Archiwum maj 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa mięśniowa

  Ramur

  6

  678

  0

  25 V 19:33

  
• Woda

  Zezowaty R

  8

  854

  0

  25 V 16:08

  
• Trening , Redukcja

  Wazek

  1

  375

  0

  24 V 19:16

  
• Odżywki na redukcje

  Wazek

  8

  672

  0

  25 V 09:40

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Vulgarnyyy

  6

  1020

  0

  31 V 16:50

  
• Witaminy z grupy B- jakie kupię bez recepty?

  syntholiusz

  1

  683

  0

  24 V 21:06

  
• "odżywka białkowa"

  JustMR

  9

  925

  0

  26 V 15:11

  
• Poproszę o pomoc

  Acer1999

  1

  664

  0

  25 V 14:35

  
• Trening, nadwaga, potrzebna dieta.

  royson

  5

  645

  0

  24 V 20:59

  
• Owoce

  maszynista69

  10

  852

  1

  25 V 10:09

  
• Seria szybkich pytań:)

  mols1337

  10

  1237

  0

  25 V 11:35

  
• Gainer Bad ass mass 7 kg

  Gimi818

  4

  1357

  0

  25 V 17:47

  
• odżywki białkowe -pomoc

  anna225

  5

  972

  0

  24 V 22:03

  
• Odblok po roku czasu po cyklu

  jack3d69

  3

  1065

  0

  24 V 19:20

  
• Trening FBW i początkującego do oceny.

  Heim

  1

  476

  0

  24 V 18:29

  
• Szybka ocena planu treningowego

  Anonim

  1

  819

  0

  24 V 22:32

  
• Jak ułożyć treningi w tygodniu?

  asdfg1990

  3

  569

  0

  25 V 08:17

  
• HI TEC GIRLS - Wykroki

  Kamil Nowakowski

  1

  830

  0

  26 V 20:25

  
• jaki cholesterol przed cyklem

  Anonim

  12

  1063

  0

  24 V 18:36

  
• Spalacze

  Anonim

  2

  770

  0

  24 V 22:29

  
• Solarium przed treningiem

  Mroczekkk

  8

  962

  0

  24 V 20:21

  
• Przerwa

  bartek.2000

  5

  426

  2

  24 V 21:59

  
• Meta+Testosteron i odblok z ankieta

  KosaKo

  4

  809

  2

  26 V 11:08

  
• Aeroby i brzuch w dni nt

  colek4

  7

  824

  0

  24 V 18:26

  
• Silownia zamknieta-pomocy!

  Jegomość

  5

  1317

  1

  24 V 23:05

  
• Jak jeść przed treningiem brzucha

  colek4

  6

  1339

  0

  24 V 23:09

  
• Meta+Testosteron i odblok

  KosaKo

  5

  895

  0

  24 V 16:09

  
• Makroskładniki szynki z kurczaka na parze

  holloweek

  5

  1314

  0

  26 V 12:59

  
• Jak nazywa się ten kulturysta [zdj]

  Anonim

  1

  967

  1

  24 V 16:39

  
• orbitrek a schudnięcie

  terrabith12345

  1

  445

  0

  24 V 18:50

  
• Trener dwuboju olimpijskiego w Szczecinie?

  MaciekJakub

  1

  1131

  0

  24 V 20:47

  
• redukcja prop + wino

  wapserdak666

  27

  3831

  4

  28 V 14:08

  
• cykl bold tesc

  Anonim

  7

  1363

  0

  24 V 17:10

  
• Dieta bez mleka

  wojo1997

  6

  871

  0

  24 V 14:15

  
• Nowy użytkownik

  marius1123

  5

  1611

  3

  25 V 23:18

  
• I Nieoficjalne Amatorskie Zawody w Wyciskaniu Połowy Masy Ciała Mikorzyn - 26.05.2016r.

  gregorterm

  1

  1016

  0

  24 V 13:41

  
• Szybkie pytanie dot. Kaloryki

  LOGAR

  6

  847

  0

  25 V 20:14

  
• Dieta na masę w wieku 15 lat.

  bufu109

  1

  387

  0

  24 V 13:58

  
• Dwubój olimpijski Szczecin?

  MaciekJakub

  1

  1015

  0

  24 V 14:03

  
• Ocena diety na masę

  Mur7ado

  5

  905

  0

  25 V 02:03

  
• wasze proby watrobowe po mecie

  WillBeP

  27

  2566

  3

  24 V 22:17

  
• Mistrzostwa Świata w FITNESS 12-13.11.2016 - BIAŁYSTOK (World Fitness Championships 2016)

  ASNF

  143

  45417

  22

  15 XI 14:09

  
• Sterydy w tabsach

  MCKucykk

  2

  699

  0

  24 V 12:05

  
• Redukcja obniżenie kortyzolu

  wyciąć

  7

  2304

  0

  24 V 16:19

  
• Odstający tyłek u faceta

  Michalix

  9

  12910

  0

  25 V 18:39

  
• Jogurtowa panna cotta by Vinang

  Malinowa

  0

  1114

  2

  24 V 11:16

  
• Newbie oxa

  tellmewhen

  13

  1165

  1

  27 V 14:29

  
• IF pytania.

  Smolibek

  2

  674

  0

  25 V 06:32

  
• Gainer

  Helmiś

  9

  751

  0

  25 V 09:08

  
• Ile zjadam cukru?

