Archiwum październik 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak zmienic moj plan treningowy?

  andres

  0

  821

  0

  23 X 17:51

  
• Jak zmienic moj plan treningowy?

  andres

  0

  757

  0

  23 X 17:51

  
• Człowiek z AT lub człowiek z GROMU- ile??

  KRYN

  3

  4879

  0

  24 X 10:45

  
• DME w judo: zwycięstwa Izraela i Francji

  paabloo

  1

  1205

  0

  27 X 00:16

  
• Pyszne,tanie,węglowodanowe...

  Natan33

  120

  34986

  1

  6 X 20:21

  
• Jak zmienic moj plan treningowy?

  andres

  2

  876

  0

  23 X 21:03

  
• Nitroprogen mozna mieszac razem z dextroza

  dymek1989

  3

  1102

  0

  23 X 18:38

  
• Liga Krezusów

  -Baca-

  25

  3879

  0

  26 X 17:16

  
• ROZPISKA !!!!!

  formi

  0

  821

  0

  23 X 17:36

  
• makaron ryżowy

  _pajero_

  11

  16047

  0

  26 X 10:56

  
• gainer przed treningiem?

  kubay

  3

  3226

  0

  23 X 18:25

  
• Zmiany w Federacji IFSA

  x-ray

  2

  2365

  0

  24 X 19:04

  
• Simlock

  Darko87

  0

  957

  0

  23 X 17:28

  
• PLAN OCENCIE PROSZE

  Przemoo17

  0

  748

  0

  23 X 17:25

  
• Wzmacniacz

  Urbannn

  0

  818

  0

  23 X 17:22

  
• CO NA 2 CYKL

  Przemoo17

  3

  828

  0

  23 X 23:12

  
• PLAN OCENCIE PROSZE

  Przemoo17

  0

  572

  0

  23 X 17:18

  
• ma ktoś pomysł na stojaki pod sztange?

  porex

  4

  2409

  0

  24 X 19:24

  
• PLAN DO OCENY-PROSZE

  Przemoo17

  2

  858

  0

  23 X 19:32

  
• PLAN DO OCENY-PROSZE

  Przemoo17

  0

  644

  0

  23 X 17:12

  
• Koniec treningu na mase

  Domind

  7

  1599

  0

  24 X 12:18

  
• equalizer vs cp

  syrius16

  18

  1981

  0

  23 X 22:14

  
• To możliwe?

  Roni_IFK

  22

  2598

  0

  25 X 16:01

  
• Trening pływacki

  Milek_

  0

  1161

  0

  23 X 16:47

  
• SUPLE DO CYKLU???

  GISZMAN

  7

  1578

  0

  23 X 21:53

  
• kolejny trening na mase do oceny :) hehe

  Frl

  3

  1083

  0

  23 X 19:14

  
• gruszka, jabłko

  Fejker19

  9

  2519

  0

  24 X 14:46

  
• Moje aktualne foty

  Tobias

  35

  7216

  0

  24 IV 14:09

  
• Forma - Stawy i kości - kupować/olać?

  saib__

  7

  3754

  0

  24 X 22:34

  
• pierwszy cykl

  Recon

  19

  2687

  0

  24 XI 16:04

  
• USN

  GISZMAN

  8

  5277

  0

  19 IX 22:27

  
• Czy się przetrenuje?

  Kogaion

  3

  977

  0

  24 X 21:47

  
• Zsolt Erdei obronił tytuł mistrza świata WBO

  jarzynek

  0

  833

  0

  23 X 15:52

  
• weekend na sportowo

  jubo

  1

  1324

  0

  23 X 16:11

  
• rzeźba bo oceny:D 15lat

  kondzik15

  35

  9803

  0

  24 X 20:40

  
• zły trening czy dieta?

  Frl

  1

  836

  0

  23 X 15:52

  
• ShootFighting!!

  pyM4SS

  1

  1322

  0

  31 X 21:29

  
• 460 kg sztanga spada na Gena Rychlaka

  x-ray

  5

  3169

  0

  8 XI 17:05

  
• BIOGENIX Crevolution Stage I

  neerg

  36

  4148

  0

  25 X 15:00

  
• Trening w domu....

  pyM4SS

  0

  836

  0

  23 X 15:30

  
• IFSA World's Strongest Nation

  x-ray

  2

  1540

  0

  26 X 19:34

  
• Najlepszy grappler i uderzacz w PRIDE?!

  saib__

  16

  4458

  0

  1 XI 03:01

  
• ból pleców :/

  mcFaku

  3

  1406

  0

  23 X 15:37

  
• PROSZE O POMOC W DIECIE!!!

  zator

  18

  2063

  0

  25 X 09:28

  
• co mi się przyda?

  blefex

  3

  786

  0

  24 X 18:38

  
• przewrót w przód do rozkroku

  anka85

  11

  15978

  0

  27 X 14:27

  
• Trening dla poczatkujacych

  barto-e-g

  3

  1404

  0

  23 X 15:18

  
• I cykl kreatynowy

  OrGaSm

  9

  1181

  0

  23 X 22:45

  
• zawody jakie masto? gdzie szukać?próbować swoich sił?jakie szanse?

