Archiwum maj 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nogi

  juby90

  13

  2416

  0

  25 V 14:32

  
• dawkowanie

  Uborygo

  8

  1500

  0

  25 V 13:33

  
• Poownanie wykonywanych cwiczen w ramach spalania

  qasi79

  0

  782

  0

  24 V 12:50

  
• To są moje zdj. oceńcie je. zdjęcia te są z tamtego roku.

  malina2468

  30

  5186

  0

  11 VI 00:24

  
• miesnie brzucha, jak trenowac?

  ghot

  2

  1221

  0

  24 V 12:06

  
• TRIATLON

  fidell

  24

  8030

  0

  8 VI 23:51

  
• Life Energgy ?

  SeWo

  9

  1581

  0

  24 V 17:25

  
• dieta na rzezbe

  ghot

  2

  1049

  0

  24 V 14:59

  
• Wynik 15,7 BF

  wielkip

  6

  1777

  0

  25 V 09:59

  
• skrecona noga i rzezba

  Soter

  3

  1104

  0

  24 V 17:20

  
• Problem z barkiem :(

  mati09

  2

  911

  0

  24 V 13:42

  
• Dieta dla nie tolerującego laktoze ??

  ZaPeK

  5

  2045

  0

  25 V 14:25

  
• Specjaliści i konowały!

  Marian.B.

  9

  2634

  0

  15 X 19:44

  
• sugestie - Fat Burner TREC + Lkarnityna TREC

  SeWo

  3

  1283

  0

  24 V 11:51

  
• Prosze o radę.

  rfs18

  2

  791

  0

  24 V 18:35

  
• mały dylemat i prosba o pomoc

  -mAc_cm-

  2

  1076

  0

  24 V 15:44

  
• Profi Whey + Dextroza + KO + glutamina - dawkowanie

  czajan

  8

  1581

  0

  25 V 15:27

  
• Wytrzymałość przedramienia - jak powiekszyc?

  Wachuu

  4

  6103

  0

  24 V 13:35

  
• Żeby w tak dużym forum nie było działu o Żaglach ????

  Virescens

  25

  3013

  0

  21 VI 15:56

  
• Czy to bedze dobry mix??

  Dymek..

  21

  2324

  0

  24 V 19:01

  
• Prosze o opinie - trening+redukcja

  SeWo

  7

  1944

  0

  26 V 09:58

  
• Kawa na czczo?

  SeWo

  13

  8763

  0

  24 V 11:01

  
• Wyciskanie z klatki zamiast wyciskania sztangi na skośnej ławce

  bojackson

  10

  3098

  0

  25 V 21:28

  
• prosze o szybka rade/sogi

  gamer66

  11

  1623

  0

  24 V 13:28

  
• Dietka na redukcji przy HST do oceny.

  kudini

  3

  1198

  0

  25 V 09:10

  
• masa

  puma1988

  3

  957

  0

  24 V 09:06

  
• co zrobic przy takiej wadze

  turek16

  6

  1780

  0

  24 V 20:12

  
• Dawkowanie TSE

  kudini

  7

  1751

  0

  25 V 11:58

  
• Xpand, NOZ Full Throttle, Clout, ...??

  6pak

  20

  3578

  0

  26 V 10:04

  
• trenowanie barkow

  astutus

  5

  1505

  0

  24 V 19:55

  
• FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)

  Van Damme.

  80

  20905

  0

  23 VI 01:56

  
• kombinuje jak moge ;]

  misiasty_

  2

  1086

  0

  24 V 14:33

  
• dlaczego zaczeliśmy trenować?

  Bax21

  43

  5767

  0

  27 V 08:11

  
• Superserie - sposób na stagnacje

  Adrian233

  6

  4532

  0

  30 V 21:33

  
• Można na solare brac swoje masci ?

  Gulasz

  16

  2163

  0

  25 V 20:32

  
• planik HST do sprawdzenia

  cft

  18

  2263

  0

  27 V 11:58

  
• ustawienie pięści przy sierpach

  Manikkk

  13

  4433

  0

  5 VII 15:59

  
• Witam.. jeśli się znasz .. to kliknij =)

  filkol

  8

  1333

  0

  24 V 13:40

  
• prosba o pomoc - redukcja

  micl

  8

  1137

  0

  24 V 16:18

  
• Dieta do oceny :)

  Fazi_ruch

  10

  1229

  0

  27 V 19:53

  
• hardcore cykl

  -j451u-

  9

  1576

  0

  24 V 15:10

  
• Trening na masę do POPRAWKI !!

  fishez

  9

  1231

  0

  25 V 22:38

  
• Jak to wszytsko pogodzic? Basen, biegi itp.

  kylo_87

  9

  1664

  0

  25 V 17:49

  
• Poradzcie co mam zrobic w tej sytuacji ?

  N-style

  0

  789

  0

  23 V 22:47

  
• TRICEPS- Ćwiczenia

  Tusiu89

  2

  13122

  0

  24 V 01:11

  
• redukcja do spr. - hera7

  hera7

  40

  4523

  0

  30 I 09:32

  
• Kto pyta nie błądzi!

  Fast_Sword

  12

  2340

  0

  25 V 16:08

  
• superserie na ramiona

  pi0truś

  9

  1934

  0

  25 V 17:27

  
• BIO-TECH Crea Alkaline Opinia !!

  marcinekkk

  61

  9899

  0

  27 I 21:48

  
• wytrzymałość przedramienia - jak powiekszyc?

  Wachuu

  7

  4735

  0

  10 VI 01:56

  
• KLATKA!!!!!!!!!