  PoTreningu

  2

  693

  0

  24 V 21:13

  
• Poszukiwany dietetyk

  lukaszek19831

  4

  694

  0

  24 V 14:15

  
• T3

  Hyster

  2

  522

  0

  24 V 07:58

  
• Proszę o pomoc

  polish hammer

  5

  560

  0

  24 V 08:01

  
• od 6 tygodni utrzymuję się na tej diecie, czy należy coś zmienić?

  chomek102

  3

  783

  0

  24 V 10:28

  
• Pytanie do ekspertów

  laki21345

  3

  781

  0

  29 V 11:23

  
• Badania hormonalne przed pierwszym cyklem

  Mateusz4949

  2

  1418

  0

  24 V 09:33

  
• Posiłek potreningowy

  Anonim

  5

  876

  1

  24 V 22:02

  
• Dieta CN-pomoc

  Natural97

  3

  729

  0

  25 V 13:37

  
• UFC Fight Night 88: Almeida vs. Garbrandt - wyniki i dyskusja

  Yoshi87

  45

  8398

  6

  3 VI 15:32

  
• Przyrost masy ciała

  HudyWeas

  9

  1006

  0

  27 V 19:57

  
• Jaki suplement na siłownie?

  skyrich105

  2

  547

  0

  23 V 23:32

  
• Świeżak z 7 miesięcznym stażem

  Jogaj

  15

  1933

  8

  26 V 00:54

  
• Ocena planu treningowego i diety.

  Mur7ado

  2

  540

  0

  24 V 12:11

  
• [FBW] 2x w tyg, prośba o wskazówki

  Murphy_Lu

  14

  1366

  1

  2 VI 12:58

  
• Dobre białko + opinia

  RD4

  13

  1753

  0

  29 V 21:53

  
• wysypka po dece ? lub teściu ?

  -żabO-

  10

  1856

  0

  25 V 14:56

  
• [VIDEO] Alexander 'The Mauler' Gustafsson Training Highlights

  NightmareMMA

  1

  1466

  0

  23 V 23:31

  
• Pierwsza w życiu redukcja

  Anonim

  10

  1735

  0

  31 V 22:47

  
• Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja

  Bartek9366

  17

  1782

  0

  25 V 20:55

  
• Przeziebienie

  Mateuscz

  9

  909

  0

  24 V 10:47

  
• Porada dla nowego

  Krisol3k

  4

  502

  0

  24 V 10:39

  
• Wegańskie ciasto jaglane "Snickers" - bez pieczenia oraz cukru!

  Skelque

  15

  14823

  32

  17 VII 22:01

  
• odchudzanie 17 lat 95kg

  Anonim

  6

  973

  0

  24 V 11:51

  
• ocena sylwetki ektomorfik,endomorfik czy mezomorfik??

  krecik2749

  4

  1534

  0

  24 V 11:52

  
• Ważenie się !

  Anonim

  7

  1704

  0

  24 V 11:54

  
• brak pkt

  Hellboys

  3

  1567

  0

  24 V 19:59

  
• Pytanie odnośnie jednego produktu.

  strixey

  10

  1143

  2

  24 V 13:47

  
• kalorie

  rocky99

  2

  982

  0

  24 V 11:57

  
• Jabłczan+białko

  Acer1999

  3

  546

  0

  24 V 10:55

  
• Redukcja ze 100kg, początki,

  Tommyk

  10

  2118

  1

  30 V 10:40

  
• PROGRES [ SYSTEMATYCZNE ZWIĘKSZANIE OBCIĄZENIA ] Liczę na wasze opinie.

  Anonim

  1

  1510

  1

  23 V 22:36

  
• Totalny laik, porady

  sebs1947

  4

  616

  0

  26 V 18:33

  
• Jaka częstotliwość treningu w tygodniu, i kilka innych pytań.

  Sveron

  2

  751

  0

  23 V 21:41

  
• Trenowanie

  sebs1947

  2

  365

  4

  23 V 22:21

  
• Mały zestaw

  Bossman.typer

  8

  954

  5

  25 V 13:46

  
• Praca fizyczna i siłka?

  Vladimir The Beast

  5

  1122

  0

  24 V 08:18

  
• MMA i BJJ

  KamiXL

  7

  790

  0

  25 V 14:44

  
• bialka ryzowe

  Punisherrr

  16

  1579

  1

  25 V 07:11

  
• Plan armstronga - co dalej czynić?

  Lolex100

  10

  1534

  0

  27 V 08:15

  
• Pytanie co do diety

  Acer1999

  4

  524

  0

  24 V 19:06

  
• zastrzyk w udo.

  kowboy2000

  14

  1225

  3

  24 V 20:58

  
• Odblok po Prop + wino

  Lubieto

  7

  850

  0

  16 VIII 21:00

  
• [BLOG] kraaqn

  kraaqn

  3

  542

  2

  26 V 19:23

  
• Czy coś zmienić?

  Lolex100

  7

  1309

  0

  25 V 21:37

  
• Redukcja do oceny

  MiczuTG

  4

  1085

  0

  24 V 11:07

  
• Pierwszy cykl

  lecho933

  7

  677

  0

  23 V 21:54

  
• Animal Flex skład

  klepo

  2

  1263

  0

  24 V 07:46

  
• Waskularyzacja

  kredonia003

  6

  3363

  1

  24 V 19:23

  
• Zerwanie miesnia kolo lopatki

  logogon

  1

  1942

  0

  23 V 22:41

  
• PREWORKOUT TANI I DZIAŁAJĄCY

  Cieslak123

  9

  1073

  1

  23 V 22:35