Archiwum maj 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pytanie-przerwa między seriami poniżej 1,5 minuty

  Anonim

  1

  975

  3

  7 V 18:01

  
• Ból odcinka lędźwiowego

  FranekDolas1994

  5

  986

  0

  13 V 23:41

  
• [S] BULK! OLIMP PROFI MASS 2800G!

  piokaka

  0

  977

  0

  7 V 15:38

  
• Duze łydki

  soultaker

  3

  879

  0

  10 V 22:24

  
• Jak ćwiczyć potrzebuję prostych rad .

  adamusek1995

  8

  826

  0

  7 V 20:41

  
• Universal Animal cuts i Storm

  rejch

  4

  1048

  0

  7 V 16:17

  
• [S] [S] JAY CUTLER LEGEND 140G nowy

  Jechu87

  10

  1929

  0

  27 VI 20:35

  
• Ile godzin ćwiczą zawodowcy w tygodniu?

  moc

  4

  5036

  0

  13 V 19:08

  
• Dieta i ćwiczenia dla kanapowca

  pasożyt1

  1

  5187

  0

  7 V 17:12

  
• Budowa masy mięśniowej, 64kg

  dedikoso2345

  1

  781

  0

  7 V 14:06

  
• MEX BCAA 20K dawkowanie

  Vild

  5

  1073

  1

  7 V 14:07

  
• VPX

  Dawidoff11

  1

  590

  0

  7 V 13:40

  
• Stewia

  Michal2206

  7

  1547

  1

  10 V 12:57

  
• Burgery z Indyka z grilla

  Gatlin

  3

  2082

  0

  8 V 10:09

  
• Jakiś czas temu podciełem żyły(dokładnie-powyrywałem) z naruszeniem ściengien

  dawid de...

  2

  766

  1

  7 V 12:42

  
• Stopień zaangażowania mięśni

  zajkosz

  2

  676

  1

  7 V 18:09

  
• Dawkowanie Universal Storm

  Baja22

  2

  2350

  0

  7 V 13:24

  
• Cardio po treningu (rzezba)

  Anonim

  1

  927

  1

  7 V 20:20

  
• trening do oceny

  poto999

  11

  1296

  0

  7 V 15:59

  
• Dieta na mase do oceny

  kuba2802

  8

  1117

  0

  7 V 13:21

  
• worek treningowy

  elcielo

  11

  1661

  0

  25 V 23:49

  
• Konkurs SFD i UnderArmour

  Banan

  2

  1007

  0

  13 V 22:14

  
• Problem z nogami.

  k2kt

  1

  628

  0

  8 V 20:39

  
• Świetny plan...

  matiqx

  3

  2314

  0

  24 VIII 11:04

  
• etapy przejsciowe

  Anonim

  1

  725

  0

  7 V 12:53

  
• Suplementy na wątrobę

  MajkelTSW

  19

  3886

  2

  7 V 14:45

  
• Wypada mi bark, jakich ćwiczeń unikać a jakie stosować ktoś ma doświadczenie z tym?

  huberts77

  6

  1295

  0

  7 V 22:39

  
• Szkodliwe ftalany w żywności

  PoTreningu

  0

  660

  0

  7 V 08:25

  
• ból węzłów chłonnych szyi i za uchem

  olek1990

  1

  863

  0

  7 V 07:36

  
• Gips a ćwiczenia

  matts91

  4

  820

  0

  8 V 15:17

  
• Jak z tą stabilizacja, a potem masą?

  Lisek1345

  1

  680

  0

  7 V 18:03

  
• Wyjście z redukcji

  Lisek1345

  2

  862

  0

  7 V 13:01

  
• Kontuzja, a trening.

  Adrippa96

  5

  758

  0

  7 V 17:16

  
• Proszę o pomoc w Redukcji

  thealoneshow

  7

  1180

  0

  7 V 18:34

  
• Polecany fizjoterapeuta Lublin lub Wroclaw

  karchola

  4

  2000

  0

  8 XI 16:41

  
• Sportowe okulary z korekcją

  Anonim

  6

  1062

  0

  7 V 20:11

  
• aestetic

  Jaraw

  3

  750

  0

  7 V 12:57

  
• Suplementacja

  Wioslarz

  2

  655

  0

  7 V 08:53

  
• gorzkie kakao

  adibetisemi

  5

  1362

  0

  8 V 12:13

  
• Ujemny bilans można nadrobić?

  Anonim

  5

  877

  0

  7 V 16:53

  
• Trening fbw

  poto999

  7

  747

  0

  6 V 23:38

  
• Zerwane ACL ćwiczenia + metoda rekonstrukcji

  syggi

  3

  908

  0

  9 V 16:03

  
• Proszę o ocenę programu treningowego na masę

  MarkBrunon

  1

  552

  0

  6 V 22:56

  
• Zamówienie 787393

  Alistair

  4

  881

  0

  12 V 13:34

  
• Wyniki Rezonansu Uszkodzona Łąkotka

  Piotrek20013

  1

  631

  0

  7 V 18:05

  
• II Otwarte Zawody w WLK o Puchar Burmistrza Ryk - 08.05.2016 r. Ryki.

  gregorterm

  8

  1591

  0

  10 V 19:35

  
• Dieta-trening-suplementacja-5 letni, nieciągły staż..-brak efeków

  pawel-arnold

  11

  1418

  1

  10 V 21:19

  
• Kalorie a puls

  Basia wieliczka

  3

  747

  0

  7 V 16:53

  
• Zaczynam

  Czarek10

  8

  1101

  1

  7 V 11:40

  
• Pomoc w redukcji i poprawieniu wyników

  pasio1721

  4

  681

  0

  6 V 22:22

  
• PocZątek

  Czarek10

  5

  607

  0

  7 V 17:04

  
• Zbilansowane Carb Back Loading?oporny tłuszcz

  FitCatrine

  3

  1765

  0

  8 V 11:53

  
• Przemysław Górynowicz TEAM SFD

  sforcia

  9

  7225

  1

  4 IX 14:21

  
• Pomoc w konkursie ! Wystarczy kliknąć ! Pierwszy raz prosze o pomoc !

