Archiwum May 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki stack kreatynowy jest teraz dobry??

  Nawigatorr

  5

  1848

  0

  23 V 22:38

  
• Rzrżba co i jak?

  Arni2204

  1

  735

  0

  24 V 10:29

  
• PLAN SPLIT 3 DNI do OCENY

  pestrodus

  1

  653

  0

  24 V 10:01

  
• FBW i skolioza.Zamienniki ćwiczeń

  Nerrotic

  4

  1936

  0

  24 V 15:03

  
• [S] Ręczniki piłkarskie - Barca, Chelsea, Milan, ManUtd

  Damixxx

  8

  1882

  0

  28 V 21:24

  
• mój trening na MASĘ

  Zlin

  1

  545

  0

  23 V 22:32

  
• Plan do sprawdzenia

  Shepard

  1

  570

  0

  24 V 22:01

  
• [S] mesomorph, BCAA Olimp

  Anonim

  17

  1845

  0

  29 V 09:41

  
• bartekcmg / DZIENNIK - Building the gymnastic body

  bartekcmg

  88

  7435

  0

  30 IX 09:16

  
• AAKG a prostata

  Houston12

  2

  1367

  0

  25 V 15:52

  
• dieta good.? ;P

  Ricz99

  3

  998

  0

  24 V 11:58

  
• Czy stosować carbo?

  Dario_1

  1

  1496

  0

  24 V 11:14

  
• wakacyjna wycina-suple

  darioman7

  1

  819

  0

  24 V 15:21

  
• Rzeżba?

  Dav3

  1

  683

  0

  23 V 22:11

  
• Żel Duac

  Bzyk919

  7

  6849

  0

  15 VI 22:55

  
• Walka, clenbuterol, orbitrek i kasety wideo

  Anonim

  4

  1258

  0

  24 V 07:21

  
• Pytanie / Dieta i garnier.

  Karis01234

  2

  1029

  0

  23 V 22:09

  
• Grzybica pochwy

  spuchlakk

  31

  7612

  0

  24 V 16:06

  
• KOLCE LEKKOATLETYCZNE NIKE MAXCAT II

  Anonim

  0

  2961

  0

  23 V 21:38

  
• Dieta ! Problem ;/

  ojciec997

  19

  1844

  0

  27 V 05:19

  
• Kilka pytań!

  omen1g

  4

  890

  0

  23 V 22:50

  
• poszło 18 teraz jeszcze 15 :)

  Mesetti

  22

  2678

  0

  29 V 20:50

  
• Plan Treningowy

  fotos

  1

  639

  0

  23 V 23:57

  
• Rzeżba

  fotos

  1

  651

  0

  23 V 21:26

  
• Plany na wakacje

  Totomix

  17

  1613

  0

  24 V 15:31

  
• pocenie

  ToKoks

  10

  1243

  0

  24 V 16:08

  
• xpand + animal cuts

  sklansky

  5

  1317

  0

  23 V 23:41

  
• Trening obwodowy (plan do sprawdzenie)

  Ziom1231

  2

  1575

  0

  24 V 19:40

  
• Biegi

  fotos

  4

  909

  0

  24 V 16:44

  
• [S]Bluza Puma, rozm.L oryginał 80zł NOWA

  mjrKupricz

  3

  973

  0

  24 V 16:45

  
• WAZNE PYTANIE PROSZE O POMOC

  Pr0Stack

  2

  979

  0

  23 V 21:30

  
• Jaki stack dla mnie? 7 lat stażu?

  bafik

  12

  2025

  0

  24 V 19:51

  
• Czy tight xtreme to dobry spalacz ?

  deQe

  2

  1047

  0

  24 V 13:39

  
• Ból nadgarstków

  2lukasz2

  4

  1124

  0

  23 V 21:18

  
• Bicie po głowie "ogłupiające"?

  koskosdko2

  32

  8113

  0

  26 V 12:36

  
• sprzedam gaspari mitotropin bialystok

  Anonim

  2

  1096

  0

  2 VI 19:03

  
• Do Oceny

  CiastekAG

  4

  607

  0

  23 V 21:01

  
• Odżywki potreningowe

  Bugs76

  3

  1873

  0

  23 V 22:02

  
• Dieta na mase !!!!!

  mizer787

  3

  805

  0

  24 V 12:25

  
• Plan Treningowy.

  baxx_91

  4

  1099

  0

  23 V 21:45

  
• RYWALIZACJA -"Pasibrzuchy vol.2" - ZAGŁOSUJ str.104!!

  solaros

  1154

  79671

  0

  19 VII 15:51

  
• Zróżnicowana dieta - co to znaczy?

  Kamil_R

  1

  4576

  0

  23 V 21:58

  
• FBW - pomoc w zmianach

  speed_hook

  2

  629

  0

  25 V 15:38

  
• Dietaa

  CiastekAG

  1

  764

  0

  23 V 20:22

  
• cieżka praca , jakie odzywki , suplementy ?

  track90

  4

  1378

  0

  24 V 21:19

  
• Plan treningowy Split 3 dni Ocena

  pestrodus

  6

  1484

  0

  24 V 11:54

  
• Cykl na masę.

  kumocha

  9

  1122

  0

  25 V 20:39

  
• OCENA . Pomoc!

