Archiwum February 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening - do oceny specjalisci

  nokturn

  2

  890

  0

  18 II 12:44

  
• Nie na mase, lecz na sile

  pesky

  0

  683

  0

  18 II 03:01

  
• Dieta masowa - do oceny przez specjalistow :)

  nokturn

  7

  1232

  0

  18 II 12:19

  
• Problem z nadwagą help me

  thginmare

  5

  1087

  0

  18 II 13:57

  
• Ocencie 16lat..

  bladesc

  80

  15567

  0

  23 IV 01:20

  
• Szybkosc - raz jeszcze

  GB

  1

  1475

  0

  18 II 15:00

  
• Kretka+?

  Gryzli2005

  3

  777

  0

  18 II 09:40

  
• Toney Freeman 2 dni przed IRONMAN PRO 2006

  SneS

  2

  1841

  0

  18 II 00:48

  
• Pytanie

  plzdie

  10

  1630

  0

  18 II 20:39

  
• Siema Pytanko :-) ..........

  Anonim

  1

  599

  0

  18 II 00:45

  
• ŁączenieRodzajówĆwiczeń (jak jest naprawde?) - rzeźba

  jarviz

  0

  777

  0

  17 II 23:38

  
• Duza roznica w rozmiarach bicepsa

  dj_Erni

  4

  1585

  0

  26 III 17:45

  
• Ile średnio kalorii spalamy na treningu?

  Toriqy

  1

  1158

  0

  17 II 23:47

  
• Pytanie o cykl na stakach

  _Petel_

  5

  1412

  0

  19 II 20:15

  
• Sztangielki : 2 x 40 kg + 2 x 36 kg dla zawodowców :)

  Dario.W

  3

  1749

  0

  20 II 13:59

  
• Dieta na gestosc???

  froq

  19

  2147

  0

  18 II 20:30

  
• K1 w RADIO LUZ!!!

  julien

  0

  942

  0

  17 II 23:01

  
• Czas na zmienę treningu. Do sprawdzenia

  Pumbos

  4

  890

  0

  19 II 17:37

  
• Efektywny trening klatki

  BooS555

  19

  3680

  0

  27 II 20:18

  
• K1 W RADIO LUZ!!!

  julien

  0

  970

  0

  17 II 22:52

  
• który cykl lepszy?

  przemo.23

  2

  968

  0

  18 II 14:17

  
• K1 w RADIO LUZ!!!

  julien

  0

  1003

  0

  17 II 22:46

  
• sprzęt kulturystyczny

  Dario.W

  5

  3805

  0

  18 II 22:37

  
• Problem z rosnieciem :(

  JA RULE

  16

  2340

  0

  19 II 11:34

  
• podwójna garda, unik rotacyjny...

  Gwjazdor

  11

  8941

  0

  7 X 01:21

  
• N-gage + 3 karty pamięci

  susik_89

  3

  1320

  0

  19 II 12:50

  
• Czy To Prawda??

  damian89r

  1

  788

  0

  17 II 22:34

  
• co zrobic by biceps zniknal!

  PHaSeR

  12

  2495

  0

  20 II 23:32

  
• Supafit Muscle + Inko

  radek862

  1

  1526

  0

  17 II 22:21

  
• Zegarek Casio G-Shock 3011

  Given

  15

  4987

  0

  13 IX 13:54

  
• Bardzo początkujący

  Anonim

  9

  1533

  0

  4 II 13:19

  
• Z czym ryż ?

  lesane

  7

  6563

  0

  18 II 14:09

  
• hmb +l-karnityna czy to dobry wybór???

  robertto19

  3

  1289

  0

  18 II 00:44

  
• ZAPRASZAM NA TRENINGI SAMBO W SAMBO SYSTEM POLSKA

  Wand

  5

  6648

  0

  22 V 14:19

  
• Phenibut - co onim myslicie?

  Soter

  21

  14743

  2

  18 II 20:32

  
• Sprzedam tanio srebrna bransoletke !!!!

  GAL1

  11

  2293

  0

  21 II 23:29

  
• Jakiej długości gryf polecacie kupić na siłownie?

  maly1991

  9

  5592

  0

  19 II 09:35

  
• węglowodany

  kisiu3

  0

  795

  0

  17 II 21:16

  
• 3 cm w pasie do zgubienia

  Zzdzisiu

  4

  1119

  0

  18 II 12:38

  
• Plan na masę do sprawdzenia

  Nahakane

  4

  1281

  0

  18 II 12:23

  
• Nazwa choroby

  Pauleq

  7

  1612

  0

  18 II 14:22

  
• Fitness foto & Spam działu Nasze zdjęcia!!! 2

  SHALALA

  182

  20515

  0

  28 IV 21:09

  
• meta i inne leki

  grrruby

  19

  3465

  0

  18 II 18:18

  
• Mniej tłuszczyku

  Ashen_cold

  1

  1127

  0

  17 II 20:55

  
• kupie drazek rozporowy

  rafal17o

  0

  1031

  0

  17 II 20:30

  
• prosze o porade o pewne białkooOOoo

  ediks

  11

  1570

  0

  18 II 15:33

  
• mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

  leyus

  11

  1689

  0

  19 II 01:06

  
• prosze o porade o pewne białkooOOoo

  ediks

  2

  816

  0

  17 II 21:35

  
• ocena diety do redukcji i pare pytań !!

  wielki_al

  7

  1367

  0

  18 II 12:56

  
• Interes mojego życia.. umknął mi przed nosem.

