Archiwum listopad 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kolejny plan na mase

  matii_15

  4

  1014

  0

  11 XI 09:13

  
• Sprzedam v3!! Taniooo

  tasior50

  2

  831

  0

  11 XI 13:56

  
• najpierw pompa a potem???

  Maveerick

  5

  1527

  0

  10 XI 12:06

  
• Ocencie plan na mase

  Anonim

  5

  1105

  0

  10 XI 11:46

  
• Ortiz vs. Shamrock 3: The Final Chapter

  pio_88

  0

  887

  0

  9 XI 22:04

  
• PLAN TRENINGOWY !!! Prooosze o ocene i wskazówki! Dzieki :)

  KuBoN_89

  5

  915

  0

  9 XI 22:50

  
• Proszę o nie usuwanie i ocenę planu

  Kicha92

  3

  1070

  0

  10 XI 12:22

  
• Problem z plecami

  Mr_Młody

  15

  2334

  0

  11 XI 18:10

  
• pomocy! w nowym rowerku nie działa opor magnetyczny

  Joseph89

  1

  1568

  0

  10 XI 02:08

  
• pomocy! kupiłem nowy rowerek i nie działa opór

  Joseph89

  1

  885

  0

  9 XI 23:00

  
• co kupic?

  jones17

  11

  1603

  0

  10 XI 17:37

  
• Pomóżcie w zmianie planu treningowego planu ..... Będą sągi !!

  edek186

  5

  1170

  0

  11 XI 21:49

  
• Obciążenie treningowe

  Raptor85

  4

  3147

  0

  10 XI 09:05

  
• żołądki

  loxx91

  2

  1388

  0

  10 XI 13:39

  
• Przygotowania do trenigu Muay Thai

  Gix666

  18

  4359

  0

  13 XI 08:38

  
• Mięsnie Brzucha

  Zefirek94

  1

  1480

  0

  9 XI 21:27

  
• Nitro + SPALACZ ? SOGI

  Cyber_89x

  16

  2035

  0

  10 XI 16:15

  
• trec cm3 +.....?

  aros86

  15

  1968

  0

  9 XI 23:13

  
• ester czy jablaczan i co jeszcze

  sarelo

  28

  3178

  0

  10 XI 23:06

  
• magnum 8000

  ziomal16ck

  4

  1506

  0

  9 XI 22:04

  
• dieta na mase dla chudego prosze o pomoc

  DonCarlos

  1

  1599

  0

  9 XI 20:41

  
• Plan do oceny

  sebek1988

  1

  767

  0

  9 XI 21:04

  
• Jaka gruszke wybrac?

  zaq1990

  1

  1524

  0

  9 XI 20:36

  
• Sprzedaje gryfy łamane

  DamianNOWY

  10

  2701

  0

  11 XI 20:02

  
• Tabele wartości odżywczych i wagi produktów + kalkulatory

  luigio

  3

  5565

  0

  9 XI 22:59

  
• TRENING-MASA

  gumiao

  6

  1307

  0

  9 XI 21:18

  
• jakie mieliście spadki po krecie mono??

  FhissT

  18

  4235

  0

  16 II 02:03

  
• DIETA do poprawy

  DonCarlos

  1

  948

  0

  9 XI 20:15

  
• Boisko...

  arnoldek00

  0

  917

  0

  9 XI 20:02

  
• Jak Dawkowac I Kiedy

  Taniocha

  5

  1154

  0

  9 XI 20:00

  
• Suple olimpu treca hiteca Białko TANIO

  spox89

  13

  1758

  0

  11 XI 20:10

  
• Dieta dla "trudnego" człowieka;)

  0KrzysieK0

  27

  2595

  0

  17 XI 22:01

  
• Suple po terminie przeterminowane pomocy

  spox89

  6

  1223

  0

  9 XI 20:08

  
• Sprzedam SE Z300i lub Siemens ME45

  NUCEK

  0

  1036

  0

  9 XI 19:46

  
• Podciąganie na drążku - proszę o pomoc

  tomek_o

  6

  7492

  0

  10 XI 21:20

  
• ile razy w tyg ćwiczyć biceps i klate??

  FhissT

  18

  15526

  1

  10 IV 20:15

  
• Ławeczka + sztanga allegro chce kupić

  jooga

  5

  2597

  0

  28 II 16:10

  
• Pomożecie?

  Wenesday

  14

  2307

  0

  12 XI 08:30

  
• --===(-_-) NOWY PLAN (-_-)===-

  Michas1

  38

  3163

  0

  22 XI 21:43

  
• 16 lat amator jak przytyc i cwiczyc

  donmiano

  8

  1938

  0

  9 XI 22:38

  
• Plan treningowy

  misiek15el

  3

  842

  0

  10 XI 00:53

  
• zawody

  Anonim

  9

  1571

  0

  10 XI 21:53

  
• act do oceny

  92Bartek92

  3

  888

  0

  10 XI 11:19

  
• gainer - a data waznosci

  -basta-

  3

  2358

  0

  9 XI 18:51

  
• Pomóżcie chłopaki !!!

  Tech_med

  11

  1495

  0

  9 XI 20:15

  
• Pierwszy raz na siłce (bez planu i diety)

  Kudlaty18

  4

  883

  0

  15 XI 18:58

  
• Proszę o ocenę planu hst oraz odpowiedż na pytanie

  BruceKK

  6

  1497

  0

  11 XI 10:10

  
• Jak to brac?