  __Kamil__

  4

  1038

  1

  7 V 23:43

  
• Podnoszenie ciężarów, siłownia

  Rentrax

  3

  978

  2

  22 V 10:56

  
• Dieta-trening-suplementacja-5 letni, nieciągły staż...-brak efeków

  pawel-arnold

  2

  752

  0

  7 V 11:32

  
• Białko biotech

  vicekM

  4

  4149

  1

  7 V 13:10

  
• stagnacja, co dalej?

  ukrytyy

  18

  2314

  1

  10 V 12:04

  
• Pomoc w diecie

  michcio97

  7

  951

  1

  7 V 18:38

  
• Mimo redukcji waga rośnie, co jest?

  Escollay

  5

  8863

  0

  7 V 10:04

  
• Low carb - ile węgli

  Anonim

  2

  700

  0

  6 V 20:43

  
• Dieta redukcyjna pod tarczycę.

  WepixWepi

  1

  713

  0

  6 V 17:52

  
• Trening redukcyjny?

  michluz2

  7

  739

  0

  7 V 13:15

  
• Jak schudnac i spalic tkanke tluszczowa i oponke na brzuchu?

  aktywny27

  5

  1094

  0

  7 V 14:52

  
• Ćwiczenia na brzuch

  /Michał/

  5

  779

  0

  7 V 13:27

  
• Dieta do oceny - ostatni etap redukcji

  blacoov

  8

  1618

  0

  19 V 20:25

  
• Jak przytyć? Od czego zacząć?

  DzikiZgon

  6

  887

  0

  22 V 10:30

  
• SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

  prz1993

  6642

  1665315

  1204

  8 X 21:24

  
• ​ZABURZENIA HORMONALNE zależne od INSULINY i KORTYZOLU

  Biniu

  2

  928

  0

  20 VI 16:27

  
• Chodzący smalec

  WepixWepi

  16

  1688

  0

  6 V 17:40

  
• dieta Kwaśniewskiego vs dieta Atkinsa

  zaduzowaze

  4

  1313

  2

  6 V 23:38

  
• Ankieta - niepełnosprawność

  Anonim

  2

  771

  0

  7 V 00:46

  
• Kastet a prawo.

  Lujeq

  11

  4957

  1

  6 V 18:54

  
• 5 dniowy trening na masę do oceny

  Anonim

  9

  1146

  3

  6 V 19:59

  
• Co sądzicie o jogurcie active men, warto?

  pathfinder23

  4

  959

  0

  7 V 15:10

  
• BADANIE MOCZU NIEMOWLĘCIA - DZIEWCZYNKI

  Melusia

  1

  733

  0

  6 V 13:48

  
• Kubek mocy by BacK52

  Malinowa

  5

  2762

  2

  11 V 10:24

  
• CIAŁO W BUDOWIE - Podsumowanie

  bziubzius

  0

  803

  5

  6 V 11:30

  
• TRENING DO OCENY 4 dni

  Baja22

  2

  523

  0

  6 V 18:34

  
• Ból przy ćwiczeniu

  Gfd

  4

  1350

  0

  19 V 17:16

  
• cienkie czerwone nitkowate coś w kale

  mlynarz 290976

  2

  1774

  0

  6 V 13:46

  
• [Blog redukcyjny]- high carb+ test ostrovit

  darioman7

  11

  1933

  0

  17 V 10:53

  
• NAGRODA ZA BLOGA - kwiecień

  Malinowa

  4

  1054

  0

  6 V 17:45

  
• Trening mięśni brzucha

  NeO33

  4

  687

  0

  6 V 11:15

  
• Odżywki i ćwiczenia na początek.

  Olaf Wielki

  6

  802

  0

  6 V 11:55

  
• Triceps-biceps

  Karesy

  6

  1278

  0

  6 V 13:17

  
• [S] Zestaw BioTechUSA: Białko NITRO PURE WHEY + BCAA 8:1:1

  Anonim

  1

  1029

  0

  6 V 09:48

  
• Czy przed aerobami mogę połączyć BCAA i kawę a jeśli tak to jak ma to wyglądać.

  NeO33

  5

  808

  0

  6 V 14:00

  
• Roladki z indyka nadziewane by Malinowa

  Malinowa

  0

  1942

  2

  6 V 09:18

  
• Po zawodach.

  Anonim

  3

  903

  0

  6 V 22:11

  
• Ukryte kalorie

  PoTreningu

  0

  743

  0

  6 V 08:19

  
• Interwały dla pięknego brzucha

  PoTreningu

  0

  441

  0

  6 V 08:11

  
• Yohibmina

  Anonim

  1

  685

  0

  6 V 20:46

  
• Trening na masę

  Thirteenth

  4

  652

  0

  6 V 16:45

  
• Silne bekanie - jakie szkody?

  Anonim

  2

  1367

  0

  6 V 20:37

  
• Męskie cycki proszę pomocy

  Anonim

  3

  2663

  0

  6 V 22:13

  
• Zmiana i anulowanie zamówienia.

  PrzemuSdz

  1

  1644

  0

  6 V 09:33

  
• Dieta redukcyjna endo

  daxey

  9

  1149

  1

  7 V 11:16

  
• Jakie białko wpi na redukcji

  orzolek

  4

  1613

  1

  6 V 12:20

  
• Redukcja-BCAA i białko

  fatfat1234

  5

  833

  0

  6 V 08:02