Archiwum czerwiec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 4 dniowy trening na mase !! sprawdziecie??

  Tomaall

  11

  2043

  0

  9 VI 13:59

  
• Wewnętrzna część bicepsów

  johny1114

  2

  1909

  0

  8 VI 16:14

  
• Palec - problem z kciukiem

  wwilk4

  1

  1294

  0

  8 VI 15:36

  
• co sądzicie o tym planie?

  serafin123

  8

  1129

  0

  8 VI 14:43

  
• TCM + CP + AAKG

  dar0hini0

  6

  1083

  0

  8 VI 15:38

  
• CP + TCM + AAKG

  dar0hini0

  2

  926

  0

  8 VI 13:40

  
• CLENBUREXIN

  pempuszek

  5

  1385

  0

  8 VI 17:29

  
• Sprzet

  Anonim

  6

  958

  0

  9 VI 00:07

  
• Plan treningowy. Proszę o cenne uwagi ;)

  dstank

  9

  1174

  0

  8 VI 17:33

  
• Palec

  Thai-Mati

  1

  2993

  0

  8 VI 13:26

  
• Whey Mass Gain i AminoMax 6800

  Tyrolex22

  2

  856

  0

  8 VI 15:45

  
• techniki biegu przez plotki

  wioletkap

  6

  14586

  0

  10 VI 17:01

  
• gainer?

  ghxt

  29

  2537

  0

  13 VI 11:05

  
• Cykl do oceny

  kociwacek

  4

  963

  0

  8 VI 18:01

  
• Jak trawione są posiłki płynne , odżywki, itp.

  Anonim

  24

  3720

  0

  16 XI 18:37

  
• Prosze o pomoc w doborze odżywek.

  Anonim

  12

  1516

  0

  10 VI 20:16

  
• Tygodniowa przerwa

  mazzor

  4

  1051

  0

  8 VI 17:24

  
• Do usuniecia.

  Avicen

  2

  781

  0

  8 VI 12:52

  
• Pierwszy split - prosze o korekte.

  stozek89

  1

  765

  0

  8 VI 12:59

  
• jak to jest z seriami?

  Avicen

  1

  746

  0

  8 VI 12:54

  
• Ktore rozwiazanie lepsze

  Maniek_M

  6

  1043

  0

  9 VI 07:45

  
• Orbitrek - pomocy :)

  Anonim

  10

  7076

  0

  19 X 13:42

  
• Prośba o ocenę cyklu.

  MileK8

  6

  1513

  0

  8 VI 13:24

  
• Co po XP?

  szyminator

  6

  1477

  0

  9 VI 16:50

  
• podciaganie w 40 dni??

  bhr

  7

  1179

  0

  8 VI 12:26

  
• Witaminy B Complex ale o jakiej porze

  geotrack

  6

  12260

  1

  11 VI 23:45

  
• Brandon Vera na konferencji prasowej po walce Fabricio Werdumem

  GSP

  0

  1088

  0

  8 VI 11:50

  
• Szybkie nieporzadane chudniecie

  Devidet

  8

  2080

  0

  9 VI 15:53

  
• Frank Zane - Moj ideal oraz wzór harmonii, estetyki i proporcji

  Cybul08

  18

  22764

  3

  23 X 17:28

  
• białko

  tobiasz15

  8

  1402

  0

  8 VI 17:31

  
• Zapasy-obowiązkowa umiejętność w MMA?

  Anonim

  1

  1096

  0

  8 VI 15:44

  
• PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO! - co brać, jak ćwiczyć, jaka dieta, ogóle porady!

  kamil__lw

  5

  11383

  0

  17 IX 23:18

  
• DIETA - 75% Węglowodanów

  Modafen

  2

  1024

  0

  8 VI 18:00

  
• Kondycja a alkohol

  Werdziu

  7

  2406

  0

  9 VI 17:45

  
• Spodnie krótkie MASSDNM HUDGE

  GAJkOs

  3

  2647

  0

  11 VIII 18:58

  
• Nitro-X firmy Scitec Nutrition

  Roger91R

  1

  2616

  0

  8 VI 11:35

  
• czy to możliwe

  Pawel.G92

  7

  1209

  0

  8 VI 18:32

  
• masa moj cel

  coloccini

  1

  930

  0

  8 VI 11:24

  
• Pytanie..

