Archiwum maj 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening Na Wyskok przed czy po ?

  12recoor1

  1

  2005

  0

  30 V 16:03

  
• Cwiczenia na zrzucenie tluszczyku

  ewela9

  6

  1017

  0

  3 VI 13:04

  
• skręcenie stawu slokowo-goleniowego

  tracha

  0

  8017

  0

  27 V 11:34

  
• Duże czy małe ciężary

  Anonim

  2

  1676

  0

  27 V 13:17

  
• Dieta + trening ! help !

  sydney

  10

  1396

  0

  6 VI 18:40

  
• Piskliwy głos

  Anonim

  1

  772

  0

  27 V 22:57

  
• Dieta na mase

  Anonim

  4

  792

  0

  27 V 11:35

  
• elektro-stymulator mięśni

  Anonim

  2

  1088

  0

  27 V 13:16

  
• pomóżcie w doborze.

  kirsche128

  4

  614

  0

  27 V 13:57

  
• kurs ochrony

  Anonim

  1

  695

  0

  27 V 12:30

  
• CHoroba

  Anonim

  1

  681

  0

  27 V 22:57

  
• kwas chlebowy - szkodzi czy pomaga?

  misic

  4

  3729

  1

  30 V 13:48

  
• STOKED lub TESTOPRO i... co do tego?

  nedvied

  15

  6291

  1

  1 VI 16:51

  
• brzuch

  Anonim

  4

  854

  0

  27 V 13:15

  
• wroclaw

  Anonim

  1

  768

  0

  27 V 10:12

  
• Wyciskanie na barki - przereklamowane ?

  bjs12

  16

  3936

  0

  29 V 19:56

  
• EPH 25 + ?

  Snuffyy

  6

  873

  0

  27 V 18:35

  
• pomoc w wyborzę szosy

  Szymon124p

  2

  2026

  0

  5 VI 23:51

  
• problem z odchudzeniem nerek (boczków)

  kaljaam

  4

  1020

  0

  28 V 09:57

  
• Otwarte szkolenie z pałki teleskopowej w systemie SAJN - Katowice

  IzaB

  4

  2900

  0

  3 VI 21:49

  
• Redukcja what now?

  Maciek44

  1

  854

  0

  27 V 20:22

  
• RATUNEK DLA EKTOMORFIKA

  123456

  5

  1135

  0

  27 V 13:08

  
• Co dadzą mi treningi mma ?

  Anonim

  3

  1069

  0

  27 V 09:19

  
• fx7 dawkowanie

  elementowo

  3

  616

  0

  27 V 10:06

  
• Mens Bodybuilding 95kg TOP6 2014 IFBB ME

  Kamil Nowakowski

  5

  1497

  0

  29 V 16:54

  
• [S] Sony PlayStation 4 500gb konsola + Fifa 14 PL jak nowa gwarancja ps4

  RYCHU9191

  17

  2084

  0

  31 V 00:51

  
• Ćwiczenia na mięśnie

  Kerier

  2

  643

  0

  27 V 15:21

  
• [K] rower stacjonarny kupie

  RKT_radom

  1

  600

  0

  27 V 08:54

  
• aeroby w domu

  Anonim

  4

  965

  0

  27 V 10:14

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  736

  0

  27 V 07:05

  
• Bicpes+ Triceps super serie pomocy w zmianie

  OpatGD

  5

  949

  0

  28 V 08:16

  
• Białko wraz z kreatyną, następnie spalacz - Porada

  Kuba94

  8

  952

  0

  4 VI 14:36

  
• Witam, wrzucam dietkę, ktoś chętny sprawdzić, podpowiedzieć ?

  krupczata

  9

  1361

  0

  27 V 19:57

  
• [FIT]Drogie Ladies - jak żyć? :) foto str. 14,25,27,43, pods. 48

  megan292

  489

  71394

  2

  15 I 07:47

  
• Skrajny ektomorfik 20lat/183cm/61kg porady

  drzewko94

  3

  8904

  1

  27 V 20:29

  
• lekka rzeźba po mocnym odchudzaniu

  risiu14

  3

  1367

  0

  27 V 14:23

  
• Olej kokosowy

  Heloderma

  0

  533

  0

  26 V 23:57

  
• Trening wytrzymałościowy dla 15 latka.

  Byczek98

  2

  944

  0

  26 VI 11:11

  
• Kreatyna pomoze?

  Anonim

  2

  890

  0

  27 V 11:05

  
• Porada ws rzezby i masy/ kreatyna

  Anonim

  1

  854

  0

  27 V 00:25

  
• Rzeźba

  Anonim

  1

  742

  0

  27 V 00:24

  
• Trec - NitroBolon, czy to dobre dla mnie?

  Garrispl

  8

  923

  0

  27 V 14:53

  
• pomoc

  Michalll3

  2

  752

  0

  27 V 15:12

  
• Trening na mase

  Anonim

  2

  716

  0

  27 V 01:01

  
• pomocy! zerwane acl!?

  monika1616

  9

  1468

  0

  27 V 16:23

  
• Poprawna technika wyciskania na klatkę.

  bronek19991

  1

  1087

  0

  27 V 14:04

  
• jaki monochydrant?

  OldSpice

  8

  2164

  0

  6 VI 18:14

  
• TRENING DO SPRAWDZENIA

  blink016

  4

  829

  0

  4 VI 20:43

  
• Jak zacząc treningi na siłowni ?

