

  
• kupie gryf i obciazenia w okolicach szczecinka

  fifa sz-ek

  0

  586

  0

  11 XI 20:00

  
• SOTRM+SHOCK+MONO

  qwert321

  18

  2987

  0

  11 XI 21:45

  
• SAGEM MYV-55 TANIO!!!

  laska667

  10

  2324

  0

  29 XI 00:16

  
• spozywanie supli co jak gdzie kiedy czyli help me ^^

  TyToNieJA

  5

  1365

  0

  11 XI 22:14

  
• praca...

  KamilRt

  16

  2218

  0

  16 XI 15:24

  
• redukcja, potrzebny spalacz na ostatnia prostą.

  Maciejz82

  3

  1292

  0

  12 XI 16:21

  
• Pomóżcie Mi z Dietą Na Mase

  Taniocha

  3

  996

  0

  11 XI 19:47

  
• Jakie gry i zabawy na czworaka??

  sopelos

  7

  21165

  0

  17 XI 19:10

  
• Napoje izotoniczne - sprzedam

  OutFit

  7

  1524

  0

  14 XI 22:25

  
• Sprzedam LG KU800

  _Czorny_

  6

  1539

  0

  14 XI 22:11

  
• rozpiska planu

  zaskron

  8

  1291

  0

  12 XI 19:39

  
• Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

  mr_acid

  45

  3299

  0

  25 XII 23:05

  
• Jak dawkowac

  Taniocha

  8

  1292

  0

  11 XI 22:44

  
• Pomóżcie mi ułożyć plan ćwiczeń na wszystkie partie mięśni

  Rogal1992

  13

  7037

  0

  14 XI 16:16

  
• Początkujący...

  kalulek

  2

  740

  0

  11 XI 22:01

  
• przypadki urośniecia w wieku 19-21 lat

  koles123

  1

  1450

  0

  11 XI 18:21

  
• Le-parkour

  lord_4_U

  2

  1341

  0

  11 XI 18:57

  
• Badania na zawody

  sarnat1985

  3

  1509

  0

  12 XI 23:09

  
• GUCCI DWA PASKI DAMSKIE DO SPRZEDANIA PROSTO Z WŁOCH

  Cristian82

  5

  3970

  0

  21 XI 09:18

  
• Trenin na mase

  kiku15

  5

  1297

  0

  13 XI 18:05

  
• HST do sprawdzenia , pytanie o cell pump'a

  Anonim

  0

  601

  0

  11 XI 17:36

  
• Dobry plan treningowy?

  Szefu15

  7

  1298

  0

  13 XI 17:53

  
• Zestaw ćwiczeń opracowany przez Andrzeja Krzyżanowskiego

  piotrekw1

  3

  1314

  0

  12 XII 23:08

  
• Najładniejszy (budowa :D ) - kulturysta...

  Master.P.

  5

  1553

  0

  11 XI 21:30

  
• ma to jakis sens?

  Fulu88

  7

  1224

  0

  12 XI 14:34

  
• jaką ławke wybrac??

  sosna22222

  5

  1212

  0

  14 XI 19:49

  
• [problem] Trening do oceny by HojraK

  _HojraK_

  13

  1894

  0

  12 XI 22:24

  
• Trening na sile i dynamike

  sarelo

  5

  2066

  0

  12 XI 21:22

  
• więcej dźwigam na bicki niż bary-to normalne???

  chester723

  5

  1799

  0

  12 XI 21:03

  
• KICKBOXING w ZMC

  MichałELO

  12

  3674

  0

  28 V 12:57

  
• najlepsza pora na "multiwitaminę"

  chester723

  2

  1499

  0

  11 XI 19:29

  
• Trening pod okiem silacza

  Raczek_93

  11

  2077

  0

  23 XI 21:44

  
• Młodzi utalentowani..

  Raczek_93

  2

  1140

  0

  12 XI 21:28

  
• kilka pytan :)

  cezetowiec

  1

  848

  0

  11 XI 17:08