Archiwum październik 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 39, czyli "nadejszła wiekopomna chwila"

  Michaelt

  43

  11648

  15

  3 XI 12:01

  
• Kompletny brak gainów

  Czarniecki

  29

  8457

  1

  29 X 18:01

  
• Suplementy dla początkującego (siłownia)

  marttiniix

  8

  4255

  0

  26 X 11:10

  
• Plan treningowy, a biedna siłownia

  Anonim

  6

  775

  0

  28 X 17:27

  
• Dieta i trening - brak efektow

  arcziv96

  7

  3675

  0

  27 X 17:54

  
• Spory zapas siły

  Anonim

  3

  715

  0

  26 X 11:58

  
• Podciąganie

  Anonim

  3

  523

  0

  26 X 12:06

  
• Ketoza - ostatni miesiąc.

  Kierzon

  10

  1703

  2

  26 X 18:29

  
• Jaki smartwatch sportowy lub opaskę kupić?

  Anonim

  2

  1264

  0

  25 X 21:16

  
• Jaki smartwatch sportowy lub opaskę kupić?

  Anonim

  3

  647

  0

  26 X 06:14

  
• Mutant Mass - czy nadal nadaje się do spożycia?

  SewiOL8

  7

  1110

  5

  26 X 06:35

  
• Umie ktoś zrobić naleśniki z mąki kokosowej?

  flash616

  23

  10351

  2

  18 XI 17:30

  
• Plecy ocenka

  Zxccxz123

  2

  2103

  0

  26 X 06:25

  
• Białko serwatkowe SFD VS KFD

  MaciekGolob

  39

  21481

  24

  28 X 14:41

  
• Problem z erekcją - booster teścia

  SfdTyp

  22

  5411

  2

  30 X 12:28

  
• Problem z erekcją, a booster teścia

  Anonim

  1

  697

  0

  25 X 19:37

  
• FBW do oceny.

  flash616

  10

  2393

  0

  26 X 08:35

  
• Pomoc przy push, pull + SW

  KiseDz

  6

  1715

  0

  25 X 21:40

  
• redukcja katabolizm

  Anonim

  4

  551

  0

  25 X 21:11

  
• W MOIM PRZYPADKU - REDUKCJA CZY MASA?

  Anonim

  8

  933

  0

  26 X 14:20

  
• NIEDOBÓR TESTERONU A STERYDY

  Anonim

  3

  606

  0

  25 X 22:34

  
• Bumper żeliwo czy ogumowane żeliwo ?

  arturd87

  13

  3793

  0

  29 X 18:09

  
• Czyżby zbyt niski testosteron u 27 latka?

  domciok131

  13

  2952

  0

  26 X 22:42

  
• Swanson - Damiana

  TomQ-MAG

  0

  1634

  0

  25 X 11:44

  
• Swanson - Curcumin Complex

  TomQ-MAG

  0

  1433

  0

  25 X 11:42

  
• Dieta redukcyjna od trenera

  Karola198910

  13

  2338

  1

  25 X 22:42

  
• Swanson - CoQ10 with Tocotrienols

  TomQ-MAG

  0

  1445

  0

  25 X 11:37

  
• Swanson - CoQ10

  TomQ-MAG

  0

  1438

  0

  25 X 11:32

  
• Swanson - Century Formula Multivitamin without Iron

  TomQ-MAG

  0

  1877

  0

  25 X 11:30

  
• Swanson - Celadrin

  TomQ-MAG

  0

  1452

  0

  25 X 10:16

  
• Aktywność a problem ze snem

  conti10

  17

  2902

  0

  30 X 23:14

  
• Najlepsze białko dla biegacza

  Kubson233

  10

  4190

  4

  26 X 18:33

  
• Kreatyna a picie wody

  Anonim

  4

  670

  0

  26 X 12:23

  
• Drobne rady przed pierwszymi zawodami

  Dawid200107

  2

  4913

  0

  25 X 07:07

  
• L arginina

  Anonim

  4

  511

  0

  25 X 06:17

  
• Dieta - sprawdzenie, urozmaicenie

  szymenel

  5

  3863

  2

  25 X 15:59

  
• Plan początkującego kalistenika

  Kermit95

  1

  509

  0

  24 X 22:32

  
• Trening Góra Dół do oceny.

