Archiwum May 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zawody Open GI 2014

  MalandroPn

  0

  2021

  0

  15 V 18:32

  
• bieg na 600m

  Anonim

  1

  796

  0

  15 V 19:22

  
• Progresja

  allan89

  2

  767

  0

  9 VI 23:07

  
• Trening FBW na mase dla początkującego

  Wybuchowy270

  4

  618

  0

  16 V 20:15

  
• czy już wiesz

  Anonim

  1

  748

  0

  15 V 19:21

  
• Uraz Głowy

  jakonst

  8

  1005

  0

  22 V 16:51

  
• Brak sily na trening

  Anonim

  1

  814

  0

  15 V 19:20

  
• białko w gotowych produktach

  Rejdq17

  2

  824

  0

  15 V 19:43

  
• trening siłowy

  tuszolek23

  1

  465

  0

  15 V 22:46

  
• oceńcie mój plan trenignowy

  GozdziKs

  1

  771

  0

  15 V 19:52

  
• Trening siłowy pod Muay Thai

  shogun14

  7

  2591

  0

  16 V 22:12

  
• Pytanie o redweilera

  12321

  3

  575

  0

  15 V 21:03

  
• Pytanie o suplementację

  expacz123

  5

  512

  0

  15 V 21:02

  
• Split - 4 dni

  michu1234

  6

  681

  0

  16 V 16:13

  
• Ser piórko gdzie kupic?

  minek95

  7

  52384

  3

  8 II 17:04

  
• 16 lat początki, 173cm 70kg

  frnn

  9

  1000

  0

  15 V 21:58

  
• Trening dla 15 - latka .

  TomoV8

  24

  2959

  0

  4 VI 16:57

  
• Plan treningowy nie pogłębiający skolizy i problemów z barkami

  alone17

  2

  548

  0

  15 V 21:51

  
• plan treningowy na 5 dni w tygodniu

  karnas123321

  2

  1016

  0

  15 V 17:12

  
• Gdzie znajde swoja diete oraz plan treningowy ?

  GrubYZiomek

  5

  1348

  0

  21 V 16:26

  
• Dieta na mase do spawdzenia

  młodzianowy

  16

  1905

  0

  17 V 21:16

  
• metaxon 10

  Anonim

  1

  844

  0

  15 V 19:47

  
• Dieta 17 lat 60kg do oceny

  Robsonm11

  2

  560

  0

  15 V 22:43

  
• Poprawka i uwagi do treningu i diety (na mase)

  SpooneyHawk

  3

  745

  0

  16 V 16:02

  
• Torba na silownie

  Merkury_Code

  4

  1350

  0

  16 V 20:26

  
• Białko po terminie!

  tinchy93

  7

  1345

  0

  15 V 21:04

  
• skręcenie stawu skokowego

  Anonim

  1

  1126

  0

  15 V 19:15

  
• Ból przedramion.

  NightKK

  1

  778

  0

  15 V 17:16

  
• trening 4dniowy

  Avero16

  2

  703

  0

  16 V 18:09

  
• Gainer czy białko + carbo zaraz po treningu

  damian3203

  6

  888

  0

  16 V 08:21

  
• [S] Obciązenie tanio!

  luukasz457

  0

  925

  0

  15 V 16:11

  
• brzuszki

  Anonim

  1

  747

  0

  15 V 19:14

  
• Pęcherze na palcach

  Jeffers

  2

  891

  0

  16 V 13:11

  
• poważny problem po diecie redukcyjnę proszę o pomoc .

  fullhd

  3

  646

  0

  15 V 16:48

  
• Kwas chlebowy Podpiwek

  kojak23

  3

  1391

  0

  15 V 21:24

  
• temat testowy

  PaWEL-H

  7

  715

  0

  15 V 16:21

  
• kupie lawke,stojaki lubuskie

  Credo89

  1

  622

  0

  16 V 14:36

  
• ektomorfik pytanie

  kapi107435

  14

  1062

  0

  16 V 21:30

  
• Dieta VLCD

  Ketchup123

  1

  4820

  0

  15 V 16:28

  
• Odżywianie - problem...

  marin94

  5

  706

  0

  5 VI 15:03

  
• Amator

  elitemaniak

  1

  625

  0

  15 V 16:32

  
• Wartości odżywcze

  Anonim

  2

  713

  0

  15 V 21:10

  
• FBW 2 dni ocena

  mckamil95255

  3

  821

  0

  21 V 15:13

  
• lepiej biegać przed czy po siłowni

  Anonim

  1

  1004

  0

  15 V 14:54

  
• Rzut okiem na mój plan treningowy (MASA)

  fisher1231

  3

  1283

  0

  15 V 19:47

  
• Pytanie o CF

  radosny021

  1

  1296

  0

  16 V 07:09

  
• anubis84

  Anonim

  1

  790

  0

  15 V 19:10

  
• trening cardio przed śniadaniem

  kszksz

  2

  1498

  0

  15 V 23:54

  
• Plan treningu do oceny

  mako1315

  4

  762

  0

  15 V 16:30

  
• Pharmaton Geriavit

  TomQ-MAG

  0

  7996

  0

  15 V 13:52

  
• Kopnięcie na szczenę - co teraz?

