Archiwum marzec 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w wyborze hantli

  mateu92

  4

  1461

  2

  14 III 11:38

  
• Prośba o wytyczne, interpretacje, dobra rade.

  Walus

  5

  463

  0

  13 III 13:00

  
• Co się opłaca (z jakiej firmy test)

  Anonim

  1

  462

  0

  13 III 11:35

  
• Pierwszy split(deca teść)

  WeglaKilo

  2

  841

  0

  16 III 05:42

  
• Dla myślących pozytywnie o przyszłości

  ojan

  0

  339

  0

  13 III 08:14

  
• problem z kregoslupem a silownia.

  Anonim

  2

  483

  0

  14 III 14:26

  
• PCT według IFBB Seth Feroce

  Mr.Riddl3

  1

  730

  0

  13 III 01:04

  
• Ilość serii, a ilość ćwiczeń.

  Tokarz05

  4

  1183

  0

  14 III 10:58

  
• Drugi cyklon ,potrzebuje dobrej rady.

  Diam3nt

  4

  327

  0

  14 III 10:42

  
• Drążek rozporowy - bez śrub?

  rocket129

  2

  2186

  0

  14 III 10:49

  
• Poziom hormonów.

  Kamil27071992

  5

  425

  0

  13 III 20:32

  
• Redukcja bez cardio?

  daniel98765

  8

  2232

  4

  13 III 20:33

  
• Przygotowanie do odbloku

  Kejn98

  17

  713

  0

  25 III 21:31

  
• PCT według Greg Doucette IFBB Pro

  Mr.Riddl3

  11

  1956

  3

  13 III 18:39

  
• Zestaw do domu

  kanadinol

  5

  1801

  2

  13 III 20:34

  
• Ćwiczenia na przodopochylenie miednicy - kiedy efekty, ile powtórzeń

  trensf123

  3

  3155

  3

  13 III 09:22

  
• Rękawice do stójki w MMA

  Bartek06

  3

  815

  1

  13 III 11:34

  
• Czy to krwiak podpaznokciowy

  Anonim

  1

  5541

  0

  12 III 21:19

  
• Co po redukcji?

  szaaadi99

  4

  650

  0

  12 III 23:23

  
• Zapach z ust

  Anonim

  11

  1086

  0

  21 III 10:15

  
• HighOnLove Stimulating O

  Anonim

  0

  326

  0

  12 III 17:18

  
• Estradol prolaktyna

  Prosty16

  7

  478

  0

  12 III 20:11

  
• Podwyższony Estradiol i prolaktyna

  hades22

  16

  1120

  1

  29 IV 22:43

  
• Endykrolog z badaniami czy bez?

  Smasło

  8

  409

  0

  14 III 15:29

  
• Odblok

  Anonim

  12

  834

  3

  16 III 11:30

  
• Koronawirus - siłownia, treningi, jak trenować?

  Anonim

  1

  786

  0

  12 III 21:23

  
• Ogromne rozstępy na plecach po masowaniu.

  Adrianv81

  7

  6894

  0

  14 III 15:13

  
• Mam problem po strzale w nogę. Mianowicie zrobila się plama czerwona na ok 30cm2 i bania z ropą o

  Anonim

  1

  382

  0

  12 III 21:30

  
• Masa - waga i obwody stoją w miejscu

  EmiE

  6

  1468

  0

  13 III 22:56

  
• Widmo odwołania gal MMA w związku z pandemią koronawirusa

  Yoshi87

  22

  2849

  2

  18 V 22:13

  
• 25 lipca - UFC on ESPN 14: Robert Whittaker vs. Darren Till

  Yoshi87

  55

  4985

  2

  28 VII 15:44

  
• Oxandrolone, tłuszcz brzuszny i trzewny- ciekawe badanie z 1995 roku.

  ark100

  4

  902

  1

  12 III 16:50

  
• Pilne! Zbiórka dla Kacpiego

  Hellboys

  0

  1676

  0

  12 III 12:02

  
• Cykl siła + dobrej jakości masa mięśniowa

  Diameter

  3

  509

  0

  12 III 14:33

  
• Basen

  izusia822

  5

  587

  0

  12 III 21:48

  
• Zapotrzebowanie młodzieży

  Anonim

  5

  693

  0

  12 III 21:28

  
• kontuzja

  supream

  2

  1189

  2

  14 III 10:39

  
• Ból po prawej stronie klatki przy głębokim wdechu

  peterson98

  4

  1516

  0

  15 III 09:36

  
• Tabletki

  872503

  1

  454

  0

  15 III 19:18

  
• Ocena treningu SPLIT 4 dniowy

  adrianek13

  8

  695

  0

  16 III 14:08

  
• Siłowanie na ręke

  Anonim

  2

  736

  0

  14 III 21:09

  
• Rady odnośnie treningu, ocena.

  ESEMENTO

  2

  310

  0

  13 III 07:56

  
• Konkurs błyskawiczny na marzec

  ojan

  9

  2133

  11

  18 III 14:23

  
• Laksogenina

  skyline85

  3

  1863

  0

  11 III 23:18

  
• 1127,5 kg nowy rekord swiata RAW

  Wadek

  4

  3008

  0

  12 III 16:50

  
• Trening z ciężarem własnego ciała

  Myckol57

  13

  2076

  3

  12 III 22:53

  
• Domestic lab

  luki2212

  2

  2463

  0

  11 III 20:50

  
• Jaką skakankę wybrać?

  Kamil1588

  1

  352

  0

  11 III 21:04

  
• Problemy żołądkowe.

