Archiwum May 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• -30kg w pół roku, da radę?

  krystiaN123

  8

  3999

  0

  2 VI 10:16

  
• Plan FBW do oceny oraz kilka porad.

  xZielonyx

  3

  436

  0

  31 V 11:34

  
• Biniol / MASA, MASA i jeszcze raz MASA!

  biniol

  19

  1676

  0

  15 VI 17:23

  
• Odżywianie, system pracy dwuzmianowy, trening

  Jelcz

  1

  869

  0

  31 V 22:47

  
• Dieta na If do Oceny

  nighthunter89

  13

  2289

  0

  2 VI 16:47

  
• Odchudzenia i mięśnie rąk oraz brzucha sposobem domowym

  klyju

  5

  663

  0

  31 V 01:25

  
• Masa czy rzeźba ?

  salvator7k

  31

  2808

  0

  1 VI 16:44

  
• Ocena planu

  kacper7770

  6

  856

  0

  1 VI 09:49

  
• zespół baastrupa

  Anonim

  1

  2008

  0

  31 V 10:58

  
• ból w pachwinie i [pdbrzuszu

  Anonim

  1

  1734

  0

  30 V 21:51

  
• [email protected]

  Anonim

  1

  710

  0

  31 V 10:58

  
• Jakie ćwiczenia prócz brzuszków . ?

  Dominik2123

  1

  462

  0

  30 V 22:06

  
• Trening BJJB "do wyrzygania"

  Kluf

  2

  1086

  0

  2 VI 15:01

  
• zamowienie 227899 zmiana produktu

  Anonim

  1

  1601

  0

  31 V 14:13

  
• .:Hooded - It's Time For War:.

  Hooded93

  33

  4169

  0

  11 VI 19:54

  
• Młodociany Lafayowiec - dziennik

  Lewiatan1234

  2

  632

  0

  2 VI 21:42

  
• porady w sprawie stawów

  maciekhu

  9

  851

  0

  31 V 11:53

  
• kolejne batony :)

  sibi26

  26

  11653

  1

  19 VIII 17:57

  
• kreatyna +alanina czy arginina?

  Axcel

  12

  1056

  0

  2 VI 01:18

  
• Podciąganie na drążku - faza negatywna

  Anonim

  1

  4768

  0

  31 V 11:01

  
• studia

  Anonim

  2

  620

  0

  30 V 21:56

  
• Dziennik darkthorn a potreningu.pl

  Swamprage

  6

  790

  0

  31 V 10:55

  
• FBW vs Split

  komar10

  9

  669

  0

  30 V 22:01

  
• Nic nie pomaga

  KaskaH

  2

  695

  0

  30 V 21:39

  
• Plan do Oceny

  Korzi1

  3

  546

  0

  30 V 22:27

  
• wymioty po siłowni?

  Rzeznik1997

  20

  2450

  0

  31 V 19:24

  
• Zmiana z FBW na Split

  KuCi

  2

  535

  0

  31 V 09:42

  
• Problem z ćwiczeniami.

  mysweet

  13

  1250

  0

  31 V 12:48

  
• chce przytyc

  Anonim

  2

  679

  0

  30 V 22:30

  
• Moja Pierwsza Dieta: Redukcja

  domenicoforca

  4

  1102

  0

  31 V 22:12

  
• Metanabol Globallabs

  mariusz19978

  20

  1791

  0

  3 VI 16:35

  
• dzieci

  Anonim

  6

  935

  0

  31 V 08:38

  
• masa

  Anonim

  1

  1760

  0

  31 V 11:01

  
• Siłownia plus sztuk walki- Suplementacja

  kris1920

  9

  1009

  0

  31 V 13:18

  
• cwiczenia na rower stacjonarny

  Anonim

  1

  597

  0

  30 V 20:18

  
• [S] hmb liquid 100ml firmy Trec

  gabro21

  0

  373

  0

  30 V 20:08

  
• POMOCY :( (Ksztaltowanie nóg i posladków)

  Lusesita

  5

  4901

  0

  1 VI 19:58

  
• Ocena 4 dniowego splita na mase

  Anonim

  3

  719

  0

  30 V 21:19

  
• Siłownia kickboxing i kreatyna

  Supermaciek

  1

  571

  0

  31 V 11:20

  
• prosze o pomoc w ułozeniu cyklu:)

  malya85

  91

  4245

  0

  16 VI 20:12

  
• 2 bialka. pytanie

  fizyczny

  6

  703

  0

  30 V 21:33

  
• Rosyjski George Foreman-Wiktor Agiejew

  Cezi1987

  1

  4059

  0

  30 V 23:46

  
• skutki brania odzywek

  Anonim

  5

  807

  0

  1 VI 19:52

  
• Jak ułożyć dietę?

  Patryk7384

  9

  644

  0

  30 V 22:22

  
• Prosze o plan na mase

  hopek1113

  4

  449

  0

  1 VI 11:18

  
• Dieta low-carb obliczanie

  PRo1

  9

  740

  0

  31 V 00:35

  
• Dieta na masę, do sprawdzenia

  Anonim

  7

  947

  0

  1 VI 03:54

  
• Jak nazywaja sie poszczegolne badania.

  immat123

  1

  805

  0

  30 V 22:19

  
• Jakie odżywki z USA na dzień dzisiejszy warte uwagi

  Vaadeer

  15

  2274

  1

  25 VII 13:58

  
• Trening , rzeźba

  kipek

  5

  683

  0

  31 V 22:31

  
• Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

  byku14

  164

  15115

  0

  16 X 11:25

  
• 1 rok i 4 miesiące. Do oceny.

