Archiwum marzec 2004

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ile czsu przed treningiem?

  Damixxx

  3

  1872

  0

  29 III 18:52

  
• koniec masy, co mam zrobic na rzezbe?

  głodziu

  145

  36432

  0

  10 V 21:07

  
• Poczatkujacy ma problema...

  Anonim

  3

  731

  0

  30 III 10:04

  
• jak wykorzystać ten złom?

  Anonim

  1

  963

  0

  29 III 15:51

  
• Thermo Fat Burner

  LeJKeR

  5

  1235

  0

  29 III 17:14

  
• Muzyka do cwiczen

  Anonim

  25

  26968

  0

  28 IV 06:57

  
• Witaminki

  Adas007

  10

  2488

  0

  31 III 11:03

  
• "PIERWSZY KROK" 2004 - WYNIKI I FOTOSTORY

  Michail

  0

  735

  0

  29 III 13:24

  
• ----------------------------------o mnie

  Anonim

  2

  929

  0

  29 III 20:58

  
• 3330 sprzedam!!

  GLODCIS

  8

  1286

  0

  30 III 19:10

  
• "PIERWSZY KROK" 2004 - WYNIKI I FOTOSTORY

  Michail

  52

  30867

  0

  9 VIII 18:20

  
• Jakie obrecze ??

  Fong

  7

  2498

  0

  13 V 19:15

  
• zamowienie

  pipes

  10

  1749

  0

  31 III 12:14

  
• pompki i drążek

  theREDevil

  38

  5594

  0

  28 VI 18:20

  
• kreatyna a kawa

  ando

  18

  2575

  0

  1 IV 19:41

  
• Gdzie trenować we Wrcoławiu?

  Anonim

  0

  802

  0

  29 III 12:04

  
• Kto wniesie cos nowego????

  nyger2

  1

  724

  0

  29 III 15:56

  
• Trening na siłe?

  Anonim

  2

  1061

  0

  29 III 15:58

  
• małe pytanko do Was

  rampi

  7

  1083

  0

  29 III 16:56

  
• Kreta a faza nasycenia

  Anonim

  17

  3030

  0

  30 III 13:12

  
• stawy

  Martin-16

  9

  1605

  0

  17 V 19:18

  
• 80% b.serwatkowe za 43zł kg???

  Banan

  53

  4559

  0

  3 VI 17:32

  
• Asymetria

  CeYaR

  12

  3107

  0

  26 XI 13:23

  
• WAZNE!

  squel

  4

  1057

  0

  30 III 14:09

  
• Uzupelnienie diety w czasie

  pietiaaa

  2

  926

  0

  29 III 11:10

  
• Optymalny trening trójboju dla początkującego

  WhiteFang

  3

  2082

  0

  2 IV 09:28

  
• Od ilu ZMA?

  Anonim

  2

  992

  0

  29 III 11:09

  
• Dobra dieta

  Anonim

  3

  1085

  0

  29 III 20:35

  
• Tuńczyk - 44/100g białka (?)

  SebaM

  5

  1911

  0

  31 III 19:30

  
• gale pride i crocop

  S2000

  2

  1604

  0

  29 III 11:29

  
• Gryf olimpijski + 215 kg w krążkach

  Dario.W

  1

  1491

  0

  29 III 10:16

  
• co sadzicie o.....

  coleman80

  2

  925

  0

  29 III 16:03

  
• Zamknięta garda

  Anonim

  13

  3290

  0

  7 IV 21:03

  
• od pół roku brak przyrostu w bicepsie

  grem1

  8

  3865

  0

  30 III 15:10

  
• Mały interses do fachowców

  adamoxll

  4

  1082

  0

  29 III 17:32

  
• Co brać do kreatyny ??

  Anonim

  4

  1825

  0

  29 III 15:05

  
• "Prezesie" Mirocha

  andreasek

  23

  3785

  0

  2 IV 10:28

  
• 5 gram ile to dokladnie?

  Slothien

  11

  2207

  0

  30 III 11:04

  
• DO SPECJALISTÓW:-)

  Lech1986

  10

  1080

  0

  30 III 20:38

  
• Co jaki czas trening regeneracyjne??

  tipel007

  2

  1504

  0

  29 III 06:51

  
• dietetyk w krakowie - dobry i tani!!!

  Anonim

  0

  3238

  0

  29 III 00:55

  
• dietetyk w krakowie - tani!!!

  Anonim

  14

  14680

  0

  30 IV 10:38

  
• Gainer 2 Vitalmaxu

  -Cycek-

  12

  2029

  0

  29 III 23:44

  
• LISTA STARTOWA ZAWODNIKÓW PUCHARU POLSKI STRONGMAN 2004

  norma

  3

  4475

  0

  31 III 12:08

  
• co mam zrobic

  gti-pl

  5

  1237

  0

  30 III 18:34

  
• co jeść w nocy?

  Yarekbboy

  9

  1903

  0

  29 III 21:07

  
• blanco na masie

  blanco

  25

  5641

  0

  20 IV 11:00

  
• 100m

  krawat

  8

  9510

  0

  6 IV 21:17

  
• Pytanko

  manio84

  8

  1000

  0

  29 III 00:33

  
• Jaką odrzywke brac aby stracic brzuch a zyskac mięśnie?