  Małolat2000

  7

  373

  1

  12 III 08:35

  
• Wyniki badań a saa

  jakub9658

  75

  3576

  33

  10 IV 19:47

  
• prośba o pomoc w opracowaniu planu żywieniowego

  asiq83

  4

  1378

  0

  16 III 08:11

  
• Odblok po RAD-140

  DonVito_CS

  5

  3040

  0

  13 III 16:57

  
• Korona panika

  natolin

  32

  3094

  10

  17 III 11:24

  
• Jak i kiedy stosować BCAA? Kiedy najlepiej stosować BCAA?

  Anonim

  1

  651

  0

  11 III 21:42

  
• Redukcja - Jak rozłożyć makro BTW ?

  cena6

  10

  3416

  0

  12 III 20:48

  
• Działanie witamin w postaci leku a witamin w postaci suplementu

  michalp25

  41

  2549

  4

  21 III 22:49

  
• Gainer

  Ottx23

  8

  681

  0

  12 III 14:14

  
• Koronawirus a cykl sterydowy

  ostry872

  2

  1393

  0

  11 III 12:58

  
• Alpha male

  Anonim

  1

  520

  0

  11 III 20:50

  
• Trening a typ mięśni

  mefju92

  3

  458

  1

  13 III 22:19

  
• Czy efedrynę można kupić w aptece? Czy efedryna jest legalna?

  7fd6h

  4

  3033

  2

  3 XI 17:35

  
• Jakie białko na odchudzanie? Redukcja - jakie białko wybrać?

  Anonim

  1

  1048

  0

  11 III 22:54

  
• zmiana abonamentu

  paulrom

  1

  526

  0

  11 III 20:48

  
• Czy to oryginał hormon

  polish hammer

  5

  337

  0

  11 III 12:02

  
• Czym wzmocnić działanie kreatyny? Co dodać do kreatyny?

  Anonim

  2

  621

  0

  15 III 12:11

  
• Sluzba przygotowawcza co dalej

  funkff

  1

  1432

  0

  11 III 20:27

  
• GRUBAS

  Anonim

  1

  218

  0

  11 III 20:52

  
• Odchudzanie - jakie białko wybrać?

  Anonim

  1

  519

  0

  11 III 09:08

  
• Ile mogę jeszcze urosnąć

  ciągi 345

  5

  10839

  0

  17 III 21:09

  
• Pomoc przy odbloku

  Paki12

  3

  509

  1

  10 III 21:37

  
• POMOC Z TRENINGIEM ;P

  mecalon102

  4

  756

  0

  12 III 20:30

  
• Witam... startujemy

  fiki91

  6

  315

  1

  12 III 09:04

  
• Witam

  fiki91

  0

  183

  0

  10 III 19:46

  
• Palenie tłuszczu bez silowni

  Anonim

  8

  785

  0

  11 III 08:23

  
• Podciaganie eksplozywne - jaka długość przerw między seriami?

  Tysiąc100

  1

  1859

  0

  10 III 20:49

  
• Push Pull ABCD

  Sliwa85

  4

  617

  0

  12 III 11:10

  
• Problem z brzuszkami - Ławeczka i Oparcie o łóżko

  helo41

  2

  540

  0

  10 III 21:09

  
• pora przyjmowania suplementów - czy dobrze ułożyłem ?

  martin9175

  10

  1107

  3

  13 III 19:10

  
• Jak przygotowywać/jeść płatki owsiane?

  Anonim

  1

  347

  0

  11 III 21:12

  
• Ocena planu treningowego

  vaysik

  1

  493

  0

  10 III 20:09

  
• Waga ani drgnie

  Mateusz2801

  2

  1364

  1

  16 III 15:20

  
• Spalacz tłuszczu Hellfire eph 150. Opinie i czy warto?

  Anonim

  1

  3458

  0

  11 III 21:47

  
• Ostaryna zablokowała?

  rob332

  5

  452

  3

  10 III 20:00

  
• Łapa- pomieszanie

  patrykpatryk88

  4

  692

  0

  10 III 21:03

  
• Wyniki witaminy D3 a dawkowanie

  Native856

  13

  1136

  3

  11 III 02:21

  
• Gale KSW 53 i FEN 28 nie odbędą się w zaplanowanych miejscach. Istnieje ryzyko odwołania wydarzeń

  Yoshi87

  8

  1069

  0

  13 III 20:05

  
• sebarasper - Jak zmieniła mnie siłownia od 47 do 93KG! *MOJA PRZEMIANA*

  Rasper

  0

  4102

  2

  10 III 12:15

  
• Porady dla świeżaka

  Mojzesz123

  6

  611

  1

  19 III 14:49

  
• Bol kolana

  Wamuch94

  1

  480

  0

  12 III 07:44

  
• Redukcja - czy robię to dobrze

  CoBHC1

  6

  890

  0

  11 III 07:26

  
• Który izolat białka serwatkowego wybrać? Które białko jest najlepsze?

  Anonim

  1

  732

  0

  11 III 22:30

  
• Coronavirus vs odporność na saa

  marku25

  75

  7625

  77

  30 III 11:58

  
• Bellator 244: Ryan Bader vs. Vadim Nemkov

  Yoshi87

  6

  1979

  0

  22 VIII 17:40

  
• Jazda na rowerze a siłownia

  trensf123

  6

  1784

  4

  12 III 14:21

  
• Libido

  Err0r'

  15

  1464

  1

  12 III 15:47

  
• Mozzarella - obróbka termiczna

  Prince95

  16

  1617

  0

  21 III 14:27

  
• FBW do oceny

  marcio12

  2

  508

  0

  11 III 18:56

  
• Badania - pomoc

  patpat8888

  4

  742

  0

  10 III 17:49

  
• Powrót do zdrowia

  Anonim

  1

  512

  0

  11 III 22:17

  
• Interpretacja wyników badań

  Volverine1997

  0

  275

  0

  9 III 23:47