Archiwum grudzień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• OB po 1 godz = 2 co to znaczy

  Anonim

  1

  1726

  0

  5 XII 07:55

  
• {s} LG KT520

  dka25

  0

  436

  0

  4 XII 14:10

  
• 3 czy 4 razy w tyg ćwiczyć?

  buryburek

  7

  1346

  0

  5 XII 10:15

  
• sprzedam telefon LG KS 360

  yok3r

  2

  655

  0

  10 XII 19:08

  
• horror japoński

  Anonim

  1

  749

  0

  4 XII 14:01

  
• Propozycja na 3 cykl

  Spartanx9

  9

  977

  0

  4 XII 17:51

  
• waga kuchenna

  szary89

  19

  2627

  0

  5 XII 12:36

  
• Kelton suwnica Smitha HM3+stojaki HS11

  pablo_RR

  4

  1291

  0

  31 XII 08:17

  
• Twister

  tarcza1990

  6

  2763

  0

  5 XII 15:42

  
• Trening redukcja do oceny

  Vielebna

  0

  858

  0

  4 XII 13:30

  
• Moja redukcja > zastój - >Pomoc<

  szakulek87

  11

  2648

  0

  4 XII 20:40

  
• [S] Ławka HMS

  rifi123

  0

  2092

  0

  4 XII 13:25

  
• drążek

  zaora93

  10

  1463

  0

  4 XII 20:33

  
• POMOCY!!!

  sebek2010

  2

  472

  0

  4 XII 20:30

  
• dieta dla trzynastolatki

  Anonim

  1

  881

  0

  4 XII 13:26

  
• Legends of Bodybuilding

  Mlot1989

  1

  702

  0

  4 XII 13:31

  
• Krem na blizny

  Comodore

  9

  1631

  0

  6 XII 00:04

  
• plan treningowy do oceny

  wlaknag

  0

  538

  0

  4 XII 13:07

  
• dobra odrzywka na sile

  Anonim

  1

  598

  0

  4 XII 13:27

  
• Masa + siła?? co i jak...

  wola1990

  23

  1995

  0

  4 XII 17:01

  
• proein 90

  Anonim

  1

  533

  0

  4 XII 13:27

  
• Bol Plecow

  Pawele93

  1

  849

  0

  4 XII 13:38

  
• Trening na MASE kilka pytań

  stocent

  11

  1169

  0

  6 XII 15:09

  
• trening lekki> ciężki?

  buryburek

  6

  1243

  0

  5 XII 12:24

  
• skitelsik / redukcja

  skitelsik

  637

  59814

  0

  11 IV 17:04

  
• Plan Treningowy - ocena.

  Virusik1

  0

  554

  0

  4 XII 12:44

  
• stanazol

  Anonim

  2

  646

  0

  4 XII 13:28

  
• Przecięcie mostka, a kulturystyka.

  BillyMarks

  0

  1219

  0

  4 XII 12:37

  
• masa beztłuszczowa

  Anonim

  2

  530

  0

  4 XII 13:32

  
• Odżywki białkowe a trójglicerydy i cholesterol

  Mati28

  0

  1647

  0

  4 XII 12:27

  
• alchemia trenabol 100

  cybut82

  9

  3377

  0

  6 XII 14:15

  
• trening do oceny

  morek15

  2

  744

  0

  4 XII 20:03

  
• potęga podświadomości

  Anonim

  2

  1702

  0

  4 XII 13:30

  
• Czy ten plan jest dobry???

  wlaknag

  2

  790

  0

  5 XII 12:32

  
• Co teraz ??Pomocy

  Malas32

  5

  730

  0

  4 XII 19:35

  
• cofeina interactive

  elSzabeL

  4

  842

  0

  4 XII 12:40

  
• Stracenie Masy + Trening

  paulsky96

  6

  1068

  0

  4 XII 16:05

  
• Dieta na masę do poprawy

  KillerxD

  3

  901

  0

  7 XII 12:51

  
• 4 dniowy SPLIT - Prosze o ocene treningu

  Thats_Nice

  7

  1719

  0

  4 XII 12:40

  
• Trening cykl

  pudziant

  3

  654

  0

  4 XII 22:30

  
• Massdrol +Mdrol + oblok

  Normalny22

  1

  814

  0

  4 XII 12:17

  
• Pompki na poręczach

  Manveru22

  1

  661

  0

  6 XII 14:04

  
• Plan treningowy do oceny.

  19KantoR20

  5

  839

  0

  5 XII 10:39

  
• Prośba o plakaty

  Solto

  19

  1869

  0

  13 XII 07:38

  
• Cykl, proszę o pomoc :)

  logan023

  17

  2472

  0

  2 I 20:49

  
• Redukcja -kobieta-trening do poprawki

  Vielebna

  1

  1392

  0

  4 XII 13:26

  
• Dieta s

  Kondzioreq

  1

  1120

  0

  4 XII 11:58

  
• flucloxacillin 500 mg

  Anonim

  1

  2457

  1

  4 XII 13:29

  
• m drol po mecie

  jkwkil

  8

  905

  0

  5 XII 12:51

  
• 3dniowy split do oceny, ewentualnie poprawy

  DlugiPerez

  2

  638

  0

  4 XII 11:55

  
• Porady na masowaniu

  Dulbis

  6

  882

  0

  4 XII 14:07

  
• JAKĄ DIETE POWINNIENEM MIEĆ PROSZE O POMOC

  Anonim

  2

  649

  0

  4 XII 13:33

  
• odgłosy z jelit

  Anonim

  2

  1789

  0

  4 XII 13:46

  
• Kreatyna?

