Archiwum maj 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pobudzenie przedtreningowe

  xdd77

  16

  1342

  0

  11 V 22:55

  
• Pomocy powoli głupieje

  Babosz

  21

  2477

  0

  1 VI 11:44

  
• Ból nadgarstków

  Anonim

  3

  579

  0

  10 V 15:10

  
• wysoka insulina

  Anonim

  1

  880

  0

  10 V 16:42

  
• Nie mam sił!!

  Anonim

  1

  642

  0

  10 V 16:47

  
• Trening na masę + rehabilitacja ścięgna Achillesa

  krzemian

  0

  761

  0

  10 V 14:40

  
• podróbka?

  Anonim

  2

  771

  0

  10 V 19:33

  
• Kontuzja ręki ?

  darek_998

  4

  838

  0

  12 V 15:02

  
• [S] Skarpetki stopki TOMMY HILFIGER

  xapatan

  9

  5006

  0

  19 V 08:41

  
• Rok reguralnych ćwiczeń . 19 lat

  Kanne001

  4

  3340

  0

  11 V 08:40

  
• Plan na mase

  19szymon62

  4

  702

  0

  11 V 14:49

  
• Ocena diety na mase 81kg.

  swhite

  1

  570

  0

  10 V 22:08

  
• Crossfit w Łodzi?

  Piaskowy

  8

  3486

  0

  1 VIII 23:08

  
• suple pod SW, 12 treningów w tygodniu

  globeros

  11

  1240

  0

  12 V 17:59

  
• redukcja, hashi, endometrioza, potrzebna pomoc

  cykoria

  46

  5869

  0

  4 VI 21:31

  
• Plan treningowy pomocy

  daniel145

  12

  1177

  0

  11 V 18:48

  
• 16 lar 11 miesięcy masówki

  CougaRpl

  10

  3016

  0

  11 V 14:59

  
• Siemka dobry plan ?

  TomaszNZM

  3

  519

  0

  10 V 23:32

  
• zus czy krus

  Anonim

  1

  674

  0

  10 V 19:28

  
• Montaż linek Atech Argon AT 1000

  adam833

  2

  940

  0

  11 V 19:29

  
• Masa czy rzeżba ?

  dc1212

  12

  1692

  0

  10 V 19:20

  
• 11 miesięcy masówki 16 lat

  CougaRpl

  3

  856

  0

  11 V 14:01

  
• Co dodać lub wyrzucić żeby nadal były postępy?

  ziolok

  6

  1576

  0

  11 V 10:18

  
• Rzeźba

  taekwondzista

  7

  941

  0

  10 V 22:04

  
• Trening na masę

  Anonim

  3

  665

  0

  10 V 21:46

  
• co kiedy brac mix

  szym3k

  2

  602

  0

  10 V 13:03

  
• Żylaki

  GTXqwer

  1

  695

  0

  14 V 11:37

  
• Budowanie masy a trening

  lukaszmacduff

  5

  878

  0

  10 V 23:36

  
• Bcaa a spalanie tłuszczu?

  12321

  5

  1224

  0

  10 V 13:11

  
• Wyciskanie sztangi na rozwój mieśni piersiowych

  michat34

  7

  1050

  0

  10 V 16:20

  
• trening cardio

  kikoks

  9

  997

  0

  10 V 17:52

  
• Sprzedam 100 lub 200 GB NA chomikuj.pl

  re2000

  0

  666

  0

  10 V 11:31

  
• Czy to już czas na masę?

  Pyat

  5

  1527

  0

  12 V 14:03

  
• zmiana planu treningowego

  anonimowy777

  3

  679

  0

  12 V 18:34

  
• KONKURS na FB HI TEC NUTRITION- feel the power

  Kamil Nowakowski

  14

  3448

  0

  26 V 11:45

  
• Czy tauryna jest poptrzebna ?

  koksu1996

  1

  705

  0

  10 V 11:14

  
• FBW - redukcja, plan do oceny

  Antykorozja

  9

  1460

  0

  16 V 12:29

  
• dieta do oceny/ankieta

  r4v

  3

  2588

  0

  10 V 20:34

  
• Trning do sprawdzenia na redukcję wagi

  anna_k

  7

  1063

  0

  10 V 20:19

  
• Dieta na Mase do Ocenki, Swiezak :)

  Hasuzlasu

  2

  777

  0

  11 V 18:40

  
• [S] Spalacz VPX REDLINE ULTRA HARDCORE NOWY

  Italian_hulk

  3

  1655

  0

  14 V 21:51

  
• karty PZU

  Anonim

  1

  995

  1

  10 V 11:09

  
• pytanie o plan treningowy dla zupełnego świerzaka

  lulu

  3

  865

  0

  30 V 18:46

  
• Jedzenie

  Anonim

  1

  688

  0

  10 V 10:38

  
• Dieta brakuję troche

  UpYourMasss

  2

  1479

  0

  10 V 12:54

  
• dieta jak jesc przez 24h praca zmianowa

  Stewart10

  3

  1427

  0

  10 V 11:57

  
• 6mc po redukcji - start sucha masa

  BDG30

  8

  1081

  0

  10 V 16:30

  
• dziennik zywieniowy

  aneaneane

  2

  629

  0

  10 V 12:14

  
• Siłownia w okolicach ligoty ?

  Ziioomalpl

  1

  644

  0

  10 V 10:03

  
• Suplementy które można zabrać do USA, potrzebuję szybkiej odpowiedzi.

