Archiwum maj 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z przerwa techniczna

  jac88

  3

  1890

  0

  19 V 12:04

  
• baton

  Anonim

  1

  890

  0

  18 V 10:41

  
• Co wybrać? masówka

  Anonim

  1

  1047

  0

  18 V 10:40

  
• KSW 27 - wyniki i dyskusja po gali.

  Anonim

  60

  7993

  0

  11 VI 15:31

  
• suplementacja po przerwie

  lukas771

  2

  539

  0

  18 V 10:58

  
• Dieta redukcyjna dla kobiety, od 3 miesięcy brak efektów

  Madi

  4

  1415

  0

  19 V 00:21

  
• Trening w domowych warunkach

  Anonim

  1

  703

  0

  18 V 10:43

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  891

  0

  18 V 10:43

  
• Dieta.

  amator1298

  2

  610

  0

  19 V 00:21

  
• Czym zastąpić oliwę z oliwek?

  ZionDalo

  4

  797

  0

  18 V 23:52

  
• ocet spirytusowy

  Anonim

  2

  1144

  0

  18 V 13:37

  
• BCAA + Siłownia + Treningi

  dirose97

  1

  489

  0

  18 V 05:01

  
• Bellator 120 na żywo

  Puar

  44

  3976

  0

  18 V 15:48

  
• Dieta na redukcję do oceny

  DejviD18

  10

  977

  0

  19 V 00:03

  
• 23 lata -3 lata treningu z przerwami

  Anonim

  3

  10511

  0

  18 V 06:56

  
• Plan treningowy do oceny ;)

  skrypa96

  1

  2933

  0

  17 V 23:49

  
• Nurkowanie, a zdrowie?

  WŚ

  2

  1800

  0

  31 V 22:10

  
• Bez ścisłej diety

  orzech12321

  1

  816

  0

  18 V 05:57

  
• problemowe uda...

  zyzka931

  8

  1244

  0

  18 V 19:08

  
• [S] Rashguard UFC rozmiar M Nowy TANIO!!!

  Rabittt

  12

  3042

  0

  17 VII 10:50

  
• Ławczeka i obciążenie w czasie rozwoju. (15Lat)

  kopianka

  1

  383

  0

  17 V 22:57

  
• Ćwiczenie na ławce, rozwój. (15lat)

  kopianka

  1

  428

  0

  18 V 05:01

  
• Czy Cwiczenie na ławce jest dla mnie dobre.

  kopianka

  0

  371

  0

  17 V 22:55

  
• Rzezba

  CR79

  1

  559

  0

  18 V 10:55

  
• Co na retencje wody,polepszenie jakosci i gino ?

  aminopct

  2

  1249

  0

  18 V 07:02

  
• SILOWNIA

  Anonim

  1

  664

  0

  17 V 22:51

  
• Freeruning & Parkour

  paterek3run

  3

  1455

  0

  12 IX 13:10

  
• DT noory

  noora7

  89

  11071

  0

  1 V 01:55

  
• Suplementy

  mkmarcin

  3

  595

  0

  17 V 23:51

  
• Piotr Gontarz przygotowanie do sezonu 2015

  PiotrGon

  190

  29534

  0

  8 I 20:57

  
• Push & Pull

  młodzianowy

  2

  767

  0

  18 V 11:02

  
• Trening ocena

  Slimak077

  1

  538

  0

  17 V 23:52

  
• meta 60mg i wino 30mg

  misioBig

  2

  608

  0

  17 V 21:43

  
• kreatyna dla początkującego - ile brać ?

  xxxMr.Black!Knightxxx

  1

  528

  0

  17 V 22:22

  
• Start na siłowni.

  Rumcajs900

  2

  550

  0

  19 V 00:18

  
• czas i miejsce treningu

  asik87

  2

  371

  0

  17 V 21:47

  
• Mleko bez laktozy z biedronki

  David1411

  2

  3525

  2

  17 V 21:35

  
• Suplementacja wspomagająca organizm przy złej diecie

  bartdziur

  4

  745

  0

  18 V 12:12

  
• Brał ktoś z was Testoplast?

  BDG30

  6

  2025

  0

  22 V 14:13

  
• Dieta do sprawdzenia

  matin93

  3

  950

  0

  18 V 18:47

  
• wyniki badań do oceny

  Seba-X

  2

  552

  0

  17 V 20:24

  
• Dieta

  nudzimisiexd

  2

  431

  0

  18 V 00:13

  
• Suplementacja wspomagająca organizm przy bardzo złej diecie

  bartdziur

  5

  2095

  0

  18 V 22:49

  
• dieta i suple na redukcje

  paksiwo

  3

  469

  0

  17 V 20:25

  
• werita santa ree

  Anonim

  1

  747

  0

  17 V 21:41

  
• Jazda na rowerze a rzeźba nóg

  Dudun

  3

  1132

  0

  17 V 20:15

  
• Jazda na rowerze - jakie efekty?

  Dudun

  6

  3290

  0

  21 V 19:46

  
• Ćwiczenia dla 14 latka

  Anonim

  1

  711

  0

  18 V 09:31

  
• Push/pull/ 2 x CF

  stozek89

  6

  943

  0

  17 V 22:51

  
• jak nalezy wydmuchiwac powietrze pod woda?