  Sznejbl

  3

  1201

  0

  27 V 20:12

  
• Plan treningowy na odchudzanie dla kobiety ! :)

  Lukash1922

  3

  1556

  0

  27 V 20:11

  
• złamanie nosa

  Anonim

  1

  1062

  0

  26 V 22:28

  
• białko, redukcja, kobieta- POMOCY

  majosz

  4

  1175

  0

  28 V 21:59

  
• bakus do kieszonki

  mlody paker

  10

  1044

  0

  27 V 18:47

  
• kwas hialuonowy zastrzyki

  Anonim

  0

  474

  0

  26 V 21:56

  
• co sadzicie o takim ulozeniu supli

  kruchy88

  317

  28829

  3

  1 II 15:07

  
• wojsko

  Anonim

  1

  719

  0

  26 V 22:05

  
• Gino/Lipomastia

  Anonim

  2

  927

  0

  28 V 00:00

  
• skręcona czy nie?

  Anonim

  1

  626

  0

  26 V 21:46

  
• Masa czy rzeżba?

  Mafgan

  4

  689

  0

  27 V 21:20

  
• 130 kg i siłownia

  SomeTHC

  4

  1240

  0

  27 V 20:40

  
• Adinnnn DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

  Adinnnn

  7

  5908

  0

  22 XI 14:57

  
• co polecicie?

  kirsche128

  3

  465

  0

  26 V 22:07

  
• Spalanie tłuszczu i masa

  Rambo413

  5

  872

  0

  31 V 14:25

  
• Tasiemiec

  Anonim

  1

  692

  0

  26 V 23:01

  
• 16 lat i kreatyna

  jamnik1325

  1

  471

  0

  26 V 22:18

  
• Wooojo

  Ezykiel

  4

  1075

  0

  4 VI 19:10

  
• Suplementy na wytrzymałość + regenerację DESKOROLKA

  FareliPL

  3

  819

  0

  29 V 20:27

  
• Ławeczka do ćwiczeń ze stojakami.

  MatrevQ69

  13

  977

  0

  27 V 07:02

  
• Dieta do oceny

  poczatkujacy8

  13

  1777

  0

  29 V 16:54

  
• Jak schudnac.

  Anonim

  13

  1851

  0

  27 V 22:13

  
• Zakup ławki

  White_Nigga

  9

  1204

  0

  27 V 18:26

  
• [K] bcaa i odzywke białkową z zawartością ponad 80gr białka w 100g produktu

  Anonim

  0

  355

  0

  26 V 20:39

  
• Początki street workout POMOCY!

  ledi12

  2

  683

  0

  27 V 22:32

  
• podciąganie dieta + coś jeszcze

  Anonim

  2

  668

  0

  28 V 16:13

  
• Trening na krzywy kręgosłup

  ArTmol

  3

  689

  0

  27 V 10:06

  
• Jestem Zainteresowany Kartą Multisport Benefit

  TheŁukasz

  3

  1908

  0

  29 VI 09:19

  
• wynik badania

  Anonim

  1

  606

  0

  26 V 20:23

  
• Arginina, ktory produkt wybrac ?

  Vell

  5

  1041

  0

  31 V 00:34

  
• Redukcja

  kozi_97

  3

  956

  0

  28 V 22:52

  
• Trening na masę proszę o pomoc !

  Sordo

  2

  608

  0

  26 V 21:03

  
• Krzywy kregoslup ?

  Tytanowy_Janusz

  2

  10552

  0

  26 V 22:59

  
• Zawody wyciskanie lezac Mława 14.06.2014

  idziaszek

  8

  3136

  0

  20 VI 19:31

  
• Tłuszcz czy masa mięśniowa?

  loeal

  24

  2853

  0

  28 V 09:47

  
• SPALACZ TŁUSZCZU- Pytanie

  kacper147

  6

  1170

  0

  30 V 09:09

  
• Początki z ćwiczeniami

  ozik10

  2

  493

  0

  26 V 19:56

  
• Duży brzuch, małe ręce. Prośba o pomoc przy wyborze ćwiczeń i diety.

  houston321

  4

  1090

  0

  27 V 07:02

  
• a co po treningu???

  kacpertoja

  4

  715

  0

  27 V 07:11

  
• Czy 6 lyzeczek kreatyny w proszku to zbyt duzo?

  ehawe123

  4

  1289

  0

  27 V 10:09

  
• Poszukuje odżywek z Dendrobium Extract

  bartek229

  2

  857

  0

  26 V 23:52

  
• Kontuzja za kontuzją. Jak sobie z tym poradzić ?

  szymek9876

  12

  1836

  0

  28 V 00:21

  
• Zrzucamy zbędne kilogramy!

  Rejwen

  1

  1688

  0

  26 V 22:46

  
• Początki siłowni w pigułce

  kolas93

  5

  1290

  0

  27 V 17:00

  
• [BLOG]Dziennik treningowy i dietetyczny Daniela

  daniel1987

  48

  10717

  0

  8 I 13:35

  
• treningi,alkohol,papierosy

  Anonim

  4

  999

  0

  26 V 19:55

  
• Widoczne żyły na rękach

  Anonim

  4

  2036

  0

  26 V 21:42

  
• Dieta na masę do ocenki :)

  Jan_Wieczorek

  2

  921

  0

  27 V 14:06

  
• AI Stoked + Inhibit-p, ocena cyklu i pytanie

  Anonim

  1

  951

  0

  27 V 10:21

  
• pies

  Anonim

  1

  732

  0

  26 V 19:32

  
• senność po drugim posiłku

  majorovsky

  2

  757

  0

  26 V 19:05

  
• MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

  atram

  773

  80635

  9

  18 III 19:55