Archiwum luty 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• zebralem porusz swoje.. i ulozylem cos dla siebie! moze byc??

  arczi58

  1

  1492

  0

  8 II 22:30

  
• Trening dla endo

  frasiu

  4

  1248

  0

  9 II 14:15

  
• zwiększenie siły wycisku

  kubagame

  5

  2119

  0

  8 II 23:02

  
• Smażenie

  Gumiśśś

  22

  4867

  0

  11 II 15:37

  
• 15,10,5 te same treningi ??

  nikus44444

  7

  1208

  0

  8 II 21:18

  
• Problem z klatą...

  pisofszit

  16

  7469

  0

  9 II 15:53

  
• brzuch w akrobatyce

  qwerty10

  5

  1312

  0

  9 II 14:51

  
• wyskok, a duze nogi. ?

  lopoo

  0

  917

  0

  8 II 18:42

  
• moja dieta prosze o ocene i korekty...

  stopowicz

  3

  959

  0

  8 II 20:23

  
• Problem z ręką :/

  Pawel880

  0

  899

  0

  8 II 18:35

  
• Czy dobrze zaczołem

  Dabu

  1

  13435

  0

  8 II 18:52

  
• Taki standarodowy problem z tłuszczem na brzuchu ALEEE....

  Anonim

  11

  3021

  0

  10 II 08:04

  
• plan treningowy (atlas)

  Miłosz991

  0

  977

  0

  8 II 18:32

  
• Kreatyna + HMB....ile po co jak :-) ??

  MacieK_18

  25

  3134

  0

  9 II 23:03

  
• masa do poprawy/oceny

  artur_zero

  7

  1401

  0

  11 II 20:00

  
• Ortezy

  Anonim

  3

  2274

  0

  8 II 20:37

  
• jak cwiczyc ???

  zły1910

  7

  1666

  0

  9 II 06:19

  
• Trening do oceny

  TaTaR-Rom

  6

  1266

  0

  10 II 17:39

  
• double blast + vault, double blast + noz czy storm + shock therapy

  biolyjaslo

  14

  5180

  0

  25 III 11:22

  
• ćw. kondycyjne i szybkościowe

  eclis

  2

  1627

  0

  9 II 19:15

  
• Redukcja a poźny trening i duzy odstep miedzy posiłkami HELP

  jarviz

  6

  1547

  0

  9 II 18:33

  
• SpRZedAM obciążenie

  danio1989

  12

  1822

  0

  11 II 12:35

  
• Kupię pkt Olimp !!! !!! !!! !!! !!!! !!!!

  Anonim

  4

  1012

  0

  8 II 22:03

  
• Biotech - opinie o firmie

  _Bart3k_

  9

  36727

  4

  30 I 18:00

  
• porada

  bonzo2

  1

  908

  0

  8 II 17:20

  
• Czemu na niektórych kreatyna nie dziala.

  pelash

  15

  6295

  0

  17 III 21:17

  
• zrobic przerwe czy nie?

  hades89

  3

  1111

  0

  8 II 22:48

  
• Kto mi pomoze ustalic Diete???Jestem początkującym na siłowni prosze o porady???

  guarin

  16

  8410

  0

  9 II 14:06

  
• Z czym połączyć gainera i białko???

  _Bart3k_

  4

  2072

  0

  8 II 18:23

  
• Czerwony mocz

  góra-forte

  16

  37727

  4

  20 VII 10:48

  
• Plan na mase do oceny

  xxxwroc

  5

  1020

  0

  9 II 08:15

  
• słabe kolana?

  Dota

  19

  10164

  0

  12 II 18:08

  
• ktore połączenie najlepsze

  maly mis84

  6

  1478

  0

  8 II 16:34

  
• Rowerek

  gumiak40

  2

  1133

  0

  8 II 17:00

  
• 16lat 5miesięcy siłki oceńcie mnie

  michal90

  59

  13176

  0

  10 VII 07:48

  
• Rola białka w diecie

  qazar

  3

  24574

  1

  16 XI 19:22

  
• Chcę zakupić do domowej siłowni ławkę pod sztangę, cena - w okolicach do 600zł.Proszę

  bjs12

  30

  3634

  0

  25 II 12:08

  
• Czy opłaca sie tą kreatyne??

  pelash

  1

  1225

  0

  8 II 16:15

  
• Trening z dżungli

  Leszcz20

  13

  2765

  0

  14 III 00:22

  
• Trening nóg

  frasiu

  1

  1033

  0

  8 II 15:39

  
• Amiga 1200 !!

  zeluspl

  14

  3077

  0

  15 II 17:10

  
• Jabłczan czy monohydrat

  sienkol89

  33

  23887

  10

  14 VII 18:08

  
• MOZE JAKAŚ RADA??

  zapaśnik18

  10

  1904

  0

  9 II 09:09

  
• jak brac kreatyne

  marcinek11

  7

  1594

  0

  8 II 16:48

  
• '' skaczace '' miesnie - co jest?

  pogromca0

  4

  10429

  0

  8 II 15:17

  
• Georges "Rush" St. Pierre - wywiad

  delly

  5

  2331

  0

  8 II 15:07

  
• Seria pytan poczatkujacego

  tomx

  8

  1583

  0

  10 II 23:40

  
• Trening na siłę. Do sprawdzenia.

  HE_MEN

  2

  1016

  0

  8 II 14:51

  
• Kreatyna i Glukozamina

  unitra_

  7

  3294

  0

  8 II 20:45

  
• podciąganie ale jak ?

