Archiwum maj 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zawody Open GI 2014

  MalandroPn

  0

  2044

  0

  15 V 18:32

  
• bieg na 600m

  Anonim

  1

  817

  0

  15 V 19:22

  
• Progresja

  allan89

  2

  791

  0

  9 VI 23:07

  
• Trening FBW na mase dla początkującego

  Wybuchowy270

  4

  653

  0

  16 V 20:15

  
• czy już wiesz

  Anonim

  1

  771

  0

  15 V 19:21

  
• Uraz Głowy

  jakonst

  8

  1047

  0

  22 V 16:51

  
• Brak sily na trening

  Anonim

  1

  843

  0

  15 V 19:20

  
• białko w gotowych produktach

  Rejdq17

  2

  852

  0

  15 V 19:43

  
• trening siłowy

  tuszolek23

  1

  489

  0

  15 V 22:46

  
• oceńcie mój plan trenignowy

  GozdziKs

  1

  788

  0

  15 V 19:52

  
• Trening siłowy pod Muay Thai

  shogun14

  7

  2640

  0

  16 V 22:12

  
• Pytanie o redweilera

  12321

  3

  599

  0

  15 V 21:03

  
• Pytanie o suplementację

  expacz123

  5

  540

  0

  15 V 21:02

  
• Split - 4 dni

  michu1234

  6

  716

  0

  16 V 16:13

  
• Ser piórko gdzie kupic?

  minek95

  7

  52867

  3

  8 II 17:04

  
• 16 lat początki, 173cm 70kg

  frnn

  9

  1037

  0

  15 V 21:58

  
• Trening dla 15 - latka .

  TomoV8

  24

  3115

  0

  4 VI 16:57

  
• Plan treningowy nie pogłębiający skolizy i problemów z barkami

  alone17

  2

  580

  0

  15 V 21:51

  
• plan treningowy na 5 dni w tygodniu

  karnas123321

  2

  1042

  0

  15 V 17:12

  
• Gdzie znajde swoja diete oraz plan treningowy ?

  GrubYZiomek

  5

  1388

  0

  21 V 16:26

  
• Dieta na mase do spawdzenia

  młodzianowy

  16

  1978

  0

  17 V 21:16

  
• metaxon 10

  Anonim

  1

  870

  0

  15 V 19:47

  
• Dieta 17 lat 60kg do oceny

  Robsonm11

  2

  593

  0

  15 V 22:43

  
• Poprawka i uwagi do treningu i diety (na mase)

  SpooneyHawk

  3

  779

  0

  16 V 16:02

  
• Torba na silownie

  Merkury_Code

  4

  1404

  0

  16 V 20:26

  
• Białko po terminie!

  tinchy93

  7

  1375

  0

  15 V 21:04

  
• skręcenie stawu skokowego

  Anonim

  1

  1153

  0

  15 V 19:15

  
• Ból przedramion.

  NightKK

  1

  803

  0

  15 V 17:16

  
• trening 4dniowy

  Avero16

  2

  729

  0

  16 V 18:09

  
• Gainer czy białko + carbo zaraz po treningu

  damian3203

  6

  926

  0

  16 V 08:21

  
• [S] Obciązenie tanio!

  luukasz457

  0

  946

  0

  15 V 16:11

  
• brzuszki

  Anonim

  1

  769

  0

  15 V 19:14

  
• Pęcherze na palcach

  Jeffers

  2

  922

  0

  16 V 13:11

  
• poważny problem po diecie redukcyjnę proszę o pomoc .

  fullhd

  3

  670

  0

  15 V 16:48

  
• Kwas chlebowy Podpiwek

  kojak23

  3

  1423

  0

  15 V 21:24

  
• temat testowy

  PaWEL-H

  7

  741

  0

  15 V 16:21

  
• kupie lawke,stojaki lubuskie

  Credo89

  1

  653

  0

  16 V 14:36

  
• ektomorfik pytanie

  kapi107435

  14

  1112

  0

  16 V 21:30

  
• Dieta VLCD

  Ketchup123

  1

  4849

  0

  15 V 16:28

  
• Odżywianie - problem...

  marin94

  5

  741

  0

  5 VI 15:03

  
• Amator

  elitemaniak

  1

  647

  0

  15 V 16:32

  
• Wartości odżywcze

  Anonim

  2

  738

  0

  15 V 21:10

  
• FBW 2 dni ocena

  mckamil95255

  3

  846

  0

  21 V 15:13

  
• lepiej biegać przed czy po siłowni

  Anonim

  1

  1028

  0

  15 V 14:54

  
• Rzut okiem na mój plan treningowy (MASA)

  fisher1231

  3

  1314

  0

  15 V 19:47

  
• Pytanie o CF

  radosny021

  1

  1328

  0

  16 V 07:09

  
• anubis84

  Anonim

  1

  815

  0

  15 V 19:10

  
• trening cardio przed śniadaniem

  kszksz

  2

  1521

  0

  15 V 23:54

  
• Plan treningu do oceny

  mako1315

  4

  793

  0

  15 V 16:30

  
• Pharmaton Geriavit

  TomQ-MAG

  0

  8547

  0

  15 V 13:52

  
• Kopnięcie na szczenę - co teraz?

