Archiwum październik 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan na masę

  BartZ

  5

  1652

  0

  3 XI 12:28

  
• problem z nadmiarem tłuszczu

  matx4

  1

  977

  0

  17 X 23:01

  
• Dobor suplementow

  sadq

  6

  1524

  0

  17 X 22:58

  
• MÓJ WŁASNY TRENING

  Word123

  2

  991

  0

  19 X 18:18

  
• No to i ja pokaze plecy :P

  foRgott3n

  11

  2335

  0

  18 X 16:04

  
• masa ...

  rad1de

  1

  906

  0

  18 X 07:22

  
• bedzie dobrze?

  Pakistan

  5

  1205

  0

  19 X 11:52

  
• pytanko co do Bonjaskiego :):)

  daffy1987

  2

  1139

  0

  18 X 13:52

  
• Hmmm, mała refleksja...

  Tomo_1

  14

  1726

  0

  19 X 13:23

  
• Jak zacząć ćwiczyć ?

  Thomekk_

  6

  1285

  0

  18 X 16:54

  
• KUPIE PUSTE KAPSUŁKI....

  Kazam

  19

  2611

  0

  20 X 18:42

  
• -TOM- ----> początek masy ;-) <---- do oceny :)

  _-TOM-_

  38

  8882

  0

  30 X 22:58

  
• Moze mi ktos doradzić ??

  Erni12345

  6

  1184

  0

  18 X 13:49

  
• Uda...?

  KoRnY

  1

  1119

  0

  18 X 11:35

  
• Obczajcie to

  damian89r

  1

  835

  0

  17 X 21:49

  
• Moj trening ?

  Scratch_

  10

  1494

  0

  20 X 18:39

  
• TRENING HELP

  pro22

  5

  984

  0

  18 X 19:32

  
• Polska rzeczywistość....

  Biexi

  8

  1544

  0

  19 X 13:43

  
• ból w dolnym odcinku pleców

  sQzi

  2

  22590

  2

  1 III 13:44

  
• Trening rozciągajacy a trening siłowy

  Czawaj

  12

  4740

  0

  29 X 22:22

  
• Ostrowia/????????????

  mati506

  27

  3358

  0

  23 X 19:11

  
• ból głowy po upadku

  cft

  5

  6442

  0

  19 X 19:24

  
• ACT do Oceny

  dudi67

  1

  1244

  0

  18 X 11:18

  
• Akrobatyka czy breakdance???

  Sywunka

  5

  2051

  0

  18 X 15:07

  
• Aminokwasy pozabiałkowe

  Karol15lat

  1

  1234

  0

  17 X 20:44

  
• HST- plan kristbg'a do oceny

  kristbg

  27

  3564

  0

  20 XII 16:36

  
• cellpump + .....

  wituś666

  9

  1611

  0

  18 X 16:08

  
• play station 1 z grami bez padow

  ronaldo12

  2

  1044

  0

  18 X 14:59

  
• test YMCA

  oska5

  0

  3574

  0

  17 X 20:11

  
• potrzebna fachowa i krytyczna ocena planu

  kptNemo

  10

  1699

  0

  19 X 15:41

  
• lekkie przesunięcia

  Zaphod

  3

  864

  0

  18 X 15:17

  
• CO teraz wybrać?

  Static

  1

  939

  0

  17 X 20:44

  
• Nitrobolon 2 pytania!

  Static

  4

  1564

  0

  26 II 22:38

  
• Za lekki trening ??

  Nick126

  5

  2154

  0

  19 X 15:45

  
• Oceńcie mój plan

  koks127

  20

  2293

  0

  22 X 17:39

  
• mocz?

  jarko27

  1

  1229

  0

  19 X 00:16

  
• Tania ostrowia, ale czy dobra ???

  Konix19

  7

  1732

  0

  21 X 16:00

  
• Drążek na ściane

  inf3ction

  3

  5666

  0

  6 V 12:46

  
• kolanko

  imian

  6

  1451

  0

  17 X 22:19

  
• Poprawa siły

  BART.TSA

  7

  3577

  0

  17 X 20:56

  
• Moje zdrowie prosze o pomoc

  Paproh

  2

  1100

  0

  19 X 00:08

  
• Zielona herbatka i stacki/kretka

  Krzepki

  1

  1079

  0

  17 X 20:00

  
• trening (nie)wyczerpujący

  chudy19

  2

  954

  0

  18 X 10:44

  
• Masa

  Elian

  10

  1848

  0

  18 X 07:12

  
• Który zestaw wybrać ? (KO, Cp, Jabłczan kreatyny)

  KRYN

  10

  3175

  0

  13 XI 19:24

  
• Prosze o pomoc

  Likantrop

  2

  959

  0

  18 X 10:04

  
• Płatki owsiane

  Pro_Mass

  14

  2766

  0

  30 XI 10:10

  
• HMB+BCAA+INOSINA- ile brać??

  janekktm

  0

  1345

  0

  17 X 18:52

  
• kilka rad

  Static

  4

  1234

  0

  17 X 22:59

  
• fat burner i chrom i l-karnityna ??