  GoNzOleJ

  9

  1258

  0

  8 II 18:30

  
• silny ale leszcz:/

  Leszcz20

  16

  2573

  0

  9 II 17:54

  
• kreatyna - grudki sie porobiły...

  hades89

  8

  10729

  0

  8 II 17:09

  
• Co dla mnie, prawie calkiem zielony :)

  Xaironik

  5

  1627

  0

  8 II 21:30

  
• Środki nasenne

  LoCoTe

  19

  84443

  18

  3 XI 21:46

  
• Subwofer na ........

  Sen_Sei

  5

  994

  0

  8 II 14:13

  
• Boks w Warszawie? Gdzie trenować?

  Krisu

  18

  44977

  3

  7 III 17:46

  
• Termin ważności odżywek...

  Don WU

  10

  10612

  0

  23 X 00:10

  
• Kreatyna + kontuzja

  Siatkarz11

  5

  2459

  0

  8 II 13:47

  
• cykl kreatynowy na mase-do sprawdzenia

  Ghost.

  9

  4099

  0

  8 II 16:18

  
• Redukcja- spadek sily ? ; /

  Cinqg

  17

  20579

  8

  11 II 12:23

  
• Taktyczny zegarek binarny Lightmare nowy!

  Haganah

  1

  4895

  0

  14 V 16:55

  
• Następna jazda Allegro (3) koleś przegina

  Haganah

  1

  1293

  0

  8 II 12:32

  
• Sławny Terry Butcher szuka pracy

  willy123

  1

  1374

  0

  8 II 15:46

  
• Czy ktoś już tam był? Full Contact Prestige, Poznań

  johnydepp

  5

  2103

  0

  9 II 00:59

  
• Cel: szybka redukcja

  Faerie

  1

  2005

  0

  8 II 14:37

  
• Temat z PRZEPISAMI do MODERATORÓW!! i nie tylko..

  ramboszcza

  54

  4406

  0

  10 II 22:43

  
• dawkowanie xpand, cm2alpha, thermal pro evolution ??

  Damianekk_

  3

  2754

  0

  10 II 00:03

  
• zmieszac czy nie zmieszac?

  czrny_lbn

  3

  967

  0

  8 II 11:35

  
• Trening na mase

  GoNzOleJ

  3

  953

  0

  8 II 12:12

  
• Cp+Ka czy Cp+Tcm czy Cp+mono

  Contex

  14

  2029

  0

  9 II 09:47

  
• Dieta A siła?

  Siwy16

  5

  1242

  0

  8 II 16:54

  
• MŚ 2007 w bjj w USA!

  Jodan

  2

  1200

  0

  8 II 21:13

  
• mono + xp

  mj_outlaw

  5

  1412

  0

  8 II 15:49

  
• Swędzenie ucha

  Sanicos

  6

  16554

  2

  14 X 17:29

  
• Trening na Mase co i jak???

  ZiomGda

  5

  1463

  0

  9 II 11:58

  
• miesien trojglowy uda (?) ../ pomozcie.....

  andzia611

  34

  9924

  0

  26 II 21:12

  
• nietypowe pytanie

  eby

  14

  2570

  0

  8 II 15:20

  
• Jaki trening i odżywianie

  aranka_t

  1

  1020

  0

  8 II 00:24

  
• Pierwszy cykl

  Maraz23

  7

  1107

  0

  9 II 22:30

  
• wiec w koncu jak ( masa )

  Dargo

  8

  1454

  0

  9 II 00:04

  
• Przysiad....problem?

  pyzaaaa

  13

  2746

  0

  8 II 16:44

  
• Robimy mase - fakty na rok 2007 plus pomoc dla ektomorfikow

  qazar

  2

  1718

  0

  8 II 01:45

  
• Dieta masowa dla "opornych"

  qazar

  234

  234841

  6

  3 I 13:03

  
• Od ilu sogów co ??

  r4in0

  14

  2393

  0

  8 II 20:35

  
• niedobor tluszczow w diecie - pomocy...

  pit09

  18

  2626

  0

  10 II 21:55

  
• XP+CP i inne dodatki - cel masa ?

  carlosik90

  9

  1616

  0

  8 II 12:04

  
• Kiedy nogi ???

  nitros13

  2

  921

  0

  7 II 22:49

  
• CO TERAZ??

  kozak89

  8

  1213

  0

  7 II 23:32

  
• waznosc kreatyny

  gipsy26

  5

  1135

  0

  13 II 12:54

  
• kreatyna czy dobrze myśle :)

  Anonim

  3

  1174

  0

  8 II 08:28

  
• Gainer 1 a co póżniej ...?? i inne

  Gerem

  16

  1734

  0

  8 II 16:49

  
• Dziwny ból zęba

  Rebcio

  5

  10195

  0

  11 II 20:24

  
• PROSZE O USUNiĘCIE WYPOWIEDZI

  h4h4

  0

  846

  0

  7 II 21:46

  
• czy takie cos ma sens

  Maniac7

  3

  1085

  0

  7 II 22:35

  
• Witam w nowym dziale!!

  Anonim

  276

  30588

  0

  13 IV 21:53

  
• gdzie kupowac sprzet na silownie

  carbon2222

  33

  10018

  0

  30 XII 17:12

  
• gainbolic 2xtruskawka 2xczekolada sprzedam

  salix

  8

  1651

  0

  11 II 17:36

  
• dziwne XPAND

  Danton

  23

  3411

  0

  11 II 10:55

  
• kurtka SHADY

  kbat

  2

  1957

  0

  10 II 14:42

  
• hst - pytanie o ciezar

  johnny77

  5

  1365

  0

  8 II 14:09