Archiwum maj 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• klatka gora.dol

  Zezowaty R

  6

  702

  0

  28 V 18:38

  
• Stimerex hardcore z efedryną

  Xenim

  5

  1339

  0

  28 V 06:21

  
• Siłownia + Boks

  xXSIŁOWNIAXx

  11

  1090

  5

  28 V 22:13

  
• Księżycowa twarz

  InzP

  3

  1561

  0

  27 V 21:49

  
• Rzuciłam palenie i tyję. Problem z dietą.

  pomoretka

  23

  2567

  2

  28 V 08:46

  
• Spalacz - kiedy?

  Anonim

  4

  828

  0

  27 V 21:21

  
• Mięśnie brzucha

  Anonim

  2

  873

  0

  27 V 22:19

  
• jak dobrze zbudowac miesnie

  sonika

  2

  949

  1

  27 V 21:24

  
• Wzrost

  Bodo99

  11

  1683

  3

  1 I 20:21

  
• Zalany Ektomorfik? Tylko na brzuchu?

  Adrianteammalopolska

  4

  1720

  0

  28 V 15:28

  
• Bardzo szwędząca wysypka

  Anonim

  5

  647

  0

  29 V 10:34

  
• Wliczanie słodyczy na redukcji?

  Ketisky

  9

  5518

  1

  28 V 18:01

  
• [S] [S] Siłownia marbo 202kg +gryfy

  Anonim

  0

  731

  0

  27 V 18:46

  
• Metanabol

  Bartosz@84

  27

  2214

  1

  27 V 20:39

  
• Redukcja a progres siłowy

  Huhom

  9

  5166

  0

  27 V 20:52

  
• Nadwaga - Pomoc

  damis12

  10

  999

  1

  29 V 20:36

  
• Masa, rzeźba czy redukcja? Trudne pytanie.

  Sulkey

  11

  2262

  0

  27 V 21:36

  
• redukcja z 20proc do 10proc lub mniej

  Carmello1

  5

  634

  0

  28 V 14:27

  
• Kiedy wprowadzic proviron do Pct - WAZNE

  MatiMati007

  10

  3276

  0

  28 V 06:01

  
• KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja

  Yoshi87

  2096

  220864

  620

  9 VI 00:01

  
• Krzywa klatka piersiowa.

  Maciek12345678

  1

  855

  0

  27 V 18:34

  
• Pomoc,ocena treningu.

  MyDestiny

  6

  629

  0

  28 V 01:26

  
• Stalowa Sztanga - Wyciskanie Leżac RAW Orzysz 18.06.2016 r.

  gregorterm

  16

  2950

  1

  23 VI 06:38

  
• Wygląd a Waga

  Anonim

  2

  1306

  0

  29 V 21:24

  
• Jak zrobic mase

  Chada1978

  2

  584

  0

  27 V 19:07

  
• jakie omega 3 kupić

  pawel.tarka28

  6

  1435

  0

  31 V 10:14

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne oraz makroskładniki na masie.

  Mastha94

  3

  1061

  0

  27 V 21:03

  
• Długosc dni, a ilość posiłków

  ewa96

  6

  779

  1

  27 V 19:07

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne oraz makroskładniki.

  Mastha94

  2

  917

  0

  1 VI 20:25

  
• Skonsultuj moja dietę.

  Wege13

  49

  3230

  7

  6 VI 09:46

  
• [S] 5-HTP 40 złotych

  Anonim

  0

  611

  0

  27 V 16:27

  
• Trening od samego początku

  BunnyFufuu

  4

  496

  2

  27 V 16:53

  
• trening 3 x tyg

  kara1814

  5

  498

  0

  30 V 21:33

  
• LOW CARB na ostatni etap redukcji

  vade

  9

  1279

  0

  30 V 20:45

  
• kettlebell

  Bartocho

  1

  555

  2

  27 V 15:45

  
• Dieta iifym

  kara1814

  15

  2198

  0

  29 V 11:56

  
• Który spalacz lepszy?

  Paula5006

  7

  1088

  0

  28 V 20:58

  
• obcinanie kalori na redukcji

  Kriss23

  1

  574

  0

  27 V 15:18

  
• przedtreingowka przed zawodami na drazku

  ledi12

  7

  912

  1

  27 V 16:18

  
• Co jeszcze kupić do mojej małej siłowni tak do 300 lub do 500 zł

  aktywny27

  3

  872

  0

  29 V 16:57

  
• [S/Z] Przekażę bezpłatnie karnet miesięczny na treningi Kraków

  peredhel

  0

  650

  1

  27 V 14:37

  
• Powrót do życia - Chapter 275

  Mocny275

  366

  70595

  107

  3 II 10:10

  
• Dobry kalkulator kalorii

  Anonim

  2

  13150

  0

  27 V 14:33

  
• Co lepsze

  colek4

  3

  582

  0

  27 V 19:39

  
• Proszę o przetółumaczenie wyników po histeroskopii. Z góry dziękuję!

  Anonim

  1

  979

  0

  27 V 14:46

  
• spalanie tkanki tluszowej

  luki02165

  13

  1178

  0

  29 V 21:30

  
• Co ważniejsze? Pompa czy uszkodzenie włókien mięśniowych?

  chadinphician

  2

  776

  0

  27 V 19:07

  
• Mam 16 lat chodze na siłownie 1 miesiąc

  Perez132113

  4

  488

  0

  27 V 21:51

  
• Miałem przerwę 2-3 miesięczną w treningach przez kontuzję nadgarstka

  cieniaskitel

  7

  727

  1

  29 VII 08:48

  
• Czeste wyjscia na piwo. Wliczac?

