Archiwum październik 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy taka dieta na redukcję będzie dobra ?

  Bejno

  14

  1526

  0

  6 XI 20:40

  
• Wyjście z redukcji niskokalorycznej

  emmemm

  5

  692

  0

  28 X 10:39

  
• Odblokowanie ???

  Altek

  8

  274

  0

  26 X 20:38

  
• pompki łopatki

  Anonim

  1

  1713

  0

  26 X 11:15

  
• Witamina k2 mk7

  qw3rty

  9

  1539

  1

  19 XI 11:27

  
• Pomoc co dla mnie?

  bialas198720

  12

  1073

  2

  27 X 16:12

  
• Dziwny drugi przypadek " grypy " jednodniowej ?

  Tomek19900

  10

  974

  1

  27 X 09:58

  
• Firma spectrum

  Felipky

  1

  2896

  0

  25 X 21:11

  
• co po propie +npp?

  OneStepCloser

  18

  662

  1

  27 X 15:04

  
• Judo w Budapeszie

  KrzyśK

  4

  1845

  3

  26 X 18:26

  
• The muscle Factory

  astron

  1

  6865

  0

  25 X 17:15

  
• Jeden posiłek dziennie a ćwiczenie na siłowni.

  kaj3tan

  5

  1235

  0

  26 X 08:34

  
• 12 tygodniowy cykl kreatynowy czy ma sens?

  Anonim

  1

  2327

  0

  25 X 17:53

  
• Odblok jak i kiedy najlepiej

  marcinzaglebie1946

  2

  234

  0

  25 X 17:02

  
• Zakwasy a trening.

  Varghulf

  12

  1357

  2

  9 XI 13:07

  
• Rozciąganie po treningu

  Anonim

  1

  1899

  0

  25 X 14:53

  
• Co kupić

  Anonim

  1

  1757

  0

  25 X 12:20

  
• Suple dla nowicjusza

  Anonim

  2

  1859

  0

  25 X 17:02

  
• Black93

  Bodyfitbodybuilding

  1

  9219

  0

  25 X 12:22

  
• Trening Split 3 dniowy

  Szeregowy100P

  3

  2147

  1

  25 X 18:12

  
• Które siłownie są otwarte w Bydgoszczy ?

  Anonim

  1

  853

  0

  25 X 12:07

  
• Najlepszy blog października 2020-głosowanie

  lodzianin1

  15

  2666

  35

  30 X 07:21

  
• Dalsza masa czy redukcja ?

  Makskl

  6

  803

  2

  25 X 17:25

  
• Dieta masowa do oceny.

  Szeregowy100P

  6

  620

  3

  25 X 22:36

  
• Czynne silownie w Krakowie?

  Anonim

  1

  2062

  0

  25 X 11:07

  
• Plan treningowy do oceny

  fenK

  3

  7243

  0

  26 X 18:37

  
• Plan FBW w domu cykl prop

  sebaksc

  7

  642

  3

  26 X 15:13

  
• Brak porannych erekcji a stres

  rikitiki88

  4

  1083

  0

  25 X 11:30

  
• Co robię nie tak ?

  Anonim

  3

  2102

  1

  16 XI 10:20

  
• Zestaw do piwnicy? na start

  DONING

  12

  1730

  0

  4 XI 08:07

  
• Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Kielce 15.11.2020 r

  gregorterm

  12

  9760

  0

  29 XI 13:19

  
• Czy dobre proporcje w diecie redukcyjnej

  grucha1997

  4

  831

  0

  25 X 09:37

  
• Tren 5lat data ważności ?

  lixx

  7

  709

  2

  25 X 16:47

  
• Gryf lekko łamany czy mocno łamany?

  Tadeo_WH

  8

  2542

  6

  26 X 18:48

  
• Osłona przy Turinabolu, co , w jakiej ilości etc

  Bujniosek

  12

  1444

  1

  24 X 17:09

  
• Trening w domu cykl prop

  sebaksc

  2

  1834

  0

  25 X 12:44

  
• RTG barku przed wizytą u ortopedy

  Guxinimod

  3

  729

  2

  24 X 16:22

  
• LGD monster

  Koxik442

  1

  2163

  0

  24 X 12:36

  
• Redukcja i Zdrowe Nawyki 86 kg > 70 kg

  derarpl

  20

  5414

  7

  15 III 20:12

  
• Redukcja

  Koxik442

  4

  780

  0

  24 X 15:45

  
• Udzielanie się w temacie będzie możliwe po odpowiedzi eksperta.

  aleksce

  2

  3180

  0

  24 X 10:46

  
• Testosteron a nagłe wejście w narko

  Smasło

  27

  2392

  40

  30 XI 12:35

  
• Przepisy WKF i KWU

  Klaudia007

  0

  1294

  0

  24 X 00:03

  
• Białe zaokrąglenia na żołędzoi penisa

  Anonim

  1

  1855

  0

  24 X 07:04

  
• Co kupić

  Kasztan202

  4

  1558

  1

  25 X 08:54

  
• Krązki

  Anonim

  1

  1763

  0

  24 X 07:09

  
• Nie mogę przytyć

  Dejvik23

  14

  1278

  0

  28 X 22:17

  
• Undestor

  krogez1989

  22

  1110

  1

  27 X 21:49

  
• Ktore silownie w Warszawie sa czynne?

  Anonim

  6

  2695

  0

  25 X 08:41

  
• Co na wątrobę, żołądek. Drugi cykl

  żyć_aż_do_bólu

  13

  569

  3

  27 X 10:44

  
• pobolewanie stawow

  Anonim

  1

  1917

  0

  23 X 18:28

  
• Rozgrzewka przed treningiem siłowym

  ikjf

  7

  1931

  2

  24 X 10:31

  
• Mostek cypio

  trenbolon96

  4

  329

  1

  23 X 19:11

  
• Powracają kontuzja

  Kirooo

  2

  941

  0

  23 X 16:52

  
• MASA: jaki plan da maksymalne efekty?