  KULIK100

  0

  966

  0

  23 X 14:32

  
• gorzka czekolada

  marioosz29

  9

  11218

  0

  26 X 09:54

  
• trening na mase do oceny i poprawy

  karlo86

  4

  1053

  0

  23 X 17:48

  
• jak to jest z tą kawą?

  koniczynpo

  7

  1464

  0

  24 X 02:54

  
• jaka kreatyna dla piłkarza

  cris07

  11

  3419

  0

  23 X 21:02

  
• Rozrost kości

  przechwyt

  8

  1924

  0

  24 X 09:09

  
• 2puchy

  Sagittarius

  4

  899

  0

  23 X 16:14

  
• Muzyka HiLo 135-160db

  Anonim

  6

  2148

  0

  4 XII 12:08

  
• Cos dziwnego:)

  Din

  3

  936

  0

  23 X 15:25

  
• 2 filmy z mr Olympia 2005 !!!!!!

  Poznaniak_

  4

  3182

  0

  24 X 17:22

  
• jak zagadać.....????

  MISTRZO

  12

  5786

  0

  27 X 13:39

  
• rozstepy

  miszczu_16

  5

  1642

  0

  24 X 19:23

  
• Czy nie za mało

  szczypiorr

  22

  2177

  0

  25 X 11:54

  
• Moze coś wymyślicie

  kylo1

  1

  737

  0

  23 X 15:13

  
• Moje Zdjęcia 14 miechów na siłce

  cieniak18

  36

  6461

  0

  29 X 19:45

  
• Stosunek wielkości łapy, klaty do siły

  lamerator

  4

  1768

  0

  23 X 17:22

  
• serie uderzen

  misiek17

  5

  1722

  0

  25 X 14:04

  
• stronka z filmami

  mass1987

  3

  1044

  0

  23 X 20:50

  
• PRIDE 30 - wyniki i fotki!

  saib__

  82

  9993

  0

  27 X 20:37

  
• *****WYSZUKIWARKA*****

  outsidee

  5

  1143

  0

  24 X 15:07

  
• ad "wakacyjna redukcja"

  Soczek

  12

  2229

  0

  24 X 22:33

  
• co mi radzicie

  fabrice

  8

  1185

  0

  23 X 23:51

  
• Skroa na palcach

  Mati27

  1

  1280

  0

  23 X 13:14

  
• "złe" posiłki

  wachmans18

  5

  1237

  0

  24 X 15:05

  
• FOOTBALL MANAGER 2006

  Siwy21

  62

  18158

  0

  25 IV 18:28

  
• Niegojące się rany

  trenik86

  19

  9313

  3

  15 XI 13:18

  
• NOGI.... czy trenując 2razy w tyg. mozna je rozbudować na większe????

  Metzger_

  13

  17186

  2

  26 X 20:05

  
• siniaki i rutinoscorbin

  Anonim

  15

  40182

  1

  30 X 22:55

  
• k700i

  Harnaśek

  0

  939

  0

  23 X 11:55

  
• Przeskakujące pedały

  outsidee

  20

  4345

  0

  4 I 19:33

  
• CZy odrazu jesć ??

  Paker_brd

  4

  1394

  0

  23 X 13:04

  
• Pasy w bjj

  Sibut

  18

  11678

  1

  20 XI 20:49

  
• Odżywki białkowe

  AdiX155

  4

  4188

  0

  23 X 14:26

  
• Proszę zerknąć i ocenić.

  enrik

  5

  1064

  0

  24 X 11:32

  
• GAIN BOLIC 6000

  pro22

  11

  1844

  0

  25 X 10:53

  
• potrzebuje pomocy...

  Boss_1

  3

  899

  0

  23 X 19:06

  
• półpasiec

  mhl

  3

  4043

  0

  23 X 16:24

  
• Do oceny

  Anonim

  61

  6919

  0

  2 XI 12:53

  
• Trening na klatke

  Ajkjaa

  3

  998

  0

  24 X 15:52

  
• Nie wiem jak tenować? moze ktos podać zestaw ćwiczeń na rozbudowę mięśni?

  Mikol22

  4

  2105

  0

  23 X 13:09

  
• Jak Megace brać bo nie mam ulotki ??Pomocy

  des18

  12

  11452

  3

  24 X 16:54

  
• Do Michaila - bardzo prosze o odpowiedz :)

  Spartakus

  1

  1035

  0

  24 X 09:34

  
• Gołota i Michalczewski - biografie równoległe

  jarzynek

  0

  7657

  0

  23 X 10:16

  
• przed SHOCK THERAPY , po STORM

  AXEL97

  1

  1586

  0

  24 X 00:12

  
• ANIMAL PACK

  KLIMO

  24

  6101

  0

  24 X 21:18

  
• siemens st 55

  pitol876

  0

  723

  0

  23 X 09:50

  
• do oceny

  Anonim

  8

  1163

  0

  26 X 20:16

  
• proszę o ocene mojego treningu

  ttomek85

  4

  986

  0

  25 X 14:01

  
• czy napewno to ZMA jest takie opłacalne...?

  Kura34

  15

  2057

  0

  23 X 14:11

  
• TRENING DO OCENY

  tjs

  0

  615

  0

  23 X 09:41

  
• xtreme mens formula

  AXEL97

  0

  658

  0

  23 X 09:21

  
• Gino

  George81

  12

  2090

  0

  23 X 11:56