  Tusiu89

  16

  1565

  0

  24 V 09:32

  
• zawody w karate!!

  olsen14

  22

  6150

  0

  24 VIII 13:03

  
• Siłownia dlaczemu??

  kluczyk232

  2

  1615

  0

  23 V 22:40

  
• Na pewno bylo ale to indywidualna sprawa:)

  Myszolap22

  3

  1110

  0

  23 V 23:50

  
• Chetnie wysłucham waszych opinii

  Lied

  8

  1456

  0

  24 V 08:33

  
• Co jesc by szybko przybrać na masie...

  radomki

  2

  1945

  0

  23 V 21:40

  
• Super Cap Xtreme - Brutal Power

  Doctor Y

  1

  1675

  0

  23 V 21:52

  
• SPRZEDAM TROFEA MYSLIWSKIE RÓZNE

  denki

  2

  17016

  0

  24 V 10:28

  
• Ból mięśia :(

  zurus

  7

  1327

  0

  23 V 22:49

  
• EGG PROTEIN

  cube22

  2

  1339

  0

  23 V 21:29

  
• sprzedam nokia 3100

  hipek19

  5

  5216

  0

  4 VIII 21:24

  
• Trening dynamiczny. (?)

  Szq

  12

  13041

  1

  25 V 19:17

  
• Bieganie / brzuch - jaka kolejność ?

  MariuszN

  2

  2561

  0

  24 V 08:30

  
• 12 serii na bica i trica ?

  patryk172

  7

  1676

  0

  24 V 09:03

  
• dwa pytanka

  schadow36

  3

  1087

  0

  25 V 17:52

  
• hmm.. czy takie połączenie w niczym nie zaszkodzi?

  Fast_Colt

  2

  1066

  0

  23 V 21:20

  
• Dieta na masę do oceny...

  fishez

  0

  738

  0

  23 V 20:56

  
• TSE+tusi+dieta na redukcje tłuszczyku

  Adramel

  1

  1867

  0

  23 V 21:51

  
• ...dieta na mase....

  Persea

  14

  1433

  0

  25 V 23:12

  
• ....:::SERWATKA:::....

  samsung70

  18

  1887

  0

  1 VI 14:39

  
• MP Kobiet w kulturystyce i fittness oraz mężczyzn w fitness Mińsk Mazowiecki 20-21/05

  W Z O R EK

  1

  2579

  0

  23 V 21:57

  
• Jankiel88 Moje foty po 8 miesiącach ćwiczeń

  jankiel88

  66

  12522

  0

  17 II 22:53

  
• dieta ckd ponownie >ocena:/

  lampa1211

  18

  2253

  0

  25 V 15:36

  
• co myslicie o tych tabletkach na opalanie

  colloseum

  10

  5357

  0

  27 V 21:35

  
• Proste przejscie z masy na redukcje

  Soter

  2

  1562

  0

  24 V 10:08

  
• Potrzebuje waszej pomocy... !! co kupic... ??

  media19

  7

  1218

  0

  24 V 01:24

  
• moj trening na mase...

  szymi1987

  9

  2619

  0

  13 VIII 11:57

  
• Ostrowia = laktoza :->

  peps19

  12

  3802

  0

  24 V 08:39

  
• potrzebna pomoc przy kijowej dietcie...

  kscman

  3

  897

  0

  23 V 19:45

  
• Brzuch - jak ćwiczyć ??

  Amadi-55

  20

  1974

  0

  26 V 20:51

  
• o co chodzi? (pompki vs trening klatki)

  BKSChemik

  2

  1435

  0

  23 V 19:38

  
• ktora kretka lepsza na sile i wytrzymalosc?

  mariovip

  4

  1438

  0

  23 V 20:55

  
• dieta na redukcjie i utrzymanie mięśni

  pazio

  4

  1784

  0

  24 V 14:17

  
• Nootropil - Piracetamum

  FLEXXIP

  22

  28454

  0

  23 IV 18:59

  
• -----zalace za prace-----------

  NUCEK

  0

  1073

  0

  23 V 19:03

  
• Czy to GINEKOMASTIA??

  jacu1980

  22

  7783

  0

  15 XI 19:08

  
• GLOSUJCIE

  CjS

  0

  985

  0

  23 V 18:53

  
• Siłownie w łodzkim śródmieściu

  GADU_LDZ

  1

  1298

  0

  3 II 14:38

  
• zmiana treningu

  julo1

  8

  1234

  0

  28 V 16:24

  
• NITROBOLON 2

  NIKOwawa

  18

  3802

  0

  5 V 10:29

  
• rekordy Polski w lekkoatletyce gimnazjalistów lub młodzików

  korcz137

  1

  6924

  0

  28 V 23:43

  
• Mundial, mundial, mundial, mundial...

  Anonim

  52

  6958

  0

  5 VII 17:14

  
• wiem, ze jeszcze nie czas...

  x4er0

  6

  1200

  0

  24 V 20:00

  
• wiszaca skóra po powaznej redukcji

  3rdFighter

  18

  6458

  0

  31 V 07:06

  
• Test:)

  nikon32

  27

  3969

  0

  8 VII 23:08

  
• Którą ławkę kupić?

  lukasor23

  8

  1552

  0

  23 V 21:29

  
• ZMA -ostroznie z ogniem

  Post

  9

  2703

  0

  23 V 23:30

  
• Martwy Ciąg? ? ? ? ? ? ?

  patryk172

  12

  1888

  0

  24 V 00:51

  
• problem z horse powerem

  Okurde

  1

  944

  0

  23 V 17:47

  
• kreatyna a serce

  Tompej

  8

  3258

  0

  31 V 11:28