  Anonim

  1

  889

  0

  17 V 21:42

  
• Jak szybko nabrać kondycji ?!

  stasiaxv

  2

  1309

  0

  18 V 10:40

  
• Ektomorfik dieta

  Anonim

  3

  622

  0

  18 V 00:13

  
• Ocena treningu nóg

  MatrevQ69

  6

  668

  0

  17 V 20:41

  
• Dieta na masę 73,5kg

  vrathe

  7

  1074

  0

  19 V 17:17

  
• śruby w ręce

  Anonim

  1

  1266

  0

  17 V 19:58

  
• Tren+enan+prop+meta+wino

  misioBig

  5

  1014

  0

  18 V 12:35

  
• placek owsiany

  Anonim

  1

  708

  0

  17 V 19:29

  
• złoto

  Anonim

  1

  639

  0

  17 V 18:25

  
• Clen na odblok w celu podtrzymania masy.

  jopekmp

  27

  1856

  0

  23 V 12:06

  
• Dieta na masę - 47kg

  elitemaniak

  4

  893

  0

  18 V 18:29

  
• Ariadna i jej różowe hantelki

  Ariadna=)

  21

  2602

  0

  13 VI 15:09

  
• pytanie o jadra prosze o szybka odp

  Anonim

  1

  738

  1

  17 V 19:55

  
• Dieta na mase 55 kg

  coh

  4

  1017

  0

  18 V 00:10

  
• Pytanko, jaka kreatyna??

  OldSpice

  3

  766

  0

  18 V 11:01

  
• dieta na redukcje

  sajmek09

  1

  707

  0

  17 V 18:13

  
• dieta + suplementacja

  Anonim

  4

  775

  0

  17 V 19:58

  
• doping

  Anonim

  1

  699

  0

  17 V 16:27

  
• Jeść mniej czy co?

  Anonim

  1

  748

  0

  17 V 16:32

  
• treningi na mase

  Anonim

  2

  657

  0

  18 V 19:58

  
• Redukcja - 4 miesiące - ciągnąć jeszcze?

  parakultur

  34

  3287

  0

  20 V 09:51

  
• trening kalisteniczny

  WantToFly

  0

  549

  0

  17 V 16:11

  
• jak być silną

  Anonim

  1

  625

  0

  17 V 16:27

  
• Witam , kilka pytań początkującego .

  michlacz231

  3

  702

  0

  17 V 17:43

  
• Ból w stawie skokowym! Potrzebna pomoc

  Skalny

  0

  627

  0

  17 V 15:58

  
• [S] CZAPECZKA NIKE SWOOSH NOWA

  Rusku

  1

  723

  0

  19 V 22:10

  
• Suwnica Marbo ms-U006

  Zielin

  5

  841

  0

  18 V 10:15

  
• Zwiększenie Masy mięśniowej przy redukcji

  5026874

  8

  759

  0

  18 V 11:54

  
• potrzebny przepis

  sht

  2

  1482

  0

  17 V 18:05

  
• Zawody Pchnięcie Kulą 5 kg

  Bartek721998

  0

  855

  0

  17 V 15:32

  
• Kreatyna dla początkującego

  kuba54

  16

  1825

  0

  20 V 23:55

  
• jak zdobyć masę ćwicząc w domu?

  Anonim

  1

  812

  0

  17 V 15:56

  
• Plan treningowy

  sedac

  3

  672

  0

  18 V 11:29

  
• nerwica

  Anonim

  1

  667

  0

  17 V 14:53

  
• Jabłczan

  daksos

  11

  1127

  0

  18 V 22:53

  
• Partia mięśniowa 2x

  Slimak077

  4

  480

  0

  18 V 23:39

  
• trening na mase, DIETA, rosnacy brzuch

  patkmi

  6

  1384

  0

  18 V 15:12

  
• Problem z rękami

  HinduKush

  2

  508

  0

  19 V 12:35

  
• gotowanie piersi

  Rossipl

  4

  836

  0

  17 V 15:13

  
• Proszę o ocenę i ewentualnie poprawę mojego planu treningowego

  henio

  5

  1164

  0

  19 V 21:11

  
• Ławeczka do 1000zl z obciążeniami do +/- 80 kg

  kuteq12

  1

  599

  0

  17 V 21:56

  
• Ból głowy podczas treningu

  Anonim

  1

  813

  0

  17 V 14:36

  
• Plan na masę do ZMIANY/POPRAWY

  manoftheyear

  13

  1304

  0

  24 V 06:59

  
• Witam, Potrzebuje kilku dobrych rad. DOMOWO

  sebastian1017

  1

  1067

  0

  17 V 20:40

  
• a

  Anonim

  1

  604

  0

  17 V 14:53

  
• [S] Domowa SIŁOWNIA - Marbo Ławka Sztanga Hantle i inne - WYSZKÓW

  730439112

  2

  3144

  0

  18 V 21:38

  
• Cukier

  Jaro_11

  4

  891

  0

  17 V 21:20

  
• witam

  Anonim

  1

  505

  0

  17 V 18:27

  
• Proszę o pomoc!

  chudyy95pl

  12

  972

  0

  19 V 17:03

  
• Buty na hale w rozsądnej cenie

  lanvet

  4

  1313

  0

  21 V 20:02

  
• trening

  Anonim

  1

  727

  0

  17 V 15:03