Archiwum January 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• skręt kiszek i jej przyczyny

  Anonim

  1

  7680

  4

  10 I 21:04

  
• prośba o pomoc

  Grubyhb

  3

  953

  0

  6 III 10:55

  
• Klatka a biceps

  Elejzon

  8

  1248

  0

  10 I 22:13

  
• plan do oceny i poprawy borys_tsa

  Borys_tsa

  2

  509

  0

  21 I 00:34

  
• szybkie pytani

  Anonim

  1

  627

  0

  10 I 21:00

  
• pierś z kurczaka, a wieprzowina

  grigo

  6

  2914

  0

  11 I 19:29

  
• dianabol fake czy nie

  jasiu-1989

  6

  1309

  0

  11 I 20:51

  
• Julita

  Anonim

  2

  594

  0

  10 I 21:34

  
• 1 metka na początek dnia

  sweps

  5

  645

  0

  10 I 22:21

  
• Przerwy pomiędzy kreatynami.

  Strenghest

  11

  1149

  0

  11 I 20:25

  
• Kto ułoży plan ?

  PanKrz1432

  4

  480

  0

  11 I 16:30

  
• Kreatyna na 2 cykl

  Kom0rnik2

  9

  701

  0

  10 I 21:20

  
• białko BIOGENIX Pro Longatum po terminie - brać czy nie?

  Meydey_go

  4

  843

  0

  11 I 16:28

  
• 15 lat siłownia,178cm wzrost WAGA pomocy !!

  Pedro12332

  2

  2022

  0

  11 I 10:03

  
• jak spalic zbedny tluszcz

  Anonim

  0

  330

  0

  10 I 20:07

  
• dawkowanie bcaa i mono

  mis_12

  3

  1328

  0

  11 I 14:51

  
• Pierwszy cykl.... Testosteron Prolongatum + metka

  Kamil321

  10

  1765

  0

  14 I 21:39

  
• Białko w wieku 14lat.

  Anonim

  2

  991

  0

  10 I 21:33

  
• Posiłek przedtreningowy

  Piter_1988

  6

  810

  0

  11 I 13:01

  
• dieta+muskulatura dla nastolatka

  Anonim

  1

  898

  0

  10 I 20:06

  
• Dieta - proszę specjalistów o ocenę.

  patrycjad

  3

  727

  0

  12 I 14:35

  
• 2 cykl prolongatum

  bartas1962

  17

  1571

  0

  16 II 20:40

  
• CZAS TRWANIA TRENINGU FBW

  xxxxxx6

  4

  2132

  0

  11 I 21:43

  
• Hala a trawa.

  krzysmen

  1

  813

  0

  10 I 19:54

  
• Dieta redukcja

  Dudzinn

  5

  781

  0

  11 I 06:21

  
• Potrzebuj cwiczen/treningu na spalenie fatuu

  kubixxx

  1

  667

  0

  10 I 22:27

  
• rozgrzewka ogólnorozwojowa

  Anonim

  1

  3432

  0

  10 I 20:04

  
• sposob na zgrabne lydki w trzy tyg

  Anonim

  1

  1081

  0

  11 I 11:04

  
• jakie suple przy redukcji

  kksmis3

  3

  811

  0

  10 I 22:42

  
• spalacz tłuszczu

  maxxis

  8

  744

  0

  13 I 23:43

  
• FBW 3x w tyg. dla żółtodzioba na mase

  Waxweazle

  3

  886

  0

  11 I 14:31

  
• ostrogi

  Anonim

  1

  846

  0

  10 I 19:39

  
• ćwiczenia hantlami

  Anonim

  1

  1389

  0

  10 I 19:36

  
• [k} spalacz

  4move

  6

  758

  0

  22 I 10:21

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu treningu i suplementacji-staż 4 miesiące

  Rabittt

  3

  611

  0

  10 I 20:51

  
• Skocznosc

  Minik8

  3

  509

  0

  11 I 19:23

  
• cwiczenia na siłownie nie obciązające kręgoslupa

  Anonim

  1

  653

  0

  10 I 21:48

  
• chory ?

  Gym4Life

  21

  1909

  0

  12 I 21:43

  
• Pomoc w treningu pływania (kraul)

  Grejpfrut

  3

  844

  0

  11 I 11:37

  
• przeskakiwanie w stawach

  Anonim

  1

  1042

  0

  10 I 19:22

  
• Plan treningowy na mase do poprawy

  boby94

  5

  736

  0

  12 I 17:15

  
• trening na szybki przyrost miesni

  Anonim

  1

  2150

  0

  10 I 19:20

  
• Poprosze o ocene planu.

  Cyket

  1

  539

  0

  10 I 22:14

  
• Radukcja Dieta do poprawy

  Pk17

  9

  922

  0

  21 I 13:34

  
• zrób napój energetyzujący

  Anonim

  1

  695

  0

  10 I 19:30

  
• Cykl tesciak prolo + metka.

  Webstero

  12

  1763

  1

  11 I 07:53

  
• ***DO KASACJI***

  Anonim

  0

  410

  0

  10 I 18:53

  
• Potrzebuj cwiczen/treningu na spalenie tluszczu

  kubixxx

  1

  607

  0

  10 I 19:23

  
• Masówka .