  Tadeo_WH

  15

  1284

  1

  26 X 22:08

  
• Kreatyna

  Browar 1983

  10

  1044

  0

  31 X 18:55

  
• PPM a logika

  Bolus21

  22

  1743

  2

  25 X 00:12

  
• Ściąganie ropy

  diablo1

  19

  1612

  3

  30 X 14:10

  
• Cykl deca cypio antek tura

  kubos

  6

  387

  1

  23 X 12:29

  
• Czy nie za wysoka Prolaktyna

  Aquaalek

  5

  615

  1

  23 X 11:04

  
• Pytanie o dalsze dawkowanie ARIMIDEXu do zbicia estradiolu I cykl.

  orono

  10

  381

  0

  29 X 10:33

  
• Po jakim czasie mogę spodziewać się efektów?

  Anonim

  2

  2281

  0

  24 X 16:13

  
• Trening a czas jego trwania

  ADmX7

  1

  1954

  0

  23 X 06:14

  
• Gryf fi30mm , 200-220cm

  pupcuch

  0

  2781

  0

  22 X 18:02

  
• Odblok co dalej prosze o podpowiedz

  kewsyl

  12

  584

  0

  26 X 14:20

  
• PROSZE O POMOC PRZY USTAWIENIU ODBLOKU PO 5 LETNIM CYKLU

  Serafin99

  2

  542

  0

  22 X 18:54

  
• Zakwasy lub DOMS a zbyt intensywny trening czy za mało białka?

  luqas87

  3

  1313

  0

  24 X 16:08

  
• choroba osgooda-schlattera

  Deniiss

  2

  626

  0

  23 X 14:52

  
• Wykonanie wyciągu regulowanego - na zamówienie

  Pako2016

  1

  3351

  0

  19 II 09:25

  
• Powrót do zdrowia po operacji kręgosłupa.

  Gablet

  6

  286

  0

  22 X 21:27

  
• 14 listopada - UFC Fight Night 183: Paul Felder vs. Rafael dos Anjos

  Yoshi87

  14

  1625

  0

  16 XI 08:38

  
• Spuchnięta twarz

  Koxik442

  6

  787

  1

  22 X 20:09

  
• Pierwszy cykl z ostaryną i EPI

  Feniks98

  1

  346

  0

  22 X 12:03

  
• 19 grudnia - UFC Fight Night 183: Stephen Thompson vs Geoff Neal

  Yoshi87

  35

  2433

  0

  21 XII 14:17

  
• Duży żołądek

  viitube

  15

  1369

  0

  23 X 15:38

  
• Jaki spalacz z dobrym składem lecz bez pobudzaczy.

  pemi

  5

  590

  3

  22 X 14:23

  
• Iniekcje testosteron dla poprawy samopoczucia.

  centek44

  14

  602

  2

  24 X 07:26

  
• mail spam

  pan_paweł420

  2

  3322

  0

  22 X 19:35

  
• wyciskanie hantli chwytem neutralnym

  Anonim

  1

  2582

  0

  22 X 07:39

  
• Odchudzanie (Pilna pomoc)

  Steeuu

  10

  930

  0

  23 X 08:48

  
• Kreatyna bezsmakowa

  Waw_z0ne

  8

  2671

  0

  31 X 21:19

  
• Przysiad technika ocena

  LukaszG13

  2

  2524

  2

  22 X 14:10

  
• Dietka na masę do oceny

  Hubi 7

  21

  1722

  11

  23 XI 18:49

  
• Post lub VLCD na teściu.

  Muad"Dib

  13

  579

  1

  23 X 11:32

  
• Zawody w WL i MC z okazji Dnia Niepodległości - 14.11.2020 WAŁCZ

  W Z O R EK

  1

  5492

  0

  2 XI 19:08

  
• Jakies cwiczenia by zwiekszyc siłe na ławce płaskiej(najlepiej plan)

  Goodek537

  2

  767

  0

  21 X 18:05

  
• Poziom teścia na mostku z HCG

  Zabek22

  11

  472

  0

  22 X 18:41

  
• ile walicie Tada glutationu?

  Anonim

  6

  295

  0

  21 X 21:18

  
• Euthyrox- wypłaszczenie

  azizzz

  13

  1238

  0

  23 X 21:35

  
• Bieganie - czas vs prędkość

  zuzah

  4

  13709

  1

  22 X 19:55

  
• Trzymanie sztangi na czas z dużym ciężarem

  Cziczioo

  5

  2153

  0

  26 X 14:42

  
• Jak przechowywać ugotowane udko z kurczaka?

  Jacob2904

  3

  4347

  4

  21 X 17:29

  
• Suplement na hamowanie apetytu

  npp

  8

  1566

  0

  21 X 20:07

  
• Brak nóg w treningu

  GLaDOSv9

  22

  2216

  5

  26 X 14:46

  
• Pomoc dla początkującego

  Unstable98

  3

  534

  0

  21 X 11:06

  
• Konkretna masa na susta + boldeon + prop + clenbuterol + tiromel

  Ciagnik192

  18

  960

  1

  24 X 17:55

  
• Czy na takiej siłowni można robić formę długofalowo?

  Tadeo_WH

  17

  1483

  7

  10 XI 19:09

  
• Konkurs kuliste barki wg ojan+Iron Horse Creatine Stack test

  ojan

  176

  11632

  173

  31 XII 17:38

  
• Interpretacja wyników

  Geno777

  11

  382

  0

  21 X 17:35

  
• Genesis Fight

  navidson

  2

  1526

  0

  20 X 21:14