Archiwum January 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• skręt kiszek i jej przyczyny

  Anonim

  1

  7987

  4

  10 I 21:04

  
• prośba o pomoc

  Grubyhb

  3

  1028

  0

  6 III 10:55

  
• Klatka a biceps

  Elejzon

  8

  1383

  0

  10 I 22:13

  
• plan do oceny i poprawy borys_tsa

  Borys_tsa

  2

  557

  0

  21 I 00:34

  
• szybkie pytani

  Anonim

  1

  690

  0

  10 I 21:00

  
• pierś z kurczaka, a wieprzowina

  grigo

  6

  3008

  0

  11 I 19:29

  
• dianabol fake czy nie

  jasiu-1989

  6

  1381

  0

  11 I 20:51

  
• Julita

  Anonim

  2

  634

  0

  10 I 21:34

  
• 1 metka na początek dnia

  sweps

  5

  720

  0

  10 I 22:21

  
• Przerwy pomiędzy kreatynami.

  Strenghest

  11

  1317

  0

  11 I 20:25

  
• Kto ułoży plan ?

  PanKrz1432

  4

  525

  0

  11 I 16:30

  
• Kreatyna na 2 cykl

  Kom0rnik2

  9

  816

  0

  10 I 21:20

  
• białko BIOGENIX Pro Longatum po terminie - brać czy nie?

  Meydey_go

  4

  922

  0

  11 I 16:28

  
• 15 lat siłownia,178cm wzrost WAGA pomocy !!

  Pedro12332

  2

  2183

  0

  11 I 10:03

  
• jak spalic zbedny tluszcz

  Anonim

  0

  360

  0

  10 I 20:07

  
• dawkowanie bcaa i mono

  mis_12

  3

  1385

  0

  11 I 14:51

  
• Pierwszy cykl.... Testosteron Prolongatum + metka

  Kamil321

  10

  1924

  0

  14 I 21:39

  
• Białko w wieku 14lat.

  Anonim

  2

  1044

  0

  10 I 21:33

  
• Posiłek przedtreningowy

  Piter_1988

  6

  868

  0

  11 I 13:01

  
• dieta+muskulatura dla nastolatka

  Anonim

  1

  951

  0

  10 I 20:06

  
• Dieta - proszę specjalistów o ocenę.

  patrycjad

  3

  773

  0

  12 I 14:35

  
• 2 cykl prolongatum

  bartas1962

  17

  1928

  0

  16 II 20:40

  
• CZAS TRWANIA TRENINGU FBW

  xxxxxx6

  4

  2242

  0

  11 I 21:43

  
• Hala a trawa.

  krzysmen

  1

  1009

  0

  10 I 19:54

  
• Dieta redukcja

  Dudzinn

  5

  843

  0

  11 I 06:21

  
• Potrzebuj cwiczen/treningu na spalenie fatuu

  kubixxx

  1

  797

  0

  10 I 22:27

  
• rozgrzewka ogólnorozwojowa

  Anonim

  1

  3514

  0

  10 I 20:04

  
• sposob na zgrabne lydki w trzy tyg

  Anonim

  1

  1150

  0

  11 I 11:04

  
• jakie suple przy redukcji

  kksmis3

  3

  878

  0

  10 I 22:42

  
• spalacz tłuszczu

  maxxis

  8

  803

  0

  13 I 23:43

  
• FBW 3x w tyg. dla żółtodzioba na mase

  Waxweazle

  3

  956

  0

  11 I 14:31

  
• ostrogi

  Anonim

  1

  959

  0

  10 I 19:39

  
• ćwiczenia hantlami

  Anonim

  1

  1473

  0

  10 I 19:36

  
• [k} spalacz

  4move

  6

  828

  0

  22 I 10:21

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu treningu i suplementacji-staż 4 miesiące

  Rabittt

  3

  690

  0

  10 I 20:51

  
• Skocznosc

  Minik8

  3

  550

  0

  11 I 19:23

  
• cwiczenia na siłownie nie obciązające kręgoslupa

  Anonim

  1

  727

  0

  10 I 21:48

  
• chory ?

  Gym4Life

  21

  2213

  0

  12 I 21:43

  
• Pomoc w treningu pływania (kraul)

  Grejpfrut

  3

  925

  0

  11 I 11:37

  
• przeskakiwanie w stawach

  Anonim

  1

  1202

  0

  10 I 19:22

  
• Plan treningowy na mase do poprawy

  boby94

  5

  823

  0

  12 I 17:15

  
• trening na szybki przyrost miesni

  Anonim

  1

  2239

  0

  10 I 19:20

  
• Poprosze o ocene planu.

  Cyket

  1

  605

  0

  10 I 22:14

  
• Radukcja Dieta do poprawy

  Pk17

  9

  1025

  0

  21 I 13:34

  
• zrób napój energetyzujący

  Anonim

  1

  728

  0

  10 I 19:30

  
• Cykl tesciak prolo + metka.

  Webstero

  12

  2113

  1

  11 I 07:53

  
• ***DO KASACJI***

  Anonim

  0

  444

  0

  10 I 18:53

  
• Potrzebuj cwiczen/treningu na spalenie tluszczu

  kubixxx

  1

  684

  0

  10 I 19:23

  
• Masówka .

