Archiwum maj 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• GRATULACJE DLA ZAWODNIKÓW TREC TEAM!

  TREC

  8

  2541

  0

  15 VI 08:28

  
• Co dalej z Pavlikiem?

  jarzynek

  8

  1500

  0

  3 III 07:38

  
• Liczba serii mit czy prawda????

  MG-42

  2

  890

  0

  25 V 14:19

  
• Ośrodek Ashihara Karate w Żywcu Szkoła Walki "Dragon"

  kazio17

  2

  1838

  0

  25 V 16:17

  
• który stack

  cykliki

  59

  6874

  0

  26 VI 23:08

  
• Braulio Estima wypada z Mistrzostw Świata BJJ

  Yoshi87

  1

  1022

  0

  27 V 02:21

  
• kregarze

  Anonim

  2

  823

  0

  25 V 13:37

  
• PROSZE O KOREKTE PLANU

  gibon007

  3

  728

  0

  25 V 13:33

  
• PRZEPISY REGULAMIN w KULTURYSTYCE i FITNESS

  anield

  8

  1872

  0

  26 V 08:14

  
• marchew

  Anonim

  2

  864

  0

  25 V 13:27

  
• Szukam w miarę dobrego i taniego białka.

  Vko

  13

  2410

  0

  12 VI 10:03

  
• obciążenie ok 100kg ,ławka ze skosem ,wyciag górny sprzedam Płock ,Sierpc

  mc4

  22

  4356

  0

  14 VII 17:46

  
• rece po farbowaniu-czym usunac

  Anonim

  1

  1017

  0

  25 V 13:29

  
• Ćwiczenia na nogi

  Anonim

  2

  770

  0

  25 V 13:31

  
• Czy to dobre na 2 cykl

  KoksShopin

  7

  884

  0

  25 V 19:12

  
• Czas trwania diety

  sad1423

  3

  1008

  0

  26 V 07:13

  
• witam

  Anonim

  7

  3635

  0

  26 V 10:19

  
• ile mariusz pudzianowski bierze na klate

  Anonim

  1

  1779

  0

  25 V 12:55

  
• K-1 Trening Paprockiej

  4rScorpion

  7

  1195

  0

  26 V 19:35

  
• Problem z dawkowaniem Nitro II + Cm3

  Logi-Tp

  15

  1845

  0

  26 V 17:03

  
• xpand

  Anonim

  2

  3358

  0

  25 V 13:32

  
• therm line s

  Anonim

  3

  3463

  0

  25 V 13:34

  
• PROGRAM TV

  Anonim

  1

  938

  0

  25 V 12:30

  
• KULTURYSTYCZNA IMPREZA W KRAKOWIE UMP 2010

  4bigboys

  22

  3375

  0

  9 IV 20:09

  
• Roztrenowanie...

  Ćiastuś_

  6

  1963

  0

  26 V 17:33

  
• Rozsądna, rozłożona w czasie redukcja by eld_sc

  eld_sc

  3

  1000

  0

  25 V 19:40

  
• KUPIE felgi do froda fokusa 14"

  mjrKupricz

  0

  580

  0

  25 V 11:36

  
• miarka trec 50cc

  bossman_14

  3

  11094

  1

  25 V 13:29

  
• Będę wdzieczny za poprawki i rady :)

  Draciel 3

  3

  836

  0

  25 V 14:38

  
• Dieta proteinowa

  sliwencja1

  35

  5789

  0

  31 V 19:10

  
• Marek Dąbrowski i Sami Al Haddad

  Kubano

  4

  2645

  0

  27 V 13:49

  
• jak wyrobić licencję pracownika ochrony II stopnia

  tygrys3333

  5

  6475

  1

  21 I 19:04

  
• mono+jablczan?

  muskula

  2

  808

  0

  25 V 12:51

  
• Rwący ból łydki

  leesh

  0

  1808

  0

  25 V 10:55

  
• !!!! RECOVERY 2.0 !!!! KONKURS - WYNIKI str. 12I!!!!

  ActivLab

  189

  17063

  0

  12 VII 18:23

  
• Sztywny kark

  crytek

  1

  1360

  0

  25 V 10:49

  
• Redukcja pod zawody bjj

  lokopf

  1

  1711

  0

  25 V 10:55

  
• Dieta na redukcje - problem z proporcjami białka i kcal

  sMr88

  1

  2845

  0

  25 V 10:28

  
• Waga ciała

  wondi8

  14

  2065

  0

  3 VI 14:02

  
• Prośba o sprawdzenie diety

  Andrew94

  19

  1972

  0

  25 V 15:25

  
• TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

  Krys

  0

  1008

  0

  25 V 09:40

  
• dieta i odzywki

  wilku57

  10

  1190

  0

  26 V 19:06

  
• Co sądzicie o tym? Doradzie coś.

  lukasz-450

  4

  782

  0

  25 V 10:02

  
• Sposób przyjmowania

  Kacpexx

  3

  930

  0

  25 V 09:22

  
• Super promocja i konkurs z Kaizenem w Sklepie Sfd ;) !

  Danielos40

  20

  4564

  0

  17 VI 13:51

  
• Tight Xtreme / White Flood

  ttom76

  4

  1459

  0

  25 V 10:24

  
• redukcja prosba w pomocy dawkowania supli

  xearo

  4

  1004

  0

  25 V 15:12

  
• Najlepsze zdjęcia z walki

  agawa788

  31

  4829

  0

  9 VI 14:29

  
• Pomoc dla żaka:)

  maksyn

  3

  1166

  0

  25 V 09:21

  
• K-1 low-kick kickboxing Warszawa - wiosenne zapisy

  agawa788

  1

  1002

  0

  25 V 08:09

  
• Redukcja: suple+trening

  lewy_lewy

  5

  1331

  0

  25 V 08:56

  
• boster testosteronu

  saly26

  6

  1877

  0

  26 V 13:02

  
• Tight dawkowanie ?

  altima

  11

  1709

  0

  26 V 22:09

  
• Ważne pytanie...

