Archiwum maj 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• magisterka

  Anonim

  1

  684

  0

  12 V 18:07

  
• Starpharma - Beta Karoten Sun Forte

  TomQ-MAG

  0

  4929

  0

  12 V 17:22

  
• NutriPak Lean Beef Chilli

  TomQ-MAG

  0

  5265

  0

  12 V 17:21

  
• Przeciwwskazania do udziału w zawodach

  shaldikova_sa

  7

  2908

  0

  4 VI 21:00

  
• SS klata+plecy, barki+ramiona

  easyriderr

  4

  1205

  0

  14 V 20:33

  
• Nasiona i orzechy, mogą być ??

  bartaZ8

  11

  1145

  0

  13 V 13:52

  
• APS-CREAMORPH czy CM3-TREC ??

  Studniarz

  5

  2039

  1

  18 XII 15:34

  
• przyrost siły w WL w 6 tyg.

  patron88

  4

  2168

  0

  11 VI 08:26

  
• Jestem ''początkujący"

  Śliwa148

  2

  670

  0

  12 V 17:17

  
• Kreatyna na rzezbe brzucha.

  Markiz

  4

  2525

  0

  12 V 22:14

  
• Pomocy.

  Śliwa148

  1

  766

  0

  12 V 20:45

  
• Plan ćwiczeń

  Anonim

  3

  518

  0

  12 V 19:37

  
• metka

  Anonim

  10

  1041

  0

  12 V 22:56

  
• Nazwy utworów filmow LB

  Anonim

  1

  692

  0

  12 V 21:30

  
• Tytuły piosenek filmów koksów#2

  Anonim

  0

  501

  0

  12 V 16:09

  
• Tytuły piosenek filmów koksów

  Anonim

  0

  501

  0

  12 V 16:07

  
• K1, a siłownia

  Krisek1994

  2

  1516

  0

  12 V 16:51

  
• 2 pytania spalacz i nadmiar treningu

  Anonim

  2

  831

  0

  12 V 23:59

  
• Mieszanie kreatyny z BCAA

  samo82

  2

  1166

  0

  12 V 16:19

  
• Jakie odżywki po przerwie około 2 letniej.

  przemas931

  4

  818

  0

  12 V 19:45

  
• Masa a rzeźba?

  Junioreg

  3

  979

  0

  16 V 18:14

  
• Kondycja - czy taki plan będzie odpowiedni?

  WŚ

  4

  1911

  0

  14 V 18:14

  
• Moja pierwsza dieta na masę.Proszę o sprawdzenie i podzielenie się swoimi uwagami.

  Krasja

  4

  797

  0

  12 V 19:11

  
• Oddawanie krwi a odżywki białkowe

  Czali

  3

  1195

  0

  14 V 13:50

  
• Activlab Creatine powder super

  noqxr63f

  4

  1383

  0

  13 V 13:11

  
• statyny

  Anonim

  1

  1153

  0

  12 V 21:25

  
• Trening dla Kobiety.

  Psychol18

  6

  1097

  0

  18 V 14:11

  
• [K] Jack3d / inna przedtreningówka

  saju92

  4

  850

  0

  15 V 12:42

  
• Jaki typ budowy?

  dominik11cross

  2

  940

  0

  14 V 07:35

  
• 23 lata, 8 miesięcy treningów

  Żyję_dla_siebie

  9

  3341

  0

  13 V 20:57

  
• aeroby i cwiczenie miesni brzucha

  Anonim

  2

  1004

  0

  12 V 15:21

  
• maslanka na mase

  BDG30

  4

  3358

  0

  14 V 17:08

  
• Plan treningowy zapytanie

  Dziuban323

  8

  802

  0

  12 V 14:58

  
• Moja dieta, coś zmienić ?

  hnadlonek

  5

  841

  0

  18 V 19:02

  
• alphabol

  Anonim

  1

  1004

  0

  12 V 14:23

  
• Pomysl na oporny tluszcz

  horri

  2

  859

  0

  12 V 22:11

  
• numer choroby

  Anonim

  1

  1022

  3

  12 V 21:25

  
• Bcaa przed treningiem siłowym.

  AreN1926

  3

  1129

  0

  12 V 22:04

  
• Dieta redukcyjna do korekty

  Anonim

  1

  662

  0

  12 V 22:10

  
• Ewolucja Prosatana, czyli Marcin "Martini" Piechota

  ProSatan

  9

  3152

  0

  13 V 19:33

  
• świerzb

  Anonim

  1

  833

  0

  5 XII 08:26

  
• Czy przerwa jest konieczna ?

  Borx

  2

  803

  0

  12 V 13:43

  
• Sprzet HES -> czesci

  bombardier01

  6

  879

  0

  12 V 21:42

  
• nabiał

  beboykox

  9

  1144

  0

  15 V 18:11

  
• tłuszcze. na,masie

  JOGI44

  2

  723

  0

  12 V 16:00

  
• Brak efektow

  smok222

  19

  2318

  0

  14 V 07:10

  
• Studia na Politechnice Białostockiej

  kuba__95

  3

  854

  0

  12 V 23:40

  
• BOKS suplementacja

  Demetero

  6

  896

  0

  12 V 17:09

  
• Pomoc z masą !

  versus0033eedd

  1

  616

  0

  12 V 14:18

  
• Zespół cieśni nadgarstka

  Anonim

  1

  1629

  1

  12 V 12:20

  
• Problem z układaniem

  Feroo

  3

  735

  0

  14 V 11:05

  
• Skutki uboczne FA XTREM DETONATOR

  kamilek132

  11

  1632

  0

  14 V 18:27

  
• [S] Bcaa Activlab 800g + Dominator strong protein 700g

  bodzios861

  11

  2142

  0

  14 VI 19:35

  
• Pytanie

  Julia34

  35

  3950

  0

  28 V 11:50

  
• :p

  Anonim

  1

  675

  0

  12 V 11:52

  
• 15 lat , masa?