  Adek26

  2

  705

  0

  8 VI 11:04

  
• Relacja z Otwartych mistrzostw Województwa Kuj-Pom Strongman w Świeciu

  Specunio

  7

  4315

  0

  13 VI 11:52

  
• Co teraz brać?

  Kapu20

  10

  1258

  0

  8 VI 11:57

  
• Co mozna dołożyć do tego cyklu ?

  Lulinio

  13

  2568

  0

  8 VI 17:37

  
• ZAKWASY - wyznacznik dobrego treningu czy nieporządany efekt przetrenowania?

  FhissT

  6

  5603

  0

  8 VI 17:39

  
• Jak zgubić brzuch ?! Domowe sposoby

  sonymaniak

  1

  6850

  0

  8 VI 10:33

  
• UFC 85 - bonusy

  Anonim

  0

  982

  0

  8 VI 10:24

  
• dyelmat duuuży

  kikut22

  16

  1619

  0

  9 VI 15:55

  
• Jak wygląda wizualnie pęknięcie torebki stawowej?

  Anonim

  3

  11917

  0

  11 VI 21:11

  
• Wyciskanie a wypadnięcie dysku - gorset ?

  sseebbeekk

  6

  2862

  0

  8 VI 19:51

  
• Białko na kilka sposobów-przepisy;)

  Samurajka

  3

  6381

  0

  8 VI 13:01

  
• zwiększanie liczby kcal w miarę ciągnięcia masy...dodawać ciągle??

  and87

  4

  1324

  0

  8 VI 11:22

  
• Porównanie basenu do siłowni

  klima92

  9

  10875

  3

  14 XII 16:38

  
• Masóweczka - prośba o rozpiskę

  kabza89

  1

  861

  0

  8 VI 08:38

  
• Trening a jedzenie

  zygzag

  1

  1523

  0

  8 VI 08:35

  
• Lipcowy cykl

  mm2006

  12

  1853

  0

  9 VI 17:38

  
• KTO JEST TWORCA GOSHIN RYU??

  BigMo

  1

  973

  0

  8 VI 09:23

  
• ZAPROSZENIE: CYKL IMPREZ: SIŁACZE PÓŁNOCNYCH KASZUB

  pietka112p

  0

  1054

  0

  8 VI 06:32

  
• Licencja ochrony SIA

  Mr. X

  2

  6070

  1

  9 VI 16:01

  
• do OLIMPU- jak wazny jest Wapń w budowaniu siły i miesni?

  michal.sss

  6

  2654

  0

  9 VI 11:48

  
• Czy olimp zamierza wypuścić guggulsterony?

  michal.sss

  24

  3729

  0

  10 VI 12:51

  
• pociąganie na drążku -pomoc

  kula88

  2

  879

  0

  8 VI 10:57

  
• Rozdety Brzuch;/

  Grzdyl

  15

  3657

  0

  8 VI 16:18

  
• Bardzo duza nadwaga pomóżcie!

  mateuszStr

  3

  1695

  0

  8 VI 16:48

  
• Arimatest...co to jest ?

  malykysy

  14

  15463

  1

  13 X 14:08

  
• Tkanka tłuszczowa, a tkanka mięśniowa...

  grobix

  11

  8599

  1

  19 XII 14:37

  
• Robot TTmatic 202

  irokk

  0

  802

  0

  8 VI 00:32

  
• K-1 WORLD GP 2008 FUKUOKA 6/29/08 - rozpiska

  Anonim

  0

  1067

  0

  8 VI 00:21

  
• Witam was mam pytanie dotyczace jak dawkowac Jabłczan + gainerek

  dudusowa

  3

  1206

  0

  8 VI 00:28

  
• Prosze o przeanalizowanie

  tom_hm

  4

  999

  0

  8 VI 08:06

  
• Suplement po terminie ważności

  noob_lesiu

  3

  1608

  0

  8 VI 08:35

  
• Dobór białka.

