Archiwum luty 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyniki !! - Olimp/BX i FA/Premium Nutr.

  miętki

  40

  4321

  0

  27 II 17:48

  
• Trening na klate i biceps do oceny

  _Cayman_

  11

  2763

  0

  27 II 07:05

  
• Trening,rozgrzewka i rozciaganie - bardzo prosze o pomoc :(

  Razor4ever

  3

  1556

  0

  26 II 20:51

  
• kupno atlasu i trening

  Anonim

  12

  3979

  0

  12 III 21:55

  
• Jak brac XPanda??

  lajner19

  6

  2843

  0

  27 II 19:21

  
• trening do poprawienia, redukcja

  MICHALL17

  2

  926

  0

  28 II 20:25

  
• Wyniki - pilne

  Michalinho

  10

  1530

  0

  27 II 15:53

  
• Źle ćwicze, czy ja wiem ...

  Anonim

  4

  1083

  0

  26 II 19:52

  
• Masa i Siła

  Anonim

  7

  1027

  0

  26 II 23:37

  
• Moj trening

  Poso

  3

  1246

  0

  26 II 20:12

  
• Jakie modyfikacje do diety Kwaśniewskiego ?

  Kevo

  5

  2744

  0

  22 X 20:21

  
• NACISK BOCZNY

  ONYK

  7

  3141

  0

  28 II 16:06

  
• Wzrost

  Anonim

  2

  1122

  0

  26 II 19:05

  
• Z czym Xpanda??Z kre-alkalyn?? poradźcie

  Fullwypas

  9

  2144

  0

  27 II 23:07

  
• rok w piwnicy

  Siarkowiec

  18

  7674

  0

  1 III 11:25

  
• Zakup odzywek!

  Lukashek

  0

  901

  0

  26 II 18:33

  
• Sauna na podczerwień

  Brydzia

  28

  80355

  8

  19 VIII 16:09

  
• Czym się zapchać?

  Ciamkowsky

  10

  9865

  3

  28 II 23:31

  
• szybkie pytanie o laktoze i produkty mleczne

  jonny7

  12

  6048

  0

  27 II 21:44

  
• owsianka, makoaron i ryż

  kisiu3

  4

  1488

  0

  26 II 20:59

  
• redukcja

  kryptonite

  1

  1124

  0

  5 III 23:56

  
• Rizzo vs Zentsov - dyskusja po walce

  saib__

  22

  3995

  0

  27 II 23:59

  
• łyżwy we wrocławiu

  chandler

  1

  2181

  0

  28 II 15:26

  
• LEKKA ROZPUSTA??

  maciekrep

  5

  1354

  0

  26 II 19:58

  
• Pepsi a wapn?

  Silver666

  1

  2005

  0

  26 II 21:50

  
• Kreatynka+dekstroza+ostrovia

  Hanzik

  2

  863

  0

  26 II 19:42

  
• czy nie za stary na boks? (białystok)

  TRas

  43

  22558

  0

  8 IX 12:31

  
• Sprzedam bluze Reeboka+czapka gratis!

  MaFi-ozo

  0

  941

  0

  26 II 17:43

  
• Białko ale co jest 5???

  Brat Pitt

  41

  5888

  0

  15 III 15:59

  
• modeling:odzywianie i cwiczenia

  kalin4

  7

  2404

  0

  26 II 20:14

  
• Dieta do sprawdzenia - MASA

  Anonim

  4

  1332

  0

  27 II 18:30

  
• Shogun vs Coleman - dyskusja po walce

  StriX

  162

  20969

  0

  2 III 18:40

  
• wstydze sie mojego brzucha

  coorczak

  1

  1414

  0

  26 II 18:29

  
• Bialko??

  LukiUSA

  5

  1322

  0

  27 II 00:08

  
• uzupełnianie białka poza domem

  hannibal20

  7

  2051

  0

  27 II 19:51

  
• OSTROWIA

  simonOOOOO

  10

  1636

  0

  26 II 21:17

  
• Esthetic TBC K-1 WORLD MAX 2006- Final Elimination

  Jonson1111

  2

  1313

  0

  28 II 14:49

  
• REDUKCJA TRENING ?????????

  VOLT7

  4

  1525

  0

  26 II 19:41

  
• Wywiad mp3 z Andrzejem Maszewskim

  Poznaniak_

  0

  1515

  0

  26 II 16:45

  
• K-1 Hungary

  Jonson1111

  7

  1490

  0

  26 II 18:06

  
• jem tylko 1500 kcal dziennie i nie chudne

  piotr341

  8

  3406

  0

  26 II 17:59

  
• Lato czy zima?

  Givepc

  9

  1658

  0

  27 II 17:32

  
• Odstęp czasu między seriami ????

  sliwuluzz

  81

  23238

  3

  29 III 07:42

  
• Dieta do oceny. Pilnie prosze o ocenę!!!

  Gtk21

  4

  2021

  0

  15 IV 21:52

  
• cos chrupkiego

  bambochaaa

  40

  3922

  0

  1 III 20:50

  
• ja odroznic obrzeki od dobrego nawodnienia

  piotr341

  0

  920

  0

  26 II 15:38

  
• Co to spowoduje???

  Ela_21

  3

  1167

  0

  28 II 18:18

  
• Od czego bardziej rośnie??

  desket

  7

  3176

  0

  27 II 07:24

  
• NOGI

  Anonim

  1

  950

  0

  26 II 15:44

  
• HST do poprawy

  ..TomeK..

