Archiwum maj 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy napinac miesnie

  Anonim

  2

  1171

  0

  10 V 11:36

  
• Plan treningowy do oceny i poprawki

  Toldioo

  4

  911

  0

  9 V 17:02

  
• wejscie w nogi pytanko

  Anonim

  3

  1462

  0

  11 V 12:20

  
• Dieta+ suplementy.Prezent dla mamy ... pomocy

  wilf

  10

  2393

  0

  11 V 20:56

  
• Ksziążka o akrobatyce

  Konino

  0

  972

  0

  9 V 16:28

  
• sprzedamnowe rekawice do mma

  muniek133

  0

  632

  0

  9 V 16:22

  
• Partia 2x w tygodniu proszę o opinie

  Michal6000

  3

  868

  0

  10 V 14:08

  
• Plan na rzezbe??

  kuba426

  14

  1975

  0

  11 V 11:43

  
• Gotowane klopsiki drobiowe, duszone z pieczarkami...

  Mrs_Dero

  12

  11579

  0

  19 V 19:53

  
• Suplementacja na redukcji.

  Arwin

  8

  2098

  0

  9 V 19:50

  
• Hypedrol x2

  Robocopp

  4

  1550

  0

  11 V 01:28

  
• Ocena diety

  Xarabii

  3

  909

  0

  10 V 16:40

  
• aakg razem z kreatyna? czy po cyklu?

  Anonim

  2

  1440

  0

  9 V 16:28

  
• Plan treningu - 100m - 2 tyg przed startem

  PavloJ

  1

  976

  0

  9 V 17:49

  
• pytanie do ziomlogos

  madox72

  11

  1676

  0

  10 V 05:41

  
• Clout i dawkowanie

  bartek895

  5

  893

  0

  9 V 21:01

  
• Trening na sile! do poprawy :D

  Adamk94

  3

  639

  0

  10 V 18:44

  
• Siła nadprzyrodzona

  Kalanas

  16

  2313

  0

  17 V 21:26

  
• suplementy: bcaa,gainer,bialko,amino,testek,shock+ storm

  tomi000

  1

  1529

  0

  9 V 18:19

  
• sauna + solarium

  BeachB0y

  1

  2652

  1

  9 V 16:56

  
• Pies i Kot %-)

  donwaz1899

  8

  1475

  0

  10 V 23:31

  
• Problem z kilogramami

  Rozmarynek

  14

  1697

  0

  11 V 14:05

  
• ocena planu

  darekgumis

  5

  985

  0

  9 V 17:03

  
• Na co wydać 100zł?

  Mistrzu213

  6

  2387

  0

  9 V 21:51

  
• boks pare pytan poczatkujacego

  666redtube

  15

  2063

  0

  9 V 22:05

  
• Push&Pull do oceny

  Sarvidal

  3

  1183

  0

  10 V 15:32

  
• Plan po kilkumiesiecznej przerwie

  Mursin

  2

  651

  0

  9 V 16:37

  
• problem z łokciami

  szczypiorr

  11

  1605

  0

  12 V 15:22

  
• Shock Therapy + Storm Dobra odżywka ??

  Biechu

  3

  2414

  0

  9 V 14:56

  
• PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE

  adis73

  63

  7138

  0

  29 VI 07:32

  
• 2 warianty rozpoczęcia cyklu

  Czupar

  18

  1425

  0

  10 V 16:42

  
• redukujemy

  DamianCsz

  8

  975

  0

  9 V 16:51

  
• Trec cm3

  alior

  5

  867

  0

  9 V 16:56

  
• Jedzenia z Glowa.

  gothmori09

  2

  1180

  0

  9 V 18:21

  
• Kuliste Bicepsy! Co i jak.

  gothmori09

  1

  2199

  0

  9 V 15:12

  
• Jak dopasować diete do wagi?

  mczebo

  1

  2982

  0

  9 V 15:40

  
• Ukladanie nowego Programu! Cos dla poczatkujacego.

  gothmori09

  0

  572

  0

  9 V 14:28

  
• Sekrety Masy!

  gothmori09

  0

  898

  0

  9 V 14:26

  
• Wariancje na temat FBW (luźne podejście)

  kc99

  1

  920

  0

  9 V 14:29

  
• Przesylka- trasa

  macio09

  3

  888

  0

  9 V 16:46

  
• Ocena Treningu!

  gothmori09

  6

  902

  0

  10 V 14:01

  
• dieta dla wytrzymałościowca

  pemi

  3

  855

  0

  10 V 11:24

  
• Obciążenie

  tomek96321

  7

  1366

  0

  13 V 12:55

  
• Lipomastia a tribulus

  MuscleKing

  12

  2521

  1

  13 V 21:26

  
• oddychanie

  fqs

  6

  1186

  0

  9 V 21:19

  
• wzmocnienie brzucha

  NoLimit

  7

  1591

  0

  9 V 17:28

  
• Mam 650-750 zł

  xfighterXX

  5

  1399

  0

  12 V 23:15

  
• Potrzebny dobry spalacz..

  Bodziuu

  3

  1319

  0

  10 V 16:34

  
• Piłkarska dietka.

  ukasz_ns

  3

  888

  0

  9 V 16:02

  
• Ułozenie planu treningowego

  rmajx15

  3

  662

  0

  9 V 14:20

  
• 2 dniowy FBW pod Sztuki Walki

  PROSTO_

  0

  1363

  0

  9 V 13:53

  
• Ocena diety .

