Archiwum listopad 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• BODY ATTACK Betator , MUSCLETECH CLEAR MUSCLE Opinię

  wladimir84

  6

  3245

  0

  1 XII 19:28

  
• Suplementy

  Anonim

  2

  1091

  0

  1 XII 11:57

  
• Ginekomastia

  Anonim

  2

  988

  0

  1 XII 18:08

  
• probiotyki, maślany i laktoferyna

  zenek12

  4

  2697

  0

  1 II 11:07

  
• Burn off - naturals premium

  _Zatoichi_

  3

  2809

  3

  3 XII 10:29

  
• Skacze mi puls w krótkich odstępach czasu podczas ćwiczeń na siłowni czy to oznacza chorobę serca?

  Anonim

  1

  1834

  0

  1 XII 10:07

  
• Korekta treningu push pull

  Szkielet34232

  18

  2821

  0

  3 XII 22:25

  
• Siłownia jakie spodnie

  Anonim

  4

  1767

  0

  1 XII 22:40

  
• Co o tym sadzicie?

  MaksymKrawczyk

  7

  2068

  0

  1 XII 18:23

  
• Duża rozbieżność w wynikach siłowych

  Mistrz0321

  13

  2140

  0

  1 XII 23:54

  
• push&pull siła do oceny

  pattiunek

  10

  3220

  2

  18 XII 23:03

  
• Punkt spustowy

  spennende

  12

  6200

  0

  5 I 09:28

  
• Mistrzostwa Świata Rosja 2018

  Cris Thug

  142

  28266

  10

  29 VII 13:34

  
• Dieta na mase

  MaksymKrawczyk

  9

  3985

  3

  2 XII 12:20

  
• Brzuszki , serie,czas,cwiczenia

  Adik2000

  4

  1398

  0

  5 XII 20:11

  
• Sezon meczowy a trening wytrzymalosciowy i silowy

  coolick81

  1

  3615

  0

  1 XII 17:35

  
• Jak trenować?

  Ksanderek

  4

  1416

  0

  30 XI 23:20

  
• Cel masa mięsniowa

  majdan123

  15

  4044

  10

  5 I 16:18

  
• W czym gotować?

  Darhes

  3

  1741

  4

  1 XII 13:41

  
• [S] N acetyl carnityne 500g

  aldus99

  0

  1510

  0

  30 XI 12:47

  
• DIETA REDUKCYJNA 83 KG CEL: 77

  aro.em

  3

  4741

  0

  30 XI 16:03

  
• Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.

  wilk95

  19

  2450

  10

  3 XII 01:13

  
• Oceńcie mój typ sylwetki, Jaki polecacie do niej trening,

  MarceliKokonit

  6

  4097

  0

  1 XII 12:52

  
• sutki

  cydia12

  28

  5117

  10

  10 XII 11:31

  
• pytania FBW

  makiuu

  9

  2299

  0

  3 XII 11:16

  
• Seria

  claudija94

  3

  1138

  0

  30 XI 11:26

  
• BCAA + Mass Attack

  ToJoBiczes

  4

  2399

  0

  30 XI 17:41

  
• Witamina B6 która z największym stezeniem

  Tonny24

  3

  1485

  0

  30 XI 11:17

  
• Dieta i trening na masę dla początkujących

  itxke

  2

  1777

  0

  30 XI 09:11

  
• Watpliwosci Co do posilkow

  mrtoom

  3

  1307

  2

  30 XI 11:30

  
• Dieta na masę dla początkujących

  itxke

  2

  1336

  0

  30 XI 07:52

  
• Stojak

  Proxkoks

  0

  1344

  0

  30 XI 04:37

  
• pomocy

  Anonim

  2

  1457

  0

  30 XI 09:24

  
• Ktory gainer jest malo slodki?

  Ttoomek

  9

  3408

  0

  2 XII 12:41

  
• HIIT prawie codziennie ?

  kuba1393

  9

  2377

  0

  3 XII 17:53

  
• poliole - jakie w MAtrix i Gladiator

  Fuckmaster

  9

  2919

  0

  6 XII 16:26

  
• Dziwna sylwetka

  Czubek123

  21

  5097

  2

  3 XII 22:28

  
• Sprzedam Buty Adidas Powerlift 3

  Czysty8309

  1

  1658

  0

  26 XII 22:28

  
• układanie diety

  MaksymKrawczyk

  11

  2519

  5

  2 XII 18:21

  
• Ocena diety 101kg

  nate7

  5

  1547

  0

  1 XII 06:41

  
• Usunięta nerka - Pytania

  Retock

  2

  1535

  0

  29 XI 23:38

  
• Ocena diety+poprawka(pomoc)

  nate7

  4

  1547

  0

  29 XI 21:58

  
• Białko mleka a białko serwatkowe

  Anonim

  2

  2215

  0

  30 XI 22:55

  
• Rozpoczęcie treningów w domu podczas redukcji

  Brzask

  4

  2525

  2

  29 XI 23:00

  
• Testo

  predator2212

  4

  1561

  0

  29 XI 21:53

  
• Podstawy - czy dalej FBW i jaka suplementacja

  Fibe7

  11

  2208

  0

  3 XII 21:51

  
• FBW - ocena, korekta

  Rwixzz

  5

  1318

  0

  29 XI 23:35

  
• Wysylka ze sklepu sfd

  Ziomek85

  2

  3089

  0

  29 XI 20:05

  
• Co robić? :I

  w1k7or

  10

  3158

  0

  3 XII 19:02

  
• Makro w diecie do oceny

  Twobyfour24

  16

  2420

  0

  2 XII 11:21

  
• Przekąski proteinowe.

