Archiwum wrzesień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening dla początkujących w domu

  diablo05

  2

  1128

  0

  8 IX 11:04

  
• aso

  Anonim

  1

  1672

  0

  7 IX 21:43

  
• [S] Karnet MMA 50zł. do końca Września

  DCT

  1

  900

  0

  12 IX 21:52

  
• Pełna motywacja i zapał ,ale brak planu - początkujący

  Anonnymous

  4

  687

  0

  7 IX 23:18

  
• Trening na mase do sprawdzenia

  MWZC

  1

  619

  0

  7 IX 22:03

  
• przerwy pomiedzy cwiczeniami

  Anonim

  1

  545

  0

  7 IX 21:45

  
• VitaFit/SFD Mass Activator dawkowanie

  Nekroo

  6

  2019

  0

  8 IX 10:14

  
• Co proponujecie przy tym sprzęcie ?

  Giecik_Eg

  1

  636

  0

  8 IX 11:02

  
• Drżenie mięśni

  Atakan

  2

  868

  0

  8 IX 13:46

  
• dietka do oceny

  jerry09

  9

  855

  0

  8 IX 22:04

  
• Dieta na mase do oceny

  Hubi1989

  6

  2131

  0

  7 IX 21:12

  
• Dobra dieta dla 18 latka

  Anonim

  1

  1159

  0

  7 IX 21:16

  
• Trening na mase

  Antek94

  8

  1043

  0

  8 IX 19:17

  
• Ćwiczenia

  Anonim

  1

  679

  0

  7 IX 21:06

  
• SPRZEDAM BUTY ASICS BLACKHAWK4 roz.44

  running321

  0

  633

  0

  7 IX 20:57

  
• methoxy hg chrysin

  Anonim

  1

  1027

  0

  7 IX 21:02

  
• t-shirt Everlast Czarny rozmiary wszytskie nowe oryginalne

  blach_man

  7

  1599

  0

  11 IX 16:07

  
• Masa = dopięta dieta + suple (czy wszytsko ok)

  Hubi1989

  11

  1489

  0

  9 IX 00:27

  
• MP w WL RAW - Władysławowo 21-23.10.11

  gruby122

  54

  9674

  0

  8 XI 12:31

  
• Pure Power 100%

  Filipkas

  3

  885

  0

  7 IX 21:50

  
• japko7146 - Bodybuilding Life Style

  Anonim

  144

  17781

  0

  8 VIII 12:31

  
• tela coagulata

  Anonim

  1

  1628

  0

  7 IX 21:04

  
• JAK PRZYGOTOWAC PAROWKI NA TWARZ

  Anonim

  1

  1089

  0

  7 IX 21:05

  
• wielkie ramię

  justysia_6

  11

  1655

  0

  4 XI 11:05

  
• MODLITEWNIK-PROBLEM.

  kolas08

  9

  951

  0

  8 IX 14:17

  
• Sennosc

  KamilO94

  34

  3789

  0

  11 IX 18:29

  
• dobre enzymy trawienne

  Inser

  4

  2904

  0

  8 IX 09:12

  
• FBW x3 do oceny

  wilusiw

  3

  1194

  0

  12 IX 11:04

  
• Plan do sprawdzenia

  Johnyv

  1

  582

  0

  7 IX 20:14

  
• Plan - ogólna sprawność

  Zumarek

  18

  1688

  0

  13 X 18:39

  
• Co z Monohydrantem Vitalmaxa

  Ritmus

  4

  690

  0

  7 IX 20:37

  
• jaki trening

  kamehous

  1

  501

  0

  7 IX 21:11

  
• trening ogólnie

  MojeImie

  7

  762

  0

  8 IX 16:33

  
• [ART]Śniadania mistrzów - 1000kcal, 2 minuty!

  Anonim

  21

  4031

  0

  20 IX 01:22

  
• [ART]Śniadania mistrzów TREC - 1000kcal , 2 minuty!!

  Anonim

  23

  33434

  2

  24 IX 17:19

  
• Dieta na mase. Pomocy!!

  basic94

  10

  912

  0

  8 IX 07:07

  
• szpaget.sznurek,rozciąganie

  Anonim

  1

  933

  0

  7 IX 21:07

  
• dawkowanie no-xplode z cytocell

  Anonim

  1

  910

  0

  7 IX 21:09

  
• Nokla n97mini do sprzedania

  ozga1

  2

  888

  0

  11 IX 19:29

  
• Dieta, pilne ;)

  antos123

  1

  725

  0

  7 IX 22:19

  
• KUPIE ławeczke oraz obciążenie

  bad90

  13

  1322

  0

  25 IX 07:23

  
• dieta do oceny :))

  Ksiazek

  7

  1097

  0

  8 IX 08:41

  
• matematyka z plusem klasa 6

  Anonim

  1

  1281

  1

  7 IX 19:35

  
• trening na masę a boks

  bartek89s

  1

  527

  0

  7 IX 19:34

  
• Dwie diety na dwie zmiany na mase

  sfddd

  10

  1415

  0

  7 X 11:50

  
• jak najlepiej zaplanować cykl, prosze o pomoc

  VVenoM

  16

  1827

  0

  14 IX 09:32

  
• Przetrenowanie?

  logogon

  9

  1159

  0

  11 IX 23:37

  
• Jaki sport dla mnie?

  victorpapa

  11

  2355

  0

  13 IX 21:24

  
• Sizeon+shock therapy?

  Anonim

  3

  800

  0

  7 IX 22:16

  
• Co dalej?

