Archiwum June 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Białko wpc protein plus

  tomzaq30

  21

  5551

  1

  12 VI 15:20

  
• 250 gr twarogu dziennie

  Anonim

  3

  713

  0

  10 VI 00:52

  
• Sylwetka po dwóch prawie dwu miesiącach redukcji.

  martin3675

  4

  4030

  2

  10 VI 20:18

  
• Dieta a wytrzymałość treningowa

  UltrasAvanti

  10

  1847

  2

  13 VI 16:01

  
• Meta, enan bóle watroby

  lajon33

  21

  4635

  8

  12 VI 16:53

  
• tiromel

  Gumkowiec

  7

  1364

  1

  9 VI 22:13

  
• trening w warunkach domowych

  maikz

  2

  802

  0

  10 VI 17:49

  
• 'Skrzypienie' w kolanach

  mastif3214

  4

  1075

  0

  10 VI 16:26

  
• Sally - kilka pytań

  trix55

  20

  4752

  0

  26 VI 07:38

  
• W PUŁAPCE SAMOUWIELBIENIA

  Biniu

  0

  1193

  0

  9 VI 10:10

  
• odblok

  pako555

  1

  448

  0

  9 VI 03:14

  
• Oporny tluszcz z brzucha

  Anonim

  7

  2527

  1

  9 VI 21:26

  
• PROBLEM - Gino i słaby orgazm podczas wycinki :(

  Hitlarion

  1

  914

  0

  9 VI 05:10

  
• Balacha = zgniecione jaja

  Shivak

  3

  1664

  1

  9 VI 08:24

  
• Metanabol

  wojtek2703

  4

  671

  3

  9 VI 09:25

  
• Co to jest za supel ???

  Anonim

  7

  1864

  0

  12 VII 21:26

  
• Animal cuts dawkowanie

  pankracy12

  3

  1140

  0

  9 VI 09:23

  
• Zestaw MH25

  Shivak

  1

  2029

  0

  9 VI 14:57

  
• Niski poziom testo

  xPureGame

  6

  2205

  1

  9 VI 05:15

  
• Tragiczne zakwasy po trwningu siłowym na diecie keto

  Rabarbasia

  4

  2511

  0

  10 VI 16:17

  
• Modltewnik i bol przedramiona

  sicario1

  1

  572

  0

  8 VI 23:25

  
• pytania odnośnie treningu

  pawlos90497

  1

  570

  0

  9 VI 07:38

  
• Bardzo długa redukcja. Co dalej?

  GrUbYgr

  21

  3971

  2

  9 VI 16:50

  
• 3 dni split+1 dziń fbw - czy to dobre połączenie

  rfs18

  2

  1368

  0

  8 VI 21:05

  
• Plan treningowy - ocena.

  Terminator70

  2

  1520

  0

  12 VI 20:30

  
• duży problem pomocy

  Anonim

  2

  485

  0

  8 VI 23:03

  
• Czy skład pieczywa jest ok. ?

  anita55

  7

  992

  1

  9 VI 18:31

  
• Jakie bcaa wybrać.

  bartas930811

  11

  5280

  3

  9 VI 17:59

  
• Kiedy przestać dokładać kalorie?

  bartas930811

  10

  1591

  0

  11 VI 16:15

  
• Ćwiczenia siłwowe z przepukliną prełyku

  marusiek91

  3

  979

  0

  11 VI 15:41

  
• anatomia

  Anonim

  2

  5721

  0

  8 VI 20:20

  
• Kreatyna a waga

  MatBor

  2

  1591

  1

  9 VI 09:53

  
• mc

  Anonim

  1

  344

  0

  8 VI 20:08

  
• tradzik

  Anonim

  1

  330

  0

  8 VI 20:05

  
• nie fit

  Anonim

  2

  464

  0

  10 VI 23:12

  
• Dyski L4+l5 degeneracja+spondyloza-implanty?sporty walki ?co dalej?szukam specjalisty dla sportowcöw

  vienna30

  3

  1117

  0

  10 VI 17:37

  
• kalistenika i moj amatorski plan

  saju13013

  5

  1849

  0

  9 VI 09:47

  
• Rok on, co dalej?

  nowy 1976

  14

  3321

  0

  19 VI 21:30

  
• Fit przepisy :D

  Anonim

  4

  4478

  1

  8 VI 21:06

  
• Białko do 150 z 2 kg

  Anonim

  1

  417

  0

  8 VI 18:57

  
• Co po pierwszym cyklu kreatynowym

  fourtwenty

  14

  1843

  1

  12 VI 01:13

  
• T2

  aleksik

  3

  1201

  0

  9 VI 09:44

  
• Nie za duża dawka omega3 ?

  Anonim

  4

  840

  2

  9 VI 00:12

  
• Posiłek potreningowy, jogurt wysokobiałkowy. Rozciąganie.

  Anonim

  1

  671

  0

  8 VI 19:00

  
• Masa dla 18-latki

  Anonim

  48

  5773

  0

  9 VI 21:53

  
• boster

  Generacja_

  3

  804

  0

  9 VI 10:08

  
• Plan treningowy do oceny

  Demoniac

  9

  1883

  0

  9 VI 17:48

  
• Pierwsza redukcja

  mucik95

  1

  505

  0

  8 VI 17:52

  
• Posiłek białkowy po czy przed treningiem?

  bartek.2000

  5

  1540

  0

  13 VI 21:39

  
• Trening bez sprzętu (redukcja link w treści)

  abdulkanarek

  1

  1871

  0

  11 VI 11:50

  
• Białko pszeniczne wliczać w bilans?