  Zezol

  5

  2237

  5

  28 V 13:41

  
• BCAA jak przygotowywać?

  C4-C3

  9

  650

  2

  27 V 16:29

  
• 187 cm wzrostu 60 kg wagi

  maigrejakub

  9

  1203

  0

  27 V 14:31

  
• Chce przybrać na masie ale jak to zrobić?

  Mariusz9345

  1

  474

  0

  27 V 14:35

  
• Odchdzanie

  Dolores195

  1

  422

  0

  27 V 18:44

  
• kwas ALA i insulina

  amdg86

  1

  686

  0

  27 V 12:57

  
• Błędne koło ,opadam z sił

  patusia7899

  17

  2554

  0

  24 VII 21:52

  
• Dziwny problem

  Anonim

  1

  651

  0

  27 V 20:25

  
• multivitamina cena jakość

  pawel.tarka28

  14

  1294

  0

  28 V 13:41

  
• Jabłczan czy monohydrat - 1 cykl?

  maszynista69

  4

  680

  4

  27 V 14:11

  
• waga spada, brzuch stoi w miejscu- redukcja

  bubi888

  10

  2934

  0

  27 V 16:40

  
• -Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"

  Bajbus_111111

  56

  6627

  9

  19 IX 17:41

  
• Siła nie idzie w gore

  fabrykasily

  10

  1125

  0

  30 V 22:05

  
• Melanotan2 przy Rogowaceniu Mieszkowym skory.

  noixon

  2

  1025

  0

  27 V 14:21

  
• ODBLOK enan bold

  on291987

  10

  1618

  0

  30 VII 10:45

  
• poziom kwasu moczowego

  nefistofeles

  1

  937

  0

  27 V 19:08

  
• Kremowy sernik czekoladowo-kawowy by Alhambra1970

  Malinowa

  4

  2230

  1

  28 V 19:59

  
• Beta alanina

  Anonim

  1

  788

  0

  27 V 11:10

  
• Carb cycling???

  nWawrzyn

  3

  624

  0

  27 V 19:56

  
• jaki trening teraz?

  pawel.tarka28

  8

  1177

  0

  27 V 21:34

  
• jabłczan czy mozna dawkować mniej niż mono?

  pawel.tarka28

  4

  1117

  0

  27 V 19:43

  
• bardzo suchy jezyk i gardlo

  Maxime

  1

  996

  0

  27 V 10:10

  
• Owłosienie na plecach

  kajdan

  9

  4143

  0

  25 VII 22:13

  
• plan treningowy - stagnacja - pierwsze drop sety

  Cygan998

  20

  1978

  2

  31 V 10:00

  
• obniżanie kcal

  Anonim

  3

  872

  0

  28 V 20:00

  
• Które wybrać?

  Anonim

  2

  863

  0

  27 V 16:03

  
• Tytanowa płytka a badania morfologii

  anolik1981

  2

  1171

  1

  27 V 11:03

  
• Cykl - redu

  microhorse

  5

  727

  0

  27 V 09:44

  
• Fbw czy split ?

  rambotic990

  19

  1350

  1

  29 V 00:00

  
• Pytanie po 7 miesiącach diety niezbliansowanej.

  T-FIGHTER

  3

  638

  1

  29 V 14:20

  
• Odżywka Białkowa czy Odżywka na Masę? Proszę o pomoc

  f0rest88

  8

  2051

  0

  27 V 14:32

  
• ab wheel jak ćwiczyć

  koteł24

  1

  1221

  0

  27 V 07:28

  
• Dieta na redukcje do oceny

  Anonim

  3

  763

  0

  27 V 14:49

  
• hologram z kodem czy fake?

  Anonim

  1

  507

  0

  26 V 23:32

  
• Jak jadać posiłki okołotreningowe?

  David970

  4

  801

  0

  27 V 15:02

  
• Cos na pory

  Samirek

  1

  676

  0

  27 V 09:50

  
• [S] Obciążenia żeliwne 32kg (5zł kg) i stalowe 60kg (3zł kg), ławeczka, gryfy.

  pelidne

  0

  694

  0

  26 V 22:57

  
• BCAA i Kreatyna czy dobrze stosuje ?

  pandziu

  2

  645

  0

  27 V 14:59

  
• tabata w dni wolne

  tonymontana123

  3

  701

  0

  29 V 13:27

  
• ALLNUTRITION WHEY protein

  Adriaan94

  4

  1185

  0

  26 V 23:03

  
• Ketoza , Redukcja - Brzuch słabo schodzi

  keelem

  16

  7074

  5

  31 V 15:38

  
• skrecenie stawu skokowego

  babajaga24

  4

  730

  0

  29 V 20:52

  
• Rodzaj diety dla dużego bf

  Wedomi

  6

  1655

  0

  2 VI 08:44

  
• 5 miesięcy treningu, żadnych supli, może czas zacząć?

  najszybszywewsi

  5

  969

  0

  28 V 11:14

  
• Ćwiczenia uzupełniające PILNE

  Kłapouchy

  11

  1358

  0

  31 V 20:54

  
• Bieg na 60 m

  Mlecyk.lp

  1

  1279

  0

  27 V 19:06

  
• FBW prośba o ocenę

  Jinzo

  1

  487

  0

  30 V 09:17

  
• odżywki łaczenie

  konradstolorz

  11

  935

  0

  27 V 22:41

  
• 105kg, kobieta, 173cm, utrata wagi

  mrWodoo

  6

  947

  2

  26 V 22:05

  
• Reverse diet

  Wazzzup

  4

  1089

  0

  29 V 17:36

  
• Fit pizza z patelni

  julcziik

  11

  4365

  19

  2 VI 12:53