  BuBu93

  6

  2180

  0

  12 I 22:26

  
• Kelton Rzeszów

  19mateo91

  2

  1043

  0

  15 I 14:37

  
• Sarm-X

  AmS666

  1

  953

  0

  10 I 21:22

  
• Problem z równowgą, zawroty głowy

  bubuch

  5

  1329

  0

  11 I 15:09

  
• Inhibilator Aromatyzy

  Krystek199

  13

  1572

  0

  12 I 10:58

  
• Trening bez sprzetu i nowicjusza.

  borys12343

  1

  976

  0

  10 I 18:55

  
• Jakieś "małe nieporozumienie" DUDA

  StokerBAN

  11

  1949

  0

  11 I 20:22

  
• Jak to połączyć?

  Tiesto20

  1

  561

  0

  10 I 18:09

  
• Shock vs Xpand Xtreme vs Hemo Rage

  junik

  11

  2776

  0

  11 I 22:27

  
• jak wyleczyc krótkowzrocznosc

  Anonim

  1

  1345

  0

  10 I 18:12

  
• jak zazywac suplement diety methoxy hg chrysin

  Anonim

  2

  13116

  0

  10 I 19:25

  
• budowanie masy miesniowej

  Anonim

  5

  1613

  0

  16 XI 20:23

  
• spadki

  winsa

  10

  1416

  0

  2 II 16:04

  
• jak zostać piłkarzem

  Anonim

  2

  693

  0

  10 I 18:56

  
• łysienie

  Radek086

  1

  629

  0

  10 I 18:15

  
• Lordoza - wystający brzuch

  miki_xdd

  2

  3609

  0

  11 I 20:45

  
• Yabusame

  Giriko

  9

  1847

  0

  11 I 15:42

  
• OCZY !! - białka oczu

  69ya

  19

  22696

  2

  12 I 19:07

  
• czy dobrze robie???

  Domin1924

  4

  737

  0

  11 I 07:12

  
• Trening ATC POPRAWA/OCENA pilne

  MichalTZB

  1

  543

  0

  10 I 23:28

  
• Trening dla zielonego i bez sprzetu.

  borys12343

  1

  531

  0

  10 I 18:03

  
• obciążenie

  Lukxon

  6

  1237

  0

  11 I 11:00

  
• cykl do oceny

  wsnf bigha

  11

  1365

  0

  10 I 22:17

  
• Dieta do sprawdzenia

  Dudzinn

  1

  580

  0

  11 I 23:13

  
• [S] Suple Odsprzedam - NoxPump, Jack3d i inne

  MaksYm69

  22

  2985

  0

  26 I 00:48

  
• Dieta Low Carb do sprawdzenia

  Dudzinn

  2

  708

  0

  10 I 22:33

  
• Plan- do poprawy

  Niedbal79

  5

  640

  0

  10 I 18:21

  
• Misztrzowie na Olimpiadzie ,a co w karierze PRO ?

  Cezi1987

  29

  10544

  0

  11 I 15:53

  
• diety zeby przytyc

  Anonim

  1

  534

  0

  10 I 17:57

  
• czterowdniowy plan na rozmiar i siłe do oceny

  mateusz018

  7

  884

  0

  2 II 07:13

  
• 18l/80kg/183 cel:Redukcja kategoria wagowa 75kg SW

  ADCCMATEUS

  0

  1972

  0

  10 I 17:48

  
• ruhy MMA

  Anonim

  0

  574

  0

  10 I 17:47

  
• Kreatyna - dawkowanie

  Skodzio

  2

  3363

  1

  10 I 21:20

  
• dawkowanie

  ryba_6

  17

  1930

  0

  15 I 13:21

  
• test na to ile będe miała wzrostu w przyszłości

  Anonim

  1

  2791

  0

  10 I 17:54

  
• plan... Lepiej 3 dniowy czy 4?

  kojot693

  32

  2439

  0

  12 I 18:53

  
• METHOXY jak stosowac

  Anonim

  1

  1815

  0

  11 I 10:56

  
• rekomendacje

  Piórek_123

  12

  1340

  0

  11 I 18:54

  
• nitro II + mono / optymalne dawkowanie

  DELUKS

  1

  627

  0

  10 I 17:25

  
• co to jest Mymethoxy

  Anonim

  3

  1683

  0

  11 I 10:54

  
• winko razak czy eurochem

  ostr75

  23

  2563

  0

  11 I 22:52

  
• methoxy co i jak

  Anonim

  2

  2185

  0

  11 I 10:55

  
• problem po cyklu

  Mlody0603

  10

  1373

  0

  10 I 18:02

  
• Jo0ker / masa

  Jo0ker

  6

  832

  0

  13 I 18:39

  
• KSW Extra 2: President Cup

  B-REAL

  7

  1274

  0

  23 I 12:42

  
• Plan FBW do oceny/poprawy

  zapalczywy

  19

  1391

  0

  13 I 17:51

  
• Pytanie, brzuch

  Erfeur

  4

  1380

  0

  10 I 21:17

  
• Trening do spr.

  pavello123

  10

  919

  0

  11 I 20:07

  
• Marbo vs Kelton

  Brezakk

  21

  2776

  0

  11 I 19:09

  
• [s] głośniczki Philips - MP3, PC, Telefon.

  Anonim

  0

  1553

  1

  10 I 16:57

  
• Plan treningowy 2

  kubal14

  4

  688

  0

  11 I 20:27

  
• dieta redukcyjna

  Anonim

  4

  837

  0

  11 I 14:42