  Wilkuf

  23

  2210

  0

  16 XII 18:05

  
• UTRATA WAGI

  Anonim

  1

  620

  0

  4 XII 13:36

  
• wyciag marbo ?

  wladek0o

  7

  1991

  0

  9 XII 11:19

  
• TUF 12 Finale / Strikeforce: Henderson vs Babalu ~ LAJF

  bulletskat

  40

  2849

  0

  5 XII 07:17

  
• jak wykiwac goscia

  Anonim

  1

  487

  0

  4 XII 10:50

  
• Trening na mase + intensywne aeroby problem

  seinr

  2

  1477

  0

  4 XII 18:41

  
• Boczki

  Koxowsky

  6

  1342

  0

  4 XII 17:07

  
• Ćwizcenia z przepukliną

  piotrex270

  7

  1299

  0

  4 XII 23:18

  
• Dieta, masa a potem trening

  KillerxD

  2

  740

  0

  4 XII 11:13

  
• chrząstka nosowa

  jerry4

  0

  1344

  0

  4 XII 10:32

  
• zupki chińskie.pl

  Anonim

  2

  3006

  0

  4 XII 13:49

  
• Oceńcie trening proszę !

  Duein

  6

  2043

  0

  5 XII 20:03

  
• Ławka kelton do 700 +/-

  Dolhy

  6

  927

  0

  7 XII 07:29

  
• Plan pod poprawe łap i klaty- licze na pomoc

  SebMar90

  2

  671

  0

  4 XII 12:03

  
• jak rozjaśnić ciemne włosy

  Anonim

  0

  974

  0

  4 XII 10:14

  
• olej lniany właściwości

  Anonim

  1

  928

  0

  4 XII 10:16

  
• silny spalacz

  Faza695

  11

  1994

  0

  5 XII 13:48

  
• volvo93/pods.80/Sztangą Wyciskanie Drogi(e) Panie (s.82)

  volvo93

  832

  70758

  0

  21 IV 22:16

  
• Pytanie o trening łydek

  ProfiTek

  2

  822

  0

  4 XII 10:32

  
• Newsletter SFD

  Bull

  0

  1434

  0

  4 XII 09:17

  
• estrogen i testosteron u kobiet

  loba

  5

  2129

  0

  4 XII 21:49

  
• Dietke do zerknięcia

  El_DreSso

  10

  1191

  0

  12 I 10:43

  
• nieżyt naczynioworuchowy

  Anonim

  0

  420

  0

  4 XII 08:57

  
• Zmiana Treningu

  mario004

  2

  552

  0

  4 XII 21:34

  
• Co jest grane?! Masa - endo. Temat zbiorowy volvo93.

  volvo93

  1

  812

  0

  4 XII 09:27

  
• Alteredstate dawkowanie

  Anonim

  1

  391

  0

  4 XII 10:26

  
• Kilka cennych rad

  Anonim

  17

  1998

  0

  4 XII 16:07

  
• i co dalej??

  tabasco84

  1

  851

  0

  4 XII 10:07

  
• Kupie bialko na noc

  maly mis84

  4

  710

  0

  6 XII 21:08

  
• drętwienie rąk

  Anonim

  1

  695

  0

  4 XII 06:58

  
• ktory najlepszy orotan?

  elSzabeL

  8

  1546

  0

  5 XII 11:43

  
• Pierwszy cykl na spalenie i siłę

  KomandorF

  17

  1612

  0

  5 XII 18:45

  
• [S] Siłownia Kelton

  Arwin

  9

  1116

  0

  5 XII 17:23

  
• A6W!dobre czy nie ?

  kubixxx

  8

  2591

  0

  4 XII 21:17

  
• problem z odzywianiem

  BHZ

  1

  559

  0

  4 XII 06:55

  
• Siłka, pomocy

  Manieqqq

  23

  1808

  0

  4 XII 18:34

  
• Walka z GINO

  doordie

  17

  2261

  0

  4 XII 23:48

  
• Poradę :]

  Manieqqq

  11

  1652

  0

  5 XII 13:20

  
• Co dalej? (był przód & tył na kreatynie). 2 lata stażu

  Matteo88

  1

  618

  0

  4 XII 10:25

  
• castingi w poznaniu dla młodzieży

  Anonim

  1

  1809

  0

  4 XII 13:40

  
• odchudzanie dla studenta ;/ HELP

  metro2033

  25

  2913

  0

  12 XII 23:32

  
• Kilka kluczowych pytań przed pierwszym treningiem

  Hangagod

  6

  823

  0

  4 XII 23:25

  
• Prośba do każdego zarejestrowanego użytkownika na sfd

  kroszka

  0

  547

  0

  4 XII 00:09

  
• odchudzanie a badanie krwi

  Anonim

  1

  1616

  0

  4 XII 00:00

  
• Masa ? Redukcja ? .

  Karanol

  13

  1411

  0

  4 XII 17:46

  
• Sprzedakm Ps3 60 GB + 5 gier

  grucha166

  0

  603

  0

  3 XII 23:46

  
• REDUKCJA-fighter19

  fighter19

  7

  1084

  0

  5 XII 09:07