Archiwum maj 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kształtowanie sylwetki

  Anonim

  4

  866

  0

  7 V 17:34

  
• mam zablokowane konto na kurniku

  Anonim

  6

  3284

  0

  10 V 21:10

  
• Przedtreningowka do spalacza pierwsza

  kojot692880745

  19

  1598

  0

  17 V 13:13

  
• Co robić?

  ikon.

  4

  754

  0

  7 V 19:21

  
• Dieta śródziemnomorska + 6 Weidera - Redukcja tkanki tłuszczowej

  sokisok

  3

  807

  0

  9 V 22:31

  
• Pytanie-przerwa między seriami poniżej 1,5 minuty

  Anonim

  1

  888

  3

  7 V 18:01

  
• Ból odcinka lędźwiowego

  FranekDolas1994

  5

  883

  0

  13 V 23:41

  
• [S] BULK! OLIMP PROFI MASS 2800G!

  piokaka

  0

  915

  0

  7 V 15:38

  
• Duze łydki

  soultaker

  3

  816

  0

  10 V 22:24

  
• Jak ćwiczyć potrzebuję prostych rad .

  adamusek1995

  8

  692

  0

  7 V 20:41

  
• Universal Animal cuts i Storm

  rejch

  4

  947

  0

  7 V 16:17

  
• [S] [S] JAY CUTLER LEGEND 140G nowy

  Jechu87

  10

  1780

  0

  27 VI 20:35

  
• Ile godzin ćwiczą zawodowcy w tygodniu?

  moc

  4

  4369

  0

  13 V 19:08

  
• Dieta i ćwiczenia dla kanapowca

  pasożyt1

  1

  5015

  0

  7 V 17:12

  
• Budowa masy mięśniowej, 64kg

  dedikoso2345

  1

  698

  0

  7 V 14:06

  
• MEX BCAA 20K dawkowanie

  Vild

  5

  976

  1

  7 V 14:07

  
• VPX

  Dawidoff11

  1

  516

  0

  7 V 13:40

  
• Stewia

  Michal2206

  7

  1370

  1

  10 V 12:57

  
• Burgery z Indyka z grilla

  Gatlin

  3

  1904

  0

  8 V 10:09

  
• prop + wino Genesis

  BiluKanzas

  14

  1498

  0

  9 V 22:09

  
• Jakiś czas temu podciełem żyły(dokładnie-powyrywałem) z naruszeniem ściengien

  dawid de...

  2

  680

  1

  7 V 12:42

  
• Stopień zaangażowania mięśni

  zajkosz

  2

  577

  1

  7 V 18:09

  
• nowa bomba

  rendolf12345

  10

  1157

  0

  19 V 11:16

  
• Dawkowanie Universal Storm

  Baja22

  2

  1907

  0

  7 V 13:24

  
• pierwszy cykl propek, potrzebuję informacji,relacja

  mariosuper87

  73

  7449

  2

  6 IX 16:20

  
• Cardio po treningu (rzezba)

  Anonim

  1

  841

  1

  7 V 20:20

  
• Prop,cypio i tren

  Herosss

  2

  671

  0

  7 V 13:24

  
• trening do oceny

  poto999

  11

  1135

  0

  7 V 15:59

  
• Wynik badań przed odblokiem

  Lukasz55555

  1

  552

  0

  7 V 10:39

  
• Niektóre Specyfiki w zawodowej kulturystyce o działaniu wspomagającym.

  wnc1964

  8

  2144

  2

  8 V 17:27

  
• Prośba o ułozenie odbloku po propie

  sustamierz

  5

  698

  0

  8 V 10:20

  
• Dieta na mase do oceny

  kuba2802

  8

  1026

  0

  7 V 13:21

  
• worek treningowy

  elcielo

  11

  1376

  0

  25 V 23:49

  
• Konkurs SFD i UnderArmour

  Banan

  2

  920

  0

  13 V 22:14

  
• Problem z nogami.

  k2kt

  1

  548

  0

  8 V 20:39

  
• Świetny plan...

  matiqx

  3

  2227

  0

  24 VIII 11:04

  
• etapy przejsciowe

  Anonim

  1

  652

  0

  7 V 12:53

  
• Suplementy na wątrobę

  MajkelTSW

  19

  3355

  2

  7 V 14:45

  
• Wypada mi bark, jakich ćwiczeń unikać a jakie stosować ktoś ma doświadczenie z tym?

  huberts77

  6

  1148

  0

  7 V 22:39

  
• Szkodliwe ftalany w żywności

  PoTreningu

  0

  582

  0

  7 V 08:25

  
• 5000 Hcg na raz

  nlb

  21

  13980

  4

  8 V 14:12

  
• ból węzłów chłonnych szyi i za uchem

  olek1990

  1

  767

  0

  7 V 07:36

  
• Gips a ćwiczenia

  matts91

  4

  740

  0

  8 V 15:17

  
• Jak z tą stabilizacja, a potem masą?

  Lisek1345

  1

  621

  0

  7 V 18:03

  
• Wyjście z redukcji

  Lisek1345

  2

  766

  0

  7 V 13:01

  
• Kontuzja, a trening.

  Adrippa96

  5

  629

  0

  7 V 17:16

  
• Proszę o pomoc w Redukcji

  thealoneshow

  7

  1020

  0

  7 V 18:34

  
• Polecany fizjoterapeuta Lublin lub Wroclaw

  karchola

  4

  1840

  0

  8 XI 16:41

  
• poważny cykl

  siwy0811

  17

  1879

  6

  17 V 19:40

  
• Sportowe okulary z korekcją

  Anonim

  6

  922

  0

  7 V 20:11

  
• aestetic

  Jaraw

  3

  678

  0

  7 V 12:57

  
• Suplementacja

  Wioslarz

  2

  572

  0

  7 V 08:53

  
• gorzkie kakao

  adibetisemi

  5

  1246

  0

  8 V 12:13

  
• Metanabol platinium labs

  Dzikk1515

  1

  5669

  0

  6 V 22:39

  
• Ujemny bilans można nadrobić?