  Anonim

  1

  376

  0

  8 VI 17:51

  
• Dwuglowy

  Anonim

  5

  470

  0

  10 VI 23:13

  
• Czy da się tak funkcjonować?

  Anonim

  4

  446

  0

  10 VI 23:10

  
• Dieta na masę, a podjadanie i głód

  PinnoPL

  11

  2830

  2

  8 VI 20:56

  
• HCG prośba o poradę co i jak

  ssa19

  14

  3953

  0

  9 VI 22:01

  
• Cypio+Bold dziwne wyniki

  tomanek85

  31

  3324

  1

  10 VI 14:43

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

  Korsarzysko

  8

  4617

  3

  8 VI 20:58

  
• cykl ,a choroba??

  jara200

  4

  1070

  0

  10 VI 09:02

  
• Uda czy barki mniej unerwione i użylone??

  Tonny24

  4

  807

  0

  8 VI 17:10

  
• Wycieczka-rejs do Bałtijska(Rosja) 2017

  idziaszek

  5

  2418

  0

  11 VI 19:17

  
• Ból prawego mięśnia kapturowego

  Niegocin

  9

  1895

  3

  10 VI 17:38

  
• Trening przygotowujący do sprawdzianu kondycji fizycznej[WSOWL]

  lkjhgfdsa

  3

  1328

  1

  8 VI 18:59

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

  abdulkanarek

  38

  6250

  0

  18 IX 20:49

  
• Spuchnięte sutki, ginekomastia [wyniki badań]

  Klepak94

  3

  1807

  1

  8 VI 14:31

  
• Konsultacja w sprawie przygotowań do zawodów -kto z Krakowa godny polecenia ??

  Mentor KRJ

  5

  2010

  1

  8 VI 20:06

  
• jack3d z 1.3

  asmo1992

  14

  1502

  0

  11 VI 22:24

  
• Naprawa rowerka treningowego

  zibol18

  3

  2191

  0

  8 VI 22:37

  
• Problemy ze snem

  Anonim

  1

  378

  0

  8 VI 12:31

  
• Makroskładniki - Masa

  Anonim

  3

  997

  0

  8 VI 15:04

  
• retencja wody

  artek999

  10

  6261

  0

  8 VI 23:40

  
• Dieta na masę do oceny, 70kg

  kumicny3

  15

  1525

  0

  9 VI 16:57

  
• Plan treningowy

  brww

  1

  558

  0

  8 VI 12:44

  
• Przepis na sernik poszukiwany

  AKB

  18

  5435

  7

  27 VI 15:36

  
• Dieta do oceny. Redukcja IF 79kg

  grubasek00

  1

  3681

  1

  8 VI 18:58

  
• GH Balance a wzrost

  MRTWRgeereha

  34

  14851

  1

  11 VI 11:50

  
• Clenbuterol - informacje

  moovspot1

  12

  2204

  0

  8 VI 09:47

  
• Dietetyk - dobry wybór

  kmziom

  2

  660

  0

  8 VI 15:09

  
• Dieta na masę do oceny, 81kg

  Fyzio

  8

  1757

  0

  8 VI 19:05

  
• zbite udo

  kris4real

  26

  4732

  13

  19 VIII 12:59

  
• Makrosy na mase

  UNIVERSEyoung

  20

  2369

  1

  8 VI 19:06

  
• POZYCJA WALKi

  Rekinqwerty123

  5

  3573

  0

  8 VI 09:19

  
• Lek na alergie a redukcja tkanki tłuszczowej

  Panox

  3

  1096

  0

  8 VI 10:41

  
• Czy przedłużać cykl - cykl enan solo

  rubelek

  9

  1610

  0

  7 VI 22:44

  
• Dieta na masę a praca po 12h.

  bartas930811

  5

  937

  0

  8 VI 20:29

  
• Pomocy kto to jest!!!

  Anonim

  9

  1190

  0

  14 VI 16:41

  
• Dieta na masę dla nastolatka

  suchoklates_polska

  2

  1032

  1

  8 VI 07:42

  
• Suplementy na masę?

  Anonim

  6

  1635

  0

  8 VI 00:00

  
• Yoha + suple

  Patrykoooo

  52

  7795

  2

  19 VI 09:33

  
• Autentyczność HGH AndroChem. Badania

  RHTM

  10

  8313

  0

  6 II 14:17

  
• Trening...

  PelQue

  2

  816

  0

  8 VI 21:49

  
• Ławka płaska ze sztangą, hantle, drążek, rower stacjonarny

  Anonim

  1

  580

  0

  8 VI 14:25

  
• Duzo sily w pierwszych kilku powtorzeniach, a potem...

  jrm3

  14

  3350

  2

  11 VI 15:32

  
• Problem z sylwetką i odżywianiem

  agdybytak989

  18

  3114

  3

  10 VI 12:43

  
• kreatyna a tłuszcze

  Anonim

  1

  336

  0

  7 VI 20:06

  
• problemy z kolanem

  Anonim

  1

  387

  0

  7 VI 20:07

  
• barki porada

  Anonim

  1

  362

  0

  7 VI 20:08

  
• odblok

  Anonim

  1

  396

  0

  7 VI 20:09

  
• kaloryfer

  Anonim

  1

  369

  0

  7 VI 20:09

  
• a6w a wzrost

  Anonim

  1

  425

  0

  7 VI 20:10

  
• pas na silownie

  Anonim

  1

  370

  0

  7 VI 20:11