  Tomekk16

  7

  5237

  0

  18 II 08:43

  
• boldenon vs deca

  eczek

  47

  23499

  1

  6 VII 23:52

  
• przepis na ciasteczka ?

  Malinowa

  8

  7407

  0

  20 II 23:38

  
• DIETA OPTYMALNA

  robsoreal

  1

  1525

  0

  17 II 20:40

  
• Odrzywka Hitec Super Mass - co o niej sądzicie??

  Puzel_tbk

  3

  1379

  0

  17 II 22:20

  
• załóż się! myślicie że wygram?

  leyus

  18

  2832

  0

  18 II 17:20

  
• Przedramiona

  szemieniov

  9

  1131

  0

  18 II 14:55

  
• Kreatyna za 36,99zł 500gr??!!

  Piter_1988

  33

  3334

  0

  23 II 21:41

  
• AGRESJA W SZKOLE

  grom1234

  17

  13227

  0

  22 II 10:05

  
• prośba

  Adamm999

  5

  966

  0

  17 II 22:09

  
• GLUKOZA DROŻSZA OD DEXTROZY ??

  Matek

  9

  1392

  0

  16 IX 16:27

  
• Ranking światowych for sportowych-czemu brak SFD?

  raf20

  2

  1116

  0

  17 II 19:17

  
• dzem i pizza

  vanes

  23

  6007

  0

  20 II 13:30

  
• @@@Plan na mase@@@

  Piter_1988

  3

  1222

  0

  18 II 12:30

  
• Dieta nowicjusza do oceny .

  rPoint

  7

  1267

  0

  18 II 21:30

  
• MOZECIE ZEJRZEĆ TEN PLAN???

  NIKE101

  2

  829

  0

  17 II 19:07

  
• czas zazycia po treningu a dzialanie kreatyny

  Bronek_lp

  4

  1080

  0

  17 II 18:54

  
• Wskazówki żywieniowe dla osób starszych

  chudzio

  11

  12825

  0

  18 II 14:30

  
• carbo

  zioomekkk

  12

  1847

  0

  18 II 12:08

  
• !!Smaczna Ostrowia!!

  CZB

  89

  11672

  0

  23 II 23:40

  
• TrningRedukcyjny=superserie sprawdzci proszę

  jarviz

  1

  978

  0

  17 II 18:34

  
• WW - nie daję rady

  porato

  22

  3009

  0

  21 II 14:35

  
• regeneracja po cyklu

  ADAM84

  4

  1167

  0

  18 II 09:20

  
• Do oceny trening na mase

  pio_88

  12

  1773

  0

  25 II 12:52

  
• jedziemy z koksem

  irko123

  11

  2045

  0

  18 II 09:05

  
• HIIT - proszę o pomoc !!!

  Anonim

  1

  1460

  0

  17 II 23:32

  
• PURYVATE

  Anonim

  10

  2101

  0

  18 II 09:38

  
• wysokośc stojaków przed bojem ?

  pakerusik

  6

  1206

  0

  19 II 00:54

  
• czy mocno zniszczylem sobie zdrowie?

  synom

  12

  2437

  0

  19 II 10:07

  
• NITROBOLON II pytanko małe

  Technista

  6

  2997

  0

  17 II 23:03

  
• Joanna Paprotka Paprocka PROMO

  niwix

  5

  1592

  0

  17 II 18:43

  
• Co brac?

  acidboy

  6

  1017

  0

  17 II 23:56

  
• Joanna "paprotka" Paprocka PROMO

  niwix

  9

  1947

  0

  22 II 08:38

  
• gainer 737

  pi0truś

  31

  5224

  0

  19 II 22:18

  
• Dieta na mase do oceny

  sibi9

  3

  942

  0

  17 II 16:56

  
• Dietka Pro do oceny

  Pro_Mass

  19

  2069

  0

  19 II 10:22

  
• gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

  eunike

  100

  11600

  0

  2 IV 16:13

  
• Bennet twierdzi że znokautował Wanda%-).

  vtserafin

  19

  2102

  0

  18 II 14:44

  
• WinkO i CleN

  Anonim

  7

  1258

  0

  17 II 21:49

  
• alternatywa do unoszenia na boki stojac

  FU

  16

  2444

  0

  21 II 10:28

  
• Thermo Speed Extreme w Poznaniu

  Adidas.

  2

  1492

  0

  18 II 18:11

  
• Roystaw rak pryz wzciskaniu sytangi...(???)

  bartekt89

  19

  2760

  0

  17 II 20:53

  
• problem z biesniami brucha

  tomily

  7

  1477

  0

  17 II 21:28

  
• Jakie żele/toniki/kremy do baaardzo tłustej cery?

  hipis87

  1

  1981

  0

  17 II 14:52

  
• POMOCY !!!!!

  mihal147

  27

  2610

  0

  19 II 14:48

  
• pytanie

  bebol17

  4

  854

  0

  17 II 22:05

  
• do ocenki.....:))

  buhi1

  22

  3516

  0

  20 II 21:33

  
• wiadro witamin

  misiek_beg

  7

  1071

  0

  17 II 21:11

  
• BRAZYLIJSKA POGOŃ

  Twilq

  54

  5787

  0

  14 III 18:49

  
• utrzymanie masy

  penkus600

  5

  1168

  0

  18 II 14:24

  
• Prolongatum ???

  big86

  23

  2893

  0

  19 III 17:25