  Saiyanin

  1

  648

  0

  7 IX 19:08

  
• Trening siłowy - czy tu będa potrzebne odżywki ?

  logpro

  24

  2584

  0

  10 IX 12:33

  
• ból w potylicy

  staranny

  1

  873

  0

  7 IX 20:08

  
• Dziennik treningowy

  Ufp

  2

  922

  0

  7 IX 18:47

  
• Dieta na masę do oceny 80kg

  DDM

  45

  4142

  0

  13 IX 21:14

  
• Jaki trening/ rzeźba/ przyrost mięśni/ jakie odżywki/ pomocy ....

  Timo_24

  5

  1569

  0

  14 IX 18:26

  
• Szybkie pytanko!

  logpro

  1

  677

  0

  7 IX 19:02

  
• Pytanie o przyrost masy

  tosu3232

  8

  984

  0

  8 IX 15:32

  
• Tested Burner

  lucyfer777

  11

  1713

  0

  8 IX 14:24

  
• jak zrobić szpagat

  Anonim

  2

  1588

  0

  7 IX 19:06

  
• wodoczelna mp3???

  aldur

  10

  1245

  0

  13 IX 12:29

  
• Trening na poprawe kondycji

  Zaba1983

  6

  1859

  0

  9 IX 09:24

  
• zapisy mma czenstochowa

  Anonim

  1

  745

  0

  7 IX 19:00

  
• zaczerwienienia na twarzy

  Anonim

  1

  842

  0

  7 IX 18:59

  
• interwały przy masie

  limpbizkit

  7

  1810

  0

  8 IX 15:34

  
• wyostrzenie kłykci kości piszczelowej i powierzchnia stawowa rzepki

  Anonim

  1

  3077

  1

  7 IX 18:59

  
• Trening hst

  marian94

  1

  1047

  0

  8 IX 15:51

  
• Siłownia a formula 1 i 3

  Anonim

  1

  1105

  0

  7 IX 19:09

  
• Split 3dni na masę do oceny

  robcio17

  3

  688

  0

  7 IX 18:43

  
• split do sprawdzenia

  jimmy93

  21

  2324

  0

  10 IX 14:40

  
• ***TRENING W DOMOWYCH WARU.***

  blokerp

  1

  707

  0

  7 IX 18:57

  
• pomoc w doborze suplemętów

  stefan022

  14

  1242

  0

  7 IX 20:52

  
• Przyrost masy

  tosu3232

  4

  771

  0

  7 IX 22:02

  
• KUPIE ŁAWKE GRYF I TROCHE OBCIĄŻENIA!!!

  troja49x

  2

  580

  0

  7 IX 21:36

  
• SPRZEDAM BLUZE ADIDAS SUPER!

  Kacpi43

  2

  787

  0

  8 IX 17:30

  
• Proszę o sprawdzenie planu treningowego

  Manio513

  8

  922

  0

  9 IX 15:00

  
• Pływacki klub masters.

  myslik90

  0

  384

  0

  7 IX 17:10

  
• normacisnienia

  Anonim

  1

  645

  0

  7 IX 18:59

  
• Plan treningowy do oceny (split 4x week)

  pak4r

  4

  699

  0

  7 IX 17:38

  
• co wybrać, 3 cykl

  orangeboy

  20

  1437

  0

  7 IX 22:15

  
• Dieta pomocy!

  mati_wroc

  2

  559

  0

  7 IX 18:27

  
• Biegi na 1000m

  Anonim

  2

  769

  0

  7 IX 19:06

  
• [S] Sprzedam ławkę KELTON HOME Tryton

  ApolloC

  8

  1844

  0

  31 X 17:55

  
• Kupię Obciażenie

  k0gut

  1

  488

  0

  25 IX 14:28

  
• pas odchudzajacy

  Anonim

  1

  652

  0

  7 IX 18:59

  
• Nowa silownia

  kamilio415

  10

  1257

  0

  8 IX 11:58

  
• Dieta ABS przy siłowni ? (ćwiczenia na brzuch)

  bandziorex

  2

  1643

  0

  7 IX 17:03

  
• Plan treningowy

  ProLama

  6

  812

  0

  7 IX 19:00

  
• ucisk kręgów szyjnych

  Anonim

  1

  1872

  0

  7 IX 18:58

  
• Problemy z karkiem, szyją ortopeda Poznań

  1paulo1

  1

  1572

  0

  8 IX 09:45

  
• chcę przybrać na wadze

  Anonim

  2

  814

  0

  7 IX 19:01

  
• ZATKANY NOS

  Anonim

  1

  1277

  0

  7 IX 18:58

  
• Prośba o pomoc w doborze odpowiednich odżywek na treningi

  doc1977

  7

  1153

  0

  7 IX 16:19

  
• Raspberry Ketons

  Amentoris

  0

  494

  0

  7 IX 15:18

  
• Jarzynek brawo!

  OloKK

  19

  1842

  0

  15 IX 10:16

  
• Zniekształcona klatka piersiowa - prosze wasze sugestie

  Pawel2121

  15

  4053

  1

  21 IX 21:25

  
• witamina B12 w zastrzykach zastosowanie

  Anonim

  1

  1573

  0

  7 IX 19:07

  
• wypadane włosów -pomocy

  Anonim

  1

  699

  0

  7 IX 15:00

  
• dermatolog online

  Anonim

  1

  687

  0

  7 IX 14:55

  
• trening i dieta do oceny

  jerry09

  5

  715

  0

  8 IX 14:53

  
• budowa

  kamehous

  28

  2924

  0

  25 IX 21:31