  Spriter

  0

  449

  0

  23 V 19:50

  
• Dieta na podtrzymanie wagi - masa :)

  cyber156

  3

  2207

  0

  23 V 20:32

  
• prośba o pomoc w rozpisaniu przyjmowania odżywek

  krusznik66

  2

  935

  0

  24 V 00:41

  
• Porady dotyczące diety

  Lord_MMA

  32

  3897

  0

  30 V 19:04

  
• Ból w nogach podczas biegania

  nka

  1

  1169

  0

  23 V 19:41

  
• HIIT- pytanie

  Ziomus1812

  0

  880

  0

  23 V 19:22

  
• Dokładność składu posiłków

  Przybora

  15

  1676

  0

  24 V 11:33

  
• 6 czerwiec . Austria . Kyokushin .

  mieczu94

  32

  2762

  0

  13 VI 21:47

  
• Zestaw na masę jak dawkowac???

  matthew16

  3

  862

  0

  23 V 20:09

  
• bieganie na czczo a ochrona mięśni: suplemantacja, posiłek po treningowy,

  jakuszyn1

  6

  2204

  0

  5 VI 14:30

  
• treningi MMA Szczecin

  Mar3k3

  10

  4604

  0

  26 V 01:02

  
• Rozpiętki - bez warunków do ćwiczeń

  Slabeuszz

  5

  6771

  1

  24 V 21:27

  
• Proszę o sprawdzenie diety na masę

  ProfiTek

  24

  2239

  0

  25 V 15:46

  
• Trening obwodowy do sprawdzenia i poprawy

  kaczuch18

  9

  1475

  0

  25 V 18:37

  
• buty męskie PUMA r.44 OKAZJA! 129zł + KW

  dsport

  0

  551

  0

  23 V 18:43

  
• redukcja Piotrka

  orion92

  12

  2776

  0

  30 VI 17:15

  
• co kiedy brac :)

  ostr75

  8

  1147

  0

  25 V 17:12

  
• Trening na mase - do oceny

  Wisnia9

  4

  752

  0

  23 V 19:09

  
• Fbw ocena / do poprawy + pytania

  Reo92

  1

  710

  0

  23 V 18:20

  
• FBW do oceny.

  Fokus1994

  3

  657

  0

  24 V 17:58

  
• Dieta trening na sucho

  Daxil21

  1

  1046

  0

  23 V 18:18

  
• Dieta na masę !

  Qlaf

  2

  742

  0

  23 V 20:27

  
• a noz widelec sie uda ;)

  GisB

  5

  2121

  0

  24 V 19:26

  
• [S] Koszula House tanio

  PonG-jp

  2

  787

  0

  23 V 19:09

  
• redukcja na finiszu

  Ericka Khout

  67

  5979

  0

  28 V 13:13

  
• Na jakim pulsie trenować biegi

  szary89

  0

  1012

  0

  23 V 18:00

  
• trening na ....

  adrpo

  1

  1196

  0

  23 V 18:12

  
• Masa!

  nakan

  1

  668

  0

  23 V 19:01

  
• GSP vs Koscheck

  Anonim

  8

  1598

  0

  28 V 11:44

  
• Tłuszcze w potreningowym (tolerancja glukozowa, glikogen, IMTG)

  faftaq

  49

  5299

  0

  30 V 15:53

  
• ju-jitsu, muay thai, kickboxing W LODZI

  maniek528

  4

  1188

  0

  26 V 20:26

  
• Proszę o pomoc w treningu

  dante91

  3

  929

  0

  23 V 19:42

  
• Co do No Xplode

  SzeryfOlas

  12

  1642

  0

  23 V 22:17

  
• Trening kondycyjny - wysokie gory

  drxx

  2

  1858

  0

  5 II 16:06

  
• Tusipect

  zajaczeq

  6

  1275

  0

  23 V 17:37

  
• Mezo ,ekto czy endo ??

  Tony007

  11

  2174

  0

  3 VI 14:26

  
• Ile jajek na miękko dziennie ?

  Tony007

  15

  2990

  0

  23 V 18:29

  
• sbtcrew // początek masówki

  sbtcrew

  11

  1829

  0

  4 VI 15:54

  
• Animal Cuts vs Dymatize Viper

  komo23

  8

  2161

  0

  23 V 20:57

  
• Plan i kilka pytań.

  Tomcio.jag

  10

  981

  0

  26 V 21:42

  
• Faza sparingow

  skaxskax

  9

  1673

  0

  25 V 20:27

  
• Stawy Co polecacie?

  MasterClom

  1

  892

  0

  23 V 17:03

  
• pytanie odnośnie zestawu supli

  news123

  1

  643

  0

  23 V 17:02

  
• trening żółtodzioba

  Vanik1

  2

  753

  0

  23 V 23:47

  
• Pytanie o...?

  ktos0

  1

  605

  0

  23 V 17:44

  
• Prawie Idealna dieta Spr..;]

  Enricoo

  4

  909

  0

  23 V 16:57

  
• Janusz Korwin-Mikke

  Jan2000

  0

  693

  0

  23 V 16:37

  
• SZCZECIN SPRZEDAM ŁAWECZKĘ WIELOFUNKCYJNĄ , ŁAWKĘ Z WYCIĄGIEM ORAZ STEPPER SKRĘTNY

  przemixxx

  0

  951

  0

  23 V 16:35

  
• Jedna część mniej podcięta od drugiej

  Red1Boy

  2

  898

  0

  24 V 19:45

  
• okrągłe plecy - trening siłowy

  Anonim

  15

  5362

  1

  5 VI 21:39

  
• Roland Garros 2010

  wikt

  93

  7997

  0

  7 VI 16:02

  
• Przetłuszczająca się cera.

  KULTURNY

  25

  4386

  0

  12 VI 20:43

  
• Kategoria low kick

  treningi

  2

  1087

  0

  26 V 19:09