  Keliusa

  21

  2666

  0

  10 XI 07:55

  
• trening na mase do oceny

  Zenek9875

  5

  1047

  0

  9 XI 23:31

  
• ALRI Methoxy TRN

  Konix19

  1

  3966

  0

  11 XI 22:03

  
• Sprzedam laptopa toshiba

  Snoopy87

  9

  2849

  0

  12 XI 19:05

  
• Kilka niusów ze świata MMA !!!

  Blastboy

  3

  1430

  0

  9 XI 22:48

  
• Cp- brak efektów

  br0ken

  19

  2347

  0

  9 XI 18:38

  
• wołowina jak pichcic ?

  Tedzikooo

  5

  4439

  0

  10 XI 09:13

  
• Żeń - Szeń a nadciśnienie?

  Bobinho

  9

  20412

  6

  2 XI 19:23

  
• [trening] DO OCENY

  _HojraK_

  4

  1270

  0

  10 XI 12:45

  
• pytanie

  BODZIOO89

  4

  1003

  0

  9 XI 20:17

  
• Thermal Pro Evolution?

  qwer

  1

  1313

  0

  9 XI 22:48

  
• Pytanie odnosnie Dobule Blasta.

  hooman

  7

  1206

  0

  12 XI 17:46

  
• dieta? prosze o poprawki

  Zenek9875

  16

  1811

  0

  10 XI 22:30

  
• siłownia

  rabbit2007

  1

  958

  0

  9 XI 18:33

  
• SE k800i 2 x 6230i nowe , SE w810i

  KAROL_PL

  15

  2304

  0

  11 XI 19:48

  
• Storm ....

  laska667

  3

  1020

  0

  9 XI 17:32

  
• Serce

  OPAX

  6

  1561

  0

  9 XI 21:08

  
• Kto z was używał UNIDOX SOLUTAB na trądzik ?

  patrysia69

  10

  18571

  2

  17 XII 22:26

  
• PANASONIC CV52

  P.T.R

  0

  828

  0

  9 XI 16:43

  
• Przedramię - jak trenować?

  edek186

  20

  16834

  2

  5 VI 07:55

  
• Lewy biceps 34 a prawy 32

  Hellboy85

  7

  2226

  0

  9 XI 21:17

  
• Trening 3 x w tygodniu

  Guma77

  5

  1277

  0

  9 XI 21:11

  
• Help me ;p

  meliq

  9

  1549

  0

  10 XI 17:45

  
• Uszkodzenie torebki stawowej

  conradoss

  12

  12627

  5

  10 XI 14:28

  
• CO Z CZYM łączyc Czyli DUZA ILOSC Odżywek

  Jarek1950

  5

  1838

  0

  9 XI 16:31

  
• Prosze Doradźcie :)

  meliq

  3

  1112

  0

  9 XI 23:05

  
• Prośba o Pomoc ;-)

  Ciupelek

  3

  1010

  0

  10 XI 10:36

  
• Pierwszy trening kick-boxerski - co i jak?

  Mako2002

  1

  1415

  0

  9 XI 16:52

  
• moja siłownia na strychu

  parkour333

  4

  1604

  0

  10 XI 09:04

  
• Grapling rzeszów

  Lukelvf

  4

  1925

  0

  1 XII 15:36

  
• bluza Umbro

  atomson

  6

  1240

  0

  16 XI 11:24

  
• Trening z urzyciem pasa?

  Stanlejsg

  3

  1010

  0

  9 XI 16:22

  
• sklep ze sprzetem do sztuk walki w bielsku?

  devil0000

  2

  2133

  0

  10 XI 15:58

  
• Twardziele z granitu

  Kravers

  8

  1427

  0

  17 XI 21:52

  
• w czasie treningu mdli mnie, co robic?

  giaur2

  3

  1971

  0

  12 XI 07:48

  
• Dennis Wolf IFBB Pro

  SneS

  2259

  684666

  93

  31 VII 16:21

  
• Zamówienie - najaktyniwjeszy user

  Anonim

  2

  999

  0

  9 XI 15:34

  
• Sprzedam sprzęt snowboardowy

  IgnoRanT7

  0

  895

  0

  9 XI 15:07

  
• i nic.

  kozaPL

  13

  1751

  0

  9 XI 19:46

  
• Początki podnoszenia ciężarów dla 15-latka (sog)

  CallMeBoss

  1

  3618

  0

  9 XI 15:14

  
• plan na mase do oceny

  hektor91

  7

  1400

  0

  11 XI 00:02

  
• zrobić przerwę?

  Michal29

  15

  2411

  0

  10 XI 16:15

  
• 1/2 cyklu Xpand + 1/2 cyklu Storm

  bluele

  20

  2382

  0

  5 I 19:20

  
• vódka

  wisienkaa

  39

  6293

  0

  23 XI 15:04

  
• Kreatyna przed śniadaniem

  szisza91

  2

  1827

  0

  9 XI 14:52

  
• Potrzebny plan na redukcje tluszczu

  minium

  4

  1587

  0

  10 XI 10:12

  
• Powiezie w kolanie?

  baddie

  1

  1058

  0

  10 XI 03:33

  
• pytanie do treningu (biceps) !!!

  gawel7

  4

  1134

  0

  10 XI 02:20

  
• Trening-moze ktos sie wypowiedziec czy dobry?

  PAKER2000

  7

  1177

  0

  10 XI 15:15

  
• Ćwiczenia izometryczne i przepuklina

  Damian91

  8

  4286

  0

  11 XI 20:24

  
• Ile czego .. ? fachowo .. !

  agrestt

  4

  1409

  0

  9 XI 16:44

  
• dawkowanie hmb ??

  Zonak

  9

  1843

  0

  9 XI 16:00

  
• kontuzja :(

  koksela

  12

  1726

  0

  10 XI 15:40