  ZaRyY

  1

  788

  0

  10 V 23:39

  
• PLAN DO KOREKTY lub AKCEPTACJI sogi za pomoc

  Regula

  8

  1000

  0

  9 V 23:55

  
• kreatyna a pobudzenie organizmu

  maviss

  1

  3667

  0

  9 V 19:51

  
• FBW do oceny

  Viejra

  2

  589

  0

  9 V 14:13

  
• blog adi95adi/ walka z samym sobą.pomoc!!

  adi95adi

  58

  4820

  0

  10 VIII 23:29

  
• Trening masy początkującego do oceny/ poprawy/zjechania

  Ge3To

  0

  754

  0

  9 V 13:40

  
• czy moju plan jest dobry

  rafcio837

  26

  2117

  0

  10 V 18:31

  
• Split do oceny

  Anonim

  0

  551

  0

  9 V 13:37

  
• co lepiej?

  Ostry74

  15

  1416

  0

  10 V 20:23

  
• w co sie pakowac??

  rookie_05

  2

  709

  0

  9 V 13:29

  
• trening do oceny

  Krzyhuu123

  1

  577

  0

  9 V 13:49

  
• dobry podzial?

  DamianCsz

  3

  750

  0

  10 V 21:08

  
• Wysokobiałkowe Lody

  Dr_Kotwica

  18

  21318

  0

  13 VI 14:09

  
• Plan ćwiczeń + kilka pytań

  JasperPL

  14

  1790

  0

  18 V 09:39

  
• WALKA Z SAMYM SOBĄ

  adi95adi

  2

  808

  0

  11 V 20:58

  
• Jak połączyc te odżywki ? żeby było najlepiej ... czy brac je na 2 cykle czy na 1

  Czak48

  1

  801

  0

  9 V 12:42

  
• WPC 80 OSTROWIA ~12kg WROCLAW

  Stafu

  9

  1474

  0

  11 V 15:44

  
• NO Shotgun V.3

  MarioDream

  9

  1283

  0

  17 V 20:30

  
• Trening -siła , szybkość , technika.

  kangurek10

  0

  721

  0

  9 V 12:30

  
• rozpisanie treningu

  DamianCsz

  2

  664

  0

  9 V 12:42

  
• pogodzic styl zycia i rozwoj

  P4cm4n

  1

  871

  0

  9 V 13:12

  
• Pytanie o Split

  RightFort

  2

  696

  0

  9 V 14:55

  
• Dieta na redukcje pare pytan na poczatek

  kuba426

  0

  573

  0

  9 V 12:10

  
• Trening dla laika

  velvet70

  7

  1045

  0

  12 V 14:36

  
• Ćwiczenia na mięśnie rąk do 6W.

  Sekalek

  0

  1500

  0

  9 V 12:07

  
• Grypa zoladkowa.

  n-gage

  13

  2551

  2

  23 V 21:17

  
• troche tluszczyku

  Menthos123

  2

  740

  0

  9 V 13:28

  
• Suple - UKRAINA

  kirenox

  8

  1786

  0

  15 VII 08:29

  
• Odstające łopatki gdzie się udać do lekarza?

  Slawek189

  13

  8614

  1

  17 VII 20:08

  
• prosze o pomoc :(

  Anonim

  7

  830

  0

  9 V 12:19

  
• Trening

  lpawlowicz

  1

  750

  0

  9 V 12:22

  
• Ocena Sylwetki-Kobieta

  Jamaica162

  98

  30298

  0

  3 II 17:11

  
• [S] Suple olimp i penco. Punkty olimp, Plecak Campus

  laura_nat

  6

  1322

  0

  9 V 16:34

  
• Brzuszki

  boks90

  8

  2034

  0

  9 V 14:26

  
• Kupie kolce lekkoatletyczne !!

  az3k

  0

  442

  0

  9 V 11:41

  
• MAN SCORCH Super Spalacz!

  janusz236

  5

  941

  0

  9 V 16:19

  
• jak poprawic unaczynienie

  flobz

  1

  1217

  0

  9 V 11:50

  
• Wysypka i zaczerwienienie po JetFuel'u

  Adas007

  1

  1097

  0

  9 V 13:18

  
• POMPA

  elSzabeL

  11

  1672

  0

  9 V 17:31

  
• penis i jego wielkosc

  Anonim

  19

  6075

  1

  11 V 15:20

  
• cheat meal na rzeźbie co myślicie %-)

  koksik123

  7

  1677

  0

  9 V 17:48

  
• bóle brzucha

  waldemar33

  2

  1358

  0

  9 V 12:54

  
• Nowy trening prośba o wgląd czy jest dobry

  misio91

  3

  794

  0

  10 V 06:29

  
• Jakie Białko ?

  rafalek95

  5

  866

  0

  10 V 09:27

  
• Przepis na dobrego cheat meal w robocie ( 500 - 700 kcal ) ??

  popmpon

  3

  3425

  0

  10 V 17:10

  
• nadbudowa poloneza truck

  Anonim

  1

  1228

  0

  11 V 16:06

  
• MLEKO + AMINOKWASY

  Anonim

  1

  1565

  0

  11 V 16:07

  
• test multiselekt

  Anonim

  0

  758

  0

  9 V 09:53

  
• multiselekt

  Anonim

  1

  728

  0

  11 V 16:07