  zagur32

  5

  1700

  2

  29 XI 21:33

  
• Plan Treningowy - Początkujący zapracowany

  Anonim

  3

  1417

  0

  29 XI 23:34

  
• Kreatyna +bialko

  Hades11

  5

  1685

  0

  29 XI 21:47

  
• Biopsja

  Patrykovskyy

  5

  1484

  0

  1 XII 20:40

  
• Testosteron i prolaktyna

  bekap

  7

  3160

  1

  29 XI 23:35

  
• if a trening poranny

  Camel007

  2

  2800

  0

  29 XI 22:44

  
• Levrone Anabolic Mass

  Ampuł

  10

  5521

  1

  16 IV 15:21

  
• Pompki w domu

  johny131

  2

  2940

  0

  29 XI 21:43

  
• Redukcja 84 kg do oceny - dla lekkiego ulańca

  axzu

  12

  4100

  0

  1 XII 11:15

  
• Conor McGregor wpadł w tarapaty zadzierając z irlandzkimi gangsterami

  Yoshi87

  11

  4766

  0

  30 XI 15:43

  
• battle rope

  flipflip49

  6

  4192

  0

  30 XI 02:11

  
• dziennik treningowy dexi, (plan do oceny)

  dexi_784

  23

  5258

  0

  9 XII 14:15

  
• Dieta redukcyjna 92 kg - ciężki start

  Rozqrw

  66

  26682

  0

  9 IV 15:08

  
• Ocena planu dla nastolatki

  Anonim

  16

  3725

  0

  6 XII 20:05

  
• Odchudzanie

  Bobo12334

  16

  2828

  1

  2 XII 11:09

  
• Trening FBW czy Split - co wybrać, progressja, pytania ogólne od początkującego, normy siłowe

  LeaderRTD

  342

  56322

  9

  8 VI 08:07

  
• Hiperlordoza - ćwiczenia rozciągające, których NIE wykonywać

  nakamura

  5

  2987

  0

  5 XII 21:45

  
• Trądzik - dermatolog czy badanie hormonów

  jaro90

  64

  16566

  4

  24 III 20:07

  
• Redukcja

  Skym3r

  5

  2211

  0

  29 XI 22:56

  
• Pomoc w ocenie treningu

  slowiszczyk

  3

  1088

  0

  29 XI 18:27

  
• Czy to jest zez ?

  damianbolo

  2

  1498

  0

  28 XI 22:42

  
• Suplementy - kontrola lotniskowa

  Anonim

  7

  1601

  1

  29 XI 15:12

  
• Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

  Brzask

  29

  7682

  9

  5 XII 10:19

  
• Wystajace lewe zebro a rzezba

  GoXhaEzl

  11

  12962

  0

  30 XI 09:08

  
• Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

  OTTO

  113

  18582

  6

  18 I 13:53

  
• 25 kg w 12 miesięcy.

  Pro100doceluuu

  9

  1639

  0

  4 XII 15:49

  
• Pompa co na topie

  Tonny24

  20

  3473

  0

  7 XII 07:35

  
• [S] Gryf olimpijski HES 220cm 20kg łożyskowany

  fachlik

  2

  6492

  0

  19 II 10:29

  
• Bieżnia i spalanie

  jaba1211

  7

  2215

  0

  29 XI 18:33

  
• [S] suple w mikołajkowych cenach :)

  ASNF

  16

  3874

  0

  7 I 16:50

  
• Jak wzmocnić sztangę

  Anonim

  5

  1530

  0

  29 XI 07:34

  
• Cell Pump + Mono

  Tejo123

  7

  2527

  0

  29 XI 21:33

  
• Ławeczka

  Anonim

  3

  1119

  0

  28 XI 20:35

  
• trening koszykarski, i wyskok dla 13 latka bezpieczny wgl ten wyskok?

  Soquł

  16

  2619

  2

  2 XII 16:59

  
• Metamorfoza

  Yourbody12

  36

  17777

  15

  10 IV 05:54

  
• Guzek w lewym jądrze, NFZ

  tomuch123

  10

  1361

  0

  28 XI 23:54

  
• Mąka pszenna razowa

  Anonim

  5

  890

  0

  29 XI 02:16

  
• Pytania na przyszłość.

  Pedro96

  17

  3184

  4

  29 XI 20:03

  
• Mąka ziemniaczana

  Anonim

  2

  793

  0

  28 XI 18:32

  
• Marchewka z groszkiem

  Anonim

  4

  956

  0

  28 XI 19:57

  
• Pomoc

  Kaliboo

  3

  5842

  0

  28 XI 18:37

  
• Spięcia

  Anonim

  2

  471

  0

  28 XI 18:38

  
• [S]Maszyna Nautilus na mięśnie klatki 1000zl

  pucio400

  0

  1341

  0

  28 XI 13:55

  
• Ilość Tłuszczu w diecie na mase

  Anonim

  2

  721

  0

  28 XI 18:39

  
• Redukcja czy masa?

  _Zatoichi_

  5

  1470

  4

  29 XI 18:52

  
• Mój trening ~Wasze opinie

  Rafinha199717

  11

  1740

  0

  8 I 12:53

  
• Mistrzostwa Świata w Podnoszniu Ciężarów - Anaheim 27.11-05.12.2017

  gregorterm

  29

  5328

  1

  8 XII 10:56

  
• zma - problem ze snem

  arek12o

  26

  4719

  1

  9 XII 18:25

  
• Hmb czy warto na początku stosować

  burchelwnd

  7

  1874

  1

  28 XI 09:21

  
• [K]Ławkę na prostowniki (45 degree back extension)

  GanOk

  4

  2167

  1

  11 XII 12:38