  dziku86

  5

  1952

  0

  18 X 07:39

  
• T-BOMB - obiecującu produkt

  nyguo

  9

  1998

  0

  18 X 16:31

  
• Początki

  Korfanty

  3

  2435

  0

  18 X 15:44

  
• żeń-szeń i testosteron

  Drakon1983

  2

  5729

  1

  17 X 19:06

  
• SPRZEDAM PS2!!!

  patryk_bog

  0

  918

  0

  17 X 17:55

  
• mxpro czy metabolic whey?

  parakultur

  22

  3114

  0

  19 X 00:52

  
• PROŚBA DO FILAR 53 O WSKAZÓWKI JAK CWICZYĆ KLATE

  Przemoo17

  3

  1899

  0

  17 X 19:38

  
• Rozkład partii

  radee

  1

  998

  0

  17 X 18:15

  
• Co wszamac po treningu ? JAKIE BIAŁKO ??

  Zakar

  2

  1115

  0

  17 X 21:27

  
• ułożony plan treningowy na mase...

  Gizzmo

  11

  2822

  0

  20 X 14:50

  
• środki prostujące włosy

  basiol

  2

  3695

  0

  17 X 22:25

  
• biogenix

  Kuba1986

  8

  1209

  0

  18 X 09:40

  
• CZY MOZNA TRENING AREOBOWY-POMOCY

  Przemoo17

  1

  1294

  0

  17 X 23:15

  
• DALSZY CIAG OCENY.DUDEK29

  dudek29

  13

  3239

  0

  20 X 21:12

  
• Dostałem suplementy... i co teraz :]

  chanys

  4

  1094

  0

  17 X 17:56

  
• Białe kropki na penisie

  Ogon88

  5

  9865

  1

  19 X 00:06

  
• Hormony.

  Xaero85

  2

  1221

  0

  19 X 00:15

  
• Zupa

  Taker19

  4

  1490

  0

  17 X 17:58

  
• trening mistrzów

  -NiemieC-

  14

  2238

  0

  21 X 14:30

  
• Jakie ćwiczenia na duży brzuch

  voodo22

  6

  7977

  0

  17 X 21:21

  
• cp (inny przypadek)

  Anonim

  8

  1247

  0

  17 X 23:04

  
• Fotka-17 lat do ocenki :)

  Ganys

  33

  20195

  0

  30 XII 12:59

  
• co do krety

  bicuś

  7

  1058

  0

  18 X 16:24

  
• Obecne stacki, porównanie, efekty

  Yarekbboy

  12

  3736

  0

  20 X 16:55

  
• Doradzcie coś..

  kyjo

  7

  1001

  0

  17 X 19:18

  
• juz mam xpnad dzis piewszy dzien

  connann

  3

  1322

  0

  17 X 16:20

  
• Uraz kolana

  Simple

  26

  22172

  0

  18 III 12:50

  
• Miód

  gonzo17

  8

  1985

  0

  18 X 19:46

  
• jabłczany kreatyny pytanko

  w0Ofer

  5

  1617

  0

  17 X 20:43

  
• Co myślicie o tym treningu??

  Kołek20

  3

  969

  0

  17 X 16:00

  
• Stojak serwisowy

  Thomy

  13

  14033

  0

  23 VIII 17:04

  
• FESTIWAL STRONGMEN-moja skromna relacja

  VALKO

  26

  4534

  0

  26 XI 23:32

  
• problem ze sklepem

  sebekwaco

  1

  1106

  0

  17 X 14:55

  
• Jak brac??

  bamse666

  5

  987

  0

  17 X 21:37

  
• od czego zacząć

  szasz

  6

  981

  0

  17 X 19:16

  
• pilates - czy ktos cos wie??

  Edna

  17

  6006

  0

  22 V 15:59

  
• KO- dziwne uczucia %-)

  colloseum

  16

  2237

  0

  17 X 20:22

  
• pierwszy cykl-co dokupic,jak brac

  MATYSG

  5

  1750

  0

  18 X 23:26

  
• Który lepiej wziąść??

  Boss_1

  9

  1291

  0

  17 X 14:39

  
• pytanie do specow :))

  rampi

  2

  805

  0

  17 X 16:09

  
• jakie plytki DVD lepsze. verbatin czy tdk?

  doomstay

  8

  2113

  0

  19 X 18:17

  
• Bialko, dziwna jakas ta miarka...

  QuattroGD

  6

  1216

  1

  17 X 14:04

  
• czy to ma sen

  zwierzkoks

  21

  2732

  0

  19 X 12:54

  
• Osteotomia

  hizballah

  13

  12692

  1

  9 X 01:29

  
• Co z tymi węglowodanami w diecie masowej?

  Anonim

  16

  2384

  0

  17 X 15:23

  
• DIETA

  Taker19

  10

  1545

  0

  18 X 10:03

  
• Kreatyna + odżywka węglowodanowa - jak brać?

  Saaaul

  5

  2383

  0

  17 X 12:37

  
• Rozciaganie

  Czawaj

  0

  1153

  0

  17 X 12:21

  
• Zgaga

  Cahir

  12

  9477

  0

  19 X 00:34

  
• plan HST

  kristbg

  2

  1250

  0

  17 X 16:40

  
• Coś na stawy

  tMQ

  4

  3006

  0

  30 I 17:20