Archiwum kwiecień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Szukam Klubu

  WACHA17

  4

  1196

  0

  15 IV 20:56

  
• Bezefektywne treningi?

  MrMuggles

  4

  1458

  0

  16 IV 13:00

  
• Jak ma wyglądać "lżejszy trening" po Nitrobolonie?

  domino190

  5

  1340

  0

  18 IV 16:37

  
• Delikatne POLACZENIE...

  sorata

  2

  1085

  0

  15 IV 20:51

  
• Jak przybrac?

  badi7

  14

  2125

  0

  16 IV 19:17

  
• wzrost sily i redukcja masy

  dyn20

  21

  4247

  1

  20 IV 15:55

  
• barki trening do oceny

  lukas11111

  1

  997

  0

  15 IV 20:12

  
• REDUKCJA NA PIERWSZYM MIEJSCU

  Los Yankos

  4

  1099

  0

  15 IV 20:53

  
• Trening - wyścig za miesiąc

  Donio

  3

  1234

  0

  16 IV 10:40

  
• rozgzewka poprawka

  lukas11111

  1

  1147

  0

  15 IV 19:57

  
• nitrobolon itribulus

  jachu901

  5

  1352

  0

  15 IV 21:28

  
• Ginekomastia po raz kolejny

  MrMuggles

  4

  1383

  0

  15 IV 20:50

  
• Zestaw do oceny, dawkowanie

  otyly_mm

  9

  1565

  0

  16 IV 12:14

  
• Prośba do Michail''a odnośnie planu.

  hhns15

  19

  1803

  0

  19 IV 13:38

  
• rozgzewka

  lukas11111

  1

  1141

  0

  15 IV 19:35

  
• caps''y w blistrach

  redd89

  3

  1258

  0

  15 IV 19:35

  
• problem ze ściąganiem

  trolu122

  2

  975

  0

  15 IV 19:38

  
• dieta na masę

  tomi899

  2

  1020

  0

  16 IV 06:35

  
• Niepohamowany glod

  mckarla

  12

  3238

  0

  16 IV 11:39

  
• co robie źle??

  Michaelio

  2

  881

  0

  15 IV 19:09

  
• Czy jest ktos z Moskwy?

  mckarla

  0

  972

  0

  15 IV 18:55

  
• kreatyna a nadciśnienie

  komixman

  5

  2263

  0

  15 IV 21:36

  
• Trening do poprawy

  AgentOO7

  9

  1152

  0

  19 IV 20:40

  
• trening klatki...

  vinceanity

  0

  733

  0

  15 IV 18:44

  
• Filmy z kulturystami (metoda P2M)!!!

  GrandMAX

  58

  16872

  0

  2 III 18:27

  
• musli gainer

  michal09

  9

  1370

  0

  16 IV 22:46

  
• Białko w Kielcach?

  SpecMrok

  30

  3640

  0

  9 IX 10:38

  
• callanetisc

  czarnullka

  1

  1338

  0

  16 IV 11:04

  
• Pomocy - obwód stacyjny na siłę mięśniową dla dorosłych

  RzezniQdNb

  2

  5291

  0

  19 IV 15:59

  
• NASZE PLANY TRENINGOWE

  devid88

  6

  3350

  0

  5 VIII 13:48

  
• Pomóżcie

  beatboxer

  1

  1032

  0

  16 IV 17:54

  
• gdzie najlepiej grac aby wygrac?

  Biały1989

  8

  2375

  0

  22 IV 20:06

  
• co teraz ??

  Pytajło

  2

  864

  0

  15 IV 22:00

  
• Antonio Inoki powraca do gry

  Sokoudjou

  6

  2265

  0

  22 IV 15:24

  
• Paweł Nastula trenuje z Crocopem !!!

  Sokoudjou

  13

  7573

  0

  17 IV 23:51

  
• Trening do sprawdzenia ;] :-)

  supsox

  4

  965

  0

  15 IV 23:04

  
• pytanie o diete ;/

  xxxwroc

  3

  1173

  0

  15 IV 19:01

  
• Troszke o Białku

  MIKI1989

  5

  3029

  0

  18 II 18:11

  
• Połączenie...wejdź

  xxxwroc

  6

  1034

  0

  18 IV 20:00

  
• plan treningu do oceny...

  Yngwie69

  0

  706

  0

  15 IV 17:05

  
• Sprzedam zestaw do ćwiczeń (gryfy,obciążenie)

  Incredible

  3

  1371

  0

  15 IV 17:17

  
• Kakao? Pomocne przy odchudzaniu?

  SpecMrok

  7

  7910

  2

  16 IV 00:39

  
• [klatka piersiowa]Trening typowo siłowy, a masa

  eax90

  2

  3498

  0

  15 IV 21:16

  
• Czy nie jestem za mlody na hst???

  Vegeta91

  6

  1641

  0

  24 IV 21:57

  
• kilka pytan ;)

  Smoq.

