Archiwum maj 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dieta na masę!!

  filipek40

  3

  701

  0

  1 V 23:01

  
• Masówka do oceny.

  Tomus93

  16

  1575

  0

  5 V 14:34

  
• Długść cyklu CM3 + SAW

  tomek'75

  11

  2187

  0

  8 V 16:52

  
• przeciętna siłownia

  Anonim

  1

  490

  0

  1 V 20:33

  
• [S] Koszulka Tapout Hendo Signature Tee rozm. L NOWA!!

  Rabittt

  4

  913

  0

  5 V 14:15

  
• Czy moge?

  waldus0112

  5

  827

  0

  1 V 21:36

  
• [S] 2x20kg Obciążenie Olimpijeskie

  czeler

  6

  1066

  0

  3 V 13:00

  
• jak pozbyć się ginekomastii

  Anonim

  3

  681

  0

  2 V 12:16

  
• Wesz'u - Redukcja 2013

  Wesz

  18

  2848

  0

  28 IX 09:07

  
• 2 tygodniowe cykle

  Anonim

  1

  599

  0

  1 V 22:52

  
• Jakie ćwiczenia?

  perderse

  2

  952

  0

  2 V 08:00

  
• narośl na kostkach dłoni

  Anonim

  1

  1408

  0

  1 V 19:57

  
• Pierwszy cykl na kreatynie.

  Adejdas

  7

  954

  0

  1 V 22:29

  
• Trening na Redukcji

  Kameleon1996

  7

  731

  0

  2 V 19:11

  
• Problem z figurą- zdjecia, HELP

  czerwonakoszulka

  4

  1355

  0

  2 V 07:56

  
• Dieta redukcyjna - do oceny

  avendar

  1

  732

  0

  1 V 22:15

  
• KUPNO SERWATKI.

  klaciarz

  8

  2342

  0

  2 V 22:42

  
• zdrowa dieta dla 12 latki

  Anonim

  2

  775

  0

  1 V 19:56

  
• sprzeciw do orzeczenia lekarza zus

  Anonim

  1

  622

  0

  1 V 18:45

  
• problem przy redukcji

  reki

  2

  688

  0

  1 V 18:45

  
• plan ..?

  nani

  7

  943

  0

  3 V 10:06

  
• vitalmax opinia

  Anonim

  1

  555

  0

  1 V 18:33

  
• [S] Gladius przedtreningówka Rzeszów

  de_drift

  3

  1520

  0

  3 V 18:49

  
• Kreatyna po 3 tyg. przerwie-chorobie

  CropperOfTeeth

  2

  769

  0

  1 V 19:31

  
• Jaka odzywke POMPUJACA poleciacie? bez kreatyny

  Eulogiusz

  12

  1616

  0

  4 V 19:08

  
• suple a rower

  krychuking

  28

  2479

  0

  3 V 22:53

  
• Plan na masę (kalistenika)

  QQsped

  2

  19503

  0

  5 I 17:09

  
• [S] Peak Plutonium

  piter93-93

  19

  2214

  0

  22 VII 22:06

  
• Spalacz tłuszczu a włosy.

  D-1994

  2

  934

  0

  2 V 08:48

  
• kłopoty dziecka z oddawaniem stolca

  Anonim

  1

  941

  0

  1 V 17:40

  
• jak przybrac na masie?

  sebek1991s

  3

  595

  0

  1 V 21:30

  
• masa w górę czy nie ?

  lukihallo

  11

  1287

  0

  1 V 18:30

  
• Mięśnie brzucha ćwiczenia

  TheRockHbk

  1

  553

  0

  1 V 19:46

  
• Redukcja

  paulos2011

  5

  878

  0

  11 V 12:11

  
• Szukam klubu kick boxingu lub coś na podobę

  Radzio00ss

  0

  1113

  0

  1 V 17:32

  
• argi power na redukcji lub if

  Anonim

  1

  648

  0

  1 V 17:43

  
• Jedzenie przed snem, wady

  Axcel

  15

  3073

  1

  3 V 18:35

  
• HI TEC HYPER FUSION + VASOBOLAN ?

  Anonim

  1

  662

  0

  1 V 17:48

  
• papki na poreczach w superseri

  mundial_82

  8

  1026

  0

  1 V 19:44

  
• Bieg na 1000 m

  Anonim

  2

  571

  0

  1 V 17:51

  
• jabłczan

  Anonim

  1

  463

  0

  1 V 17:50

  
• Pytanie o kuriera

  mufasa

  2

  1600

  0

  2 V 09:48

  
• "PKU" Na nadgarstku.

  Anonim

  2

  551

  0

  1 V 18:10

  
• Impreza- jak się przygotować?

  quickok

  6

  808

  0

  1 V 17:48

  
• kreatyna a drążek

  B@rtek95

  14

  3409

  0

  3 V 02:15

  
• 13 lat Dieta

  Neketer22

  1

  605

  0

  1 V 16:42

  
• Do oceny proszę na masę

  winky111

  11

  1203

  0

  2 V 13:24

  
• Brak efektów po cyklu kreatynowym

  ziommek96

  3

  759

  0

  1 V 17:43

  
• BCAA Białko Kreatyna jak dawkowac?

  kaka135

  25

  2496

  0

  2 V 23:10

  
• Wanderlei Silva vs Chael Sonnen ?