  Artysta

  6

  2849

  0

  1 VII 23:58

  
• ActivLab - Chicken Protein Amino Caps

  TomQ-MAG

  10

  8863

  1

  17 IX 13:26

  
• Pierwsze treningi

  dindon123

  1

  556

  0

  15 V 16:18

  
• Flexagen na gorąco...

  Bull

  5

  750

  0

  16 V 08:39

  
• rwa kulszowa

  Anonim

  1

  742

  0

  15 V 13:42

  
• Dieta na masę z niska ilością węglowodanów

  bober02

  2

  1226

  0

  15 V 15:18

  
• histopatologia

  Anonim

  1

  833

  0

  15 V 13:42

  
• [S] 3 x Nokia 6310i Oryginał

  Don_Don

  1

  1008

  0

  19 V 08:42

  
• 2 razy w tyg łapy - ten sam zestaw czy nie?

  BDG30

  6

  1071

  0

  17 V 14:05

  
• Poznań-Nowe Miasto

  Anonim

  1

  851

  0

  15 V 13:42

  
• białko najlepiej tanie

  bot321

  25

  2075

  0

  15 V 22:19

  
• Jaki spalacz

  matthewx

  15

  2569

  0

  11 VI 07:36

  
• Kreatyna-ile minut po poisłku.

  bartaZ8

  5

  870

  0

  15 V 14:50

  
• Białko - szkodliwość dla organizmu

  Jacek20

  6

  1097

  0

  15 V 16:07

  
• Wojsko/ siły specjalne po technikum

  Jejek196

  1

  2431

  0

  15 V 16:24

  
• Termogeniki

  tinchy93

  6

  1081

  0

  15 V 21:10

  
• Pozukiwany

  Anonim

  2

  772

  0

  15 V 13:05

  
• pomoc przy wyborze odżywki

  matin93

  3

  627

  0

  15 V 23:14

  
• Ekstremalny endo

  Bicki90

  9

  2450

  0

  11 VI 09:33

  
• Pomóżcie przy wyborze pulsometru niezbędnego do ćwiczeń

  luku91

  0

  561

  0

  15 V 11:31

  
• krople oczu

  Anonim

  1

  1560

  1

  15 V 13:43

  
• złamana reka w nadgarstku

  Anonim

  1

  777

  0

  15 V 13:07

  
• [S] Białko HI Tec Protein // Koszulka Rise Against

  fighter7

  19

  2926

  0

  5 VI 09:08

  
• Redukcja początek/ dieta do oceny

  VeniVidiVici1

  3

  736

  0

  15 V 15:12

  
• ***NOWA SZEFOWA W KUCHNI***

  Remik7

  23

  3264

  0

  24 V 07:14

  
• Hiperlordoza

  szek

  4

  1314

  0

  15 V 22:08

  
• II Zawody w wyciskaniu sztangi - 31.05.2014 - Kraków Wiosna 2014

  Basior85

  11

  3706

  0

  4 VI 22:21

  
• FBW - do konsultacji

  Syty20213

  5

  921

  0

  15 V 13:14

  
• Tłuszcz

  Anonim

  1

  773

  0

  15 V 13:08

  
• Joe 'Spinner' Spinello

  ASNF

  22

  7673

  0

  7 VIII 19:38

  
• Pomidorowa ! :)

  tinchy93

  6

  1166

  0

  15 V 14:31

  
• Jakie aminokwasy i białko

  lukaszek19831

  6

  821

  0

  15 V 15:03

  
• Grappling + trening siłowy + bieganie

  mateobrd

  2

  669

  0

  16 V 09:14

  
• Białko czy gainer?

  Anonim

  1

  748

  0

  15 V 13:13

  
• cena zestawu miesiecznego 60 kapsulek

  Anonim

  1

  709

  0

  15 V 13:43

  
• Pulsometr

  DariuszMicek

  10

  1338

  0

  15 V 22:20

  
• badania EMG

  Anonim

  1

  1030

  0

  15 V 13:43

  
• Jak dawkować?

  Anonim

  4

  978

  0

  15 V 19:57

  
• redukcja przy treningu beztlenowym (insanity)

  gosiabee

  2

  827

  0

  15 V 23:23

  
• Glauberyt

  Anonim

  1

  787

  0

  15 V 13:44

  
• Dyma Burn Extreme-Sahara w mordzie

  Anonim

  2

  688

  0

  15 V 09:36

  
• Nagrody!!!!!!!!!!

  Saida

  94

  7468

  0

  14 VII 22:52

  
• Problem z rozbudowaniem klatki

  JaroO

  5

  2863

  0

  15 V 22:09

  
• NOWE SMAKI

  Kamil Nowakowski

  7

  1718

  0

  20 V 10:07

  
• Trening Klatki Piersiowej .

  KaLi972

  4

  880

  0

  15 V 21:23

  
• po redukcji sauna?

  tuszolek23

  3

  829

  0

  15 V 09:02

  
• Fonfara - Stevenson - widzicie jakieś szanse dla Fonfary?

  barnabas26

  7

  2375

  0

  25 V 20:53

  
• Shake przedtreningowy/po

  ronnicoleman

  20

  2522

  1

  15 V 15:20

  
• n-95

  Anonim

  1

  783

  0

  15 V 02:46

  
• Reverse Diet- Pytania

  spoiler11

  1

  1661

  0

  15 V 07:32