  Anonim

  1

  1786

  0

  28 III 23:28

  
• Zestawik - kreatyna

  JJsol

  3

  1215

  0

  29 III 00:16

  
• Piłki AND 1

  And_Sport

  18

  5101

  0

  25 III 09:27

  
• gainer1 czy mass xxl??

  COMANDO

  1

  1345

  0

  28 III 23:32

  
• Piłki AND 1

  And_Sport

  2

  1525

  0

  29 III 18:17

  
• bieganie co i jak??????

  kwiato666

  6

  3546

  0

  27 V 06:55

  
• gluta

  Fuckmaster

  12

  1865

  0

  30 III 18:27

  
• Obite nogi po lowkickach...

  MuayFan

  10

  4742

  0

  3 IV 21:44

  
• brzuszki a biodra

  Nanduhirion

  6

  3089

  0

  30 III 00:08

  
• Kreatyna + HMB (Olimp)

  Legal

  6

  1688

  0

  29 III 00:31

  
• sauna - kilka pytan

  klark

  1

  2796

  0

  22 III 15:57

  
• dieta do oceny !!!

  gti-pl

  1

  1066

  0

  29 III 06:33

  
• Prosze o dobrą diete

  Anonim

  1

  1029

  0

  29 III 06:33

  
• CHROM,CHUDNIĘCIE,RZEŹBA....OPINIE...

  Anonim

  6

  5561

  0

  10 IV 14:26

  
• CZAS NA DODANIE MODA!!!CZY NIE??

  Admiral

  52

  4607

  0

  31 III 13:49

  
• L-karnityna

  Anonim

  5

  1232

  0

  29 III 08:10

  
• lecytyna_lub_inny_wspomagacz_nauki

  ksu87

  9

  1493

  0

  8 IV 19:24

  
• Plan do oceny

  Metkinson

  1

  961

  0

  28 III 21:34

  
• Plan na mase 6 tyg.

  Anonim

  12

  1797

  0

  3 IV 19:10

  
• ŻELATYNA NA ROZSTĘPY

  Kendi85

  19

  7778

  0

  1 IV 09:45

  
• Co zmienic??????

  nyger2

  1

  741

  0

  28 III 21:20

  
• Jak dobrze połączyć białko

  ttoommmeek

  3

  976

  0

  28 III 22:10

  
• pytako

  zakrześ

  2

  1167

  0

  28 III 21:58

  
• Kiedy aerobik?

  Anonim

  2

  1534

  0

  29 III 11:02

  
• ROCZNY PLAN TRENINGOWY

  DRESONATOR

  5

  4010

  0

  29 III 18:09

  
• edi z dziewczyną :-)

  flatron86

  52

  10379

  0

  27 XII 21:27

  
• lydki

  fnn

  4

  1582

  0

  28 III 22:09

  
• ból plecy

  zakrześ

  1

  1788

  0

  28 III 22:13

  
• fotki BOBKA do oceny:)

  Anonim

  21

  6414

  0

  27 IX 08:25

  
• Jakie moze mieć skutki uboczne

  dyzok

  16

  3430

  0

  20 IV 13:29

  
• help!:(

  squel

  6

  1684

  0

  2 IV 23:45

  
• Dieta dla lekkoatlety....PROŚBA!!

  CzG_86

  1

  2220

  0

  28 III 20:33

  
• Dieta

  włodarson

  2

  1070

  0

  28 III 20:36

  
• Najgorzej!!!!!!!!

  Basse

  5

  1149

  0

  29 III 13:20

  
• sklep w Krakowie

  gargi

  7

  1653

  0

  29 III 08:03

  
• jaki zestaw?

  blanco

  6

  1318

  0

  29 III 08:12

  
• Thermal Pro

  TRY ME

  31

  4590

  0

  14 IV 21:05

  
• Równowaga kwasowo-zasadowa

  ibrahim

  51

  25255

  0

  5 IX 12:07

  
• Problem z dolnymi partiami miesni brzucha

  po15on

  10

  2338

  0

  28 III 20:06

  
• jak wchodzić ??

  zipmiras

  24

  3770

  0

  5 V 13:14

  
• B-12

  bykstefan

  2

  1152

  0

  28 III 19:54

  
• Tarpan-Ambra 2:2

  gornikk

  3

  1395

  0

  25 IV 23:20

  
• Przy diecie nie moge sie uczyc :-/ - help

  Arcio

  1

  1416

  0

  28 III 19:17

  
• Izolat i co dalej ???

  rehab

  11

  2265

  0

  29 III 16:21

  
• dibencozide magnum

  -Cycek-

  17

  2284

  0

  6 IV 23:06

  
• Jak po treningu???

  grubas6

  3

  1067

  0

  28 III 22:06

  
• DIETA REDUKCYJNA, JAKIE WARTOŚCI?

  Pumba1985

  18

  2547

  0

  17 IV 18:34

  
• Super Gain 4100

  Anonim

  4

  992

  0

  28 III 20:44

  
• czas

  Anonim

  4

  1420

  0

  28 III 19:13

  
• plan treningowy

  Anonim

  4

  1638

  0

  28 III 19:30

  
• drobne pytanko

  bykstefan

  12

  1677

  0

  31 III 17:27