  Anonim

  5

  772

  0

  7 V 16:53

  
• Trening fbw

  poto999

  7

  646

  0

  6 V 23:38

  
• Zerwane ACL ćwiczenia + metoda rekonstrukcji

  syggi

  3

  793

  0

  9 V 16:03

  
• Proszę o ocenę programu treningowego na masę

  MarkBrunon

  1

  468

  0

  6 V 22:56

  
• omka, boldek .

  audi2.7bi

  20

  1625

  0

  10 V 22:28

  
• Zamówienie 787393

  Alistair

  4

  787

  0

  12 V 13:34

  
• Wyniki Rezonansu Uszkodzona Łąkotka

  Piotrek20013

  1

  544

  0

  7 V 18:05

  
• II Otwarte Zawody w WLK o Puchar Burmistrza Ryk - 08.05.2016 r. Ryki.

  gregorterm

  8

  1473

  0

  10 V 19:35

  
• Dieta-trening-suplementacja-5 letni, nieciągły staż..-brak efeków

  pawel-arnold

  11

  1235

  1

  10 V 21:19

  
• Kalorie a puls

  Basia wieliczka

  3

  657

  0

  7 V 16:53

  
• Zaczynam

  Czarek10

  8

  986

  1

  7 V 11:40

  
• Pomoc w redukcji i poprawieniu wyników

  pasio1721

  4

  580

  0

  6 V 22:22

  
• Rozpisanie Cyklu masa 25 tyg

  Tydryt1985

  12

  1087

  1

  6 V 23:59

  
• PocZątek

  Czarek10

  5

  511

  0

  7 V 17:04

  
• Zbilansowane Carb Back Loading?oporny tłuszcz

  FitCatrine

  3

  1637

  0

  8 V 11:53

  
• Przemysław Górynowicz TEAM SFD

  sforcia

  9

  6892

  2

  4 IX 14:21

  
• Pomoc w konkursie ! Wystarczy kliknąć ! Pierwszy raz prosze o pomoc !

  __Kamil__

  4

  884

  1

  7 V 23:43

  
• Podnoszenie ciężarów, siłownia

  Rentrax

  3

  908

  2

  22 V 10:56

  
• Dieta-trening-suplementacja-5 letni, nieciągły staż...-brak efeków

  pawel-arnold

  2

  653

  0

  7 V 11:32

  
• Białko biotech

  vicekM

  4

  3988

  1

  7 V 13:10

  
• stagnacja, co dalej?

  ukrytyy

  18

  2083

  1

  10 V 12:04

  
• Pomoc w diecie

  michcio97

  7

  825

  1

  7 V 18:38

  
• Mimo redukcji waga rośnie, co jest?

  Escollay

  5

  8384

  0

  7 V 10:04

  
• poziom hormonów

  horbowiak

  6

  814

  0

  8 V 09:42

  
• Low carb - ile węgli

  Anonim

  2

  620

  0

  6 V 20:43

  
• Dieta redukcyjna pod tarczycę.

  WepixWepi

  1

  619

  0

  6 V 17:52

  
• Trening redukcyjny?

  michluz2

  7

  630

  0

  7 V 13:15

  
• Jak schudnac i spalic tkanke tluszczowa i oponke na brzuchu?

  aktywny27

  5

  966

  0

  7 V 14:52

  
• Ćwiczenia na brzuch

  /Michał/

  5

  703

  0

  7 V 13:27

  
• Dieta do oceny - ostatni etap redukcji

  blacoov

  8

  1467

  0

  19 V 20:25

  
• Jak przytyć? Od czego zacząć?

  DzikiZgon

  6

  770

  0

  22 V 10:30

  
• SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

  prz1993

  6642

  1606775

  1322

  8 X 21:24

  
• ​ZABURZENIA HORMONALNE zależne od INSULINY i KORTYZOLU

  Biniu

  2

  785

  0

  20 VI 16:27

  
• Chodzący smalec

  WepixWepi

  16

  1461

  0

  6 V 17:40

  
• dieta Kwaśniewskiego vs dieta Atkinsa

  zaduzowaze

  4

  1172

  2

  6 V 23:38

  
• Estradiol ponad normę, po odbloku

  Arshawin

  4

  1096

  2

  9 V 09:11

  
• exe czy cabaser

  tommy1111

  13

  2612

  1

  9 V 11:59

  
• Clenbuterol ostrzeżenie

  polacca

  2

  953

  0

  6 V 18:33

  
• hcg w połowie cyklu

  delonius76

  4

  544

  0

  6 V 14:19

  
• Ankieta - niepełnosprawność

  Anonim

  2

  695

  0

  7 V 00:46

  
• Odblok Clomid

  Pracuś

  4

  671

  0

  6 V 13:58

  
• Kastet a prawo.

  Lujeq

  11

  3910

  1

  6 V 18:54

  
• 5 dniowy trening na masę do oceny

  Anonim

  9

  999

  3

  6 V 19:59

  
• Co sądzicie o jogurcie active men, warto?

  pathfinder23

  4

  853

  0

  7 V 15:10

  
• BADANIE MOCZU NIEMOWLĘCIA - DZIEWCZYNKI

  Melusia

  1

  652

  0

  6 V 13:48

  
• CYKL

  adi5052

  9

  911

  1

  6 V 12:57