Archiwum październik 2004

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HMB-rozterki?

  Nygol

  4

  1175

  0

  3 X 23:27

  
• ...pomocy....

  Anonim

  2

  657

  0

  4 X 18:04

  
• 1-TU [60 Liquid-caps]

  Anonim

  19

  2285

  0

  7 X 20:45

  
• WYNIKI MISTRZOSTW SWIATA - BAHAMA 2004

  norma

  10

  2523

  0

  3 XI 15:11

  
• nowy trening po regeneracji

  Zonk 17

  3

  1246

  0

  3 X 22:14

  
• Problem z technika

  Pedro17

  4

  960

  0

  5 X 06:58

  
• chcesz przytyć 2kg. w ciągu tygodnia bez sterydów?

  p9c9

  6

  1992

  0

  3 X 21:49

  
• Pomozcie osiagnac moj cel wielki cel ! :]

  CjS

  6

  934

  0

  4 X 18:47

  
• Kreta przed czy po treningu??Jak lepiej??

  Bialy1986

  8

  1948

  0

  3 X 21:52

  
• najlepszy gainer

  Anonim

  8

  1768

  0

  3 X 23:46

  
• rozciąganie- prosze o porady

  Anonim

  7

  4800

  0

  4 X 18:35

  
• Codzienny trening ?

  Matek

  17

  2375

  0

  5 X 16:23

  
• Gainer mct

  detonator

  10

  1619

  0

  13 II 11:52

  
• peeling

  ikonka

  1

  1531

  0

  3 X 21:01

  
• pseudo dieta

  fnn

  5

  1721

  0

  3 X 21:46

  
• spadek spowodowany przerwą (wakacje)

  Anonim

  7

  1457

  0

  5 X 11:59

  
• Bytomska szkoła Ju-jutsu kokodan shin-ryu

  red9

  2

  1490

  0

  19 X 16:41

  
• cilest vs microgynon - dla pan.

  zuzah

  6

  4382

  0

  5 X 21:20

  
• pierwszy posiłek 6,30 Kiesy Kreatyna

  robson666

  3

  911

  0

  3 X 20:50

  
• TRENING

  ryza

  3

  843

  0

  3 X 21:50

  
• poczatkujacy

  deberr

  2

  997

  0

  3 X 20:37

  
• DYlemat

  pawelf87

  19

  2746

  0

  18 X 21:58

  
• Plan treningowy ???

  Anonim

  8

  1237

  0

  4 X 16:27

  
• CZemu nie ma TRECA >??<

  FLEXXIP

  5

  1190

  0

  4 X 08:04

  
• 13 latek

  -mc2-

  11

  3531

  0

  5 X 20:31

  
• Ćwiczenie w Bluzie

  SCDriver

  10

  3685

  0

  4 X 08:17

  
• Kilka pytań

  pawelf87

  7

  1521

  0

  3 X 21:25

  
• Mam problem mały..

  PEZA

  6

  868

  0

  3 X 19:54

  
• Zwał po skonczeniu Thermy Pro

  civic

  12

  1641

  0

  4 X 09:50

  
• D-ryboza czy Dekstroza z Kreatyną

  Soldier_M

  5

  1501

  0

  4 X 17:01

  
• początek dla grubasa

  Anonim

  31

  3280

  0

  5 X 17:09

  
• pierwszy cykl deka+wino

  Duże Bejbi

  9

  4071

  0

  7 X 00:30

  
• Nietypowe pytanie raczej do Pan :)

  Goral

  13

  6304

  0

  21 X 19:32

  
• proszę o propozycję treningu

  Anonim

  1

  818

  0

  3 X 18:55

  
• Jak zrobić gwiazdę bez rąk ???

  Anonim

  7

  18672

  21

  15 IX 14:34

  
• Pomocy - Trening

  Anonim

  5

  834

  0

  3 X 20:02

  
• qazar looknij tutaj....

  wrest

  13

  1485

  0

  4 X 19:12

  
• Czy płatki sojowe mozna dodac do diety??

  Maniu-s

  2

  2097

  0

  3 X 21:16

  
• trening 4/7

  pawel251

  3

  646

  0

  3 X 18:57

  
• czas trwania treningu ,przerw itd.

  2 er el x

  1

  903

  0

  3 X 20:02

  
• Suplementacja do oceny (Gainer, sp80, CellPump, Tauryna)

  Romerro

  14

  1834

  0

  5 X 17:04

  
• Na Poważnie

  Kuba1990

  8

  1182

  0

  8 X 05:36

  
• Najlepszy suplement na mase ?

  T_86

  14

  7870

  2

  4 X 10:47

  
• Potrzebuje rady, HELP.

  Anonim

  2

  813

  0

  3 X 20:12

  
• aminokwasy w płynie - wasze zdanie

  Kuba1990

  1

  1287

  0

  3 X 22:42

  
• Czy kreatyna zwieksza wytrzymalosc?

  T_86

  3

  2566

  1

  4 X 12:54

  
• jabłczan,cytrynian etc...

  netfan

  4

  927

  0

  3 X 20:16

  
• Pomoc przy diecie

  wuder

  3

  1073

  0

  4 X 00:51

  
• PYTANIE DO " K E J T "

  Anonim

  3

  977

  0

  6 X 18:37

  
• Koksy :-)

  Kuba1990

  18

  2155

  0

  4 X 10:19

  
• Kretka+Gainer?