  Semirsocho

  2

  982

  0

  11 V 20:45

  
• Siatkowka Amatorska w Bstoku

  Hasuzlasu

  3

  911

  0

  13 V 18:29

  
• Dieta dla Osoby z Niedoczynnoscia Tarczycy :)

  Hasuzlasu

  1

  852

  0

  10 V 19:48

  
• Droga do zdrowego wysportowanego ciała

  Meyou

  45

  6018

  0

  16 VII 19:42

  
• szybkie pytanie odnośnie treningu klaty i planu treningowego

  buKKa

  1

  756

  0

  10 V 02:16

  
• Przedtreningowka

  kamiltkamil

  2

  1077

  0

  10 V 12:56

  
• Nie słodki gainer

  kilofazer

  4

  1702

  0

  10 V 18:16

  
• Jaki wiek jest najlepszy na rozpoczęcie treningów na siłowni?

  Anonim

  3

  1457

  0

  10 V 11:10

  
• oczekuje szybkiej odpowiedzi bardzo ważne

  tybdam

  5

  1102

  0

  10 V 09:25

  
• Spalacz, przedtreningówka

  Kogaion

  3

  798

  0

  10 V 17:28

  
• IronMaxx BCAAs+Glutamin 1200 - Ile kapsułek?

  Morpheo

  1

  849

  0

  9 V 23:53

  
• weglowodany. maly problem.

  HellYess

  3

  626

  0

  10 V 11:28

  
• HIIT

  komar118

  4

  718

  0

  9 V 23:44

  
• Dieta (Pomoc w zamienieniu posiłku )

  jakubek1997

  3

  586

  0

  10 V 18:03

  
• Trening Bicepsa

  Embres

  6

  960

  0

  10 V 09:25

  
• Zwiększenie prędkości roweru na asfalcie (RR Btwin 6.0)

  kacper173173

  9

  3155

  0

  13 VII 12:15

  
• Dieta, opinie.

  mmichass

  1

  787

  0

  10 V 20:29

  
• Endo czy ekto, masa czy redukcja?

  Altaiir

  5

  1249

  0

  10 V 13:51

  
• Suple na redukcji

  Neziios

  3

  701

  0

  9 V 23:33

  
• Wybór ławki

  SebaGno8

  3

  989

  0

  10 V 12:18

  
• Marcin Bandel w UFC!

  Anonim

  8

  1627

  0

  18 V 17:57

  
• Ocena diety początkującego

  kill3r12311

  2

  637

  0

  10 V 20:25

  
• Uczucie poparzenia/otarcia

  brumanldz

  0

  745

  0

  9 V 22:17

  
• [K] pomoc w wycenie ławka york+master sport+obciążenia

  kosss

  0

  1946

  0

  9 V 22:17

  
• META

  Anonim

  4

  813

  0

  10 V 00:39

  
• Scitec nutrition - 100% Whey Protein Superb

  TomQ-MAG

  1

  6554

  0

  20 I 10:35

  
• Scitec nutrition - 100% Beef Muscle

  TomQ-MAG

  6

  8045

  0

  9 IX 12:04

  
• Cellucor - Super HD

  TomQ-MAG

  0

  5311

  2

  9 V 22:07

  
• ampril

  Anonim

  1

  696

  0

  9 V 22:19

  
• Alter Medica - Zielona Kawa 100

  TomQ-MAG

  0

  6753

  0

  9 V 22:06

  
• Cwiczenia na stabilność rąk

  Anonim

  2

  1981

  0

  10 V 08:24

  
• Plan ogólnorozwojowy do oceny :)

  dindon123

  12

  1532

  0

  10 V 16:03

  
• Jak schudnąć w wieku 14 lat ?

  Anonim

  1

  1300

  0

  9 V 22:20

  
• Trening Mistrzów-Piotr Piechowiak-Całościowy trening nóg

  masti

  4

  4626

  0

  14 V 21:59

  
• RYBA

  GOGI841

  8

  907

  0

  10 V 00:21

  
• Kreatyna+ "coś" na 2mc do 200zł?

  xwazx

  21

  1904

  0

  11 V 21:17

  
• Jakie produkty wliczać do btw

  Anonim

  1

  941

  0

  9 V 22:22

  
• Masować czy redukować ?

  juny

  10

  1544

  0

  13 V 23:15

  
• Pojedyncze pytania: wszystko o zawodach i formie

  Bull

  102

  25987

  1

  16 I 14:14

  
• FBW bez przysiadów i martwego ciągu

  flash616

  8

  4481

  0

  11 V 22:37

  
• Pierwszy konkurs w dziale - wygraj ISO P290 900g

  7N_Michal

  29

  8315

  0

  26 XI 08:41

  
• Kobieta w desancie

  Anonim

  1

  823

  0

  9 V 21:43

  
• budowa masy

  egovsky

  4

  770

  0

  10 V 20:24

  
• Prośba o pomoc w badaniu

  Magdalena777

  3

  908

  0

  9 V 21:23

  
• Powitanie od 7Nutrition

  7N_Michal

  26

  7601

  0

  23 XI 06:21

  
• wzrost -167cm

  Anonim

  1

  776

  0

  9 V 21:51

  
• Kreatyna a stosowanie, prosze o odpowiedz :)

  zz123

  12

  1133

  0

  9 V 21:54

  
• Redukcjaa

  Anonim

  1

  727

  0

  9 V 21:51

  
• Jakie przedmioty zdawać na maturze

  Anonim

  3

  1357

  0

  10 V 10:29

  
• Jaki spalacz???

  Anonim

  8

  961

  0

  12 V 13:39

  
• Redukcja

  Anonim

  1

  664

  0

  9 V 20:45