  7

  1286

  0

  11 III 21:45

  
• plan do korekty

  Bart_xx

  1

  860

  0

  26 II 16:29

  
• Ławeczka solidna + modlitewnik

  konus17

  0

  1113

  0

  26 II 15:26

  
• kreta+dex+mass

  rambo5

  10

  1338

  0

  28 II 14:22

  
• Syntra EC?

  Forest27

  7

  1760

  0

  27 II 13:51

  
• sila-masa-rzezba

  cebii

  1

  1494

  0

  26 II 15:35

  
• HIIT jakie tętno??

  Markowiec

  9

  6319

  0

  26 II 16:05

  
• Krzywe wyciskanie

  royal1988

  9

  4673

  0

  26 II 21:14

  
• co myślicie o tym sprzęcie?

  nopiotr

  17

  2903

  0

  28 II 07:34

  
• Dieta, a Trening na Rzezbę.

  Wilu66

  1

  1236

  0

  26 II 16:40

  
• Zamiennik carbo i ostrowii po treningu

  kamel

  22

  3354

  0

  11 III 22:29

  
• buty and1 showtime

  klm_

  1

  2468

  0

  26 II 14:19

  
• skład drożdzy

  terecyn

  1

  5736

  0

  26 II 15:53

  
• Plan na mase - oceńcie????????

  Hanzik

  1

  1281

  0

  26 II 14:59

  
• Hula Hop

  alunia91

  1

  10306

  0

  26 II 14:07

  
• co zdrowsze sól czy vegeta ?

  schadow36

  1

  7977

  0

  26 II 14:04

  
• Pare kwestii co do Ultimate Diet 2.0

  Radziuuuuu

  2

  1700

  0

  26 II 15:59

  
• problem z bolącymi plecami

  desket

  9

  3640

  0

  4 III 14:04

  
• Trening na MASE ...pracuje nad tym :)

  Kikoa

  2

  938

  0

  26 II 15:46

  
• Prosze o ocene diety

  Gość123

  2

  1023

  0

  28 II 15:26

  
• Ciekawa metoda treningowa dla zaawansowanych

  FU

  1

  1313

  0

  26 II 22:40

  
• Odrzywki na MASE pomuzcie

  Kikoa

  9

  1747

  0

  26 II 18:59

  
• Plan treningowy na mase - dobry?????

  Hanzik

  1

  2439

  0

  26 II 14:07

  
• Ciekawostki i sensacje...

  IRON MAN19

  6

  3432

  0

  27 II 00:00

  
• Zaczynam od poczatku DIETA POMOCY

  Kikoa

  1

  1118

  0

  26 II 13:53

  
• nadmiar WODY jest niekorzystny!!!

  t.bomb

  15

  13025

  0

  21 VII 22:21

  
• >>>>Ptasia grypa<<<<

  Yasz

  10

  1832

  0

  27 II 00:23

  
• Czy mogę brać gainera z nitrobolon'em...??

  dj_endriu

  4

  1314

  0

  26 II 14:38

  
• czy CHRYZYNA i SAW PALMETTO sa skutecznymi antyestrogenami

  t.bomb

  2

  2179

  0

  26 II 16:05

  
• DIETA DO OCENY

  dukenukem

  6

  1278

  0

  26 II 23:03

  
• Aktualne fotki - koniec zimy - końcówka masy :)

  _-TOM-_

  35

  12485

  0

  28 X 14:10

  
• gdzie WEGLOWODANY zatrzymuja wode , pod skora czy w komorkach miesni

  t.bomb

  0

  2251

  0

  26 II 13:24

  
• help ;(

  patyczaak

  2

  1143

  0

  26 II 19:49

  
• Dieta na redukcje - TKD czy CKD ??

  Rychu_6

  1

  1695

  0

  26 II 16:05

  
• Nowy trening masowka

  s3nsati0n

  5

  1249

  0

  26 II 19:55

  
• Silka w domu?

  Kmieciu000

  9

  1524

  0

  27 II 17:30

  
• Suple -> Dopamina

  Thamuz_

  3

  3636

  0

  26 II 16:15

  
• Vitalmax mono+dextr+carbo jak łaczyc?

  Przecin88

  7

  1279

  0

  26 II 21:16

  
• Czy moje 1 HST jest dobre??

  damian89r

  4

  1509

  0

  27 II 20:21

  
• Xpand a TCM & M3

  Celi

  14

  2966

  0

  26 II 19:47

  
• Gainer i białko czy Carbo i białko

  Mateusz-pl

  3

  1737

  0

  26 II 15:53

  
• WPC 80 ???

  Zabuza

  6

  1461

  0

  26 II 13:01

  
• Pytanie o spalacz.

  GumaXXXV

  0

  786

  0

  26 II 12:17

  
• Opis 1 Treningu mego :P

  Amonek

  6

  1539

  0

  13 III 21:44

  
• dietka

  Black_eye

  16

  1982

  0

  26 II 22:18

  
• --HST plan + kilka pytan--

  MAcias-

  3

  1668

  0

  27 II 19:33

  
• Moja dieta redukcyjna 2500 kcal - nadaje się?

  pakemon

  3

  6705

  0

  29 X 00:03

  
• Fotka do oceny

  Ence

  13

  2931

  0

  26 II 18:05

  
• Pytania o ckd

  Kamur

  9

  1839

  0

  26 II 13:07

  
• Jakie odrzywki??

  Dawidp

  12

  1953

  0

  26 II 15:13

  
• Ostrowia na noc + oliwa z oliwek??

  dragoslaw

  20

  3921

  0

  6 IV 18:42