  Artysta

  6

  2798

  0

  1 VII 23:58

  
• ActivLab - Chicken Protein Amino Caps

  TomQ-MAG

  10

  8313

  1

  17 IX 13:26

  
• Pierwsze treningi

  dindon123

  1

  532

  0

  15 V 16:18

  
• Flexagen na gorąco...

  Bull

  5

  729

  0

  16 V 08:39

  
• rwa kulszowa

  Anonim

  1

  721

  0

  15 V 13:42

  
• Dieta na masę z niska ilością węglowodanów

  bober02

  2

  1194

  0

  15 V 15:18

  
• histopatologia

  Anonim

  1

  804

  0

  15 V 13:42

  
• [S] 3 x Nokia 6310i Oryginał

  Don_Don

  1

  982

  0

  19 V 08:42

  
• 2 razy w tyg łapy - ten sam zestaw czy nie?

  BDG30

  6

  1029

  0

  17 V 14:05

  
• Poznań-Nowe Miasto

  Anonim

  1

  828

  0

  15 V 13:42

  
• białko najlepiej tanie

  bot321

  25

  1976

  0

  15 V 22:19

  
• Jaki spalacz

  matthewx

  15

  2489

  0

  11 VI 07:36

  
• Kreatyna-ile minut po poisłku.

  bartaZ8

  5

  841

  0

  15 V 14:50

  
• Białko - szkodliwość dla organizmu

  Jacek20

  6

  1069

  0

  15 V 16:07

  
• Wojsko/ siły specjalne po technikum

  Jejek196

  1

  2406

  0

  15 V 16:24

  
• Termogeniki

  tinchy93

  6

  1045

  0

  15 V 21:10

  
• Pozukiwany

  Anonim

  2

  746

  0

  15 V 13:05

  
• pomoc przy wyborze odżywki

  matin93

  3

  598

  0

  15 V 23:14

  
• Ekstremalny endo

  Bicki90

  9

  2393

  0

  11 VI 09:33

  
• Pomóżcie przy wyborze pulsometru niezbędnego do ćwiczeń

  luku91

  0

  541

  0

  15 V 11:31

  
• krople oczu

  Anonim

  1

  1531

  1

  15 V 13:43

  
• złamana reka w nadgarstku

  Anonim

  1

  752

  0

  15 V 13:07

  
• [S] Białko HI Tec Protein // Koszulka Rise Against

  fighter7

  19

  2823

  0

  5 VI 09:08

  
• Redukcja początek/ dieta do oceny

  VeniVidiVici1

  3

  712

  0

  15 V 15:12

  
• ***NOWA SZEFOWA W KUCHNI***

  Remik7

  23

  3211

  0

  24 V 07:14

  
• Hiperlordoza

  szek

  4

  1273

  0

  15 V 22:08

  
• II Zawody w wyciskaniu sztangi - 31.05.2014 - Kraków Wiosna 2014

  Basior85

  11

  3646

  0

  4 VI 22:21

  
• FBW - do konsultacji

  Syty20213

  5

  884

  0

  15 V 13:14

  
• Tłuszcz

  Anonim

  1

  749

  0

  15 V 13:08

  
• Joe 'Spinner' Spinello

  ASNF

  22

  7556

  0

  7 VIII 19:38

  
• Pomidorowa ! :)

  tinchy93

  6

  1138

  0

  15 V 14:31

  
• Jakie aminokwasy i białko

  lukaszek19831

  6

  786

  0

  15 V 15:03

  
• Grappling + trening siłowy + bieganie

  mateobrd

  2

  638

  0

  16 V 09:14

  
• Białko czy gainer?

  Anonim

  1

  723

  0

  15 V 13:13

  
• cena zestawu miesiecznego 60 kapsulek

  Anonim

  1

  691

  0

  15 V 13:43

  
• Pulsometr

  DariuszMicek

  10

  1278

  0

  15 V 22:20

  
• badania EMG

  Anonim

  1

  1012

  0

  15 V 13:43

  
• Jak dawkować?

  Anonim

  4

  943

  0

  15 V 19:57

  
• redukcja przy treningu beztlenowym (insanity)

  gosiabee

  2

  803

  0

  15 V 23:23

  
• Glauberyt

  Anonim

  1

  766

  0

  15 V 13:44

  
• Dyma Burn Extreme-Sahara w mordzie

  Anonim

  2

  661

  0

  15 V 09:36

  
• Nagrody!!!!!!!!!!

  Saida

  94

  7201

  0

  14 VII 22:52

  
• Problem z rozbudowaniem klatki

  JaroO

  5

  2820

  0

  15 V 22:09

  
• NOWE SMAKI

  Kamil Nowakowski

  7

  1685

  0

  20 V 10:07

  
• Trening Klatki Piersiowej .

  KaLi972

  4

  837

  0

  15 V 21:23

  
• po redukcji sauna?

  tuszolek23

  3

  801

  0

  15 V 09:02

  
• Fonfara - Stevenson - widzicie jakieś szanse dla Fonfary?

  barnabas26

  7

  2339

  0

  25 V 20:53

  
• Shake przedtreningowy/po

  ronnicoleman

  20

  2459

  1

  15 V 15:20

  
• n-95

  Anonim

  1

  759

  0

  15 V 02:46

  
• Reverse Diet- Pytania

  spoiler11

  1

  1639

  0

  15 V 07:32