  Fleja

  3

  921

  0

  3 X 17:46

  
• kto powie??

  alexes

  3

  943

  0

  3 X 17:16

  
• Kontuzje barków

  StriX

  6

  4074

  0

  4 I 19:34

  
• jak dodac foto???

  omlet

  1

  1237

  0

  3 X 16:56

  
• PLAN NA MASE

  Anonim

  13

  1881

  0

  16 X 11:45

  
• 24 h służba a dieta, szczegóły po kliknieciu tematu

  JimmyW

  2

  1197

  0

  3 X 20:01

  
• Trening na przyrost MASY(przyrost siły w klacie i przyrost cm w łapce )

  Pablos17

  15

  7541

  0

  29 I 23:22

  
• Jak wszyscy pokazują to ja też pokaze ;o) tattoo

  DRJEFF

  41

  13725

  0

  27 VIII 07:30

  
• STEROL COMPLEX

  ojdan

  2

  936

  0

  3 X 17:07

  
• bialko

  pawel251

  4

  991

  0

  3 X 17:09

  
• HST- o co w nim chodzi ?

  Andrzej472

  6

  1410

  0

  3 X 20:18

  
• pomoc w ułożeniu treningu

  Kuba1990

  8

  1088

  0

  3 X 17:30

  
• Leve przysiady

  Anonim

  4

  888

  0

  3 X 17:49

  
• odpowiedz

  heros18

  3

  746

  0

  3 X 17:05

  
• Mostek podczas wycikania!

  Anonim

  3

  1492

  0

  5 X 16:12

  
• Dieta na mase do oceny ...

  Mały_

  17

  1963

  0

  31 X 18:18

  
• dobrze czy zle

  Mustang121

  14

  1584

  0

  4 X 12:50

  
• do 100 zl

  heros18

  22

  2920

  0

  7 X 20:41

  
• Błagam o pomoc w treningu na rzeźbe

  buby77

  11

  1535

  0

  6 X 17:42

  
• yohimbina

  laparia

  14

  2039

  0

  24 I 17:16

  
• Jak brac

  Are_kk

  2

  827

  0

  3 X 15:57

  
• Mr. OLYMPIA 2004 - info, zdięcia zawodników przed..

  rafi11

  158

  27526

  0

  10 II 17:58

  
• regeneracja

  Mustang121

  9

  937

  0

  3 X 17:26

  
• JAK POZBYĆ SIĘ 2 BORDY

  stfu

  14

  4176

  0

  14 X 08:11

  
• Kreatyna+tauryna+glutamina+dekstroza+mass XXL

  Wolus P

  3

  2144

  0

  14 VIII 11:53

  
• Płaski brzuch

  junior__23

  13

  3052

  0

  3 X 17:32

  
• Płaski brzuch

  junior__23

  2

  2445

  0

  3 X 23:40

  
• niech to zmienia

  hiperman

  3

  1506

  0

  3 XI 09:50

  
• Rozjaśnic twarz...

  Anonim

  3

  2522

  0

  3 X 22:30

  
• gdzie sie kuc

  Fastener

  23

  4553

  0

  5 X 17:15

  
• Gino-gdzie?

  ggggtt

  16

  1852

  0

  9 X 12:48

  
• Klatka

  carpuh

  11

  1899

  0

  4 X 17:57

  
• w TV

  patrick74

  39

  4563

  0

  4 X 19:00

  
• 10 lat

  arnoldd

  19

  2372

  0

  4 X 23:15

  
• jak liczyc?

  Anonim

  16

  2254

  0

  4 X 19:45

  
• Kupić, czy nie kupić??

  mmario88

  9

  1714

  0

  4 X 22:34

  
• Propozycje treningu na sile

  ppeter123

  2

  997

  0

  3 X 14:02

  
• co jesc w szkole ?

  zuzah

  14

  2360

  0

  4 X 22:48

  
• wywalenie skosnych

  zuzah

  7

  1528

  0

  3 X 14:25

  
• Waszym zdaniem

  mobi89

  4

  1496

  0

  3 X 18:19

  
• serwatka

  efit

  3

  787

  0

  3 X 14:43

  
• plan do oceny

  łukasz260

  5

  876

  0

  4 X 12:44

  
• przerwy miedzy seriami

  _PASZA_

  11

  2196

  0

  3 X 15:32

  
• uda!!!

  Anonim

  9

  1846

  0

  4 X 15:00

  
• co dalej?

  wytrysk

  4

  921

  0

  3 X 13:01

  
• dieta wysokokaloryczna ??

  Kam_mas

  3

  8773

  0

  3 X 20:05

  
• naramienne

  kenzoo

  9

  1290

  0

  3 X 16:41

  
• pytanie do judoków

  PACO87

  11

  2046

  0

  14 X 22:08

  
• Zestaw na masę

  DarioBravo

  18

  2090

  0

  3 X 15:28

  
• rama pod rozbudowę do 1000 zł

  Anonim

  7

  2498

  0

  5 X 21:07