  10

  1619

  0

  15 IV 23:06

  
• Plan do oceny.

  qqla7

  2

  939

  0

  15 IV 18:46

  
• Trening do oceny

  qqla7

  0

  819

  0

  15 IV 16:46

  
• Perspektywa przesyłek z polski za granicę

  SaMuRai-N

  5

  5678

  0

  24 IV 09:39

  
• kurs instruktorów trójboju

  ALEX1601

  0

  2663

  0

  15 IV 16:31

  
• zaczerwienienia

  wylliam

  8

  7383

  0

  19 I 00:12

  
• kurs instruktorów

  ALEX1601

  4

  8661

  0

  22 IV 14:46

  
• naramienne i klatka

  Reapermax

  6

  1114

  0

  15 IV 17:43

  
• Plan do oceny

  igoreq_93

  1

  748

  0

  15 IV 16:01

  
• Moj plan do poprawy...

  netzah24

  31

  2930

  0

  6 V 19:16

  
• Moj trening (prosba, bo jutro zaczynam:))

  thomason

  4

  855

  0

  16 IV 21:16

  
• BICEPSY POMOCY

  star123

  10

  1583

  0

  15 IV 23:12

  
• Narośla na twarzy

  TB7

  4

  6648

  0

  15 IV 20:23

  
• pytanie

  dafr

  5

  964

  0

  15 IV 17:36

  
• bluza tanio skate''astic MDV

  laska06

  6

  2347

  0

  20 IV 22:48

  
• Co dokupic do cyklu aby mialo to sens

  dusza86

  5

  1203

  0

  15 IV 15:59

  
• redukcja

  oisezrg

  2

  1222

  0

  16 IV 07:52

  
• CKD i co dalej?

  Mateo1984

  6

  1221

  0

  18 IV 10:21

  
• co zamiast mleka/kefiru do koktajlu ? low carb!

  miscacy

  16

  6923

  0

  17 IV 14:35

  
• Pomoc w ulozeniu diety redukcyjnej...

  koucz87

  5

  2304

  0

  16 IV 16:45

  
• trening+aeroby

  Agresor_

  5

  1107

  0

  16 IV 20:16

  
• sprzedam Mass XXL trec otwarty 4200gram

  Anonim

  12

  1628

  0

  15 IV 22:11

  
• solar...slonce?

  lucky123

  12

  2434

  0

  18 IV 11:14

  
• Zastoj

  Winiacz87

  3

  1467

  0

  16 IV 16:15

  
• ,,nasi w piosence'''' znani zawodnicy w teledyskach

  VALKO

  15

  4318

  0

  25 VI 16:38

  
• jak i czy warto?

  Pawlik007

  4

  989

  0

  15 IV 15:03

  
• potrzebne opinie w sprawie wyboru gainera

  armia333

  11

  1965

  0

  16 IV 16:15

  
• Pytanie o dietę i trening plan

  Metatron24

  1

  971

  0

  15 IV 15:17

  
• Wybór Planu Treningowego

  ice_win

  3

  978

  0

  15 IV 14:07

  
• CP+Nitro II

  Agresor_

  4

  1029

  0

  16 IV 14:25

  
• pseudo-dietka do poprawy

  _gtk_

  8

  1772

  0

  21 IV 13:40

  
• Trening a aeroby

  XDSS

  5

  1173

  0

  15 IV 19:37

  
• Suplement do muay thai

  Anonim

  8

  1693

  0

  16 IV 10:09

  
• Jak zrobic gryf lamany? SOGI

  Gringoo

  78

  21305

  1

  16 X 18:36

  
• Spawanie w Krakowie

  Shachraj

  0

  868

  0

  15 IV 13:31

  
• weglowaodany na lowcarb

  kajber3

  0

  1103

  0

  15 IV 13:27

  
• 160 cm,72 kg 14lat

  14latek

  4

  1144

  0

  15 IV 22:11

  
• Trening do oceny... cel to przyrost masy mięsniowej i siły

  justmaxxx

  16

  2704

  0

  17 IV 11:57

  
• spuplementy na redukcji

  Pit

  4

  1200

  0

  15 IV 19:39

  
• Kreatyna a spalacze termo

  Wysu

  7

  2584

  0

  17 IV 14:24

  
• najlepsze ćwiczenia

  Fakir0204

  4

  3361

  0

  15 IV 14:13

  
• Cell pump ... biegunka...

  Julek_18

  7

  2456

  0

  15 IV 17:51

  
• skomponowanie diety

  Fakir0204

  2

  977

  0

  15 IV 14:17

  
• nowy plan, DO OCENY

  Gringoo

  8

  1143

  0

  15 IV 14:23

  
• Ocencie plan

  Trzepik

  3

  912

  0

  15 IV 13:12

  
• taka niby "dieta"

  techno_boy

  22

  2821

  0

  15 IV 14:16

  
• Super liga mma!!

  kenai

  2

  1809

  0

  17 IV 08:29

  
• Amino ...

  pawelek17

  3

  1234

  0

  15 IV 16:25

  
• kreatyna.dextroza,omega-3 jak brać?

  G.r.e.e.n

  3

  1163

  0

  15 IV 12:15

  
• Ankieta

  Anonim

  8

  1654

  0

  15 IV 18:35

  
• 180cm wzrostu i 109 kg .

  copyme

  14

  2546

  0

  16 IV 00:02

  
• Prośba o ułożenie treningu pływackiego..

  amokkrk

  5

  2691

  0

  22 IV 16:58

  
• BODOG - walki do ściągnięcia

  Blastboy

  1

  2361

  0

  15 IV 16:07

  
• Trening dla mnie. Rzeźba

  Rythmix

  21

  2674

  0

  16 IV 18:41

  
• Sprzedam - kolumny TRACER

  Damixxx

  5

  2220

  0

  25 IV 11:03

  
• kalorie i indeks glikemiczny

  arek1906

  2

  3459

  0

  16 IV 07:21