Archiwum luty 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pytanko dla speców ;)

  eby

  11

  1791

  0

  6 II 17:42

  
• twister

  armide

  6

  4901

  0

  13 I 13:46

  
• Ból ręki (temat tymczasowy)

  Paker93

  2

  1336

  0

  10 II 14:15

  
• Grudziądz - KICKBOXING

  smej

  2

  3050

  0

  27 I 10:06

  
• Odżywinie

  Merli7x

  6

  1264

  0

  6 II 00:30

  
• super serie na mase??

  adgor

  8

  9107

  0

  5 II 23:33

  
• prawidłowa nazwa ?

  w0w90

  2

  971

  0

  5 II 18:24

  
• Shake potreningowy

  Shooter

  6

  2490

  0

  6 II 00:15

  
• Mam problem

  niemoge

  15

  2860

  0

  5 II 19:57

  
• 4 kandydatów na trenera "złotek"

  Spychu_15

  11

  2633

  0

  28 II 15:59

  
• 100% Whey Protein 500 g California Fitness

  kudi88

  25

  5153

  0

  22 III 14:18

  
• Trening na mase - proszę o ocenę

  Hidalgo

  4

  1365

  0

  6 II 15:20

  
• czy dobrze kombinuje z tym planem???

  Kashmir21

  12

  2141

  0

  6 II 17:36

  
• Mierzenie ud

  ByCzEkPL

  13

  14477

  0

  6 II 17:03

  
• Czestochowa_Skorpion , Ptasznik

  artur_zero

  1

  1168

  0

  13 II 17:43

  
• Pytanie o plecy

  GoNzOleJ

  3

  960

  0

  5 II 18:50

  
• ciekawy cykl - czy dobrze?

  tomasz555

  30

  3366

  0

  13 II 21:21

  
• długii trening

  terry16

  0

  731

  0

  5 II 17:43

  
• prosze o ocene i ewentualne wskazówki

  mdtr

  0

  803

  0

  5 II 17:33

  
• Szybkie odp..!Sogi

  góra-forte

  6

  1274

  0

  5 II 17:35

  
• kreatyna - czy tak mozna?;p

  hades89

  4

  1052

  0

  5 II 18:11

  
• taka dieta do oceny

  dsdamian

  1

  929

  0

  5 II 17:10

  
• Najczęstsze błędy popełniane przez początkujących!

  ROSA_78

  7

  4365

  0

  15 IX 20:01

  
• kreatyna - kiedy najkorzystniej wziasc?

  Ghost.

  4

  1545

  0

  5 II 18:08

  
• Ciekawa alternatywa na siłe klaty,TRICEPS i Przedramie!!

  Kashmir21

  3

  2738

  0

  5 II 17:50

  
• spalanie na treningu-jak liczyc?

  maxx24

  1

  1963

  0

  5 II 18:19

  
• żyto i produkty żytnie

  kazzuya

  1

  3742

  1

  5 II 17:33

  
• Trening brzucha Ektomorfika

  VooDooMan

  11

  6727

  0

  6 II 12:04

  
• Dobre zestawienie?

  Boczny

  13

  1944

  0

  6 II 12:28

  
• Kreatyna i posiłek potreningowy

  misk21

  1

  1072

  0

  5 II 16:33

  
• Puby w Katowicach i Sosnowcu

  Kompakt

  4

  2491

  0

  23 II 18:34

  
• Drobne pytania, pojedyncze sprawy...

  Jodan

  68

  7783

  0

  10 X 23:50

  
• Dieta na mase by GeTiN

  GeTiN

  16

  2570

  0

  6 II 18:24

  
• Amino 4500 dobry antykatabolik?

  Błażej05

  7

  2096

  0

  5 II 22:12

  
• SPRZEDAM ochraniacze tanio!

  Himen-18

  1

  961

  0

  6 II 16:14

  
• wynik badahnia radiologicznego (prześwietlenie kręgosłupa)

  WOYTASS_

  4

  5946

  0

  5 II 18:09

  
• plan na mase(do oceny) na cell pump + białko

  Adek89

  11

  1767

  0

  6 II 13:30

  
• Roczny Plan SDW

  M.averic.K

  0

  998

  0

  5 II 15:47

  
• TEST: rewolucyjna masa Pawson (Revenge v.3,Crystal C,Testo-sting) pods.str.38-39

  Don Pawson

  431

  49570

  0

  31 III 17:12

  
• LUDZIE PIJCIE TRAN ! :)

  nofatuk

  15

  12618

  0

  5 II 17:56

  
• Pytanko

  Marjusz598

  1

  881

  0

  5 II 19:45

  
• Pobudzenie przed walka

  k0z1k

  41

  23552

  1

  12 IX 08:26

  
• szybkie pytanie

  aros86

  4

  988

  0

  5 II 17:44

  
• rzezba(?)

  hektor1800

  2

  1014

  0

  5 II 18:15

  
• JAKI TRENING?? Pomozcie

  Mario9016

  2

  1048

  0

  5 II 23:53

  
• HMB w płynie z czym najlepiej pić?

