Archiwum maj 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan na Mase . Prosze o ocene :)

  paker9991

  10

  1113

  0

  5 V 14:39

  
• Problem z ułożeniem treningu

  kiba1993

  0

  412

  0

  4 V 09:03

  
• Ćwiczenia na plecy a problem z kręgosłupem.

  anitan222

  2

  1142

  0

  4 V 11:39

  
• Plan Ogólnorozwojowy - Ocena

  chila93

  0

  640

  0

  4 V 09:00

  
• [ART] - Trening, dieta, suple

  krzyss8

  7

  1313

  0

  6 V 14:59

  
• TEST: MONSTRUALNA MASA by CHORY1985 "Train Hard or Go Home"! - pods.str. 26

  chory1985

  278

  47104

  0

  23 VI 16:35

  
• otwarta kreatyna

  mateusz018

  4

  1132

  0

  4 V 11:01

  
• Animal Cuts Free + kreatyna

  Tomt200

  2

  2301

  0

  4 V 10:39

  
• krótkie pytanko nt Pawła

  Anonim

  2

  1072

  0

  4 V 08:22

  
• prosze o uwagi mojego planu

  dajmosCT

  0

  635

  0

  4 V 02:36

  
• Skuteczny plan poprawienia wyniku podciągania na drążku

  silver007

  1

  14419

  0

  4 V 02:45

  
• Rozpoczynam swoja przygode z kulturystyką - prosze o rady

  wazka69

  6

  882

  0

  4 V 12:52

  
• Dieta -trening na sile

  wazka69

  10

  1590

  0

  5 V 06:47

  
• Połączenie Spalaczy

  maru1337

  2

  1018

  0

  4 V 15:09

  
• Sprzedam polar Diverse.

  avanti0

  6

  1992

  0

  10 V 22:09

  
• Massacra- pytania

  mario4232

  9

  1290

  0

  4 V 11:34

  
• ciągły dół, myśli samobójcze-opis poniżej + tauryna

  kuba003

  10

  3199

  0

  6 V 07:30

  
• Knorr Goracy kubek

  Boski19

  4

  2648

  0

  4 V 10:53

  
• Jakie suplementy dla mnie?

  nastic

  6

  1289

  0

  4 V 22:47

  
• Maść rozgrzewająca

  chicken184

  1

  1256

  0

  5 V 07:58

  
• Zwichniety , wybity palec - niestabilność stawu

  jochen

  0

  1515

  0

  4 V 00:32

  
• Nieproporcjonalna sylwetka?

  grickol

  5

  2134

  0

  5 V 21:54

  
• 450zł i duuuzo czasu

  Kr4x

  2

  825

  0

  4 V 16:22

  
• plan fbw do poprawy sprawdzenia

  MaSuJe

  7

  795

  0

  4 V 16:11

  
• Trening na masę do poprawy i oceny

  The-Reaper

  1

  723

  0

  4 V 08:00

  
• XPAND XTREME PUMP DZIWNE DOLEGLIWOSCI PO CYKLU... PROSZE O POMOC!

  adamcio89

  1

  1645

  0

  4 V 01:14

  
• pytanie GDAŃSK

  Anonim

  1

  779

  0

  13 V 16:57

  
• Czy problem w diecie ???

  sylwek_18

  5

  1009

  0

  4 V 20:27

  
• masowac czy nie ?

