Archiwum May 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak wyrównać klate ?

  Pakiernumajeden

  2

  707

  0

  3 V 18:43

  
• Predyspozycje? Opłaca się?

  Sobich

  14

  2440

  0

  4 V 16:15

  
• najmocniejsza kreatyna jabłcza

  Anonim

  1

  1076

  0

  3 V 10:03

  
• Śniadanie na mase co jeść

  Anonim

  4

  3931

  3

  3 V 16:03

  
• Zdjecia do oceny - dalasza redukcja ?

  podgur222

  9

  2141

  0

  4 V 14:27

  
• Dieta redukcyjna + trening -> ocena

  Lukasiu

  6

  949

  0

  3 V 19:38

  
• Problem z bialkiem

  asf47

  2

  550

  0

  3 V 09:43

  
• spadek formy

  Anonim

  1

  639

  0

  3 V 10:03

  
• Supl

  GimbusBH

  3

  889

  0

  3 V 10:06

  
• kolka

  Anonim

  1

  596

  0

  3 V 10:04

  
• Izotonik Activlab

  Rob1234

  10

  1309

  0

  3 V 19:36

  
• Panowie i Panie . co lepiej spala tłuszcz /bieganie/rower/szybki chód

  Anonim

  3

  1918

  0

  5 V 23:15

  
• Cwiczenia na kaptury.

  Nasty

  10

  1462

  0

  6 V 11:26

  
• Ciasto daktylowe pod chmurką by Malinowa

  Malinowa

  26

  7745

  0

  22 III 16:58

  
• Zepsute kolano?

  adrian33814

  7

  1021

  0

  3 V 13:08

  
• i

  Anonim

  1

  656

  0

  3 V 10:06

  
• Witam Które BCAA wybrać , jakiej firmy i którę

  Anonim

  14

  8197

  0

  3 V 11:54

  
• METANABOL 10mg rozłożenie dawek

  Anonim

  4

  922

  0

  4 V 15:37

  
• [BLOG]marian350z/Gubienie brzucha z IF

  marian350z

  10

  1486

  0

  10 V 12:10

  
• Suplementacja - kilka pytań.

  Anonim

  3

  731

  0

  3 V 16:24

  
• Jaki rodzaj sztuk walki obrać ?

  Husarz123

  2

  2576

  0

  3 V 13:19

  
• Plan do oceny + pomoc przy diecie

  mojo22

  2

  663

  0

  3 V 11:24

  
• Krata na lato - Edycja 2 - wg RafalRRRR

  Anonim

  311

  19373

  0

  28 IX 19:04

  
• Redukcja - może wrzucić ketoza ?

  DabylBlasta

  6

  1918

  0

  4 V 21:57

  
• Dieta i trening

  MazMazik

  2

  887

  0

  3 V 22:24

  
• Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg kuba_n

  kuba_n

  113

  12913

  0

  29 VI 10:44

  
• [P] Początki z Jet Fuel

  Remix152

  3

  857

  0

  13 V 16:39

  
• Pytanie o książkę :D

  dindon123

  3

  761

  0

  3 V 09:17

  
• Tluszcz z brzucha

  skull

  14

  1739

  0

  3 V 18:56

  
• [DT] hbr9839

  hbr9839

  181

  17473

  0

  20 VIII 10:16

  
• Plan do oceny.

  an3k

  5

  1154

  0

  3 V 20:05

  
• Usunięcie bezużytecznego tematu

  Trevor

  1

  1925

  0

  2 V 23:26

  
• Nadwaga

  Anonim

  6

  918

  0

  3 V 13:22

  
• rtg nadgarstka

  Anonim

  0

  628

  0

  2 V 23:04

  
• Proszę o pomoc w suplementacji.

  przybylowy

  3

  643

  0

  3 V 23:30

  
• Który spalacz tłuszczu

  szymonzss

  1

  1336

  0

  3 V 09:43

  
• Konflikty

  KasaBlank

  18

  4724

  0

  10 V 22:06

  
• Jak zacząć?

  MarcinexPL

  3

  577

  0

  3 V 11:18

  
• Dieta- uzupelnienie

  Merkury_Code

  15

  1210

  0

  6 V 23:16

  
• Trening i Dieta

  MazMazik

  3

  706

  0

  3 V 22:23

  
• Ocena planu FBW

  trusnafu

  7

  914

  0

  7 V 20:06

  
• Co jeść zamiast ryby w diecie wysokobiałkowej

  DawidCFC

  3

  2834

  0

  3 V 12:52

  
• Czy jeśli jestem chudy ,to mogę ćwiczyć na masę?