  BuBu93

  6

  1779

  0

  12 I 22:26

  
• Kelton Rzeszów

  19mateo91

  2

  964

  0

  15 I 14:37

  
• Sarm-X

  AmS666

  1

  897

  0

  10 I 21:22

  
• Problem z równowgą, zawroty głowy

  bubuch

  5

  1256

  0

  11 I 15:09

  
• Inhibilator Aromatyzy

  Krystek199

  13

  1447

  0

  12 I 10:58

  
• Trening bez sprzetu i nowicjusza.

  borys12343

  1

  816

  0

  10 I 18:55

  
• Jakieś "małe nieporozumienie" DUDA

  StokerBAN

  11

  1804

  0

  11 I 20:22

  
• Jak to połączyć?

  Tiesto20

  1

  526

  0

  10 I 18:09

  
• Shock vs Xpand Xtreme vs Hemo Rage

  junik

  11

  2621

  0

  11 I 22:27

  
• jak wyleczyc krótkowzrocznosc

  Anonim

  1

  1099

  0

  10 I 18:12

  
• jak zazywac suplement diety methoxy hg chrysin

  Anonim

  2

  13006

  0

  10 I 19:25

  
• budowanie masy miesniowej

  Anonim

  5

  1534

  0

  16 XI 20:23

  
• spadki

  winsa

  10

  1283

  0

  2 II 16:04

  
• jak zostać piłkarzem

  Anonim

  2

  628

  0

  10 I 18:56

  
• łysienie

  Radek086

  1

  584

  0

  10 I 18:15

  
• Lordoza - wystający brzuch

  miki_xdd

  2

  3405

  0

  11 I 20:45

  
• Yabusame

  Giriko

  9

  1743

  0

  11 I 15:42

  
• OCZY !! - białka oczu

  69ya

  19

  20902

  2

  12 I 19:07

  
• czy dobrze robie???

  Domin1924

  4

  684

  0

  11 I 07:12

  
• Trening ATC POPRAWA/OCENA pilne

  MichalTZB

  1

  507

  0

  10 I 23:28

  
• Trening dla zielonego i bez sprzetu.

  borys12343

  1

  484

  0

  10 I 18:03

  
• obciążenie

  Lukxon

  6

  1121

  0

  11 I 11:00

  
• cykl do oceny

  wsnf bigha

  11

  1224

  0

  10 I 22:17

  
• Dieta do sprawdzenia

  Dudzinn

  1

  545

  0

  11 I 23:13

  
• [S] Suple Odsprzedam - NoxPump, Jack3d i inne

  MaksYm69

  22

  2676

  0

  26 I 00:48

  
• Dieta Low Carb do sprawdzenia

  Dudzinn

  2

  638

  0

  10 I 22:33

  
• Plan- do poprawy

  Niedbal79

  5

  582

  0

  10 I 18:21

  
• Misztrzowie na Olimpiadzie ,a co w karierze PRO ?

  Cezi1987

  29

  9649

  0

  11 I 15:53

  
• diety zeby przytyc

  Anonim

  1

  500

  0

  10 I 17:57

  
• czterowdniowy plan na rozmiar i siłe do oceny

  mateusz018

  7

  803

  0

  2 II 07:13

  
• 18l/80kg/183 cel:Redukcja kategoria wagowa 75kg SW

  ADCCMATEUS

  0

  1909

  0

  10 I 17:48

  
• ruhy MMA

  Anonim

  0

  548

  0

  10 I 17:47

  
• Kreatyna - dawkowanie

  Skodzio

  2

  3300

  1

  10 I 21:20

  
• dawkowanie

  ryba_6

  17

  1801

  0

  15 I 13:21

  
• test na to ile będe miała wzrostu w przyszłości

  Anonim

  1

  2448

  0

  10 I 17:54

  
• plan... Lepiej 3 dniowy czy 4?

  kojot693

  32

  1899

  0

  12 I 18:53

  
• METHOXY jak stosowac

  Anonim

  1

  1754

  0

  11 I 10:56

  
• rekomendacje

  Piórek_123

  12

  1223

  0

  11 I 18:54

  
• nitro II + mono / optymalne dawkowanie

  DELUKS

  1

  556

  0

  10 I 17:25

  
• co to jest Mymethoxy

  Anonim

  3

  1624

  0

  11 I 10:54

  
• winko razak czy eurochem

  ostr75

  23

  2225

  0

  11 I 22:52

  
• methoxy co i jak

  Anonim

  2

  1936

  0

  11 I 10:55

  
• problem po cyklu

  Mlody0603

  10

  1077

  0

  10 I 18:02

  
• Jo0ker / masa

  Jo0ker

  6

  781

  0

  13 I 18:39

  
• KSW Extra 2: President Cup

  B-REAL

  7

  1176

  0

  23 I 12:42

  
• Plan FBW do oceny/poprawy

  zapalczywy

  19

  1214

  0

  13 I 17:51

  
• Pytanie, brzuch

  Erfeur

  4

  1319

  0

  10 I 21:17

  
• Trening do spr.

  pavello123

  10

  684

  0

  11 I 20:07

  
• Marbo vs Kelton

  Brezakk

  21

  2435

  0

  11 I 19:09

  
• [s] głośniczki Philips - MP3, PC, Telefon.

  Anonim

  0

  1522

  1

  10 I 16:57

  
• Plan treningowy 2

  kubal14

  4

  610

  0

  11 I 20:27

  
• dieta redukcyjna

  Anonim

  4

  789

  0

  11 I 14:42