  Anonim

  6

  2476

  0

  12 V 15:36

  
• Przedtreningówka kombinowana

  C&C

  2

  542

  0

  12 V 11:59

  
• siatkówka halowa

  Anonim

  1

  649

  0

  12 V 12:20

  
• Spalacz a badania krwi .

  pestka.

  1

  736

  0

  12 V 22:02

  
• Pytanko

  mamcia122

  1

  760

  0

  13 V 22:16

  
• gasnica

  Anonim

  1

  638

  0

  12 V 07:36

  
• 143kg 198cm 17lat

  Unknown10k

  4

  1213

  0

  14 V 18:38

  
• Alkohol

  Anonim

  1

  775

  0

  12 V 03:36

  
• fbw

  Anonim

  2

  716

  0

  12 V 15:31

  
• odzywianie

  Anonim

  1

  791

  0

  12 V 07:38

  
• Ławeczka z obciążeniami

  django95

  3

  792

  0

  13 V 14:22

  
• Początkujący- porady na początek

  Sławek97

  5

  698

  0

  12 V 06:55

  
• ból w lędźwiach, strach przed końcem kariery na siłowni

  MateuszM17

  2

  705

  0

  12 V 18:12

  
• prosze o rade

  Anonim

  1

  657

  0

  12 V 07:39

  
• Jakie najlepsze białka Olimp, Trec, Ostrovit, Łowickie... ?

  White_Nigga

  1

  3209

  0

  12 V 00:16

  
• Jak co brac?

  lukasz1356

  3

  849

  0

  12 V 00:10

  
• Trening partii mięśniowych

  bartek1100

  11

  960

  0

  12 V 13:21

  
• Dieta na spalenie tkanki tłuszczowej oraz budowanie mięśni

  Piwo85

  2

  924

  0

  12 V 21:57

  
• witam tu chodzi o biceps ale to calkiem inne pytanie wiec zajrzyjcie

  TomaszNZM

  2

  868

  0

  12 V 21:51

  
• redukcja czy masa

  tuszolek23

  18

  1429

  0

  12 V 18:08

  
• Plan treningowy do oceny

  DaXiO

  17

  1443

  0

  14 V 17:57

  
• Konrad (mass time)!

  KoNdZiQ94

  52

  6913

  0

  10 X 10:48

  
• SZACUNKOWE KOSZTY PRZYGOTOWAŃ DO ZAWODÓW.

  Artur Ś.

  14

  18521

  2

  22 XI 14:54

  
• winstrol 160 tab pierwszy cykl

  Anonim

  4

  1050

  0

  12 V 18:33

  
• Cynk

  fitapoj

  7

  969

  0

  13 V 19:54

  
• Jak zrobic drążęk do podciągania ??

  paulinio98

  1

  859

  0

  13 V 22:19

  
• Problem z dietką - kilka pytań

  Silver377

  3

  710

  0

  14 V 16:06

  
• Reduckcja - Rozpiska

  Anonim

  2

  794

  0

  12 V 15:26

  
• Pierwsze kroki.

  Piter42

  2

  450

  1

  12 V 12:25

  
• Masa mięśniowa

  SpoxikPL

  4

  804

  0

  12 V 16:29

  
• Błędy które popełnialiście

  staruh

  9

  1070

  0

  12 V 14:37

  
• Diety, nieudana redukcja

  biscuss

  3

  1198

  0

  12 V 22:08

  
• Push/Pull partia 2x tydzień

  Waszek1995

  1

  1041

  0

  12 V 12:23

  
• Film

  burdi1

  12

  2621

  0

  18 V 16:46

  
• Figura gruszki

  kkpp

  5

  1240

  0

  12 V 16:59

  
• Tabletki

  adriano3991

  5

  1033

  0

  12 V 23:25

  
• TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

  kuba_n

  703

  113055

  0

  4 VIII 19:09

  
• Trening klatki

  pecio

  26

  2504

  0

  14 V 15:32

  
• Prosze o usunięcie nieudanego tematu

  Akimbo123

  5

  2386

  0

  11 V 22:30

  
• Domowe kompoty na mase

  syntholiusz

  1

  680

  0

  11 V 22:17

  
• doradzenie w suplach

  kamper

  3

  838

  0

  11 V 21:54

  
• Brak postępów na siłowni

  tofiks

  16

  3006

  0

  15 V 20:00

  
• Split 4xtyg do oceny

  jemjogurt

  4

  748

  0

  12 V 13:20

  
• Kolacja ok 35 g białka i możliwie jak najmniej węglowodanów i cukrów.

  eXopro

  1

  677

  0

  11 V 21:31

  
• Suplement(białko) z mlekiem ?

  Ziioomalpl

  5

  848

  0

  12 V 14:53