  koka85

  21

  4026

  0

  8 V 10:06

  
• cykl na mase sile

  mungo-87

  3

  984

  0

  4 V 09:40

  
• [S] Suplementy, PS2, Głośniki, SE YARI,

  Oracz Dusz

  0

  609

  0

  3 V 23:43

  
• Boks - badania

  rock_lee

  4

  1976

  0

  4 V 23:09

  
• miesnie brzucha

  kuuba128

  27

  2964

  0

  17 V 20:22

  
• Redukcja z minimalnym spadkiem masy mięśniowej

  GhostRecon

  37

  6810

  3

  9 V 21:35

  
• SPLIT OCENA (prosze o surowa ocene poniewaz nie ma nic co lepiej nauczy niz krytyka)

  duble92

  1

  885

  0

  4 V 00:27

  
• masa do oceny [ektomorfik]

  mkr1910

  2

  775

  0

  3 V 23:28

  
• Redukcja przy minimalnych spadkach masy mięśniowej

  GhostRecon

  11

  2309

  0

  13 V 15:58

  
• Szprzedam kilka rzeczy

  000Qba000

  4

  847

  0

  7 V 17:15

  
• Jak "zmniejszyc" głowe

  Serce21

  9

  9472

  1

  6 V 23:14

  
• [S] Suple OLIMP NOWE !! Reanimator, Glutamina, ZMA, Chela-min

  laura_nat

  12

  1997

  0

  11 VIII 08:29

  
• Gaspari Nutrition Real Mass i Six Star Professional Strenght Creatine - łączenie

  MuscleKing

  7

  1412

  0

  7 V 14:46

  
• Lipo Gino i inne pokemony-pytanie

  Alcatraz19

  4

  1514

  0

  4 V 01:02

  
• Plan do oceny - na 8 tygodni - próba siły :)

  Mlodzianin

  1

  859

  0

  4 V 07:50

  
• Mało męczący trening ABS

  d_singe

  9

  1219

  0

  20 V 15:04

  
• Mały problem z kaloriami - redukcja

  yoemaster

  4

  818

  0

  4 V 11:12

  
• kaptury - przereklamowane?

  bimbam73

  22

  3700

  0

  5 V 20:29

  
• Zdrowe odżywiane.

  pan_wonsz

  32

  2852

  0

  6 V 18:58

  
• roznica miedzy suplami firmowymi a surowymi

  Precedens

  1

  672

  0

  3 V 22:45

  
• Motoryka i Sprawność fizyczna dla koszykarza

  blimekk

  4

  2256

  0

  10 V 22:02

  
• Pomocy................ sogi

  krzyss93

  11

  1191

  0

  4 V 16:58

  
• Sprzedam odzież termoaktywną.

  panbb

  0

  670

  0

  3 V 22:22

  
• Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy vol ktorystam

  Dreando

  10

  1063

  0

  6 V 23:34

  
• Plan masa co zmienic ?????

  Tikulus

  17

  1388

  0

  8 V 15:40

  
• Proteo System

  Maciekwth

  8

  1898

  0

  4 V 21:11

  
• Trening na widoczny kaloryfer pomocy !!

  Siwy1995

  6

  2928

  0

  3 V 22:24

  
• Spalanie miejscowe.

  bimbam73

  2

  1390

  0

  4 V 15:21

  
• MULTISPORT KURS FITNESS

  fitella

  0

  752

  0

  3 V 21:28

  
• Sztuki walki w Toruniu

  Pysio91

  18

  3039

  0

  9 X 19:22

  
• Pytanie dotyczące diety redukcyjnej.

  SOowaBydg

  2

  770

  0

  4 V 11:25

  
• Kreatyna

  mateusz018

  16

  2006

  0

  4 V 18:41

  
• Sprzedam tanio orginalną kurteczke firmy ADIDAS

  Rufi92

  0

  561

  0

  3 V 21:19

  
• Jak najlepiej łączyć?