  JLB1994

  5

  1387

  0

  25 X 18:19

  
• Dieta dla fizola.

  flash616

  12

  2718

  0

  26 X 13:26

  
• 34 letni sportowiec- wyniki hormonów

  Anonim

  2

  534

  0

  24 X 20:39

  
• Stosuje Suplementy diety ... Czy są odpowiednie? Jaki wpływ mają wszystkie na mnie?

  GregoryS21

  9

  2673

  5

  25 X 00:00

  
• Dieta na masę ( 86kg ektomorfik )

  Omnia92

  19

  3728

  0

  25 X 07:19

  
• Suplementy które biorę... Czy odpowiednie?

  Anonim

  4

  562

  0

  24 X 20:14

  
• Kreatyna.

  Kierzon

  8

  1049

  2

  27 X 09:39

  
• Objętość treningowa

  Inferno444

  9

  1985

  0

  1 XI 21:35

  
• Omega 3

  Anonim

  2

  340

  0

  24 X 16:39

  
• IPAQ-Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej

  czarna.janka

  2

  3136

  0

  26 X 07:33

  
• Dobór treningu do piłki ręcznej

  melo15

  9

  1134

  2

  29 X 21:28

  
• Nadmiar skóry - Dalsza redukcja

  Kuchy274

  11

  2529

  1

  26 X 11:40

  
• Co mogę poprawić , jak wznowić trening

  Chybajestdobrze99

  2

  1034

  2

  24 X 22:04

  
• SFD - D3 5000

  TomQ-MAG

  0

  1522

  0

  24 X 10:32

  
• SFD - Curcuma

  TomQ-MAG

  2

  2287

  1

  8 V 08:31

  
• Postawa tradycyjna w Muay Thai - kluby

  takijedengosc

  5

  2530

  1

  25 XI 15:57

  
• Za granicę

  matyldawalczak

  2

  2550

  0

  24 X 22:20

  
• SFD - Boswellia Serrata

  TomQ-MAG

  0

  1509

  0

  24 X 09:42

  
• SFD - BCAA 2:1:1 Instant

  TomQ-MAG

  0

  1715

  0

  24 X 09:40

  
• SFD - Bacopa Monnieri

  TomQ-MAG

  0

  3582

  0

  24 X 09:24

  
• Yohimbina- szybkie pytanie

  Radsoon

  22

  4053

  6

  25 X 12:05

  
• Swanson - Buffered Vitamin C with Bioflavonoids

  TomQ-MAG

  0

  1506

  0

  24 X 09:04

  
• Swanson - Bffered Sodium Ascorbate Vitamin C Powder

  TomQ-MAG

  0

  1565

  0

  24 X 09:02

  
• Swanson - Bromelain

  TomQ-MAG

  0

  1430

  0

  24 X 09:01

  
• Swanson - Boswellia Serrata Extract

  TomQ-MAG

  0

  1551

  0

  24 X 08:59

  
• Swanson - BioPure DHA

  TomQ-MAG

  0

  1439

  0

  24 X 08:57

  
• Swanson - Berberin

  TomQ-MAG

  0

  1596

  0

  24 X 08:39

  
• Swanson - Bacopa Monniei BaCognize Extraxt

  TomQ-MAG

  0

  1414

  0

  24 X 08:37

  
• Swanson - Bacopa Monniera

  TomQ-MAG

  0

  1651

  0

  24 X 08:34

  
• Nie wiem co robić

  daniel1618

  3

  1095

  0

  24 X 09:43

  
• Suplementacja boks

  The Nightmare

  2

  727

  0

  24 X 17:50

  
• Jaki klub mma w Lublinie

  ziomalexio997

  1

  777

  1

  23 X 23:40

  