  GociSdZ

  5

  995

  0

  25 V 16:30

  
• Podstawy układania diety na masę dla początkujących!

  Anonim

  1

  11588

  0

  25 V 05:24

  
• dziewczyna z łańcuchami na poręczach

  fullclip

  1

  1289

  0

  25 V 10:51

  
• Obciazenie ;)

  koksmox

  18

  2580

  0

  28 V 12:21

  
• Jaki trening wybać?

  m3ta

  1

  926

  0

  25 V 00:55

  
• Masa POMOC DIETA !

  GymBull

  2

  791

  0

  25 V 20:56

  
• SW- Informacje

  oszcz

  0

  660

  0

  25 V 00:41

  
• NAPISY DO PULLING JOHN !!!

  Anonim

  5

  2265

  0

  25 V 19:57

  
• Trening na mase. Diete mam... Prosil bym o sprawdzenie i poprawienie TRENINGU!

  SebaGsE

  16

  1566

  0

  26 V 23:54

  
• cellucor

  sklansky

  4

  2503

  0

  8 VII 09:43

  
• Spodnie dresowe PUMA, rozm.L NOWE 70zł

  mjrKupricz

  5

  1348

  0

  26 V 14:43

  
• ćwiczenia na kręgosłup

  Anonim

  4

  1951

  1

  25 V 22:42

  
• Push & Pull do sprawdzenia!

  Hawiros

  6

  1337

  0

  27 V 17:41

  
• Problem z węglami. POMOCY

  xNSxHCx

  17

  1416

  0

  26 V 20:57

  
• Enshin Karate Krakow

  enshindojo

  17

  4547

  0

  9 I 13:55

  
• trening na redukcję + suple - proszę o poradę

  lewy_lewy

  1

  894

  0

  25 V 13:14

  
• Wybór Treningu pomoc ;))

  Asterixnh

  2

  706

  0

  25 V 15:59

  
• Dieta do poprawy na mase!!! :)

  SebaGsE

  10

  1599

  0

  25 V 20:07

  
• UFC on Versus 2 - plakat i rozpiska!

  bulletskat

  30

  4218

  0

  1 VIII 09:28

  
• pojedyńcze pytanie co do kretki

  Bogus23

  1

  772

  0

  24 V 23:56

  
• Gdzie kupie gryf okolice Bytomia

  macio09

  2

  852

  0

  25 V 21:19

  
• Plan treningowy do oceny

  man1ek93

  16

  1549

  0

  25 V 19:15

  
• Staż 2 lata - bez przerw ( SPLIT). Zmiana na FBW. TRENING ocena.

  Spriter

  4

  1235

  0

  25 V 19:53

  
• Labrada, Shotgun czy White flood ?

  ghost41

  5

  1143

  0

  25 V 10:20

  
• Kontuzjowany, proszę o pomoc przy diecie i treningu.

  grandis8

  23

  2343

  0

  27 V 01:46

  
• OBCIĄŻENIE DOLNY ŚLĄSK 2,50zł/kg

  Wojasx

  97

  10660

  0

  27 VIII 12:23

  
• Dieta Cud czyli dieta na mase do poprawy

  Bartas313

  3

  1623

  0

  26 V 08:52

  
• ocena pomoc

  sirroy

  0

  569

  0

  24 V 23:14

  
• dla bardzo szczupłej kobiety

  pawel39

  7

  1126

  0

  25 V 03:37

  
• Karate Kyokushin - co do tego? Mielec

  kontomierz

  4

  2367

  0

  23 VI 10:39

  
• mono po jablczanie

  zadyma15

  2

  745

  0

  25 V 18:51

  
• Trening na mięśnie 14 latka

  pakin1

  6

  4076

  0

  25 V 20:23

  
• Jak poprawić kondycje?

  Golum156

  1

  775

  0

  25 V 07:29

  
• Trening dla 15 latka

  Tony007

  4

  1039

  0

  25 V 14:37

  
• trening na wyskok - koszykówka

  kalesolin

  3

  2066

  0

  16 VI 01:16

  
• Dziennik Fornal89 - it's high time...

  Fornal89

  39

  3340

  0

  20 VI 22:46

  
• Plan ćwiczeń?

  GibonMan

  3

  791

  0

  25 V 18:51

  
• Co radzicie???

  Anonim

  0

  760

  0

  24 V 22:48

  
• Kupie perfumy

  wrtbdg

  0

  611

  0

  24 V 22:46

  
• izotonik

  hipis108

  2

  900

  0

  24 V 23:29

  
• Whey extreme protein concentrate

  KoksShopin

  10

  1865

  0

  12 IX 12:32

  
• TRawienie

  medalik18

  4

  923

  0

  25 V 10:55

  
• Wysoka aktywność fizyczna

  kostekx

  7

  1623

  0

  26 V 20:37

  
• Redukcja - nie widze różnicy

  megaboll

  38

  3696

  0

  17 VI 21:44

  
• Dieta na mase do poprawy.

  Froger25

  4

  1192

  0

  25 V 09:54

  
• MASA - SIŁA - SZYBKOŚĆ

  infskaz

  8

  1122

  0

  25 V 17:15

  
• Witaminy

  yashu12

  5

  1180

  0

  25 V 03:04