Archiwum kwiecień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki plan na ok.2 cm więcej w bicepsie,pomocy>!

  Gabri33

  4

  2703

  0

  22 IV 15:26

  
• ASYMETRIA PLECÓW!!!!!!!1POMOCY

  rayan.phil

  7

  2345

  0

  22 IV 15:26

  
• Jaki trening wytrzymalościowy

  robson1988

  3

  1798

  0

  22 IV 09:50

  
• czy to nie za duzo

  koko1989

  2

  1005

  0

  21 IV 22:39

  
• Siłownia Atlas w szkole podstawowej 113

  ArvaL

  8

  6505

  1

  20 V 22:32

  
• przyrząd do mierzenia trasy :)

  stevemajst

  6

  6688

  0

  27 V 19:14

  
• Dieta - proszę o krytykę

  macieju

  1

  985

  0

  22 IV 10:53

  
• Generalny zastój

  mastahaka

  9

  1551

  0

  23 IV 12:34

  
• Suplementy na siłe

  forest-mac

  0

  905

  0

  21 IV 21:24

  
• Siła

  forest-mac

  0

  823

  0

  21 IV 21:22

  
• Odżywki na siłe

  forest-mac

  0

  1727

  0

  21 IV 21:22

  
• Sie wkvrvvil3m...

  turowskib

  42

  5043

  0

  29 IV 20:22

  
• Odżywki

  forest-mac

  0

  795

  0

  21 IV 21:20

  
• Jak zwiększyć siłe klaty w 2 miesiące????

  Masey135

  9

  13917

  0

  23 III 13:18

  
• REDUKCJA

  Juby17

  3

  1141

  0

  22 IV 12:52

  
• Dieta masowa do oceny (rozdaje sogi!)

  pawel_mack

  7

  1361

  0

  22 IV 11:27

  
• Mr.Olympia 2007-zawodnicy i data

  Hilario

  38

  12052

  0

  22 IX 21:28

  
• Bieganie? Kiedy?

  T-FIGHTER

  26

  3742

  0

  2 V 12:31

  
• Bagaznik a tylny amortyzator

  Kufu

  16

  8500

  1

  26 IV 18:22

  
• Cheaters Relief

  evlina

  2

  1943

  0

  1 III 21:51

  
• maraton Karpacz 01.05.07

  rzeka

  14

  2270

  0

  5 V 17:46

  
• Moja 1 dieta - Ocena

  Angolix

  5

  1515

  0

  21 IV 22:30

  
• Poprawa siły plan prosze o pomoc.

  pysio12345

  7

  2346

  0

  2 V 23:56

  
• Ciezko mi przytyc :/ Help Me

  marcos00

  13

  4011

  0

  28 IV 22:38

  
• Dietka na redukje do oceny

  Razor_29

  8

  1520

  0

  23 IV 18:16

  
• Hst co robic z dodatkowymi seriami??

  david086

  2

  887

  0

  22 IV 09:33

  
• pęknięcie a złamanie?

  laska_42

  8

  37241

  7

  21 XI 12:08

  
• Co myslicie o NITROBOLEN''ie

  canecorso

  4

  1597

  0

  21 IV 20:34

  
• naciągnięte 3 mięśnie a start jutro w zawodach??

  harpagan88

  10

  3912

  1

  17 V 15:10

  
• Masa w domu

  Kanin

  2

  1897

  0

  21 IV 21:18

  
• Pomocy

  FC Drużbic

  4

  1003

  0

  21 IV 21:11

  
• Ludzie pomozcie mi

  poxiu

  6

  1259

  0

  22 IV 14:23

  
• Problem z wewnetrzna czescia klatki

  Shemyaza

  3

  1126

  0

  22 IV 14:02

  
• co myslicie o tym treningu ?

  pawcio1112

  4

  1296

  0

  21 IV 22:47

  
• .. ALWO ????

  emil1989

  2

  2014

  0

  11 XI 16:52

  
• Tak wiem, ze to było ..

  skillA

  3

  1014

  0

  21 IV 21:39

  
• Poprawa i ocena planu treningowego na maske

  immortal27

  4

  1137

  0

  22 IV 14:22

  
• W-F i wojsko

  Peterlin

  18

  3638

  0

  26 IV 19:35

  
• Miejscowa redukcja masy - POMOCY

  blercoster

  0

  1062

  0

  21 IV 18:43

  
• Dwugłowe uda

  Mellopl

  3

  1872

  0

  21 IV 21:16

  
• Cellulit

  kasiajoann

  4

  1718

  0

  22 IV 22:36

  
• Pytanie o mase

  igoreq_93

  5

  997

  0

  21 IV 19:47

  
• CREATINE MEGA CAPS

  Generacja_

  7

  1387

  0

  22 IV 11:43

  
• Zmiany skórne - porady

  sonymaniak

  8

  16814

  1

  27 VI 01:05

  
• Neurolog?

  Bra

  2

  1211

  0

  21 IV 21:20

  
• Gainer 737 co z nim w końcu??

  drcoola

  13

  9245

  0

  19 X 20:48

  
• problem z częstym oddawaniem moczu

  CPT17

  18

  39341

  3

  26 IV 10:13

  
• Ginekomastia (15 lat)

  pejper

  1

  1406

  0

  21 IV 18:43

  
• FIEDOROV - w miarę aktualne/marzec

  Michail

  7

  3185

  0

  22 IV 21:04

  
• Plan treningu -ocena głownie do Michaila

  spoko_loko

  13

  2023

  0

  22 IV 16:18

  
• plan treningu. czy to prawda??

  kobak

  0

  701

  0

  21 IV 17:37

  
• Co użyc ?