  Michail2008

  266

  75005

  29

  22 VIII 23:45

  
• Suplementy

  Forcer

  16

  1048

  0

  1 VI 15:55

  
• jak dawkowac trena z winkiem

  Anonim

  1

  507

  0

  30 V 19:22

  
• Posilek po treningu

  mientol222

  1

  524

  0

  30 V 19:12

  
• Spalanie tłuszczu.

  Anonim

  2

  485

  0

  30 V 19:09

  
• Coś jest nie tak.. DIETA MASA

  P3ch

  14

  941

  0

  31 V 09:55

  
• Trening na mase i silne ramiona

  PiT_TeK

  1

  556

  0

  30 V 19:05

  
• Witaminy w czasie mety

  Gasior13

  11

  948

  0

  31 V 08:28

  
• Dieta na masę - ocena

  Anonim

  16

  1591

  0

  1 VI 12:01

  
• M- Drol dla 40-stolatka

  Anonim

  29

  2005

  0

  1 VI 00:28

  
• bcaa przed czy po

  kamil301

  6

  980

  0

  30 V 21:02

  
• [S/Z] VOUCHER PURE wartość 206PLN

  pixpixpix

  1

  1317

  0

  30 V 18:47

  
• Jak obliczyc dzienne zapotrzebowanie kcal do diety-low carb

  Anonim

  1

  1084

  0

  30 V 22:40

  
• DIETA NA MASE DO OCENY

  gu3rilla

  6

  757

  0

  30 V 20:51

  
• DIETA

  kamilxdxdpl

  4

  892

  0

  30 V 19:20

  
• pasek do orbitreka

  Anonim

  0

  551

  0

  30 V 18:28

  
• Ryż+ Pierś kurczaka

  filipek40

  3

  927

  0

  30 V 19:18

  
• Piłka nożna a siłownia. Plan treningowy

  tomek1235

  1

  1084

  0

  30 V 19:06

  
• [K] kupie glutamine

  maly mis84

  0

  408

  0

  30 V 18:21

  
• Czy to dobry trening ?

  kraa22123

  7

  574

  0

  31 V 21:32

  
• Dieta na mase do oceny.

  Mangarion

  1

  496

  0

  30 V 22:12

  
• Pytanie: CO ROBIĆ?

  baramui

  2

  770

  0

  30 V 22:09

  
• przekąski/słodycze na redukcji

  Kejniu

  1

  1215

  0

  30 V 18:24

  
• Odchudzanie, cel: 104->90

  gregzakopane

  13

  1856

  0

  1 VI 12:42

  
• [S] Atlas HMS TYTAN 5, praktycznie nówka ! TANIO !!!

  4tr3n

  4

  2424

  0

  30 V 18:26

  
• 1 cykl na ph prosze o pomoc

  GaC3k

  8

  772

  0

  30 V 20:10

  
• Trening początkującego, pomocy!!

  Meshi

  8

  708

  0

  31 V 16:23

  
• dysproporcje, okrągłe plecy, prośba o dobór ćwiczeń

  jarceg

  6

  857

  0

  30 V 18:26

  
• odblok po ph

  coockawsky

  4

  342

  0

  31 V 07:18

  
• Trec Isolate 100-FA BCA Extreme 500- Glutamina

  Szaman900

  18

  1424

  0

  31 V 09:07

  
• odblok enan

  gremek

  6

  616

  0

  30 V 19:29

  
• Activlab - monohydrat kreatyny

  Anonim

  14

  1810

  0

  31 V 12:24

  
• IF a leki

  AXEL97

  15

  2243

  0

  31 V 17:03

  
• Problem | bardzo proszę o pomoc |

  Wav231

  9

  831

  0

  30 V 20:31

  
• mumio

  Anonim

  1

  897

  0

  31 V 11:02

  
• ODRZYWKI

  Anonim

  3

  562

  0

  30 V 19:20

  
• dwa kluczowe pytania przed kuracją

  aguerro89

  4

  843

  0

  30 V 19:45

  
• Magace

  Anonim

  1

  598

  0

  31 V 11:02

  
• LC do sprawdzenia

  Carlitozz

  7

  882

  0

  30 V 20:32

  
• Zapadnięcie pod żebrami.

  Reaven94

  1

  1080

  0

  31 V 13:35

  
• PROPOZYCJE NOWYCH PRODUKTÓW MARKI ACTIVLAB

  maciek-gda

  23

  2620

  0

  2 VI 11:50

  
• Co polecacie ?

  Anonim

  8

  765

  0

  30 V 23:18

  
• Jakis lekarz na ślasku ?

  rizla

  0

  459

  0

  30 V 16:29

  
• Proszę o pomoc w przybraniu na masie , (dieta oraz cwiczenia na mase-plan)

  minor03

  22

  1163

  0

  30 V 20:25

  
• BCAA- efektywne, oszczędne dawkowanie

  abdou2

  3

  802

  0

  30 V 16:34

  
• wino+ nandrolon+ prop

  skrzywan

  12

  1031

  0

  6 VIII 17:41

  
• Dieta + spalacz.

  AkaiMK

  0

  463

  0

  30 V 16:19

  
• Proszę o ocenę treningu i poradę

  Lolempus

  9

  882

  0

  30 V 19:06

  
• Plan do oceny.

  Dominikk

  1

  337

  0

  1 VI 12:21