  Red1Boy

  6

  1268

  0

  4 V 21:16

  
• Gainer; Białko

  Tigeros55

  2

  876

  0

  3 V 21:31

  
• Potrzebuję dobrego planu na masę

  maniekpl66

  17

  1935

  0

  5 V 21:10

  
• Sucha masa, cykl na x pandzie. ZAPRASZAM

  wally666

  32

  3568

  0

  31 V 21:24

  
• Plan FBW do oceny

  suchy255

  15

  1800

  0

  7 V 21:19

  
• Niezrozumiały ban od fatfaq

  yoemaster

  5

  1359

  0

  5 V 18:50

  
• Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy.

  vafl

  23

  2431

  0

  6 V 01:53

  
• potrzebna pomoc dla amatora

  galganov

  1

  698

  0

  3 V 21:05

  
• Nokia N80 sprzedam PILNE!!

  adams7

  8

  1191

  0

  4 V 13:50

  
• WIEDZMIN EDYCJA ROZSZERZONA PL + GRATISY

  Lujcash

  0

  537

  0

  3 V 20:55

  
• Problem z odpowiednia konstrukcja treningu

  nypel22

  5

  1005

  0

  4 V 22:43

  
• TRENING DO OCENY

  yahoooo85

  14

  2196

  0

  4 V 18:39

  
• trening do sprawdzenia

  Pabi18

  1

  629

  0

  3 V 21:02

  
• PROSZĘ O POMOC !

  Casillas92

  3

  770

  0

  4 V 10:50

  
• opieranie się podczas treningu barków

  Griszaman

  3

  993

  0

  3 V 21:43

  
• dieta low carb

  abs33

  96

  8139

  0

  25 V 20:20

  
• Czy Biogenix znika z rynku?

  djfafa

  11

  2072

  0

  4 V 08:06

  
• jaki trening po przerwie

  Anonim

  1

  1339

  0

  3 V 20:33

  
• Ważne dla mnie...

  InoGajming

  6

  738

  0

  4 V 00:24

  
• Podstawy ćwiczeń mięśni. Czyli co kupić ,za ile ,gdzie i jak ćwiczyć?

  rambo7000

  3

  1518

  0

  4 V 20:12

  
• prośba o plan trenigowy

  hexor97

  6

  849

  0

  6 V 17:25

  
• !!TROCHE INFORMACJI O NAŁOGU PALENIA TYTONIU!!

  CHLooR1234

  8

  3338

  0

  4 V 13:47

  
• czas trwania treningu,przerwy miedzy cwiczeniami i seriami

  hilde

  7

  11297

  2

  6 V 23:13

  
• nike air force 1 r. 41 cena 150 zl

  bartus126

  3

  4887

  0

  10 V 22:59

  
• Moje dane na stronie PZPN (PILNE)

  srex3

  3

  1063

  0

  3 V 20:18

  
• FBW do oceny

  rafal-

  4

  739

  0

  3 V 21:21

  
• Okulary przeciwsłoneczne kup - sprzedawaj - zarabiaj!

  dyrka1987

  0

  776

  0

  3 V 19:42

  
• indeks glikemiczny

  hadesZiom2

  19

  2808

  0

  4 V 13:42

  
• Kupię ławeczkę do ćwiczenia mięśni brzucha.

  KULTURNY

  0

  456

  0

  3 V 19:36

  
• otwarty storm

  Bartussss

  3

  813

  0

  4 V 13:24

  
• Odzywki dla pilkarza 2

  Adi1905r

  1

  1009

  0

  4 V 19:22

  
• ktore BCAA wybrac?

  helixx

  12

  3249

  0

  4 V 00:32

  
• jakie dania z tuńczyka/tuńczykiem z puchy?

  lukamator

  4

  4114

  0

  4 V 11:03

  
• kupie WZMACNIACZ +CD

  1kosior

  1

  559

  0

  4 V 07:51

  
• Coś przedtreningowego

  _Richard_

  2

  845

  0

  4 V 15:19

  
• jakie sumplementy?

  chudy188

  4

  782

  0

  3 V 22:56

  
• pytanko o trening czy może tak być ?

  Matik91

  2

  729

  0

  3 V 19:30

  
• Regeneracja - uzupełnienie suplementacji

  Giniuu

  11

  1153

  0

  3 V 23:10

  
• Ocena Treningu 2010

  CUE

  1

  680

  0

  3 V 19:37