  Anonim

  1

  2043

  0

  5 II 16:00

  
• Trening Do Testu

  emilooos

  0

  960

  0

  5 II 14:10

  
• Mocny trening w młodym wieku z odżywkami... poradźcie

  bananeq

  5

  1736

  0

  6 II 15:34

  
• Pare słów wycietych z mojego poranku

  wawek

  17

  3609

  0

  5 II 20:52

  
• woda smakowa

  tofik777

  11

  4864

  0

  6 II 19:59

  
• ocencie mój filmik

  herkules86

  47

  4921

  0

  14 II 15:29

  
• Cos na pamiec i koncentracje ? /DZIALAJACEGO/

  Gumis777

  13

  14376

  0

  4 VI 22:03

  
• Rozpiętki na maszynie

  stobartt

  1

  1364

  0

  5 II 13:09

  
• Miarka w Gain Bolic 6000

  greg-ory

  8

  3730

  0

  9 II 16:40

  
• Posiłki okołotreningowe

  fukinhot

  49

  4784

  0

  6 II 22:17

  
• co to za kolce?

  korcz137

  5

  1598

  0

  14 II 18:58

  
• kiedy nie ma szkoły to ... ?

  KRYN

  1

  973

  0

  5 II 12:46

  
• Redukcja na stackach ;)

  Zabuza

  13

  2158

  0

  5 II 19:28

  
• HST do oceny, proszę o pomoc.

  Filet89

  3

  1118

  0

  6 II 08:45

  
• tribulus stack z Precision Sportts

  Fastener

  15

  3526

  0

  22 II 13:08

  
• "Siła" diety xD

  ot1k

  16

  4178

  0

  7 II 18:44

  
• Niestrawność po oliwie z oliwek

  tobias21

  3

  2044

  0

  5 II 17:18

  
• Jak długo ćwiczyć FBW na diecie redukcyjnej???

  kenio80

  4

  1446

  0

  5 II 13:53

  
• Olimp Kre-Alkalyn 1500

  PawlusW

  2

  1022

  0

  5 II 18:18

  
• Jakie odrzywki na poczatek

  potfol

  23

  4146

  0

  20 II 22:40

  
• regeneracja....

  capone1

  6

  1327

  0

  6 II 11:22

  
• act - kolejność ćwiczeń

  ryar

  1

  1313

  0

  5 II 12:27

  
• wybor SW

  rayliotta

  6

  1315

  0

  5 II 14:48

  
• kupie se t610

  _Gunman_

  0

  743

  0

  5 II 10:29

  
• Prośba o ocene planu ...

  najnowszy

  5

  991

  0

  5 II 17:22

  
• Trening a la WODYN

  WSOSP

  41

  7658

  0

  5 III 18:25

  
• FBW - siła

  sakmajdik

  6

  5421

  0

  5 II 15:50

  
• Witamina B12 i anemia

  JAAP17

  3

  3891

  0

  5 II 09:55

  
• KUPIE XPANDA 925g

  -PoweR-

  6

  1204

  0

  6 II 00:26

  
• Double BLAST Fruit Punch - 750g

  Bonzi_Yo

  17

  1600

  0

  5 II 13:45

  
• Wielki Konkurs WASZA OLIMPIA 2007

  Dżaro

  20

  4247

  0

  2 VIII 22:42

  
• KUPIĘ SPORO SPRZĘTU DO SIŁOWNI

  SONBATY

  6

  1372

  0

  5 II 17:23

  
• iPod :)

  SnoOonx

  9

  1357

  0

  18 IV 14:08

  
• pomoc i ocena supli na opcinke

  benny007

  0

  1140

  0

  5 II 03:28

  
• maso-redukcja:)

  masa24

  24

  4579

  0

  9 II 14:29

  
• Moj plan na mase,prosze o korekty

  masa24

  7

  1557

  0

  7 II 15:46

  
• Suplementy na wytrzymałość

  BYKU17

  13

  4749

  0

  7 II 16:43

  
• Panga Panga kto ja lepiej zna?

  rozex

  38

  15443

  0

  9 II 18:41

  
• Plan treningowy prosze o pomoc

  elstudent

  2

  840

  0

  5 II 20:50

  
• createston pytanie....

  yosemite

  1

  1861

  0

  5 II 08:01

  
• 7 LEKKICH posilkow na mase

  Tippler21

  5

  1513

  0

  5 II 09:53

  
• BULMASTIF najlepszego byq!

  e0r

  75

  8988

  0

  15 IV 19:26

  
• rowerek treningowy

  vip_pp

  1

  1141

  0

  5 II 10:36

  
• instruktor kulturystyki

  Anonim

  13

  3155

  0

  8 II 13:35

  
• Kto z Gdyni i Sopotu??

  -Szoho-

  143

  15095

  0

  4 III 05:33

  
• Suple dla trojboisty ??

  Aibh

  2

  1331

  0

  5 II 10:39

  
• witam! mam problem ,kupiłem kreatyne i zadałem pytanie sprzedającemu

  Merli7x

  3

  1158

  0

  5 II 10:38

  
• Sprzęt ławki/modlitewniki/stjaki itp

  pimbura

  3

  1375

  0

  10 II 21:27

  
• NAJLEPSZY SPRZET DO ĆWICZEŃ

  Radek_BG

  3

  1812

  0

  9 IV 09:14

  
• Martin Rooney: ogólne zasady treningu brzucha

  Jodan

  12

  6303

  0

  7 III 15:51

  
• jak wygrać z podjadaniem?

  meg.an

  8

  4137

  0

  10 II 23:00

  
• No i zaczęło mnie podlewać. ;) Pomocy?

  saib__

  33

  5855

  0

  6 II 01:00

  
• Maksymilian "Crocop" Niewolny

  misiekvx

  11

  2800

  0

  5 II 09:00

  
• ferdlass

  ferdlass

  0

  654

  0

  4 II 22:21

  
• pomoc na 110kg

  ferdlass

  0

  676

  0

  4 II 22:21