  przema95

  5

  1922

  0

  3 V 18:22

  
• Nogi + klatka

  Fizzy

  5

  1575

  0

  21 VIII 21:33

  
• W jakie dni co robic i jak połaczyc te grupy

  MocnyJakub

  5

  1079

  0

  2 V 22:15

  
• Plan treningowy do oceny/ poprawy

  mafialoso

  9

  1147

  0

  7 V 20:55

  
• Plan do oceny - początkujący

  Trevor

  13

  1532

  0

  4 V 11:07

  
• Sprint

  szymonnr25

  5

  1957

  0

  5 V 23:20

  
• Pomoc w układaniu planu + kilka pytań

  Motherflipin

  7

  862

  0

  2 V 22:03

  
• Pierwsza w życiu redukcja + suplementacja

  Sequences

  10

  971

  0

  3 V 14:33

  
• Książki nawiązujecie do treningów siłowych z XIX lub z początków XX wieku

  sajanin

  6

  938

  0

  3 V 13:24

  
• witam

  nike

  0

  924

  0

  2 V 21:07

  
• l-histadyna

  Anonim

  1

  803

  0

  3 V 10:28

  
• karta apteczna opolskie

  Anonim

  1

  1046

  0

  3 V 10:28

  
• Odżywki

  Barteek993

  2

  547

  0

  2 V 22:12

  
• Pytanie odnośnie POTRENINGU.PL

  dry_marcini

  1

  635

  0

  3 V 09:55

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  krzycho96

  1

  686

  0

  3 V 22:20

  
• Plan dla początkującego do oceny. (16 lat )

  likedspy2

  22

  1342

  0

  7 V 07:12

  
• push/pull/legs szukam pomocy

  stefan022

  12

  1492

  0

  9 V 10:28

  
• -3 kg, waga w normie

  martag1410

  2

  930

  0

  2 V 20:21

  
• Dieta do oceny i ew. poprawy

  rasi10

  5

  545

  0

  2 V 23:06

  
• obrzek pod paznokciem

  Anonim

  1

  726

  0

  2 V 20:32

  
• Pomoc przy układaniu planu

  Pakiernumajeden

  2

  622

  0

  3 V 00:11

  
• Pierwsza dieta na mase

  Piotreqs

  5

  875

  0

  3 V 19:36

  
• Potrzebuje pomocy

  UpYourMasss

  6

  654

  0

  2 V 21:25

  
• Niewłaściwa kolejność ćwiczeń

  Norijaki

  9

  1420

  0

  4 V 20:21

  
• Ocena diety - redukcja

  xDodek11

  2

  730

  0

  4 V 18:58

  
• duomox 1g

  Anonim

  3

  877

  0

  3 V 10:06

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  HoneyMaker

  10

  1308

  0

  3 V 21:04

  
• fit max

  Anonim

  1

  623

  0

  2 V 19:36

  
• Dieta a... szisza?

  Oliver19

  3

  947

  0

  3 V 10:01

  
• Kilka pytań odnośnie diety, treningów i suplementacji

  Lucky Rock

  2

  679

  0

  3 V 00:05

  
• Trening na masę

  trusnafu

  1

  573

  0

  2 V 18:58

  
• jaki zamiennik za Universal Nutrition - Animal Flex

  buKKa

  10

  4748

  0

  4 V 20:54

  
• vinstrol

  Anonim

  3

  867

  0

  3 V 00:00

  
• Dieta w internacie

  dstraub221

  8

  976

  0

  2 V 23:56

  
• Dawkowanie supli

  Anonim

  1

  642

  0

  2 V 19:37

  
• probki

  Anonim

  1

  747

  0

  2 V 18:54

  
• -3 kg! Proszę o radę

  martag1410

  6

  886

  0

  3 V 13:18

  
• Dieta, ćwiczenia w domu

  wiksmen

  1

  719

  0

  2 V 19:03

  
• jakie federacje kulturystyczne czynnie działają w pl?

  Anonim

  1

  1191

  0

  2 V 19:38

  
• Chrząstka

  Jaro_11

  4

  1019

  0

  3 V 08:38

  
• Harwardy jako ćwiczenia HITT - dobry pomysł?

  Barb

  2

  829

  0

  3 V 13:25

  
• Typ budowy ciała + ile tkanki tłuszczowej ?(na oko)

  d0nkey

  5

  818

  0

  3 V 00:21

  
• Pomoc ze splitem 15 lat

  kushit

  10

  1009

  0

  3 V 15:31

  
• problem wybiciem zakrętki

  piootrrek45

  2

  1536

  0

  6 V 20:28

  
• bmx !!!

  piootrrek45

  0

  2016

  0

  2 V 16:34

  
• Porady :D

  michu1234

  5

  759

  0

  2 V 18:16

  
• Rękawice K-1

  piotr121

  1

  1374

  0

  2 V 16:43

  
• Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg. Marylinnn

  marylinnn

  7

  2777

  0

  27 VI 15:26

  
• Stosowanie BCAA olimp xplode u dziewczyny

  pola624

  12

  1188

  0

  8 V 18:21

  
• Dieta na mase do oceny.

  Mat410

  8

  1011

  0

  3 V 11:36

  
• Steve McQueen - przypuszczalne wymiary

  bullitproof

  6

  3752

  0

  3 V 15:23

  
• stewia

  Anonim

  1

  799

  0

  2 V 19:38

  
• dawkowanie kreatyny

  Anonim

  7

  1011

  0

  2 V 21:20

  
• Nagły spadek sił po treningu

  Anonim

  6

  859

  0

  2 V 22:00

  
• Numer zamówienia: 336685 [Edycja]

  Chilihead

  2

  1298

  0

  5 V 16:06

  
• redukcja Kitka

  kasiakitka

  98

  11947

  1

  29 VI 18:02

  
• KURSY INSTRUKTORSKIE - polecane przez SFD.PL!

  Banan

  0

  34615

  1

  2 V 14:32

  
• kontuzja barku a deca durabolin

  mogador2

  3

  1459

  0

  5 V 12:19