  Olekpoczta

  3

  1331

  0

  21 IV 17:59

  
• KEVIN LEVRONE w KINIE

  Michail

  66

  20095

  1

  17 III 17:42

  
• jaki zestaw na mase??? kto pomoze

  mlynooo

  16

  2536

  0

  22 IV 19:29

  
• problem z klatką

  david1229

  4

  1107

  0

  21 IV 18:52

  
• TRENING NA BRZUCH - może komuś się przyda

  Xeor

  1

  1060

  0

  21 IV 20:01

  
• marszobiegi

  armide

  6

  1767

  0

  23 IV 13:40

  
• Superior Pea Protein Isolate co wy na to??

  stavrozz

  9

  4733

  0

  21 IV 19:52

  
• odzywi pomocy

  MiniRonnie

  5

  1447

  0

  23 IV 00:09

  
• Plan-ocena głównie do Michaila

  Angolix

  7

  1456

  0

  21 IV 18:57

  
• kilka pytań ??

  kobak

  0

  688

  0

  21 IV 17:03

  
• Lista pytań

  kobak

  0

  774

  0

  21 IV 17:03

  
• HELP !!!

  kobak

  0

  670

  0

  21 IV 17:02

  
• Pierwsze dni na siłowni

  kobak

  0

  1031

  0

  21 IV 17:02

  
• Debiut

  kobak

  0

  816

  0

  21 IV 17:01

  
• Debiutant :-/

  kobak

  5

  1395

  0

  17 I 23:09

  
• Debiutant potrzebuje kilku rad :-/

  kobak

  3

  1163

  0

  17 I 21:10

  
• Debiutant potrzebuje kilku rad

  kobak

  0

  670

  0

  21 IV 16:59

  
• Dietka jescze raz...

  brt32

  11

  1622

  0

  21 IV 19:07

  
• trening na mase!!! pomocy

  MiniRonnie

  3

  937

  0

  21 IV 17:19

  
• Dieta na masę - proszę o pomoc

  batulito

  1

  1006

  0

  21 IV 17:58

  
• Pytanie o gryf prosty

  ziomisław8

  3

  1070

  0

  21 IV 16:57

  
• Ward trenuje Gattiego

  jarzynek

  0

  1192

  0

  21 IV 16:29

  
• przykłady ćwiczeń areobowych??

  Michaelio

  2

  8527

  0

  22 IV 17:38

  
• Pobity rekordzik - 152km

  rzeka

  6

  2043

  0

  22 IV 11:36

  
• Bol w stawie barkowym.

  boldeonek

  29

  6655

  0

  12 II 19:04

  
• Kontynuować czy zacząć od początku

  koks127

  1

  971

  0

  21 IV 16:34

  
• PROBLEM/PYTANIE???

  MARCEL536

  3

  1237

  0

  21 IV 20:08

  
• olimp creatine mega caps piewszy cykl

  W_ojtek23

  10

  4198

  0

  22 IV 08:52

  
• Moja dieta do poprawki

  Grzegi

  5

  1900

  0

  23 IV 15:20

  
• NO SHOTGUN CO SADZICIE ? I CO DORADZACIE DO TEGO

  NoWa-HuTa

  5

  1953

  0

  21 IV 16:14

  
• kreatynka

  osiek92

  4

  1347

  0

  21 IV 17:20

  
• Sezonowi Eskperci

  bambuczmen

  5

  1308

  0

  22 IV 01:11

  
• klatka

  Sylfek

  3

  1011

  0

  22 IV 14:37

  
• nitro, mono a kawa?

  kuba14

  5

  1405

  0

  21 IV 17:41

  
• CZYM JEST BŁONNIK I JEGO ROLA W ŻYWIENIU

  Gnorts

  7

  24732

  0

  11 V 15:39

  
• Zdjęcie hantla POMOCY :)

  Paweuek

  1

  1441

  0

  21 IV 16:30

  
• ból kolana

  BlackPete

  1

  1697

  0

  22 IV 18:10

  
• Opłaca się?! Pomocy!

  Paweuek

  5

  1063

  0

  23 IV 00:29

  
• Rowerek a robienie masy

  vanhalen

  2

  1058

  0

  21 IV 16:02

  
• ból nogi, skurcze

  CaDoGaN

  8

  4671

  0

  19 V 14:47

  
• Trening gęstosć do ocenki

  pysio12345

  3

  1091

  0

  22 IV 14:03

  
• crester i dawkowanie

  Przemo900

  1

  1120

  0

  21 IV 15:47

  
• Olimp system protein 80 , Olimp Carbo

  Anonim

  3

  2369

  0

  21 IV 16:24

  
• Plan treningowy do oceny ;]

  Paweuek

  9

  1193

  0

  29 IV 13:19

  
• trening na brzuch jaki byl by dobry ?

  supratecc

  13

  2397

  0

  22 IV 23:47

  
• dziwny zakres ruchu

  Kejmen

  5

  1399

  0

  22 IV 02:36

  
• Olimp Kre-alkalyn 1500 -8 blistrów

  mat1238

  5

  1193

  0

  21 IV 18:21

  
• Kreatyna i tran. Nie można ??

  pio_88

  3

  2200

  0

  21 IV 14:10

  
• NOKIA 6230 SUPER STAN !!

  heliosssss

  0

  776

  0

  21 IV 13:41