  mbbs21

  5

  1241

  0

  8 VI 10:20

  
• wyciskanie bez łąwki ??

  niespec

  7

  4559

  0

  9 VI 14:18

  
• UFC 85 - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA

  Anonim

  0

  1357

  0

  7 VI 23:34

  
• UFC 85 - wyniki

  w0jt

  10

  2167

  0

  8 VI 11:43

  
• Czy dobry ten cykl ?

  xmistrzux

  5

  978

  0

  8 VI 13:01

  
• Co jeść w pracy?

  malykrzys

  6

  1670

  0

  8 VI 11:32

  
• CZY JEST TAM SILOWNIA?

  david...

  2

  1093

  0

  10 VI 20:32

  
• SILOWNIA W WISLE LUB USTRONIU?

  david...

  0

  1745

  0

  7 VI 22:52

  
• Co dla mnie będzie najlepsze?

  kajber25

  2

  949

  0

  8 VI 08:43

  
• Cro Cop nie zawalczy z Ralek Gracie na Dream 4

  GSP

  34

  4791

  0

  15 VI 10:12

  
• Sprzedam volvo v40 1.9 TDI full opcja stan iGŁA !!!

  kornik2005

  0

  3968

  0

  7 VI 22:45

  
• Da rade edytować posta ??

  smuk

  3

  1302

  0

  8 VI 10:40

  
• pytanie o uda

  Tusman

  3

  820

  0

  9 VI 00:11

  
• coś do aerobów

  qra_

  5

  1014

  0

  8 VI 12:19

  
• Popek - FIRMA : WYWIAD DLA SFD.PL/FIGHT24.PL

  Anonim

  24

  19413

  0

  18 IV 22:31

  
• Depliator elektryczny vs wosk

  ToreK

  13

  3818

  0

  12 IX 00:45

  
• POMOCY ;]

  BeatForFun

  22

  2699

  0

  9 VI 22:12

  
• Siłownia...

  Riobson

  7

  1100

  0

  9 VI 18:27

  
• masuje sie

  bacol

  2

  896

  0

  7 VI 22:37

  
• kupno worka treningowego i pytania co do rozpoczęcia "zabawy"

  septolux

  12

  3452

  0

  12 VI 22:53

  
• Najszersze grzbietu, jak to jest u Was?

  JohnGlock

  18

  3129

  0

  9 VI 23:22

  
• hmmm 22lata nie za pozno na rozpoczęcie nauki jednego ze stylów walki?

  cobe9

  15

  4428

  0

  1 VII 10:27

  
• Potrzebna pomoc w ulozeniu planu treningu

  W34therwax

  1

  853

  0

  8 VI 10:38

  
• Potrzebna pomoc w ulozeniu diety (poczotkujacy)

  Zomowiec

  2

  950

  0

  8 VI 08:44

  
• Pomoc w doborze odżywek

  19tomasz20

  2

  760

  0

  7 VI 23:40

  
• Stack po którym nie puchnie morda ???

  eliasz79

  22

  3356

  0

  9 VI 17:12

  
• Glutamina...czy rzeczywiście wspomaga wydzielanie naturalnego HgH?

  afrosik555

  3

  1289

  0

  7 VI 23:10

  
• Po cyklu stackiem

  Mr Ripley

  7

  1108

  0

  8 VI 01:43

  
• Proszę o radę

  Cryan

  9

  1199

  0

  8 VI 19:25

  
• Przyśpiewki na mecz Polski

  Damixxx

  14

  12698

  4

  18 VI 12:59

  
• POMOCY NIE WIEM JAK MAM CWICZYC I CO ZROBIC Z KLATKA

  l2080525

  2

  1721

  0

  8 VI 08:06