  Noolan

  110

  10419

  0

  8 VI 14:40

  
• Ektomorfik 52 kg - Ankieta

  d_hrabia

  3

  641

  0

  1 V 16:27

  
• hiit i siłownia

  Anonim

  1

  860

  0

  1 V 16:21

  
• Redukcja - prośba o porady

  DeLuxe

  3

  543

  0

  2 V 10:07

  
• ile dodac kcal do zbudowania masy miesniowej

  mundial_82

  12

  6136

  1

  2 V 17:54

  
• najsilniejsi ludzie w strzelinie

  Anonim

  1

  469

  0

  1 V 16:13

  
• Hormony

  Karol458

  13

  2175

  0

  3 V 13:07

  
• Dieta + ćwiczenia (początkująca prosi o rady)

  BlackPsychical

  3

  1006

  0

  1 V 21:27

  
• Masować czy Redukować

  pentium213

  18

  1895

  0

  10 V 19:46

  
• tabela zywnosci

  mundial_82

  2

  1026

  0

  1 V 17:49

  
• Problem z brzuchem

  xIron_Manx

  4

  3930

  0

  3 V 13:54

  
• METHANDIENONE VIP

  Anonim

  1

  569

  0

  1 V 16:04

  
• Olimp creatine creapure vs Olimp creatine 1250 mega caps

  Anonim

  3

  1308

  0

  2 V 07:25

  
• czy mozna połączyc tyle supli naraz??????

  tymek113

  10

  916

  0

  1 V 16:56

  
• sztuki walki

  Anonim

  1

  518

  0

  1 V 15:21

  
• 20 lat do oceny, naturalnie

  Szmatapwn123

  19

  5179

  6

  4 V 09:43

  
• czy mozna połączyc tyle supli naraz???

  tymek113

  8

  965

  0

  1 V 16:17

  
• Pare niejasnosci

  lolektaki

  12

  1513

  0

  1 V 21:49

  
• Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.

  cvfdbkz

  3001

  140739

  0

  26 V 20:59

  
• refluks żółciowy

  Anonim

  2

  1732

  0

  1 V 16:06

  
• 18 lat i początki z siłownią

  Anonim

  6

  911

  0

  3 V 20:13

  
• Kilka problemów związanych ze startem

  niejajp

  1

  670

  0

  1 V 21:25

  
• ronnie colman

  Anonim

  1

  597

  0

  1 V 16:12

  
• Plan treningowy piłka nożna

  agis186

  4

  678

  0

  2 V 14:00

  
• co w pierwszej kolejności ?

  Anonim

  2

  465

  0

  2 V 19:54

  
• Olej rzepakowy vs Oliwa z Olivek z wytłoczyn

  XP

  1

  1189

  0

  1 V 14:52

  
• Tani spalacz na lekka redukcje

  wroner

  6

  1027

  0

  1 V 15:11

  
• Dieta na Redukcji

  karop1

  3

  808

  0

  2 V 14:41

  
• popkorn

  Anonim

  1

  486

  0

  1 V 16:17

  
• pompki

  Anonim

  1

  738

  0

  1 V 14:19

  
• Trenować mimo zakwasów czy się regenerować?

  Axcel

  8

  1272

  0

  1 V 21:45

  
• X Plode Creatyna a Universal creatine

  GrandaTERAZ

  3

  1486

  0

  1 V 14:45

  
• odblok po cyklu

  Anonim

  1

  721

  0

  1 V 16:18

  
• Pomoc dla nowicjusza.

  niemalipykurda

  2

  617

  0

  1 V 21:23

  
• Proszę o ocenę diety

  szkrab20078

  6

  964

  0

  2 V 15:40

  
• ANKIETA DO PRACY MAGISTERSKIEJ

  Badacz

  3

  923

  0

  2 V 11:31

  
• odblok

  Anonim

  1

  634

  0

  1 V 15:38

  
• Zapasy problemig

  Grappling4Ever

  3

  2155

  0

  2 V 20:45

  
• Masa na Starting strenght

  11lukasz08

  11

  1808

  0

  3 V 16:48

  
• Guma

  Anonim

  10

  1162

  0

  1 V 16:37

  
• Oporne tricki ;/

  745906

  9

  1021

  0

  1 V 13:47

  
• Ilość powtórzeń

  pronias117

  1

  922

  0

  1 V 21:23

  
• Aktualna suplementacja + dodanie kreatyny

  stillbeginner

  13

  2122

  0

  1 V 22:39

  
• Redukcja czy Masa

  Kinnetic_

  9

  1398

  0

  1 V 17:39

  
• Drążek do ściany

  KwaS1982

  10

  3534

  0

  1 V 23:02

  
• Shock + Storm czy Mono + WF

  Johnsu

  5

  999

  0

  4 V 17:17

  
• Tip 541: Unikaj Fruktozy i Węglowodanów o Wysokim Indeksie Glikemicznym Przed Trening

  jaworshtr

  15

  6440

  0

  20 IX 18:03

  
• Ławeczka + Sztanga do 500 zł

  shinerro

  12

  1817

  0

  4 V 19:55

  
• Mity Żywieniowe Którym Musicie Przestać Wierzyć

  jaworshtr

  18

  7867

  0

  22 VIII 14:17

  
• Problem ze zwiększeniem masy mięśniowej

  Anonim

  7

  1742

  0

  1 V 14:39

  
• czy trec wyda jakis dobry naturalny antyestrogen

  50sent1

  0

  1126

  0

  1 V 12:41