• Klub mma w lublinie k1 czy gladio

  Anonim

  2

  1102

  0

  24 X 09:43

  
• Ektomorfik a Odzywka Białkowa

  Matrixuss

  13

  1782

  1

  28 X 10:24

  
• mięso z kurczaka pytanko

  szprajt

  9

  3083

  2

  27 X 09:42

  
• Suplementy prawdziwie zwiększające ilość testosteronu.

  sobiecwicze88

  24

  4025

  7

  27 X 23:06

  
• Pompki

  xzcxzc

  3

  1347

  0

  24 X 08:13

  
• push pull 4 dni - prośba o ocenę

  Jassiek

  7

  1018

  0

  24 X 11:27

  
• SZTANGA CZY PORĘCZE DO DIPÓW

  kucykcmaz

  5

  1377

  0

  27 X 21:14

  
• Czy mozecie polecic mi trenera online ( cel odchudzanie )

  Anonim

  2

  544

  0

  24 X 00:19

  
• Makroskładniki

  endo102

  4

  867

  0

  27 X 09:40

  
• Co sądzicie?

  Czarniecki

  13

  1924

  0

  26 X 11:11

  
• Dieta na masę do oceny

  Andriej100

  11

  3167

  1

  24 X 21:00

  
• MAGNEZ

  lewap

  7

  1258

  1

  1 XI 19:47

  
• umykanie oczów

  Gucii077

  4

  980

  0

  30 X 18:43

  
• Suplementy, pory dnia i jak je spożywać żeby najlepiej się przyjmowały? (wchłaniały)

  arcziv96

  1

  490

  0

  23 X 21:14

  
• Co sądzicie, czy ma to sens?

  Varghulf

  5

  923

  4

  25 X 10:44

  
• Moja pierwsza mini redukcja

  Rafinha199717

  2

  724

  0

  23 X 21:36

  
• Efekty 1 miesiąca na siłowni na treningu FBW 68kg - 73kg

  ziomek390

  18

  8926

  2

  26 X 11:30

  
• Trening izolowany dla złotych proporcji

  Tomala0101

  19

  2992

  1

  29 X 18:08

  
• Swanson - AssuriTEA Prostate Support Formula

  TomQ-MAG

  0

  1406

  0

  23 X 12:04

  
• Preworkout na redukcji

  Jassiek

  11

  2026

  5

  25 X 00:07

  
• Swanson - Arjuna

  TomQ-MAG

  0

  1463

  0

  23 X 10:16

  
• Swanson - Aquamin Sea Minerals

  TomQ-MAG

  0

  1466

  0

  23 X 10:13

  
• Swanson - Amaranth Seed Oil

  TomQ-MAG

  0

  1417

  0

  23 X 10:11

  
• Swanson - Aller 7

  TomQ-MAG

  0

  1920

  0

  23 X 10:06

  
• Swanson - Acid Relief

  TomQ-MAG

  0

  1503

  0

  23 X 10:03

  
• Swanson - 100 Natural Eggshell Membrane

  TomQ-MAG

  0

  1523

  0

  23 X 10:00

  
• Bol łokcia przy dipsach

  mateuszbuda

  10

  2980

  0

  25 X 14:34

  
• 12 miesięcy na PROHORMONACH i SARMACH

  Anonim

  2

  1065

  0

  23 X 10:41

  
• Fosfatydyloseryna i ashwagandha

  Kondradn

  6

  2955

  0

  29 X 11:03

  
• Niemogę ćwiczyć pomocy(!) nietypowe problemy ze zdrowiem

  Johnny 1

  40

  4816

  2

  10 I 17:56

  
• Kopnięcie opadające kickboxing

  Ezzept

  3

  2370

  0

  23 X 08:15